Með ört vaxandi fjölda fólks í heiminum sem hefur aðgang að tækni hefur neikvæðum áhrifum tækninnar einnig fjölgað.
Notkun vísindalegrar þekkingar og tækni sem einstaklingar hafa komið á til að ná hagnýtum verkum í daglegu lífi okkar vísar til tækni. Þetta gæti verið eins einfalt og rofi eða flóknari búnaður. .
Tækni hefur verið að mestu gagnleg og jákvæð, en staðreyndin er enn sú að neikvæð áhrif tækninnar (sem er sprottin af misnotkun og misnotkun tækninnar) eru að ryðja sér til rúms og ætti að draga úr þeim eins fljótt og auðið er.
Hver eru ástæðurnar fyrir því að hafa tækni?
Tæknin fyllir bilið milli þarfa okkar eða óska og þess sem við erum. Tæknin var búin til til að þjóna sem brú eða tengill milli þarfa okkar/vill og núverandi atriði okkar.
Ástæðan fyrir tækni er að bæta vöxt, menntun, öryggi, samstarf, samskipti, valdefling, sjálfbærni, heilsa, öryggi, nýsköpun og jákvæð áhrif á umhverfið.
Einnig lesið: Neikvæð áhrif netleikja á nemendur
Níu neikvæð áhrif tækni
Mörg okkar upplifa neikvæð áhrif tækninnar beint eða óbeint. Við skulum skoða nokkur áhrif þess á líf okkar.
- Svefnvandamál
- Stafrænt augnþrýstingur
- Geðræn vandamál
- Lélegt stelling
- Minnkuð hreyfing
- Athyglisleysi
- Félagsleg einangrun
- Fíkn
- Ofbeldi
Svefntruflanir
Ein af grundvallarorsökum svefntruflana á þessum núverandi tímum eru rafeindatæki okkar (tækni). Ljósið sem gefur frá tækjum okkar, hvort sem það er símar, flipar, fartölvur, borðtölvur, sjónvörp o.s.frv., örvar heilann og heldur honum virkum jafnvel eftir að ljósið slokknar.
Þetta ljós truflar náttúrulegt ferli og takt líkamans og takmarkar og truflar svefnstarfsemi sem gerir það erfiðara að sofna.
Annar galli er að við vöktum viljandi eða óviljandi mjög seint og vafrum á netinu, vinnum, sendum skilaboð til kunningja, lesum rafbækur eða horfum á kvikmyndir. Jafnvel þegar við erum næstum sofnuð höldum við starfseminni áfram þegar augun okkar opnast.
Það er orðið erfiðara að forgangsraða góðri nótt sofandi að ýta á stafrænu græjurnar okkar.
Einkenni svefntruflana eru syfja á óviðeigandi tímum, erfiðleikar með svefn á nóttunni, þreyta á daginn, pirringur, kvíði o.s.frv.
Einnig lesið: Hverjar eru menntunarkröfur sjúkraþjálfara
Stafrænt augnþrýstingur
Asthenopia sem einnig er þekkt sem augnþreyta eða augnþrýstingur vísar til ástandsins þar sem augun okkar verða þreytt af mikilli notkun í langan tíma. Þegar þetta ástand kemur fram vegna langs skjátíma er það nefnt stafræn augnálag.
Mikil glampi í gegnum lélegt eldingarástand, léleg staðsetning á græjunni og langur skjátími getur leitt til þess að augun verða þvinguð. Fólk hefur tilhneigingu til að blikka minna þegar það dvelur fyrir framan skjáinn sinn eins og síma, spjaldtölvur, sjónvarp, fartölvur o.fl. í langan tíma. Þetta leiðir aftur til þess að augun verða þurr og þvinguð.
Einnig er fólk með lélega augnsjúkdóm í meiri hættu á að verða fyrir áreynslu í augum hraðar við notkun græja.
Einkenni augnálags eru meðal annars ljósnæmi, höfuðverkur tengdur ljósi, brennandi augu, kláði í augum, vökvi, þurr augu o.s.frv.
Geðræn vandamál
Geðræn vandamál vísa til margvíslegra sjúkdóma eða kvilla sem hafa áhrif hegðun, skapi og/eða hugsun einstaklings. Þetta felur í sér þunglyndi, kvíða, PTSDO.fl.
Vegna samkeppni og samanburðar á samfélagsmiðlum birta notendur efni til að varpa sjálfum sér í betra ljósi og efla sjálfstraust þeirra sem gefur þeim tilfinningu um að tilheyra jafningjahringnum. Og þegar væntanleg endurgjöf er ekki fengin, þunglyndi og kvíði um ástand þeirra félagslega fjölmiðla nærvera gæti líklega sett inn.
Einnig hefur verið sýnt fram á að neikvæð félagsleg samskipti með tímanum auka þunglyndi og kvíða á meðan jákvæð félagsleg samskipti hafa reynst lækka þunglyndi og kvíða. Það eru fleiri neikvæðir lestir og samskipti á netinu og þetta getur leitt til og hefur leitt marga til þunglyndis og kvíða.
Á meðan við leitum að staðfestingu á netinu höfum við tilhneigingu til að missa af því dýrmæta neti vina sem við höfum líkamlega og í kringum okkur sem við getum byggt upp með.
Geðræn vandamál eru ein af neikvæðum áhrifum tækninnar á okkur. Einkenni geðrænna vandamála eru vöðvaspenna, höfuðverkur, ógleði, skjálfti, martraðir, ótti, kvíði o.s.frv.
Einnig lesið: Hvernig á að læra að elska eðlisfræði
Lélegt stelling
Léleg líkamsstaða vísar til aðstæðna þar sem hryggurinn er ranglega staðsettur í líkamanum vegna þrýstingsuppbyggingar á svæðinu. Tæknin ein og sér hefur ekki áhrif á líkamsstöðu heldur hvernig tæknin er notuð af viðtakendum.
Það hvernig og hvernig tæki og græjur eru notaðar af einstaklingum er það sem stuðlar að neikvæðri líkamsstöðu þeirra og þegar fram líða stundir mun þetta á endanum leiða til Stoðkerfi vandamál.
Að leggja óþarfa mikið á hrygg og háls með því að krækja fram og horfa niður á meðan þessar græjur eru notaðar getur leitt til slæmrar líkamsstöðu og sársauka. Einkenni lélegrar líkamsstöðu geta verið verkir í efri eða neðri baki, verkir í líkamanum, höfuð sem hallar sér að framan eða aftan, hnykkt aftur, hallandi, ávölar axlir o.s.frv. Léleg líkamsstaða er einnig ein af neikvæðum áhrifum tækninnar.
Minni líkamleg hreyfing
Stafræn tækni er eitt af því efsta sem hefur haldið fleirum límdum á einn stað og meðal annars óvirkt. Því meira sem einstaklingur notar tækni því meira þróar hann með sér kyrrsetu. Minni hreyfing er sögð tengjast sykursýki af tegund 2, offitu og mikilli hættu á efnaskiptaheilkenni.
Tækninotkun eins og að spila tölvuleiki, horfa á sjónvarp, vafra á netinu og almenn tölvunotkun hefur reynst rannsakendum trufla daglegar athafnir manns sem leiða til minni hreyfingar, líkamlegrar félagsmótunar og samskipta við aðra.
Líkamleg hreyfing sem er nauðsynlegt til að bæta líkamlegan líkama í heild, koma á stöðugleika í blóðþrýstingi, líkamsþyngd og ónæmiskerfi getur meðal annars minnkað eða hindrað við líkamlega hreyfingu. Þetta er eitt af neikvæðum áhrifum tækninnar.
Viðvörunarmerki um skerta hreyfingu eru ma en eru ekki takmarkað við háan blóðþrýsting, bakverk, hungur, skapsveiflur, ofþyngd, fyrir sykursýki, spennu, liðverki og/eða hátt sykurmagn.
Félagsleg einangrun
Tæknin hefur aðskilið fleiri fjölskyldur en að halda eða leiða þær saman. Þetta er vegna þess að við erum farin að treysta svo mikið á tækni að augliti til auglitis snerting og mannleg samskipti eru orðin nánast engin hjá sumum. Tækni sem var hönnuð til að leiða fólk saman hefur endað með þveröfugum árangri. Félagsleg einangrun er mjög mismunandi eftir aldurshópum, þar sem yngri kynslóðir upplifa hana meira.
Einnig lesið: Hvernig á að búa til Google kennslustofu: Leiðbeiningar um að búa til námskeið og innihald
Fíkn
Vanhæfni til að hætta að haga sér á ákveðinn hátt eða nota efni sem gæti verið líkamlega eða andlega skaðlegt er fíkn. Fíkn er ekki takmörkuð við notkun efna. Það er í stórum dráttum skipt í tvær tegundir, nefnilega efnafíkn og hegðunarfíkn.
Efnafíkn vísar til þeirrar tegundar þar sem efni er notað, en hegðunarfíkn vísar til mjúkrar hegðunar með litlum eða engum ávinningi sem framkvæmt er af einstaklingi.
Notkun tækninnar hefur hrundið af stað stjórnlausri aukningu og fíkn bæði á notkun hennar sem og annarri hegðunarfíkn eins og að horfa á og spila tölvuleiki tímunum saman, vafra um netið og hætta að vinna og vera háður klámi.
Það er líka sannað að tæknin hefur nýtt sér veikleika mannshugans sem leiðir til taugaefnafræðilegra óhlutfalla í heilanum. Vísindamenn komust einnig að því að neikvæðar breytingar birtast hjá fólki sem er háð snjallsímum sínum.
Einkenni tengd fíkn eru meðal annars léleg vinnu- eða skólaárangur, ófær um að stöðva vana eða neyslu efnisins, líkamlegar breytingar á líkama eða hegðun, stríðni eða að vera í vörn.
Ofbeldi
Ofbeldi er alþjóðlegt vandamál sem leiðir til þess að yfir milljarður manna missir líf sitt á hverju ári. Vísvitandi beiting valds eða líkamlegs valds gegn sjálfum sér eða öðrum sem leiðir til möguleika á dauða eða meiðslum er ofbeldi. WHO skiptir ofbeldi í þrjá stóra flokka, það er sjálfstýrt ofbeldi, mannlegt ofbeldi og sameiginlegt ofbeldi.
Ferlið þar sem maður veldur sjálfum sér skaða vísar til sjálfstýrðs ofbeldis. Sambandsofbeldi snýr að hvers kyns skaða sem einn einstaklingur eða hópur manna veldur öðrum einstaklingi(um). Að lokum vísar sú athöfn að valda hópi einstaklinga skaða af öðrum hópi af efnahagslegum eða pólitískum ástæðum til sameiginlegs ofbeldis.
Þessir flokkar skiptast enn frekar í fjórar mismunandi tegundir, það er líkamlegt, kynferðislegt, sálrænt og vanræksluofbeldi.
Með því að nota tækni (samfélagsmiðla) hefur ofbeldi verið hrundið af stað og ofblásið og ýtt undir banvæn mótmæli og árásir í samfélögum og löndum. Notkun tækni hefur gefið uppátækjasama einstaklinga svigrúm til að breiða út sögusagnir og rógburð á hendur öðrum einstaklingum og samfélögum sem hafa leitt til útbreiddra hatursglæpa, trúarbragða, kynþáttaglæpa og kynbundinna glæpa.
Talið hefur verið að tækni gegni hlutverki bæði í samræmdu ofbeldi á netinu og utan nets á þessari tímum háþróaðrar tækni. Ofbeldi er því eitt af helstu neikvæðu áhrifum tækninnar.
Skildu eftir skilaboð