Ef þú ert nemandi sem þarf að endurvekja sjálfstraust þitt, þá þarftu að lesa um 100 jákvæðar staðfestingar fyrir nemendur.
Ertu á barmi þess að gefast upp? Stendur þú frammi fyrir of mörgum fræðilegum áskorunum? Lestu síðan þessa grein til enda endurbyggtu þinn sjálfstraust.
Allir þurfa sjálfstraust, sérstaklega nemendur sem takast á við fræðilega erfiðleika. Uppgötvaðu hvernig á að bera fram öflug og jákvæð orð á viðeigandi tíma og stað.
Nú skulum við komast inn í efnið.
Tilefni jákvæðrar hugsunar fyrir nemendur
Hugsanir okkar, hugmyndir, hugarfar og sjálfsálit eru allir sameiginlegir þættir í einstaka mismun okkar. Ekki er hægt að hunsa grunnhvöt jákvæðrar hugsunar staðfestingar, þar sem það skilgreinir eiginleika þeirra í jákvæðri hugsun og skynjun.
Lífið útsetur hvern einstakling fyrir baráttu, upphlaupum og lægðum og unglingar eru ekki útilokaðir frá slíkri lífsreynslu.
Á ákveðnu stigi í lífinu lendir ungt fullorðið fólk í erfiðleikum í lífinu sem getur farið að skerða sjálfstraust þeirra og sjálfsálit. Þetta er mjög hættulegt og getur leitt til undarlegra aðstæðna. Til dæmis leiða lágt sjálfsálit og þunglyndi meðal unglinga stundum til sjálfsvíga eða skapa a varanlegt sálrænt bilun.
Ungt fullorðið fólk þarf að byggja upp sjálfstraust sitt með því að hugsa jákvætt og uppræta neikvæðar hugsanir til að losna betur við þunglyndi og lágt sjálfsálit. Sem ungur einstaklingur enn á fyrstu stigum lífsins eru jákvæðar hugsanir mikilvægar til að aðstoða, endurbyggja og styrkja sjálfstraust þitt.
Líttu á jákvæða hugsun sem andlega æfingu. Búðu til þína daglegu rútínu til að bæta, þróa og endurheimta sjálfstraust þitt. Hugsaðu jákvætt um lífið og hrósaðu sjálfum þér með bjartsýnu hugarfari.
100 jákvæðar staðfestingar fyrir nemendur
Það eru nokkrar ástæður fyrir því að nemandi þarf að vera sjálfsöruggur og seigur. Að takast á við lífsáskoranir með betra og vel undirbúnu hugarfari sýnir hversu andlega sterkur einstaklingur er. Að vera nemandi útilokar ekki að neinn eigi slíkt.
Í skólanum mæta nemendur áskorunum sem byggjast á fræðilegri starfsemi og hversu frábærlega þeir ætla að standa sig í tímum. Væntingar þeirra gætu verið styttar vegna vonbrigða með að ná ekki bestu einkunnum eða samanburði meðal jafningja.
Að þekkja réttu orðin til að tala við sjálfan þig sem nemandi mun endurvekja sjálfstraust þitt, sjálfsálit og skynjun. Jákvæðar staðhæfingar fyrir nemendur eru rétta tækið fyrir betri andlegan styrk hjá nemanda.
Tími til kominn að finna út þau jákvæðu og kraftmiklu orð sem þú þarft til að auka sjálfstraust þitt sem nemanda.
Einnig lesið: Helstu mistök um námsstyrk og hvernig á að forðast þau
Jákvæð staðfesting fyrir nemendur
- Ég er áberandi nemandi með hæfileika.
- Ég er geislandi af jákvæðri orku.
- Ég get náð hverju sem er vegna þess að ég er hæfileikaríkur nemandi.
- Ég er gæddur hugarfari sigurvegara og ég elska að ná markmiðum mínum.
- Ég er góður nemandi vegna þess að ég bý yfir skörpum hugarfari.
- Ég er að stíga upp í hærri hæðir með því að læra meira á hverjum degi
- Ég er þakklátur fyrir að vera nemandi.
- Hæfni mín til að læra og leggja á minnið eykst daglega.
- Ég hef sjálfsvirðingu og reisn.
- Ég er klár með skarpt hugarfar og það gerir mig að góðum námsmanni.
- Ég elska að afla mér þekkingar og það hjálpar mér að ná fullum möguleikum.
- Ég er með huga sem gleypir og vinnur nýjar upplýsingar á mun meiri hraða.
- Ég get náð öllum markmiðum mínum því möguleikar mínir eru ótakmarkaðir.
- Ég er á leiðinni á toppinn á möguleikum mínum.
- Ég er á barmi þess að verða mjög farsæll nemandi.
- Ég vel að faðma lífið sem námsmaður.
- Ég leitast við að gera mitt besta á hverjum degi.
- Mér þykir vænt um námslífið mitt.
- Ég er góður, gjafmildur og kurteis við alla.
- Ég hef jákvæð áhrif á líf annarra nemenda.
- Að ná öllu er mögulegt.
- Ég er spenntur fyrir því að stíga inn í nýjan heim.
- Ég mun ná árangri í hverju sem ég einbeiti mér að.
- Ég get breytt heiminum.
- Ég er að byggja upp betri framtíð fyrir sjálfan mig.
- Ég get gengið í gegnum hvaða lífsbaráttu sem er.
- Ég er fær um að skapa heilbrigt jafnvægi í lífi mínu.
- Ég er í forsvari fyrir framfarir mínar.
- Ég er sterk og dugleg.
- Ég byrja daginn á jákvæðu hugarfari.
- Það er gott að vita ekki allt.
- Ég er tilbúin að læra alltaf.
- Ég mun halda áfram að útskýra hugarfar mitt.
- Ég er frambjóðandi sem verðugt er að fá.
- Ekkert getur hindrað mig í að lifa draumalífinu mínu.
- Ég er falleg skepna. Ég er sterkur. Ég skiptir máli.
- Ég get gert allt sem mér dettur í hug.
- Ég vel að takast á við streitu á heilbrigðan hátt.
- Ég mun ekki bera mig saman við aðra.
- Ég er bara manneskja sem þarf að gera mistök.
- Árangur er ekki endanlegur og bilun er ekki banvæn. Aðeins hugrekkið til að þrauka gildir á endanum.
- Ég er blessaður að vera á lífi.
- Ég bæti mig daglega.
- Ég er tilbúinn fyrir djúpa tengingu.
- Ég elska, þykja vænt um og samþykkja sjálfan mig.
- Ég er fljótur að læra
Þetta eru nauðsynlegar jákvæðar staðfestingar til að hlúa að og byggja upp sjálfstraust nemenda veldisvísis.
Einnig lesið: Hvað er menningarlegur fjölbreytileiki og hvers vegna er hann mikilvægur?
Staðfestingar fyrir framúrskarandi próf
- Ég mun standast prófin með góðum árangri.
- Ég er öruggur með sjálfan mig og undirbúning minn fyrir próf og próf.
- Ég hef nauðsynlega þekkingu fyrir þetta próf.
- Ég mun alltaf standast prófin með glæsibrag.
- Ég er snilldar námsmaður.
- Ég mun standast þetta próf. Vegna þess að ég er vel undirbúinn.
- Ég get breytt taugatilfinningum mínum í mikið sjálfstraust.
- Það er auðvelt að muna upplýsingar á meðan ég skrifa próf.
- Ég mun ná árangri í streituvaldandi aðstæðum.
- Ég býst við að sjá góðan árangur í prófunum mínum.
- Ég vinn bæði vel og mikið til að ná prófunum.
- Þegar ég skrifa svör man ég fljótt eftir upplýsingum.
- Ég læri að njóta þess að læra.
- Að fá bestu einkunnina er náttúrulega mitt.
- Í prófum er ég alltaf afslappaður og rólegur.
Staðfestingar til að meta menntun
Önnur vídd staðfestinga fyrir nemendur felur í sér nokkur orð sem þarf að staðfesta til að nemendur meti menntun.
- Ég hef ákveðið að halda áfram á hverjum degi, stækka og læra eftir því sem ég þróast.
- Þegar ég þrái að vaxa í námi stækkar námið mitt.
- Ég er greindur og hæfileikaríkur nemandi og í dag ætla ég að læra meira.
- Ég mun elta drauma mína.
- Ekki er hægt að meta verðmæti mitt af neinni tölu.
- Menntun er eina hliðin að framtíð minni. Í dag mun ég nýta fræðileg tækifæri mín.
- Ég met menntun mína þar sem hún er undirbúningur fyrir framtíð mína.
- Að læra er lífið. Mér finnst gaman að læra og er góður í því.
- Ég ber mikla virðingu fyrir menntun minni því hún skilgreinir mig.
- Ég er opinn fyrir því að afla mér þekkingar á betri hátt.
- Ég hef útrýmt ótta mínum í dag og er tilbúinn að ná öllum markmiðum mínum í menntun.
- Allt sem ég þarf að læra stefnir alltaf í átt að mér á fullkomnu augnabliki.
- Umfram allt annað er ég fús til að læra.
- Ég er nógu öruggur til að leysa vandamál lífsins.
- Í dag er ég í forsvari fyrir menntun mína. Ég næ meira þegar ég læri meira.
Einnig lesið: Neikvæð áhrif netleikja á nemendur
Staðfestingar fyrir nám með fókus
- Ég er alltaf einbeittur á meðan ég læri.
- Ég er einbeittari að hlutum sem ég vil ná.
- Ég forgangsraða mikilvægum verkefnum fyrst.
- Ég einbeiti mér að einu verkefni í einu.
- Einbeitingarhæfni mín er að aukast og það gerir mig að betri frammistöðu.
- Ég er manneskja með meiri áherslu á nám.
- Ég er viðurkenndur nemandi með gríðarlega einbeitingu.
- Ég er meðvitaður um starf mitt.
- Ég er að verða einbeittari og einbeittari að hlutunum sem ég geri.
- Að vera og vera einbeittur kemur mér eðlilega.
- Lærdómsþráin kemur mér af sjálfu sér.
- Ég læri af meiri einbeitingu þessa dagana.
- Ég hef alltaf gaman af náminu.
- Ég held einbeitingu minni til að læra.
- Ég einbeiti mér frekar að því að fá góðar einkunnir.
- Hvenær sem ég verð fyrir verðmætum upplýsingum sem eru mér gagnlegar, tek ég þær fljótt í mig.
- Ég mun einbeita mér að mikilvægustu hlutunum og eyða þeim sem ekki skipta máli.
- Tími minn er dýrmætur og viðkvæmur.
- Ég er laus við allar truflanir.
- Ég er afreksmaður og já, ég get allt.
Jákvæðar staðhæfingar fyrir nemendur frá kennurum
Kennarar eru „verndarenglarnir“ í því að hlúa að og byggja upp sjálfstraust og sjálfsálit nemenda. Kennarar hvetja nemendur og sjálfstraust til að standa fastir á sínu.
- Stundum er nauðsynlegt að velja réttan heim þegar hvetja nemendur. Orð eins og „von“ eða „ósk“ skortir árangursríkt sjálfstraust til að hvetja sál.
- Að segja trúnaðarorð er áhrifaríkara og að skrifa það niður eykur jákvæð áhrif á einstakling. Þegar staðhæfing er talin gagnleg eru augnablikin þegar sjálfstraustið er í lágmarki. Um leið og maður er þunglyndur eykur staðfesting sjálfsálitið.
- Annar mikilvægur þáttur er að halda staðfestingum í nútíð. Hvað sem þú ætlar að vera eða ekki í framtíðinni ætti að bera fram í nútíðinni.
- Að tala ítrekað og oft um jákvæða tengsl skiptir sköpum. Til að innræta jákvæðar staðfestingar þarf að segja þær rétt áður en þú ferð að sofa og það fyrsta á morgnana. Þetta eru öflugustu tímar dagsins til að segja jákvæðar staðfestingar við sjálfan þig.
- Það er mikilvægt að stjórna fjölda jákvæðra staðfestinga. Búðu til rútínu og veldu bestu 3 eða 5 jákvæðu staðfestingarnar þínar með því að einbeita þér að þeim aðallega.
Einnig lesið: 23 Mælt með ókeypis vottunarprófum á netinu
Hvernig á að nota jákvæðar staðfestingar
Staðfestingar í jákvæðri hugsun geta verið notaðar við mismunandi aðstæður. Þar sem þörf er á jákvæðum breytingum eru staðfestingar mikilvægar.
- Til að sigrast á neikvæðum löst.
- Að takast á við kvíða, reiði, þunglyndi, gremju eða sjálfsefa.
- Til að auka sjálfstraust þitt til muna og sigrast á sviðsskrekk fyrir sýningu
- Til að auka framleiðni þína
- Til að byggja upp sjálfsálit þitt
Niðurstaða
Til að vera áhugasamur þarftu ekki endilega hvatningarfyrirlesara eða lesa stóran texta. Verkfærið til að byggja upp sjálfstraust er bundið við jákvæða hugsun. Allt sem þú þarft að gera er að finna hvað virkar best fyrir þig og nýta það.
100 jákvæðu staðhæfingarnar fyrir nemendur sem fjallað er um í þessari grein munu hjálpa nemendum að styrkja og endurvekja glatað sjálfstraust á sjálfum sér. Við erum öll meðvituð um hversu ófyrirsjáanlegt lífið getur verið, en að vera sterk þarna uppi til að knýja fram, krefst meira en bara venjulegt.
Skildu eftir skilaboð