සෑම මසකම, ආසන්න වශයෙන් බිලියන 1.8 ක් කාන්තාවන් සහ ගැහැණු ළමයින් ඔසප් වීම අත්විඳිති. අපකීර්තිය, වෙනස් කොට සැලකීම සහ දරිද්රතාවය වැනි අභියෝග මෙම කාලය අභියෝගාත්මක සහ අනාරක්ෂිත බවට පත් කළ හැකි බව යුනිසෙෆ් වාර්තා කරයි.
මෙම දුෂ්කරතා සහ නිසි රැකවරණය සඳහා ඇති බාධාවන් සාමූහිකව "කාල දරිද්රතාවය" ලෙස හැඳින්වේ. මෙම ලිපියෙන් අපි කාලාන්තර දරිද්රතාවය පිළිබඳ සංකල්පය, අත්යවශ්ය කරුණු සැපයීම සහ වෙනසක් කිරීමට ඵලදායී ක්රම යෝජනා කරමු.
ආර්තව නිෂ්පාදන, ප්රමාණවත් සනීපාරක්ෂාව, සමාජ සහයෝගය සහ අධ්යාපනය සඳහා ප්රවේශ වීමේ දුෂ්කරතාවලට පුද්ගලයන් මුහුණ දෙන විට කාලාන්තර දරිද්රතාවය ඇතිවේ. සැලකිය යුතු මහජන සෞඛ්ය ප්රශ්නයක් වුවද, කාලාන්තර දරිද්රතාවයේ ප්රමාණය සහ එය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව බොහෝ අය නොදැන සිටිති.
සෑම කෙනෙකුටම තම ඔසප් සෞඛ්යය ගෞරවයෙන් සහ ආරක්ෂිතව කළමනාකරණය කර ගත හැකි බව සහතික කිරීම සඳහා මෙම ගැටළු විසඳීම ඉතා වැදගත් වේ.
කාලාන්තර දරිද්රතාවය යනු කුමක්ද?
අනුව ජාතික වෛද්ය පුස්තකාලය, කාලාන්තර දරිද්රතාවය යනු මෑත කාලයේ නොසලකා හැර ඇති ගෝලීය ප්රජා සෞඛ්ය අර්බුදයකි. ආර්තව නිෂ්පාදන, සනීපාරක්ෂක පහසුකම් සහ නිසි අධ්යාපනය සඳහා ප්රවේශය නොමැතිකම කාලාන්තර දරිද්රතාවය ලෙස විස්තර කෙරේ.
ඔසප් වීම යනු ඔසප් චක්රයේ සාමාන්ය කොටසකි, එනම් ශරීරය ගැබ් ගැනීම සඳහා සූදානම් වන ආකාරයයි. එය ගැබ් ගත හැකි ගැහැණු ළමයින් හා කාන්තාවන්ට සිදු වේ. ඔසප් වීම සාමාන්යයෙන් දින තුනක් හෝ හතක් අතර පවතින අතර සෑම දින 24 සිට 38 දක්වා සිදු වේ.
ගැහැණු ළමයින් ඔවුන්ගේ ඔසප් චක්රයේ ප්රවාහය අත්විඳීමට පටන් ගත් විට, ඔවුන් නව අභියෝගවලට මුහුණ දෙති. ඔවුන්ට පෑඩ් හෝ ටැම්පොන් වැනි ඔසප් නිෂ්පාදන සඳහා ප්රවේශය අවශ්ය වන අතර ඒවා භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගත යුතුය.
මෙම නිෂ්පාදන හෝ දැනුම නොමැතිව, ඔසප් වීම ඉතා ආතති සහගත විය හැකිය. ඔවුන්ට පාසල, රැකියාව හෝ වෙනත් අවස්ථා මග හැරිය හැක. අධික රුධිර වහනයක් ඇති කරන අධික ඔසප් වීම රක්තහීනතාවය සහ දැඩි වේදනාව වැනි සෞඛ්ය ගැටලුවලට ද හේතු විය හැක.
සමහර ප්රජාවන් සිතන්නේ ඔසප් කාලය අපිරිසිදු යැයි සිතන අතර එමඟින් ගැහැණු ළමයින්ට සහ කාන්තාවන්ට උපකාර ලබා ගැනීමට හෝ ප්රසිද්ධියේ පිටතට යාමට අපහසු වේ. ගැහැණු ළමයින් වයස අවුරුදු හතක් තරම් කුඩා වුවද, ඔසප් වීමේ ආරම්භය ලිංගික දියුණුවට ගොදුරු විය හැකිය.
ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයට අනුව අවම වශයෙන් ගැහැණු ළමයින් සහ කාන්තාවන් මිලියන 500ක් දරිද්රතාවයෙන් පීඩා විඳිති, නමුත් නිශ්චිත සංඛ්යාව දැන ගැනීම දුෂ්කර ය.
කාලාන්තර දරිද්රතාවය ගැන ඔබ දැනගත යුතු දේ.
කාල පරිච්ඡේද දරිද්රතාවය යනු බොහෝ පුද්ගලයන්ට බලපාන පුළුල් ගෝලීය සෞඛ්ය ගැටලුවකි, නමුත් එහි ස්වභාවය සහ විෂය පථය ජනගහනයෙන් සැලකිය යුතු කොටසකට නුහුරු ය. සෑම කෙනෙකුම දැන සිටිය යුතු තීරණාත්මක කරුණු මෙන්න:
දරිද්රතාවයේ කාලපරිච්ඡේදය නිසා උප සහරා අප්රිකාවේ ඔසප් සෞඛ්ය පිළිබඳ අභියෝග.
කෙන්යාව, සුඩානය, ඉතියෝපියාව සහ උගන්ඩාව වැනි රටවල මිනිසුන් ඔවුන්ගේ ඔසප් වීමේදී විශාල අභියෝගවලට මුහුණ දෙයි. මේ තැන් වල ඉන්න ගොඩක් අයට පීරියඩ්ස් මැනේජ් කරගන්න ඕන කරන දේවල් ගන්න සල්ලි මදි. 2019 දී, ද ලෝක බැංකුව පැවසුවේ මේ රටවල ජනතාවගෙන් 35%ක් ඉතා දුප්පත් බවයි. මිනිස්සු ගොඩක් දුප්පත් උනාම සනීපාරක්ෂක තුවා වගේ දේවල් ගන්න අමාරුයි.
බීබීසී විසින් කරන ලද අධ්යයනයකින් හෙළි වූයේ ඝානාවේ අවම මුදලක් උපයන කාන්තාවන් තම ඉපැයීම්වලින් විශාල ප්රමාණයක් පෑඩ් සඳහා වැය කරන බවයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔවුන් උපයන සෑම $1කින්ම $7ක් පෑඩ් සඳහා වැය කළ හැකිය. මෙය එක්සත් ජනපදයේ මිනිසුන්ගෙන් විශාල වෙනසක් වන අතර, අවම මුදලක් උපයන අය පෑඩ් සඳහා සෑම ඩොලර් 3කින්ම ඩොලර් 1,200ක් පමණක් වැය කරයි.
කෙටියෙන් කිවහොත්, උප සහරා අප්රිකාවේ බොහෝ දෙනෙකුට ඔසප් වීම ඊටත් වඩා දුෂ්කර ය, මන්ද එය නිසි ලෙස කළමනාකරණය කිරීමට අවශ්ය දේවල් මිලදී ගැනීමට ඔවුන්ට ප්රමාණවත් මුදලක් නොමැති බැවිනි.
කියවන්න: සමාජ අසාධාරණය පිළිබඳ උදාහරණ ලැයිස්තුව
එක්සත් ජනපද බන්ධනාගාර පද්ධතියේ කාලපරිච්ඡේද දරිද්රතා අභියෝග
සිරගෙදරදී, මිනිසුන් බොහෝ ගැටලුවලට මුහුණ දෙන අතර, එක් විශාල ගැටලුවක් වන්නේ කාලපරිච්ඡේද දිළිඳුකමයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ බොහෝ සිරගත පුද්ගලයින් ඔසප් වීම සඳහා අවශ්ය ද්රව්ය ලබා ගැනීමට අරගල කරන බවයි. බොහෝ මිනිසුන් සිරගතව සිටින එක්සත් ජනපදයේ, මෙම ගැටළුව විශේෂයෙන් නරක ය.
බන්ධනාගාරවල මිනිසුන්ගේ අයිතිවාසිකම්වලට බොහෝ විට ගරු කරන්නේ නැත. ඔවුන්ට ශාරීරිකව හා මානසිකව රිදවිය හැකිය, හේතුවක් නොමැතිව දඬුවම් කළ හැකිය, ඔවුන්ට අවශ්ය වෛද්ය උපකාර ලබා නොදිය හැකිය. එක්සත් ජනපදයේ වැඩිපුරම මිනිසුන් සිරගෙවල්වල සිටින අතර එහි සිරගෙවල්වල කාලාන්තර දරිද්රතාවය පිළිබඳ ගැටලුවක් පවතී. ඒ USA Today හි ප්රවෘත්ති වාර්තා පවසන්නේ එක් බන්ධනාගාරයක පෑඩ් ඩොලර් 2.63ක් බවයි, නමුත් එහි රැකියා සඳහා ගෙවන්නේ පැයකට ශත 30ක් වැනි සුළු මුදලකි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ මිනිසුන්ට අවශ්ය පෑඩ් මිලදී ගැනීම ඇත්තෙන්ම දුෂ්කර බවයි.
මේ නිසා, සමහර අය ඔවුන්ගේ සැපයුම් කිරීමට උත්සාහ කරති. තවත් සමහරු, වෙනත් විකල්පයක් නොමැතිව, ඔවුන්ගේ ඇඳුම් වලින් ලේ ගලයි. අධික ඔසප් වීම හෝ සෞඛ්ය ගැටලු ඇති අයට, ඔවුන්ට අවශ්ය රැකවරණය ලබා ගැනීම ඊටත් වඩා දුෂ්කර ය.
මේ වන විට, ප්රාන්ත 35කට වඩා වැඩි ප්රමාණයකට සිරගතව සිටින පුද්ගලයන්ට ඔවුන්ගේ කාලසීමාවන් සඳහා අවශ්ය දේ ලබා ගැනීමට නීති රීති නොමැත. තවද නීති ඇති ප්රාන්තවල ඒවා සෑම විටම නිසි ලෙස අනුගමනය නොකෙරේ. මෙය අවධානය යොමු කළ යුතු විශාල ගැටලුවකි.
අධ්යාපනයට කාලාන්තර දරිද්රතාවයේ බලපෑම
අධ්යාපන අයිතියට කාලාන්තර දරිද්රතාවය විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි. එය ප්රධාන වශයෙන් කාන්තාවන්ට සහ ගැහැණු ළමයින්ට බලපාන අතර ඔවුන්ට පාසල් යාමට අපහසු වේ. ලොව පුරා ගැහැනු ළමයින් මිලියන 129 ක් පමණ පාසල් අධ්යාපනය මග හැරේ, අර්ධ වශයෙන් දරිද්රතාවය හේතුවෙන්.
ලෝක බැංකුවේ අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ දකුණු සුඩානයේ ගැහැනු ළමයින්ගෙන් 57% ක් ඔසප් වූ විට පාසල් නොයන බවයි.. කෙන්යාවේ, ගැහැණු ළමයින්ගෙන් 70% ක් පවසන්නේ ඔවුන්ගේ ඔසප් වීම ඔවුන්ගේ ලකුණු නරක අතට හැරෙන බවයි.
ගැහැණු ළමයෙකුගේ අනාගතයට අධ්යාපනය ඉතා වැදගත්. නමුත් ඇගේ ඔසප් වීම ඇයට පාසල් යාම හෝ පන්තියේ හොඳින් වැඩ කිරීම නතර කළහොත් ඇගේ අනාගතය එතරම් දීප්තිමත් නොවනු ඇත. සමහර ගැහැණු ළමයින්ට පාසලෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් වීමට පවා සිදු විය හැකිය, එනම් අනාගතයේදී ඔවුන්ට රැකියා විකල්ප නොමැති වනු ඇත. කාලපරිච්ඡේද දරිද්රතාවය නිසා ගැහැනු ළමයින්ට සාර්ථක වීමට අවශ්ය අධ්යාපනය ලබා ගැනීමට අපහසු වේ.
කාලාන්තර දරිද්රතාවය සෞඛ්ය ගැටළු ඇති විය හැක
කාලාන්තර දරිද්රතාවය මිනිසුන් ලෙඩ කළ හැකි විශාල ගැටලුවකි. කාන්තාවන්ට සහ ගැහැණු ළමයින්ට ඔවුන්ගේ ඔසප් වීම සිදු වූ විට, ඔවුන්ට පෑඩ් හෝ ටැම්පොන් වැනි විශේෂ දේවල් අවශ්ය වේ.
නමුත් සමහර වෙලාවට මේ දේවල් මිල වැඩි නිසාත් නැති නිසාවත් ගන්න බැරි වෙනවා. ඒ නිසා පත්තර, පරණ කඩමාලු වගේ හම්බවෙන ඕනෑම දෙයක් පාවිච්චි කරනවා.
මෙම තාවකාලික සැපයුම් භාවිතා කිරීමෙන් ආසාදන වැනි බරපතල සෞඛ්ය ගැටලු ඇති විය හැකි අතර එමඟින් ඔවුන් ඉතා අසනීප විය හැකිය, නැතහොත් ඔවුන් මරා දැමිය හැකිය. නැවත භාවිත කළ හැකි පෑඩ් හෝ කෝප්ප තිබුණත් පිරිසිදු ජලය, විදුලිය වැනි දේවල් නොමැතිව ඒවා පිරිසිදුව තබා ගැනීම අපහසුය.
කාලාන්තර දරිද්රතාවය බරපතල ගැටළුවක් වන්නේ එය මිනිසුන්ගේ සෞඛ්යයට බලපාන බැවිනි. සෑම කෙනෙකුටම ඔවුන්ගේ කාලය තුළ ඔසප් නිෂ්පාදන සඳහා ප්රවේශය අවශ්ය වේ, එබැවින් ඔවුන්ට සෞඛ්ය සම්පන්නව සහ ආරක්ෂිතව සිටිය හැකිය.
දරිද්රතාවය, අපකීර්තිය සහ වෙනස් කොට සැලකීමේ මානසික සෞඛ්ය බලපෑම
කාලාන්තර දරිද්රතාවය ශාරීරික යහපැවැත්මට බලපාන්නේ නැත; එය මානසික සෞඛ්යයට ද බලපායි. අවශ්ය සැපයුම් ලබා ගැනීමේ අභියෝග, ඔසප් වීම වටා ඇති අපකීර්තිය සහ වෙනස් කොට සැලකීම, සැලකිය යුතු කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනයට හේතු විය හැක.
නේපාලයේ සිදු කරන ලද Frontiers in Global Women's Health හි උද්දීපනය කරන ලද අධ්යයනයකින් හෙළි වූයේ ගැහැණු ළමයින්ට ඔවුන්ගේ ඔසප් කාලය තුළ එළිමහනේ හෝ වෙනම පැල්පත්වල නිදා ගැනීමට බලකිරීමේ භයානක ප්රතිවිපාක, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස දැඩි මානසික පීඩාවන් ඇති වන බවයි.
එවැනි ආන්තික භාවිතයන් නොමැති ප්රදේශ වල පවා, අපකීර්තිය දිගටම පවතී. සැපයුම් මිල දී ගැනීමේදී මිනිසුන් අපහසුතාවයට පත් වේ, ඔසප් වීම ගැන සාකච්ඡා කිරීමට කේත භාෂාව භාවිතා කරයි, සහ ඔසප් වීම පිළිබඳ සාමාන්ය අධ්යාපනයක් නොමැතිකමට මුහුණ දෙයි.
මෙම සාධක සාමූහිකව කාලපරිච්ඡේදය ලැජ්ජා සහගත සහ පිළිකුල් සහගත බව සංජානනය කිරීමට දායක වේ. මානසික සෞඛ්යය කෙරෙහි කාලාන්තර ආශ්රිත අභියෝගවල පුළුල් බලපෑම හඳුනාගැනීම උපකාරක සහ අවබෝධාත්මක පරිසරයක් පෝෂණය කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ.
කියවන්න: 10 සෘණ ඒකාකෘති උදාහරණ
කාලාන්තර දරිද්රතාවයට එරෙහිව අප සැමට ක්රියාමාර්ග ගත හැක්කේ කෙසේද?
කාලාන්තර දරිද්රතාවය මිලියන සිය ගණනකට බලපාන ගෝලීය සෞඛ්ය ගැටලුවකි. එහි ව්යාප්තිය තිබියදීත්, ඔසප් වීම වටා ඇති සමාජ අපකීර්තිය හේතුවෙන් බොහෝ පුද්ගලයින් මෙම ගැටලුව ගැන නොදැන සිටිති.
කෙසේ වෙතත්, සෑම කෙනෙකුටම, තමන්ගේම ඔසප් අත්දැකීම් නොසලකා, කාලපරිච්ඡේදයේ දුප්පත්කම විසඳීමට සහ සටන් කිරීමට ගත හැකි ප්රායෝගික පියවර තිබේ. මෙම ලිපිය හේතුවට දායක විය හැකි සරල නමුත් බලපෑම් සහගත ක්රම පහක් ගවේෂණය කරයි.
කාලාන්තර දරිද්රතාවය ගැන කතා කිරීම දැනුවත් කිරීම සහ සමාජ තහනම බිඳ දැමීමේ පළමු පියවරයි. බොහෝ අය ඔසප් වීම හා සම්බන්ධ අපහසුතාවයන් නිසා මෙම ගැටළුව සාකච්ඡා කිරීමෙන් වැළකී සිටිති.
ඔබේ සමාජ ජාලය තුළ සංවාද ආරම්භ කිරීමෙන්, උපදේශන සංවිධානවලට සහාය දීමෙන් සහ කාලාන්තර දරිද්රතාවය ගැන ප්රසිද්ධියේ කතා කිරීමට අවස්ථා සොයා ගැනීමෙන්, ඔබට මෙම වැදගත් මාතෘකාව පිළිබඳ සංවාදය සාමාන්යකරණය කිරීමට දායක විය හැකිය.
වෙනසක් ඇති කිරීමට තවත් ඵලදායී ක්රමයක් වන්නේ කාලාන්තර දරිද්රතාවය ආමන්ත්රණය කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් කැප වූ සංවිධානවලට සහාය වීමයි. වැනි බොහෝ කාන්තා අයිතිවාසිකම් සහ ස්ත්රී පුරුෂ සමානාත්මතා සංවිධාන මෙම ප්රශ්නය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි කාලාන්තර සැපයුම් සඳහා සන්ධානය, එම පෑඩ් ව්යාපෘතිය, සහ ව්යාපෘති ගෞරවය. මෙම සංවිධාන දැනුවත් කිරීම්, අධ්යාපනික වැඩමුළු, මාසික සැපයුම් බෙදාහැරීම් ඇතුළු විවිධ ක්රියාකාරකම්වල නිරත වේ.
මෙම සංවිධානවලට අරමුදල් පරිත්යාග කිරීම කාලාන්තර දරිද්රතාවය අවසන් කිරීම සහ මිලියන ගණනකගේ අයිතිවාසිකම් සුරැකීමේ ඔවුන්ගේ මෙහෙවරට සැලකිය යුතු ලෙස දායක විය හැකිය. මීට අමතරව, මෙම සෘජු උපකාරයෙන් ඔබේ ප්රජාව තුළ ක්ෂණික අවශ්යතා සපුරාලිය හැකි බැවින්, දේශීය කණ්ඩායම් සඳහා ඔසප් නිෂ්පාදන දායක කිරීම සලකා බලන්න.
ඔබේ ප්රාදේශීය ප්රජාව තුළ කාලාන්තර දරිද්රතාවය සම්බන්ධ අද්විතීය අභියෝග අවබෝධ කර ගැනීම ඵලදායී ක්රියාමාර්ගයක් සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. මෙම ගැටලුව වටා ඇති විශේෂිත ගැටළු එකම රටේ විවිධ ප්රදේශ තුළ වුවද පුළුල් ලෙස වෙනස් විය හැක. ඔබේ ප්රජාව තුළ ඔසප් වන පුද්ගලයන් මුහුණ දෙන ප්රචලිත බාධක හඳුනා ගැනීමට පර්යේෂණ පවත්වන්න.
නිදසුනක් වශයෙන්, පිරිසිදු ජලය සඳහා ප්රවේශය නොමැතිකම එක් ප්රදේශයක සැලකිය යුතු බාධාවක් විය හැකි අතර තවත් ප්රදේශයක අධ්යාපනය වැනි පුළුල් ප්රශ්න කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය. මෙම දේශීය දැනුමෙන් සන්නද්ධව, ඔබේ ප්රජාව මුහුණ දෙන විශේෂිත අභියෝගවලට විසඳුම් සෙවීමට ඔබේ ප්රයත්නයන් සකස් කළ හැකිය.
ව්යවස්ථාදායක පියවරයන් වෙනුවෙන් පෙනී සිටීම පද්ධතිමය මට්ටමින් කාලාන්තර දරිද්රතාවයට එරෙහිව සටන් කිරීමේ ප්රබල ක්රමයකි. ස්ත්රී පුරුෂ භාවය වැටුප් හිඩැස්, සේවා ස්ථාන වෙනස් කොට සැලකීම, පාසල් අරමුදල් සහ සිරගතව සිටින පුද්ගලයින්ගේ අයිතිවාසිකම් ආමන්ත්රණය කරන නීති කාලාන්තර දරිද්රතාවයට එරෙහි සටනට ප්රබල බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.
ඔබේ රටේ ව්යවස්ථාදායක ක්රියාවලිය කුමක් වුවත්, ඔබේ හඬ ඇසීමට ක්රම තිබේ. එක්සත් ජනපදය වැනි නියෝජිත ආන්ඩු තුළ, දරිද්රතාවයට බලපාන කාලපරිච්ඡේදයට බලපාන නීති සම්බන්ධයෙන් පියවර ගන්නා ලෙස ඉල්ලා දේශපාලනඥයන්ට ලිපි ලිවීම ඵලදායී විය හැකිය. නීතිමය ආරක්ෂාව ශක්තිමත් කිරීමෙන්, පීඩාවට පත් වූවන්ගේ ජීවිතවල කල්පවත්නා දියුණුවක් ඇති කිරීමට ප්රජාවන්ට හැකිය.
අරමුදල් රැස්කරන්නෙකුට සත්කාරකත්වය සැපයීම දැනුවත් කිරීම සහ හේතුව සඳහා අරමුදල් රැස් කිරීම සඳහා ප්රායෝගික සහ ආකර්ශනීය මාර්ගයකි. අරමුදල් රැස්කිරීමේ සිදුවීම් දේශීය ව්යාපාර, සමාජ සාධාරණ සංවිධාන සහ ඔබේ වටිනාකම් බෙදාහදා ගන්නා සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට අවස්ථාවක් සපයයි.
ඔබේ ප්රජාවේ නිශ්චිත අවශ්යතා මත පදනම්ව, ඔබට අරමුදල් සහ සැපයුම් යන දෙකම පරිත්යාග කිරීමට සහභාගිවන්නන්ට ආරාධනා කළ හැක. පුළුල් ගැටළු විසඳීම සඳහා මූල්ය දායකත්වය ඉතා වැදගත් වන අතර, ඔසප් නිෂ්පාදන සෘජුවම එකතු කිරීම දේශීය නිවාස සහ ආහාර බැංකු තුළ ක්ෂණික අවශ්යතා සපුරාලිය හැකිය. පරිත්යාග පිළිබඳව ප්රවේශමෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම සහ ඔවුන්ගේ දායකත්වයේ බලපෑම පිළිබඳව සහභාගිවන්නන්ට දැනුම් දීම ඔබේ අරමුදල් රැස් කිරීමේ ප්රයත්නවල සඵලතාවය සහ විනිවිදභාවය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
ඔබමයි