Læknanemar eru undir gríðarlegu álagi að standa sig vel í skólanum. En þetta kemur með yfirráðasvæðinu þar sem það er ekkert auðvelt að stunda læknisfræði og til að eiga farsælan feril þarftu að vera hollur menntun þinni.
Hins vegar er ekki að neita því að það getur verið áskorun að læra í framhaldsgráðu og vera á toppnum við námskrána þína. Ólíkt grunnnámi eru framhaldsnám mun ákafari, hafa miklu meira efni til að ná og krefjast þess að þú geymir eldri hugtök sem þú tókst í háskóla. Svo, við þessar streituvaldandi aðstæður, hvernig geturðu stundað framhaldsnám án þess að finna fyrir kvíða eða álagi vegna vinnunnar sem þú verður að vinna? Hér er það sem þú þarft að vita.
Námsráð fyrir læknanema sem stunda háskólanám
1. Veldu netgráðu
Einn af kostum tækninnar er að hún hefur auðveldað að stunda hærri gráðu aðeins með því að kynna gráður á netinu. Sýndarmenntun er mun viðráðanlegri en hefðbundinn skóli. Frá þægindum heima hjá þér geturðu lært mjög flókin hugtök, fengið aðgang að fjölmörgum úrræðum og umfram allt fengið tækifæri til að rannsaka ýmis heilbrigðistengd svið umfram hefðbundinn lækni og hjúkrunarfræðing. Sem læknanemi geturðu lagt af mörkum til samfélagsins á margan hátt, einn þeirra er með því að læra lýðheilsu.
Segjum sem svo að þér líkar við að vita hvernig samfélög lifa og hvernig lífsstíll þeirra hefur áhrif á samfélagið. Í því tilviki hentar þú vel fyrir á netinu MPH, þar sem það mun snerta efni eins og næringu, samfélagsheilbrigði, faraldsfræði, smitsjúkdóma og stjórnun heilbrigðisstefnu. Flest af þessu efni gætir þú hafa lært í læknaskóla nú þegar, svo allt sem þú þarft að gera er að endurskoða grunnatriðin á meðan gráðan bætir við það sem þú veist. Að lokum, ef þú ert að leita að þægilegri leið til að fá hærri gráðu sem er sveigjanleg, auðveldari í stjórnun og gerir þér kleift að hraða sjálfum þér, farðu í netgráðu.
Einnig lesið: 21 Helstu tannlæknaskólar fyrir alþjóðlega nemendur 2024
2. Notaðu Medical Mnemonics
Mnemonics eru frábær leið til að muna löng og flókin hugtök eins og lyfjanöfn eða mikilvæg hugtök í meinafræði. Meðan þú stundar hærri gráðu á hvaða heilbrigðistengdu sviði sem er, muntu rekast á margar setningar og orð sem þú verður að muna. Til að leggja þær á minnið geturðu prófað minnismerki. Þessi tækni er einstök vegna þess að þú getur sérsniðið hana eftir þínum stíl og persónuleika.
Til dæmis, í læknisfræði, að prófa vestibulo-ocular reflex - sem hjá leikmanni þýðir að skoða viðbragðið sem kemur auga á stöðugleika þegar höfuðið er á hreyfingu er í gegnum kaloríuviðbragðsprófið. Meðan á þessari prófun stendur er heitt eða kalt vatn vökvað í eyrnagönguna og niðurstöðurnar metnar út frá hitastigi. Svo, algengt minnismerki sem flestir læknanemar nota við nám við kaloríuviðbragðsprófið er "FJÖLDI,” sem stendur fyrir Cold Opposite Warm Same, sem hjálpar nemendum að álykta um ástand sjúklingsins. Þú ættir að gera það sama og búa til minnisvarða sem þú átt í engum vandræðum með að fylgja eða muna.
3. Partner Up
Að læra í hópum er stundum mun árangursríkara en að læra eitt og sér. Þegar þú ert að fara yfir umfangsmikið námskeið er auðvelt að vera óvart. Æðri menntun krefst brota af einbeitingu og vígslu. Af þessum sökum mun það þjóna þér betur ef þú færð þér námsfélaga og skiptir vinnuálaginu með þeim. Það gerir þér kleift að klára námskrána á meðan þú hjálpar hvert öðru á skilvirkan hátt. Að hafa námsfélaga gerir þér einnig kleift að ræða tiltekið efni, spyrja hvort annað og ná týndri vinnu.
Þú færð líka dýrmæt sjónarhorn og upplýsingar um gráðuna þína sem geta hjálpað þér faglega. Þú þarft ekki að takmarka þig við að finna námsfélaga í eigin persónu. Ef þú ert að sækjast eftir online gráðu, smelltu á sýndarnemaspjallborð og hópa til að tengjast nemendum um allan heim sem læra sama efni. Þegar þú hefur fundið nemendur sem þér finnst samhæfa við geturðu notað hvaða netvettvang sem er, þar á meðal samfélagsmiðlaforrit eins og WhatsApp, til að búa til hóp eingöngu til að læra og ræða.
Einnig lesið: Inntökuskilyrði læknaskóla: Allt sem þú þarft til að fá inngöngu
4. Farðu lengra en námskeiðin þín
Ef þú vilt gera afkastamikinn feril á einhverju heilbrigðistengdu sviði, gerðu meira en námskeiðin þín segja þér að gera. Að öðlast aukna þekkingu eða læra meira en lágmarkið mun gera þig að framúrskarandi námsmanni. Að lesa rit, greinar og rannsóknir hjálpar þér að verða agaðri í námi. Þegar þú afhjúpar þig fyrir umfangsmiklum bókmenntum þróar þú einbeitinguna og þolinmæðina til að lesa tímunum saman án þess að leiðast eða líða eirðarleysi.
Ennfremur kennir rannsóknir þér listina að tína og safna mikilvægum upplýsingum í eina hagnýta auðlind. Ef þú vilt auka þekkingu þína á sviði, reyndu að gerast sjálfboðaliði á sjúkrahúsum eða ganga til liðs við samtök sem rekin eru af nemendum sem skoða starfsferil í heilbrigðisþjónustu. Handreynsla kennir þér raunveruleikaþekkingu sem engin kennslubók getur keppt við. Þú lærir líka um ýmsa kvilla í eigin persónu og skilur betur hvernig sjúkdómar líta út í stað þess að styðjast við myndir og myndir úr bókum.
Að nota reynslu þína til að læra er tegund sjónræns náms. Þessi námsaðferð felur í sér að fylgjast með vettvangi fyrir þig og draga fram gagnlegar upplýsingar. Til dæmis, ef þú sérð sjúkling þjást af gulu, taktu eftir lykilþáttum eins og húðlit, augu og fingur. Á sama hátt skaltu fylgjast með hvernig læknir nálgast þá, veita umönnun og hvernig sjúklingurinn bregst við meðferðinni. Þessi reynsla mun gera þig að vel upplýstum nemanda og betri nemanda.
5. Takmarkaðu truflun þína
Á meðan þú lærir þarftu að takmarka truflun í umhverfi þínu til að vera einbeittur að því sem þú þarft að gera. Byrjaðu á því að velja rólegan stað í húsinu þínu, eins og herbergið þitt, þar sem þú getur auðveldlega tekið í þig námskeiðin þín án þess að nokkur trufli þig. Nema þörf sé á, leggðu farsímann frá þér og stilltu samfélagsmiðlaforrit á frest, og fjarlægðu í raun freistingu til að skrá þig inn á þau. Það eru forrit hannað til að auka einbeitinguna og fjarlægja truflana.
Á sama hátt, reyndu ekki að horfa á kvikmynd eða stilla á Netflix þegar þú reynir að læra. Keyptu þér skrifborð og stól í stað þess að læra á rúminu. Að sitja upprétt gerir þér kleift að halda líkamsstöðu þinni stífri og gaum og kemur í veg fyrir að syfja eða þreyta taki sig upp. En ef þú getur ekki lært almennilega heima skaltu prófa að stunda námið á bókasafni.
Niðurstaða
Nám og athygli í tímum getur verið ógnvekjandi fyrir nemendur, sérstaklega þegar þeir stunda flókið svið eins og læknisfræði. Menntun verður flóknari og flóknari eftir því sem þú ferð í átt að framhaldsstigum eins og framhaldsnámi. Hins vegar, með smá áreynslu og ákveðni, geturðu útskrifast með glæsibrag. Þess vegna, ef þú ætlar að stunda háskólanám, verður þú að búa þig undir veginn framundan með því að breyta námsvenjum þínum.
Þú getur gert þetta á fjölmarga vegu, þar á meðal með því að velja netgráðu, nota minnismerki eða hafa námsfélaga. Sem nemandi, reyndu að kanna mismunandi aðferðir til að hjálpa þér að bæta einbeitinguna þína og getu til að varðveita upplýsingar og auka athygli þína.
Skildu eftir skilaboð