Með aldurshyggju er átt við mismunun eða fordóma gagnvart einstaklingum á grundvelli aldurs þeirra. Þetta getur gerst á ýmsan hátt, eins og mismunun á vinnustað þar sem einhver gæti ekki fengið vinnu eða stöðuhækkanir vegna aldurs. Fullorðinshyggja er eitt af dæmum um aldurshyggju, það er þegar fullorðnir koma fram við ungt fólk ósanngjarna eða taka það ekki alvarlega. Stafræn aldurshyggja á sér stað þegar eldra fólk er útilokað eða gleymt í tækninotkun eða aðgangi.
Önnur form er sjónræn aldurshyggja, sem oft sést í fjölmiðlum eins og Hollywood, þar sem staðalmyndir um aldur takmarka möguleika leikara eða leikkvenna. Aldurshyggja hefur jafnvel áhrif á tölfræðilegar rannsóknir, þar sem ákveðnir aldurshópar gætu gleymst eða rangt gefið upp. Það er líka til staðar í heilbrigðisþjónustu, þar sem eldri einstaklingar gætu ekki fengið viðeigandi meðferð eða athygli.
Það getur verið erfitt að takast á við aldurshyggju. Það getur haft áhrif á andlega heilsu, sjálfsvirðingu og fjárhag. Hins vegar eru leiðir til að berjast gegn því. Þetta felur í sér vitundarvakningu, ögrun við ósanngjörn meðferð og að stuðla að innifalið á vinnustöðum og í daglegu lífi. Að standa gegn aldurshyggju getur skipt sköpum í að skapa virðingarfyllra og sanngjarnara samfélag fyrir fólk á öllum aldri.
Hvað er Ageism?
Aldurshyggja er þegar fólk dæmir eða kemur fram við aðra á annan hátt vegna aldurs. Það gerist í vinnunni eða í einkalífinu, sem hefur áhrif á bæði eldra fólk og ungt fólk. En eldra fólk verður oft fyrir meiri mismunun vegna þess að samfélag okkar hefur tilhneigingu til að dást meira að ungu fólki.
Þessi hlutdrægni byrjar snemma. Jafnvel sem börn lærum við að það er ekki gott að eldast og eldra fólk getur ekki stjórnað hlutunum vel. Við sjáum þetta í auglýsingum sem lofa að láta hrukkur hverfa eða sjónvarpsþáttum sem sýna eldra fólk sem hugmyndalaust. Brandarar og athugasemdir frá fjölskyldu og vinum geta einnig dreift aldurshugmyndum.
Litið er á aldurshyggju sem meira í lagi en rasismi eða kynjamismuni, en það er samt stórt vandamál. Að laga það mun ekki gerast á einni nóttu, en að hunsa það er ekki svarið. Þú getur gert hluti til að berjast gegn aldurshyggju. Með því að grípa til aðgerða gerirðu lífið betra fyrir sjálfan þig og hjálpar til við að skapa sanngjarnari menningu þar sem staðalmyndir skipta minna máli og mismunun á sér sjaldnar stað.
Dæmi um aldurshyggju
1. Mismunun á vinnustað
Aldurshyggja á vinnustað er eitt helsta dæmið. það hefur að gera með ósanngjarna meðferð gagnvart eldra fólki í vinnunni og var bent á af Loretto árið 2000. Palmore bætti við að yfirmenn stimpla eldri starfsmenn oft sem þrjóska varðandi breytingar, ekki of skapandi og erfiðar í kennslu, samkvæmt rannsókn hans frá 1999.
Á sama tíma lenda konur í meiri aldurshlutdrægni þar sem venjulega er gert ráð fyrir að þær hverfi frá vinnu þegar þær eignast börn. Þessi mismunun getur takmarkað atvinnutækifæri og haft áhrif á hvernig litið er á og komið fram við eldri starfsmenn, sem gerir það erfitt fyrir þá að vaxa á ferli sínum.
Þetta snýst ekki bara um að vera sanngjarn; þetta snýst um að tryggja að allir hafi möguleika á að standa sig vel í starfi sínu, sama aldur og kyn. Þess vegna er þrýst á að vinnustaðir tileinki sér fjölbreytileika og komi fram við alla út frá kunnáttu þeirra og getu, frekar en staðalmyndum eða forsendum byggðar á aldri eða kyni.
Einnig lesið: 15 Dæmi um hlutdrægni innan hópa
2. Aldurstengdar staðalímyndir
Aldurstengdar staðalmyndir eru algengar, sérstaklega miðaðar við eldra fólk. Fólk merkir oft gleymsku hjá öldruðum sem „öldrunarstund“, jafnvel þó að allir geti gleymt hlutum. Sársaukafullar setningar eins og „skítugur gamall maður“ eða „önnur barnæska“ stuðla að aldurshyggju og móta hvernig við sjáum eldra fólk.
Það er meira að segja til hugtak, „fyrningardagsetning“, sem gefur til kynna punkt þar sem einhver er talinn minna aðlaðandi í stefnumótum. Þessar staðalmyndir skapa ósanngjarna dóma um eldri einstaklinga, að því gefnu að þeir séu allir gleymnir eða ekki lengur eftirsóknarverðir. Þeir líta framhjá einstökum eiginleikum og reynslu hvers og eins og flokka þá á ósanngjarnan hátt eftir aldri.
Það er mikilvægt að ögra þessum staðalímyndum, með því að viðurkenna að aldur skilgreinir ekki gildi eða hæfileika einhvers. Allir, óháð aldri, eiga skilið virðingu og sanngjarna meðferð, laus við þessar takmarkandi og ónákvæmar skoðanir. Að tileinka sér fjölbreytileika í reynslu og persónuleika meðal eldri einstaklinga getur hjálpað til við að brjóta niður þessar skaðlegu staðalmyndir.
3. Fullorðinshyggja
Fullorðinshyggja er þegar fullorðnum er hyglað fram yfir ungt fólk og það er hlutdrægni í garð barna og unglinga. Fólk heldur oft að þeir yngri geti ekki lagt mikið af mörkum og hunsar hugmyndir þeirra. Einnig er ætlast til að ungt fólk bregðist við á ákveðinn hátt bara vegna þess að það er ungt. Önnur tengd hugmynd er „fullorðinsveldi“, þar sem samfélagið trúir því að aðeins fullorðnir séu þroskaðir og ræður í samanburði við yngra fólk. Þetta þýðir að fullorðnir hafa meiri völd og áhrif bara vegna aldurs þeirra.
Þessi hlutdrægni getur haft áhrif á ýmsa þætti lífsins, eins og hvernig komið er fram við ungt fólk í skólum, fjölskyldum og samfélögum. Það gæti takmarkað tækifæri þeirra til að deila skoðunum eða taka ákvarðanir, að því gefnu að þeir hafi ekki verðmætar hugsanir. Fullorðnir gætu ekki tekið þau alvarlega vegna aldurs, sem getur valdið því að ungu fólki finnst vanmetið.
Það er mikilvægt að skilja og ögra þessum hlutdrægni til að skapa sanngjörn tækifæri fyrir alla, óháð aldri þeirra. Með því að viðurkenna og virða sjónarmið ungra einstaklinga getum við skapað meira innifalið og styðjandi umhverfi fyrir þá til að vaxa og leggja sitt af mörkum til samfélagsins.
4. Góðviljaðir fordómar
„Benevolent Prejudice“, hugtak sem notað er í félagslegu samhengi, lýsir eins konar hlutdrægni þar sem ákveðnir aldurshópar, bæði ungir og gamlir, eru skoðaðir af vinsemd en einnig litnir á sem óhæfa eða minna hæfa. Þetta viðhorf felur í sér að líta á þá sem vingjarnlega en ekki alveg færir. Til dæmis leiddi könnun sem gerð var af Age Concern í ljós að 48% svarenda töldu fólk yfir sjötugt vera vingjarnlegt, en aðeins 70% sögðu það sama um þá sem voru undir þrítugu. Hins vegar töldu aðeins 27% að eldri en sjötugur væru færir.
Þessir fordómar stafa oft af samfélagslegum staðalímyndum sem tengja ákveðna aldurshópa við ákveðin einkenni. Fólk gæti litið á eldri einstaklinga sem hlýja og notalega en trúa því að þeir skorti getu til að takast á við verkefni eða taka mikilvægar ákvarðanir. Á sama hátt gæti verið litið á yngra fólk sem vingjarnlegt en ekki tekið alvarlega vegna skynjunar á reynsluleysi þeirra eða vanþroska.
Þessi hlutdrægni, þó að hún virðist jákvæð, geta samt takmarkað tækifæri og skapað ósanngjarnar væntingar eingöngu byggðar á aldri. Að takast á við góðviljaða fordóma felur í sér að viðurkenna þessar forsendur og tryggja að einstaklingar á öllum aldri séu metnir fyrir hæfileika sína og framlag frekar en að þeir séu eingöngu dæmdir út frá aldurstengdum staðalmyndum.
Einnig lesið: Hver eru dæmin um félagslegan ójöfnuð? (Ábendingar fyrir nemendur)
5. Digital Ageism
Digital Ageism er eitt af áberandi dæmunum; það er þegar fólk er komið fram við ósanngjarna meðferð vegna þess hversu vel það notar tæknina. Sumt fólk heldur að ungt fólk sé alltaf frábært með tækni, en þeir telja að eldra fólk geti alls ekki notað það. Þetta gerist vegna þess að eldra fólk gæti ekki haft eins mikinn aðgang að græjum og gæti ekki verið kennt hvernig á að nota þær rétt. Vegna þessa gætu þeir ekki fundið eins öruggir með að nota tækni.
Aldur er ekki raunveruleg ástæða fyrir því að einhver gæti átt í erfiðleikum með tækni. Þetta snýst meira um að hafa ekki sömu möguleika á að læra eða æfa. Ímyndaðu þér ef þú þyrftir að spila tölvuleik án þess að vera sýndur hvernig stjórntækin virka - það væri erfitt að spila, ekki satt? Svona er það fyrir eldra fólk að reyna að átta sig á tækninni án þess að nokkur kenndi því.
Það er mikilvægt að muna að allir geta lært hvernig á að nota tækni, sama aldur þeirra. Stundum þarf bara smá hjálp eða æfingar til að ná tökum á þessu. Stafræn aldurshyggja gerist þegar fólk gerir ráð fyrir að einhver geti ekki lært bara af því að hann er eldri, og það er ekki sanngjarnt.
6. Aldurshyggja í heilbrigðisþjónustu
Aldurshyggja, eins og Robert Butler lýsir, er meira en bara staðalmyndir um aldur. Það hefur djúp áhrif á heilsugæsluna. Í læknisfræðilegum aðstæðum hefur mismunun eftir aldri áhrif á hvernig læknar meðhöndla sjúklinga. Frá fyrstu skimunum til meðferðarvals gegnir aldurshyggja hlutverki. Því miður standa eldri sjúklingar oft frammi fyrir neikvæðum viðhorfum lækna, sem gætu litið á þá sem svartsýna eða minna vongóða. Þetta hefur áhrif á meðferðirnar sem boðið er upp á, þar sem læknar velja stundum minni gjörgæslu og setja sjúkdómsstjórnun í forgang fram yfir að leitast við að lækna.
Þetta vandamál getur leitt til þess að eldri sjúklingar fái ekki sama magn af árásargjarnri meðferð og yngri sjúklingar gætu fengið. Það er áhyggjuefni innan heilbrigðisþjónustunnar sem hefur áhrif á hvernig mismunandi aldurshópum er sinnt og læknisfræðilegar ákvarðanir sem teknar eru fyrir þá. Mismunun af þessu tagi getur haft áhrif á lífsgæði einstaklings og aðgang að hugsanlegum lífsnauðsynlegum meðferðum eingöngu á grundvelli aldurs þeirra.
Áhrif aldurshyggju
Aldurshyggja gengur lengra en bara meiðandi orð; það getur haft mikil áhrif á hvernig þér líður, heilsu þína, félagslíf þitt og jafnvel peningana þína. Óréttlát meðferð vegna aldurs getur valdið miklum vandamálum.
Líkamleg áhrif
Aldurshyggja getur í raun valdið því að fólk deyr yngra. Ein rannsókn leiddi í ljós að eldri fullorðnir sem töldu sig vera einskis virði eða gagnslausir lifðu styttra en þeir sem höfðu jákvæða skoðun á því að eldast. Að líða illa vegna aldurs getur líka valdið því að þú veikist oftar og gerir það erfiðara fyrir þig að batna þegar þú ert veikur.
Það eru nokkrar ástæður fyrir því að þetta gerist. Ef þér líður illa með sjálfan þig gætirðu ekki hugsað um sjálfan þig líka. Þú gætir borðað slæman mat, reykt, drukkið of mikið eða tekið lyfin þín ekki eins og þú ættir að gera. Það getur líka gert það erfiðara að snúa aftur þegar slæmir hlutir gerast vegna þess að þú hefur ekki nægan stuðning frá öðrum.
Stundum gætu læknar komið fram við eldra fólk á annan hátt vegna aldurs og það getur gert heilsu þeirra verri. Þeir gætu ekki fengið sömu meðferðir eða verið hluti af rannsóknum til að hjálpa þeim að halda heilsu. Að geta ekki talað vel við lækna getur líka gert illt verra, eins og að taka ekki lyf á réttan hátt.
Áhrif á andlega heilsu
Aldurslega athugasemdir frá fjölskyldu eða vinnufélögum geta látið þér líða mjög illa með sjálfan þig og láta þig efast um gildi þitt. Rannsóknir sýna að aldurshyggja getur gert geðheilsu þína verri og jafnvel valdið þunglyndi. Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin telur að um 6 milljónir þunglyndistilfella um allan heim gætu verið vegna aldurs.
Þegar þú trúir slæmum hlutum um að eldast getur það í raun gert heilann þinn verri. Þú gætir byrjað að gleyma hlutunum meira vegna þess að þú ert hræddur við að vera alveg eins og þessir slæmu hlutir sem fólk segir um ellina. Þessi ótti getur gert þér kleift að standa þig verr í verkefnum, eins og að muna hluti.
Áhrif á félagslíf
Aldurshyggja getur valdið því að þú sért einn. Ef fólk kemur illa fram við þig vegna aldurs gætirðu forðast að eyða tíma með vinum og fjölskyldu. Þú gætir jafnvel hætt að fara á viðburði eða staði vegna þess að þér finnst þú hræddur eða óæskilegur.
Stundum heldur fólk að eldra fólk ætti ekki að vera náið eða fara út, svo það einangra sig. Þetta getur valdið því að þér finnst þú virkilega einmana og sorgmæddur.
Að vera einmana getur líka valdið mörgum öðrum vandamálum, eins og meiri streitu, verri svefn og að verða oftar veikari. Það getur jafnvel gert geðheilbrigðisvandamál verra og gert heilann þinn að vinna verr.
Fjárhagslegar afleiðingar
Aldurshyggja getur líka klúðrað peningamálum þínum. Þú gætir ekki fengið betri störf eða þjálfun vegna þess að fólk kemur öðruvísi fram við þig. Sum fyrirtæki gætu jafnvel rukkað þig meira fyrir hluti eins og tryggingar bara vegna þess að þú ert eldri.
Einnig, vegna þess að sumir halda að eldra fólk sé ekki klárt með peninga, gætu þeir reynt að plata þig. Að falla fyrir þessum brellum getur valdið því að þú tapar peningum og líður mjög illa með það.
Hvernig á að meðhöndla aldurshyggju
Að meðhöndla aldurshyggju felur í sér að viðurkenna raunveruleika þess að eldast. Breytingar gerast þegar við eldumst – kannski er líkaminn þinn ekki eins fljótur og áður, sjón þín eða heyrn gæti veikst og hrukkur gætu komið fram. Það er eðlilegt að vera óánægður eða óviss með þessar breytingar. Ekki hunsa þessar tilfinningar; það er allt í lagi að líða svona.
En mundu að það er meira í þér en aldurstengdar breytingar. Þrátt fyrir það sem samfélagið gæti sagt um öldrun, hefur þú enn mikið framundan. Þú býrð yfir visku og reynslu sem er dýrmæt. Ekki láta aldurstrú, hvorki innan frá sjálfum þér né frá öðrum, takmarka þig.
Til að takast á við aldurshyggju, byrjaðu á því að faðma þessar ráðleggingar:
- Sjálfssamþykki: Samþykktu breytingarnar og vertu góður við sjálfan þig.
- Yfirsýn: Einbeittu þér að því sem þú getur gert, ekki bara að takmörkunum.
- Framlag: Viðurkenndu gildi þitt - þú hefur margt fram að færa.
- Staðalmyndir áskorunar: Ekki láta aldurstrú halda aftur af þér.
- Stuðningur Kerfi: Umkringdu þig fólki sem metur þig eins og þú ert.
Aldurshyggja gæti verið til, en hann skilgreinir þig ekki. Faðmaðu aldur þinn á meðan þú neitar að láta staðalmyndir ráða lífi þínu. Þú ert enn fullur af möguleikum og verðmætum, óháð aldri.
Tilvísanir:
- Butler, RN (1969). "Aldarismi: Önnur tegund ofstækis". Öldrunarfræðingurinn. Oxford University Press.
- Iversen, TN; Larsen, L.; Solem, PE (2009). “Huglæg greining á aldurshyggju“. Norræn sálfræði. Taylor & Francis Ltd.
- Kleyman, Páll. (2002). "Myndir um öldrun." Encyclopedia of Aging. Macmillan tilvísun í Bandaríkjunum.
- Loretto, W.; Duncan, C.; White, PJ (2000). “Aldur og atvinnu: Deilur, tvískinnungur og viðhorf yngra fólks“. Öldrun og samfélag. Cambridge University Press.
Skildu eftir skilaboð