டேட்டிங் பயன்பாட்டில் சரியான பொருத்தத்தைக் கண்டறிவது நிஜ வாழ்க்கையில் ஒரு சிறந்த கூட்டாளருக்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. ஒரு புதிய உறவைத் தொடங்கும்போது, சாத்தியமான எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருப்பது முக்கியம். இந்த சிக்னல்களை ஆரம்பத்திலேயே கவனிக்காமல் இருப்பது தீங்கான மற்றும் நீடித்த உறவுக்கு வழிவகுக்கும். இதைத் தவிர்க்க, உறவில் சிவப்புக் கொடிகளை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். இந்த அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்கவும், நீண்ட கால சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும் உதவும்.
டேட்டிங் பயன்பாட்டில் தோன்றுவது ஒருவரின் உண்மையான தன்மையை பிரதிபலிக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே உறவின் வளர்ச்சியை மதிப்பிடுவதற்கு நேரம் ஒதுக்குவது முக்கியம். விழிப்புடன் இருப்பதன் மூலமும், ஏதேனும் கவலைகளைத் தீர்ப்பதன் மூலமும், உங்கள் துணையுடன் ஆரோக்கியமான மற்றும் நிறைவான தொடர்பை உருவாக்குவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறீர்கள்.
ஒரு உறவில் சிவப்புக் கொடிகள் என்றால் என்ன?
ஒரு உறவில் சிவப்புக் கொடிகள் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளாகும், இது உங்கள் சாத்தியமான பங்குதாரர் அவர்கள் இல்லாத ஒருவராக நடிக்கக்கூடும் என்பதைக் காட்டுகிறது. யாரும் சரியானவர்கள் அல்ல, ஆனால் ஒரு நபர் ஒரு நல்ல துணையாக இருக்க, அவர்களுக்கு சில முக்கியமான குணங்கள் தேவை. சிவப்புக் கொடிகள் இந்த அத்தியாவசியப் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்று கூறுகின்றன.
ஒரு உறவின் உற்சாகமான தொடக்கத்தின் போது, இந்த சமிக்ஞைகளை புறக்கணிக்க விரும்புவது இயல்பானது. அவை விதிவிலக்குகள் என்றும், உங்கள் புதிய கூட்டாளியின் உண்மையான தன்மையைப் பற்றிய முக்கிய குறிப்புகள் அல்ல என்றும் நீங்கள் நினைக்கலாம். இருப்பினும், ஆரம்பகால சிவப்பு கொடிகள் உங்கள் உறவு முன்னேறும்போது உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகம் போன்ற கடுமையான சிக்கல்கள் இருக்கலாம். இந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை நிராகரிப்பதற்குப் பதிலாக கவனம் செலுத்துவது முக்கியம், ஏனெனில் அவை நீங்கள் ஈடுபடும் நபரைப் பற்றிய முக்கியமான நுண்ணறிவுகளை உங்களுக்கு வழங்க முடியும்.
கவனிக்க வேண்டிய உறவு சிவப்புக் கொடிகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்
உறவுகளில் சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது முக்கியம். உங்கள் கூட்டாளருடனான சாத்தியமான சிக்கல்களைக் குறிக்கும் எட்டு சிவப்புக் கொடிகளின் பட்டியல் இங்கே. உங்கள் நேரம் மற்றும் பாசத்திற்கு யாராவது தகுதியானவரா என்பதை நீங்கள் மதிப்பிடும்போது இவற்றை மனதில் கொள்ளுங்கள்:
1. தவறான நடத்தை
ஒரு உறவில், தவறான நடத்தைக்கான அறிகுறிகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருப்பது முக்கியம். உங்கள் புதிய பங்குதாரர் தங்கள் இலக்குகளை அடைய உணர்ச்சி அல்லது உடல் ரீதியான தீங்கு விளைவிக்கலாம் என்பதற்கான அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக உறவை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவது அவசியம். தவறான உறவின் எந்த வடிவமும் சரி என்று ஒரு சூழ்நிலை இல்லை.
கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய பல எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் இருந்தாலும், உங்கள் பாதுகாப்பு ஆபத்தில் இருக்கும் போது மிகவும் முக்கியமான ஒன்று. அத்தகைய சிவப்புக் கொடிகளை நீங்கள் கவனித்தால் உடனடியாக நடவடிக்கை எடுக்கவும், ஏனெனில் அவை சாத்தியமான ஆபத்தை உணர்த்துகின்றன. நினைவில் கொள்ளுங்கள், எந்தவொரு உறவிலும் உங்கள் நல்வாழ்வு எப்போதும் முதன்மையாக இருக்க வேண்டும்.
மேலும் வாசிக்க: 7 வகையான எல்லைகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு அமைப்பது
2. அவர்கள் தங்கள் முன்னாள்களை "பைத்தியம்" என்று முத்திரை குத்துகிறார்கள்
உங்கள் புதிய பங்குதாரர் எப்போதும் தங்கள் முன்னாள்களை "பைத்தியம்" என்று விவரித்தால் அது சிவப்புக் கொடியாகும். சில உறவுகள் பல ஆண்டுகளாக கசப்பான பின் ருசியை விட்டுச்செல்லும் அதே வேளையில், முன்னாள் காதலர்கள் மீதான நிலையான கசப்பு, பிரச்சனை அவர்களிடமே உள்ளது என்பதைக் குறிக்கலாம்.
டாக்டர் செனரிகி கடந்தகால முறிவுகளில் தங்கள் பங்கை ஒப்புக்கொள்ள மறுத்து மற்றவர்களை தொடர்ந்து குற்றம் சாட்டும் ஒருவருடன் கையாளும் போது தீவிர எச்சரிக்கையுடன் அறிவுறுத்துகிறது. முந்தைய உறவுகளில் அவர்களின் சொந்த நடத்தை பற்றிய நுண்ணறிவு இல்லாதிருந்தால், உங்கள் உறவிலும் அவர்கள் அதைக் குறைப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று அவர் எச்சரிக்கிறார்.
நீங்கள் அவர்களை டேட்டிங் செய்ய முடிவு செய்தால், நீங்கள் அவர்களின் "பைத்தியம் பிடித்த முன்னாள்"களில் ஒருவராக மாறலாம். தொடர்ந்து பழியை மாற்றும் மற்றும் முந்தைய உறவுகளில் தங்கள் சொந்த செயல்களைப் பிரதிபலிக்கத் தவறிய கூட்டாளர்களிடம் எச்சரிக்கையாக இருப்பது அவசியம், ஏனெனில் அவர்களுடனான உங்கள் உறவில் இந்த நடத்தை மீண்டும் ஏற்படலாம்.
3. அதிகப்படியான ஒட்டுதல்
உங்கள் பங்குதாரர் அதிகமாக ஒட்டிக்கொண்டால், அவர்கள் உறவுக்கு தயாராக இல்லை என்பதை இது குறிக்கிறது. பாசத்தின் ஆரோக்கியமான காட்சிகள் மற்றும் அத்தகைய சூழ்நிலைகளில் ஏற்படக்கூடிய தீவிர கவனத்தை வேறுபடுத்துவது முக்கியம்.
கவனிக்க வேண்டிய முக்கியமான காரணி, உங்கள் பங்குதாரர் ஒரு சுதந்திரமான தனிநபராக தங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சியையும் மனநிறைவையும் பராமரிக்க முடியுமா என்பதுதான். தங்கள் சுயமரியாதையை சரிபார்ப்பதற்காக ஒருவர் மற்றவரை மட்டுமே நம்பியிருந்தால் அது இரு கூட்டாளிகளுக்கும் ஆரோக்கியமற்றது.
ஒரு சீரான உறவில், ஒவ்வொரு நபரும் தனது சொந்த நலனுக்காக பங்களிக்க வேண்டும், தங்கள் பங்குதாரர் மீது அதிகப்படியான உணர்ச்சி சார்புநிலையைத் தவிர்க்க வேண்டும். இந்த அறிகுறிகளை ஆரம்பத்திலேயே அங்கீகரிப்பது, கூட்டாளர்களிடையே ஆரோக்கியமான மற்றும் நிலையான தொடர்பை பராமரிக்க உதவும்.
4. நடத்தையை கட்டுப்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகள்
ஒரு புதிய உறவில், உங்கள் செயல்கள், சமூகத் தொடர்புகள் அல்லது நேர மேலாண்மை போன்ற உங்கள் வாழ்க்கையின் அம்சங்களைக் கட்டுப்படுத்துவதில் உங்கள் பங்குதாரர் சரியாக இருப்பதற்கான அறிகுறிகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருப்பது முக்கியம். உறவுகள் சமரசங்களைச் செய்வதை உள்ளடக்கியிருந்தாலும், உங்கள் கூட்டாளருடன் அர்த்தமுள்ள நேரத்தை செலவிடுவதற்கும் அவர்கள் ஒரு ஆட்சியாளரைப் போல அவர்களின் கட்டளைகளுக்குக் கீழ்ப்படிவதற்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை அங்கீகரிப்பது அவசியம்.
நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் அல்லது யாருடன் நேரத்தை செலவிடுகிறீர்கள் என்பதை ஆணையிடுவது ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது என்று உங்கள் பங்குதாரர் நம்புகிறார் என்பதற்கான அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள். ஒரு ஆரோக்கியமான உறவானது பரஸ்பர மரியாதை மற்றும் புரிதலை உள்ளடக்கியது, இதில் இரு கூட்டாளிகளும் அழுத்தம் அல்லது கட்டுப்பாட்டை உணராமல் தேர்வுகளை செய்ய சுதந்திரம் உண்டு.
உங்கள் உறவு சமத்துவம் மற்றும் பகிரப்பட்ட முடிவெடுக்கும் அடித்தளத்தின் மீது கட்டமைக்கப்படுவதை உறுதிசெய்ய இந்த அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள், ஆதரவான மற்றும் மரியாதைக்குரிய தொடர்பை வளர்க்கிறது.
மேலும் வாசிக்க: ஃபோயில் கேரக்டர் என்றால் என்ன? வரையறை மற்றும் எடுத்துக்காட்டுகள்
5. அவர்கள் சேவை தொழில் ஊழியர்களிடம் முரட்டுத்தனமாக நடந்து கொள்கிறார்கள்
சேவைத் துறை ஊழியர்களிடம் யாராவது கண்ணியமாக இருந்தால், அது ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும். நேர்மறையான அம்சம் என்னவென்றால், நீங்கள் ஒரு காதல் உறவில் அதிகமாக ஈடுபடுவதற்கு முன்பு இதை முன்கூட்டியே, ஒருவேளை முதல் தேதியில் கவனிக்கலாம். எங்கள் சமூகம் சேவைத் துறையில் பணிபுரியும் ஊழியர்களை போதுமான அளவு மதிப்பதில்லை என்பதால், பணியாளர் அல்லது லிஃப்ட் டிரைவருடன் உங்கள் தேதி எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறது என்பதைக் கவனிப்பது, சமூகப் படிநிலை, உரிமை மற்றும் அதிகார இயக்கவியலை அவர்கள் எவ்வாறு கையாள்கின்றனர் என்பது பற்றிய அவர்களின் நம்பிக்கைகளைப் பற்றி நிறைய வெளிப்படுத்த முடியும் என்று டாக்டர். செனரிகி சுட்டிக்காட்டுகிறார்.
கேள்வி என்னவென்றால், மதுக்கடைக்காரரிடம் முரட்டுத்தனமாக நடந்துகொள்வது ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது என்று நினைக்கும் ஒருவருடன் நீங்கள் உண்மையில் இருக்க விரும்புகிறீர்களா? இல்லையென்றால், உங்கள் மார்டினியை அழைத்துச் செல்லுங்கள். இது அவர்களின் குணாதிசயத்தைப் பற்றிய சிறிய ஆனால் முக்கியமான நுண்ணறிவு, இந்த நபர் உங்களுக்குப் பொருத்தமானவரா என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க உதவும்.
6. தனிப்பட்ட இடத்தை மதிக்காதது
உங்கள் தனிப்பட்ட இடத்திற்கான வரம்புகளை உங்கள் புதிய பங்குதாரர் மதிப்பது நியாயமானது மற்றும் முக்கியமானது. இதை விட குறைவானது ஆரோக்கியமற்ற நடத்தையாகக் கருதப்படுகிறது. உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்கு தனியாக சிறிது நேரம் அனுமதிக்க வேண்டும், மேலும் உங்கள் தனிப்பட்ட நம்பிக்கைகள், கொள்கைகள் மற்றும் தரங்களை மதிக்க வேண்டும்.
ஒரு உறவில், இரு கூட்டாளிகளும் தனிப்பட்ட எல்லைகளின் அவசியத்தைப் புரிந்துகொள்வதும் பாராட்டுவதும் முக்கியம். இதில் ஒருவருக்கொருவர் இடம் கொடுப்பதும் தனிப்பட்ட மதிப்புகள் மற்றும் நம்பிக்கைகளை அங்கீகரிப்பதும் அடங்கும். அவ்வாறு செய்யத் தவறினால் ஒரு நச்சு இயக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
ஆரோக்கியமான இணைப்பிற்கு, உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் தனிப்பட்ட இடத்தை மதித்து உங்கள் சுயாட்சியை ஆதரிப்பது அவசியம். தனித்து இருக்கும் நேரத்தின் முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொள்வதும், உங்கள் அடையாளத்தின் தனித்துவமான அம்சங்களை மதிப்பிடுவதும் இதன் பொருள். பரஸ்பர மரியாதை மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் தனித்துவத்தை கருத்தில் கொண்டு ஆரோக்கியமான உறவுகள் வளர்கின்றன.
7. நம்பிக்கை சிக்கல்கள்
வலுவான உறவுக்கு நம்பிக்கை முக்கியமானது. நம்பிக்கையின்மை இருந்தால், உடைமை மற்றும் பொறாமை உணர்வுகள் எழலாம். நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் நேரத்தை செலவிடும்போது நீங்களும் உங்கள் துணையும் நிம்மதியாக இருப்பது முக்கியம்.
உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை நம்ப வேண்டும், பதிலுக்கு நீங்கள் அவர்களை நம்ப வேண்டும். ஆரோக்கியமான உறவில், நம்பிக்கையின் அடித்தளம் உள்ளது, இது இரு நபர்களும் தங்கள் சொந்த இடத்தைப் பெறவும், கூட்டாண்மைக்கு வெளியே தொடர்புகளைப் பராமரிக்கவும் அனுமதிக்கிறது.
பொறாமை மற்றும் பொறாமை கொண்ட நடத்தைகள் பெரும்பாலும் தீர்க்கப்பட வேண்டிய அடிப்படை நம்பிக்கை சிக்கல்களைக் குறிக்கின்றன. நம்பிக்கையை வளர்ப்பது என்பது திறந்த தொடர்பு, புரிதல் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் எல்லைகளை மதித்தல். பாதுகாப்பு உணர்வு இருக்கும் போது ஒரு உறவு வளர்கிறது, மேலும் ஒருவரை ஒருவர் நம்புவது பரஸ்பர மகிழ்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு வலுவான அடித்தளத்தை உருவாக்குகிறது.
8. கையாளுதல் நடத்தை அறிகுறிகள்
உறவுகளில், கையாளுதல் நடத்தை பல்வேறு வடிவங்களில் வருகிறது, மேலும் ஒவ்வொன்றும் ஒரு சாத்தியமான சிக்கலைக் குறிக்கிறது. உதாரணமாக, உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைப் புறக்கணிப்பதன் மூலம் கருத்து வேறுபாடுகளுக்கு பதிலளித்தால் அல்லது உங்களுக்கு அமைதியான சிகிச்சை அளித்தால், அது சிவப்புக் கொடி. மற்றொரு உதாரணம் என்னவென்றால், அவர்கள் செய்த ஏதோவொன்றைப் பற்றி நீங்கள் கவலையை வெளிப்படுத்தும்போது உங்கள் உணர்வுகளை நீங்கள் சந்தேகிக்க வைப்பதன் மூலம் அவர்கள் உங்களைப் பயமுறுத்த முயற்சிக்கிறார்கள். எந்தவொரு கையாளுதலும் ஒரு தீவிரமான பிரச்சினையாகும், இது உறவை பாதிக்கலாம்.
கையாளுதல் போக்குகள் வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்படும், மேலும் அவற்றை ஆரம்பத்திலேயே அடையாளம் காண்பது முக்கியம். உங்கள் பங்குதாரர் அமைதியான சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தினால் அல்லது கருத்து வேறுபாடுகளின் போது கேஸ்லைட்டை நாடினால், இவை கையாளுதலின் தெளிவான அறிகுறிகளாகும்.
தகவல்தொடர்பு வேண்டுமென்றே புறக்கணிக்கப்படும் அமைதியான சிகிச்சை மற்றும் யதார்த்தத்தைப் பற்றிய உங்கள் உணர்வைக் கையாளுவதை உள்ளடக்கிய கேஸ்லைட்டிங் ஆகியவை ஆரோக்கியமான உறவுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். மரியாதைக்குரிய மற்றும் பரஸ்பர ஆதரவான இணைப்பை உறுதிப்படுத்த, எல்லைகளை நிறுவுவது மற்றும் கையாளுதல் நடத்தைகளை உடனடியாக நிவர்த்தி செய்வது அவசியம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், எந்தவொரு வடிவத்திலும் கையாளுதல் என்பது ஒரு தீர்க்கமான காரணியாகும், இது உறவை மறுமதிப்பீடு செய்ய வேண்டியதன் அவசியத்தைக் குறிக்கலாம்.
9. கேஸ்லைட்டிங் அறிகுறிகள்
கேஸ்லைட்டிங் என்பது ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும் கையாளுதல் தந்திரமாகும், அங்கு உங்கள் பங்குதாரர் யதார்த்தத்தை சிதைத்து, உங்கள் சொந்த உணர்வை நீங்கள் கேள்விக்குள்ளாக்குகிறார். இந்த வகையான உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகம் கண்டறிவது சவாலானது, ஏனெனில் கையாளுபவர் அவர்கள் சொன்ன விஷயங்களை மறுக்கலாம் அல்லது உங்களை மிகவும் உணர்திறன் கொண்டதாக குற்றம் சாட்டலாம். டாக்டர். பிடகோரா, கேஸ்லைட்டிங் என்பது பெரும்பாலும் பாதிக்கப்பட்டவரின் பாதிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது, அவர்கள் உண்மையிலேயே சிவப்புக் கொடியைக் காண்கிறார்களா என்பதைக் கண்டறிவதை கடினமாக்குகிறது.
கேஸ்லைட்டிங் தந்திரோபாயங்களைப் பயன்படுத்தும் நபர், பாதிக்கப்பட்டவருக்கு அவர்களே பொறுப்பு என்று நம்ப வைக்கலாம், மேலும் அவர்கள் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை உண்மையாக அங்கீகரிக்கிறார்களா என்பதில் குழப்பத்தை உருவாக்கலாம். இதை நிவர்த்தி செய்ய, பாதுகாப்பு உணர்வை உருவாக்கும் சிகிச்சையாளர்கள் அல்லது அன்புக்குரியவர்கள் போன்ற நம்பகமான நபர்களிடமிருந்து ஆதரவைப் பெற டாக்டர் பிடகோரா பரிந்துரைக்கிறார்.
அவர்களுடன் உங்கள் அனுபவங்களைப் பற்றி விவாதிப்பதன் மூலம், நீங்கள் கையாளுதல் நடத்தை பற்றிய தெளிவைப் பெறலாம் மற்றும் உங்கள் சொந்த உணர்வுகளில் நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்ளலாம், சுய சந்தேகத்தின் சுழற்சியில் இருந்து விடுபடலாம்.
10. நாசீசிஸத்தின் அறிகுறிகள்
உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் தேவைகள் மற்றும் ஆசைகளை உங்கள் தேவைகளுக்கு மேல் வைக்கிறார் என்பதற்கான அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள், ஏனெனில் இது நாசீசிஸ்டிக் நடத்தையைக் குறிக்கலாம். அவர்களிடம் முழுமையான நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் உணர்வுகள் முக்கியமில்லாதது போல் அவர்கள் உங்களை நடத்தலாம்.
இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில், உங்களை உறுதிப்படுத்திக் கொள்வதும் உறவை முறித்துக் கொள்வதும் முக்கியம். உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் தேவைகளை கருத்தில் கொள்கிறாரா அல்லது தொடர்ந்து அவர்களுக்கே முன்னுரிமை அளிக்கிறாரா என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். அவர்கள் தொடர்ந்து உங்கள் உணர்வுகளைப் புறக்கணித்தால், அது சாத்தியமான நாசீசிஸ்டிக் நடத்தைக்கான சிவப்புக் கொடியாகும்.
முழுக்க முழுக்க நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறிற்கான அளவுகோல்களை அவர்கள் பூர்த்தி செய்யாவிட்டாலும், அவர்களின் சுய-மையச் செயல்கள் உறவுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இந்த நிகழ்வுகளில், உங்களுக்காக எழுந்து நிற்பது முக்கியம், தேவைப்பட்டால், உங்கள் சொந்த நலனுக்காக உறவை முறித்துக் கொள்ளுங்கள்.
மேலும் வாசிக்க: 10 மன வடிகட்டுதல் எடுத்துக்காட்டுகள்
11. பொருள் துஷ்பிரயோகம்
போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம், குடிப்பழக்கம் மற்றும் போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் ஆகியவை உறவில் சாத்தியமான சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம். போதை பழக்கத்தை கையாளும் ஒருவர் இன்னும் சிறந்த நபராக இருக்க முடியும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.
இருப்பினும், அவர்கள் குறிப்பிடத்தக்க போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகத்தில் ஆழமாக மூழ்கியிருந்தால், புதிய உறவில் நுழைவதை விட, அவர்கள் தங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுத்து உதவி பெற வேண்டியதன் அவசியத்தை இது குறிக்கிறது. இதுபோன்ற சமயங்களில், ஒரு புதிய கூட்டாளரைத் தேடுவதற்குப் பதிலாக, ஒரு மனநல மருத்துவர் அல்லது அடிமையாதல் நிபுணரின் ஆதரவு முக்கியமானது. ஒரு புதிய காதல் ஈடுபாட்டிற்குள் நுழைவதற்கு முன், பிரச்சனையின் மூலத்தை எடுத்துரைப்பது மற்றும் தனிப்பட்ட நல்வாழ்வில் கவனம் செலுத்துவது அவசியம்.
12. பொருந்தாத டேட்டிங் சுயவிவரங்கள்
சில நேரங்களில், மக்களின் ஆன்லைன் டேட்டிங் சுயவிவரங்கள் உண்மையில் அவர்கள் யார் என்பதை பிரதிபலிக்காது. ஒரு சிறந்த முதல் தோற்றத்தை விட்டுவிட விரும்புவது இயற்கையானது, ஆனால் அதன்படி ஜினா செனரிகி, PhD, விஸ்கான்சினில் உள்ள மேடிசனைச் சேர்ந்த தம்பதிகளின் ஆலோசகர் மற்றும் “லவ் மோர் ஃபைட் லெஸ்: எ கமியூனிகேஷன் ஒர்க்புக் ஃபார் ஒவ்வெர் கப்பிள்” என்பதன் ஆசிரியர், உங்கள் சிறந்த சுயத்தை முன்வைப்பதற்கும் நம்பகத்தன்மையற்றவர்களாக இருப்பதற்கும் இடையே முக்கியமான வேறுபாடு உள்ளது.
நீங்கள் உண்மையில் ஐந்து பத்து வயதாக இருக்கும்போது ஆறடி உயரம் இருப்பதாகக் கூறுவது அல்லது நடைபாதையில் நிதானமாக நடக்க விரும்பும்போது உங்களை "தீவிர மலையேறுபவர்" என்று அறிவிப்பது பாதிப்பில்லாத மிகைப்படுத்தல்கள் போல் தோன்றலாம். ஒருவேளை அந்த நபர் சற்று பாதுகாப்பற்றவராக இருக்கலாம் அல்லது அவர்களின் வழக்கத்திற்கு மாறான அல்லது குறைவான பரபரப்பான உண்மைக்கு பயப்படுகிறார்.
இருப்பினும், டாக்டர். செனரிகி, வார்த்தைகளுக்கும் செயல்களுக்கும் இடையே உள்ள இந்த முரண்பாடு, பிற்காலத்தில், குறிப்பாக சுய-அறிவு மற்றும் நம்பிக்கையின் பற்றாக்குறையுடன் இணைந்து மோதல்களைத் தீர்ப்பதில் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்று வலியுறுத்துகிறார். உறவுகளில் நேர்மை மற்றும் புரிதலின் அடித்தளத்தை உருவாக்க இந்த சிக்கல்களை ஆரம்பத்திலேயே தீர்க்க வேண்டியது அவசியம்.
உறவுகளின் சிவப்புக் கொடிகளை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது மற்றும் உரையாற்றுவது
ஆரோக்கியமான மற்றும் நிறைவான உறவை உருவாக்குவது எளிதான காரியம் அல்ல, குறிப்பாக ஒரு புதிய கூட்டாளருடன் சாத்தியமான சிவப்புக் கொடிகள் வெளிவரத் தொடங்கும் போது. தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுப்பதற்கு இந்த எச்சரிக்கை சமிக்ஞைகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிவது மிகவும் முக்கியமானது. இங்கே, உறவுச் சிவப்புக் கொடிகளை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது மற்றும் நிவர்த்தி செய்வது என்பதற்கான நடைமுறை உதவிக்குறிப்புகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம், உங்கள் உணர்ச்சி நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதை உறுதிசெய்கிறோம்.
நம்பகமான ஆதாரங்களில் இருந்து வழிகாட்டுதலைத் தேடுதல்
ஒரு புதிய உறவைப் பற்றிய நிச்சயமற்ற சூழ்நிலைகளை எதிர்கொள்ளும்போது, உங்கள் சிறந்த நலன்களை இதயத்தில் வைத்திருக்கும் நம்பகமான நபர்களுடன் கலந்தாலோசிப்பது நன்மை பயக்கும். உங்களை நன்கு அறிந்த நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளை வழங்க முடியும். அவர்களின் அவதானிப்புகள் மற்றும் ஆலோசனைகள் உங்களது சாத்தியமான துணை உங்களுக்கு பொருத்தமானவரா என்பதை வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டலாம். கூடுதலாக, மருத்துவ உளவியலாளர்கள் போன்ற நிபுணர்களை அணுகுவது உங்கள் உறவின் இயக்கவியல் பற்றிய நிபுணர் கண்ணோட்டங்களை வழங்க முடியும்.
உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புதல்
உங்கள் உள்ளுணர்வைக் கேட்பது உறவுகளின் சிக்கல்களை வழிநடத்தும் ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாகும். நீங்கள் தொடர்ந்து சங்கடமாக உணர்ந்தால் அல்லது உங்கள் வயிற்றில் ஒரு குழியை அனுபவித்தால், இந்த சமிக்ஞைகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். நிலையான அசௌகரியத்தை விட ஆரோக்கியமான உறவு மகிழ்ச்சியையும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வையும் தர வேண்டும். நீங்கள் கடந்த காலத்தில் நச்சு உறவுகளை அனுபவித்திருந்தால், புதிய கூட்டாளர்களிடமிருந்து சிவப்பு கொடி நடத்தைகளை அடையாளம் காண உங்கள் உள்ளுணர்வு நன்றாக மாற்றியமைக்கப்படலாம்.
உணர்ச்சி நிலைத்தன்மைக்கு முன்னுரிமை அளித்தல்
ஒரு உறவு உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்த வேண்டும், உங்கள் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்திற்கு சாதகமாக பங்களிக்க வேண்டும். ஒரு புதிய பங்குதாரர் நேர்மறையை விட எதிர்மறையான ஒரு ஆதாரமாக மாறினால், அது மிகவும் தீவிரமானதாக மாறுவதற்கு முன்பு உறவை மறுபரிசீலனை செய்ய ஒரு தெளிவான எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும். ஆரோக்கியமற்ற உறவின் தீங்கான தாக்கத்தை அங்கீகரிப்பது முக்கியமானது; இது நீண்ட காலத்திற்கு தனிமையில் இருப்பதன் சவால்களை விட அதிகமாக உள்ளது. எந்தவொரு செழிப்பான கூட்டாண்மையிலும் உணர்ச்சி நிலைத்தன்மையும் நல்வாழ்வும் முன்னணியில் இருக்க வேண்டும்.
ரோஸ் நிற கண்ணாடிகளின் செல்வாக்கை ஒப்புக்கொள்வது
ஒரு உறவின் ஆரம்ப கட்டங்களில், எல்லாம் சரியானதாகத் தோன்றலாம், மேலும் உற்சாகத்தில் சிக்குவது எளிது. இருப்பினும், விழிப்புடன் இருப்பது அவசியம் மற்றும் சிவப்புக் கொடிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள், தருணத்தைத் தழுவுவதற்கான தூண்டுதல் வலுவாக இருந்தாலும் கூட. ஒரு உறவை முன்கூட்டியே முடித்துக்கொள்வது, தேவைப்பட்டால், ஆரோக்கியமற்ற சூழ்நிலையில் நேரத்தையும் உணர்ச்சிகளையும் முதலீடு செய்வதற்கு விரும்பத்தக்கது. ரோஸ் நிற கண்ணாடிகளால் ஏற்படும் சிதைவுகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் கூட்டாளியின் நடத்தையை மதிப்பிடுவதில் தெளிவு பெற முயற்சி செய்யுங்கள்.
தனிப்பட்ட தரநிலைகளை நிலைநிறுத்துதல்
ஒரு புதிய உறவில் நுழைவதற்கு முன், ஒரு கூட்டாளரிடம் நீங்கள் விரும்புவதற்கு தெளிவான தரங்களை நிறுவவும். சிவப்புக் கொடிகள் முழுமையான பொருத்தமற்ற தன்மையைக் குறிக்கின்றன, மஞ்சள் கொடிகள் சாத்தியமான எரிச்சலைக் குறிக்கின்றன. நேர்மறையான பக்கத்தில், பச்சைக் கொடிகள் உங்கள் புதிய குறிப்பிடத்தக்க மற்றொன்று பொருத்தமான பொருத்தம் என்பதைக் குறிக்கிறது. எந்தவொரு உறவிலும் மோதல்கள் தவிர்க்க முடியாதவை என்றாலும், ஒருவருக்கொருவர் அன்பையும் மரியாதையையும் பேணும்போது, நீங்களும் உங்கள் துணையும் எவ்வளவு நன்றாக சவால்களைச் சமாளிக்கிறீர்கள் மற்றும் மோதல்களைத் தீர்க்கிறீர்கள் என்பதே அதன் ஆரோக்கியத்தின் முக்கிய குறிகாட்டியாகும்.
ஒரு பதில் விடவும்