நீங்கள் உங்கள் தன்னம்பிக்கையைப் புதுப்பிக்க வேண்டிய மாணவராக இருந்தால், மாணவர்களுக்கான 100 நேர்மறையான உறுதிமொழிகளைப் பற்றி நீங்கள் படிக்க வேண்டும்.
விட்டுக்கொடுக்கும் தருவாயில் இருக்கிறீர்களா? நீங்கள் பல கல்வி சவால்களை எதிர்கொள்கிறீர்களா? பின்னர் இந்த கட்டுரையை இறுதிவரை படிக்கவும் தன்னம்பிக்கையை.
அனைவருக்கும் தன்னம்பிக்கை தேவை, குறிப்பாக மாணவர்கள் கல்விப் போராட்டங்களைச் சமாளிக்கிறார்கள். சரியான நேரத்தில் மற்றும் இடத்தில் எப்படி சக்திவாய்ந்த மற்றும் நேர்மறையான வார்த்தைகளை உச்சரிப்பது என்பதைக் கண்டறியவும்.
இப்போது விஷயத்திற்கு வருவோம்.
மாணவர்களுக்கான நேர்மறை சிந்தனை உறுதிமொழிகளின் நோக்கம்
நமது எண்ணங்கள், யோசனைகள், மனநிலை மற்றும் சுயமரியாதை அனைத்தும் நமது தனித்துவமான வேறுபாடுகளின் கூட்டுக் கூறுகளாகும். நேர்மறை சிந்தனை உறுதிமொழிகளின் அடிப்படை நோக்கத்தை புறக்கணிக்க முடியாது, ஏனெனில் இது நேர்மறை சிந்தனை மற்றும் உணர்வுகளில் அவற்றின் பண்புகளை வரையறுக்கிறது.
வாழ்க்கை ஒவ்வொரு தனிநபரையும் போராட்டங்கள், ஏற்றங்கள் மற்றும் தாழ்வுகளுக்கு வெளிப்படுத்துகிறது, மேலும் இதுபோன்ற வாழ்க்கை அனுபவங்களிலிருந்து இளைஞர்கள் விலக்கப்படுவதில்லை.
வாழ்க்கையில் ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில், இளைஞர்கள் வாழ்க்கையில் சிரமங்களை எதிர்கொள்கிறார்கள், அது அவர்களின் நம்பிக்கையையும் சுயமரியாதையையும் குறைக்கத் தொடங்கும். இது மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் ஒற்றைப்படை சூழ்நிலைகளுக்கு வழிவகுக்கும். உதாரணமாக, இளம் பருவத்தினரிடையே குறைந்த சுயமரியாதை மற்றும் மனச்சோர்வு சில நேரங்களில் தற்கொலைக்கு வழிவகுக்கும் அல்லது உருவாக்குகிறது நிரந்தர உளவியல் முறிவு.
மனச்சோர்வு மற்றும் குறைந்த சுயமரியாதையிலிருந்து சிறப்பாக வெளியேற இளைஞர்கள் நேர்மறையாக சிந்தித்து எதிர்மறை எண்ணங்களை ஒழிப்பதன் மூலம் தங்கள் நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். வாழ்க்கையின் ஆரம்ப கட்டத்தில் இருக்கும் ஒரு இளம் தனிநபராக, உங்கள் நம்பிக்கைக்கு உதவவும், மீண்டும் கட்டியெழுப்பவும் மற்றும் வலுப்படுத்தவும் நேர்மறை சிந்தனை உறுதிமொழிகள் முக்கியமானவை.
நேர்மறையான சிந்தனை உறுதிமொழிகளை ஒரு மனப் பயிற்சியாகக் கருதுங்கள். உங்கள் நம்பிக்கையை மேம்படுத்த, மேம்படுத்த மற்றும் மீண்டும் பெற உங்கள் தினசரி வழக்கத்தை உருவாக்கவும். வாழ்க்கையைப் பற்றி நேர்மறையாக சிந்தித்து, நம்பிக்கையான மனநிலையுடன் உங்களைப் பாராட்டிக் கொள்ளுங்கள்.
மாணவர்களுக்கான 100 நேர்மறையான உறுதிமொழிகள்
ஒரு மாணவர் தன்னம்பிக்கை மற்றும் நெகிழ்ச்சியுடன் இருப்பதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. ஒரு சிறந்த மற்றும் நன்கு தயாரிக்கப்பட்ட மனநிலையுடன் வாழ்க்கைச் சவால்களை எதிர்கொள்வது ஒரு நபர் எவ்வளவு மனரீதியாக வலிமையானவர் என்பதைக் காட்டுகிறது. ஒரு மாணவராக இருப்பதன் மூலம் யாரையும் அப்படி வைத்திருப்பதில் இருந்து விலக்க முடியாது.
பள்ளியில், மாணவர்கள் கல்வி நடவடிக்கைகளின் அடிப்படையில் சவால்களை எதிர்கொள்கின்றனர் மற்றும் அவர்கள் தங்கள் வகுப்புகளில் எவ்வளவு சிறப்பாக செயல்பட விரும்புகிறார்கள். சிறந்த தரங்களைப் பெறாத ஏமாற்றங்கள் அல்லது சக நண்பர்களிடையே ஒப்பீடுகள் காரணமாக அவர்களின் எதிர்பார்ப்பு குறைக்கப்படலாம்.
ஒரு மாணவராக உங்களுடன் பேசுவதற்கான சரியான வார்த்தைகளைத் தெரிந்துகொள்வது உங்கள் நம்பிக்கையையும், சுயமரியாதையையும், உணர்வையும் புதுப்பிக்கும். மாணவர்களுக்கான நேர்மறையான உறுதிமொழிகள் ஒரு மாணவரின் சிறந்த மன வலிமைக்கு சரியான கருவியாகும்.
ஒரு மாணவராக உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்க தேவையான நேர்மறையான மற்றும் சக்திவாய்ந்த வார்த்தைகளைக் கண்டறியும் நேரம் இது.
மேலும் வாசிக்க: சிறந்த உதவித்தொகை தவறுகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தவிர்ப்பது
மாணவர்களுக்கு நேர்மறையான உறுதிமொழி
- நான் திறமைகளைக் கொண்ட ஒரு முக்கிய மாணவன்.
- நான் நேர்மறை ஆற்றலுடன் பிரகாசிக்கிறேன்.
- திறமையான மாணவன் என்பதால் என்னால் எதையும் சாதிக்க முடியும்.
- நான் ஒரு வெற்றியாளரின் மனநிலையுடன் இருக்கிறேன், மேலும் எனது இலக்குகளை நிறைவேற்றுவதை நான் விரும்புகிறேன்.
- நான் ஒரு நல்ல மாணவன், ஏனென்றால் நான் ஒரு கூர்மையான மனநிலையைக் கொண்டிருக்கிறேன்.
- ஒவ்வொரு நாளும் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் நான் உயரத்திற்கு ஏறிக்கொண்டிருக்கிறேன்
- ஒரு மாணவனாக இருப்பதற்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
- கற்கும் மற்றும் மனப்பாடம் செய்யும் எனது திறன் நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருகிறது.
- எனக்கு சுயமரியாதையும் கண்ணியமும் உண்டு.
- நான் ஒரு கூர்மையான மனநிலையுடன் புத்திசாலி, அது என்னை ஒரு நல்ல மாணவனாக ஆக்குகிறது.
- நான் அறிவைப் பெறுவதை விரும்புகிறேன், அது எனது முழு திறனை அடைய உதவுகிறது.
- புதிய தகவல்களை அதிக வேகத்தில் உள்வாங்கி செயலாக்கும் மனம் எனக்கு உள்ளது.
- எனது திறன் வரம்பற்றது என்பதால் எனது எல்லா இலக்குகளையும் என்னால் அடைய முடியும்.
- நான் எனது ஆற்றலின் உச்சத்தை நோக்கி செல்கிறேன்.
- நான் மிகவும் வெற்றிகரமான மாணவனாக மாறும் விளிம்பில் இருக்கிறேன்.
- நான் ஒரு மாணவனாக வாழ்க்கையைத் தழுவுவதைத் தேர்வு செய்கிறேன்.
- என்னால் முடிந்ததைச் செய்ய நான் ஒவ்வொரு நாளும் விடாமுயற்சியுடன் முயற்சி செய்கிறேன்.
- நான் எனது மாணவர் வாழ்க்கையை மதிக்கிறேன்.
- நான் எல்லோரிடமும் அன்பாகவும், தாராளமாகவும், அன்பாகவும் இருக்கிறேன்.
- நான் மற்ற மாணவர்களின் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறேன்.
- எதையும் சாதிப்பது சாத்தியம்.
- ஒரு புதிய உலகத்தில் அடியெடுத்து வைப்பதில் நான் உற்சாகமாக இருக்கிறேன்.
- என் மனதை ஒருமுகப்படுத்துவதில் நான் வெற்றி பெறுவேன்.
- இந்த உலகத்தை என்னால் மாற்ற முடியும்.
- எனக்கான சிறந்த எதிர்காலத்தை உருவாக்கிக் கொண்டிருக்கிறேன்.
- எந்த வாழ்க்கைப் போராட்டத்தையும் என்னால் கடக்க முடியும்.
- நான் என் வாழ்க்கையில் ஆரோக்கியமான சமநிலையை உருவாக்க முடியும்.
- எனது முன்னேற்றத்திற்கு நான் பொறுப்பாக இருக்கிறேன்.
- நான் வலிமையாகவும் திறமையாகவும் இருக்கிறேன்.
- நான் எனது நாளை நேர்மறை எண்ணத்துடன் தொடங்குகிறேன்.
- எல்லாம் தெரியாமல் இருப்பது நல்லது.
- நான் எப்போதும் கற்றுக்கொள்ள தயாராக இருக்கிறேன்.
- நான் எனது மனநிலையை வெளிப்படுத்திக்கொண்டே இருப்பேன்.
- நான் பெறத் தகுதியான வேட்பாளர்.
- எனது கனவு வாழ்க்கையை வாழ்வதை எதுவும் தடுக்க முடியாது.
- நான் ஒரு அழகான உயிரினம். நான் வலியவன். நான் முக்கியம்.
- நான் நினைத்ததை என்னால் செய்ய முடியும்.
- மன அழுத்தத்தை ஆரோக்கியமாக சமாளிக்க நான் தேர்வு செய்கிறேன்.
- நான் மற்றவர்களுடன் என்னை ஒப்பிட மாட்டேன்.
- நான் தவறு செய்யக் கட்டுப்பட்ட மனிதன் மட்டுமே.
- வெற்றி என்பது இறுதியானது அல்ல, தோல்வி மரணமானதும் அல்ல. நிலைத்து நிற்கும் தைரியம் மட்டுமே இறுதியில் கணக்கிடப்படுகிறது.
- நான் உயிருடன் இருப்பது பாக்கியம்.
- நான் தினமும் என்னை மேம்படுத்திக் கொள்கிறேன்.
- ஆழமான இணைப்புக்கு நான் தயாராக இருக்கிறேன்.
- நான் என்னை நேசிக்கிறேன், மதிக்கிறேன், அங்கீகரிக்கிறேன்.
- நான் விரைவாகக் கற்றுக்கொள்பவன்
இவை மாணவர்களின் நம்பிக்கையை அதிவேகமாக வளர்ப்பதற்கும் கட்டியெழுப்புவதற்கும் இன்றியமையாத நேர்மறையான உறுதிமொழிகளாகும்.
மேலும் வாசிக்க: கலாச்சார பன்முகத்தன்மை என்றால் என்ன, அது ஏன் முக்கியமானது?
சிறந்த தேர்வுகளுக்கான உறுதிமொழிகள்
- நான் என் தேர்வுகளில் வெற்றிகரமாக தேர்ச்சி பெறுவேன்.
- என் மீதும், தேர்வுகள் மற்றும் தேர்வுகளுக்கான எனது தயாரிப்பின் மீதும் எனக்கு நம்பிக்கை உள்ளது.
- இந்தத் தேர்வுக்குத் தேவையான அறிவு என்னிடம் உள்ளது.
- நான் எப்போதும் என் பரீட்சைகளில் சிறந்து விளங்குவேன்.
- நான் ஒரு சிறந்த மாணவன்.
- நான் இந்த தேர்வில் தேர்ச்சி பெறுவேன். ஏனென்றால் நான் நன்கு தயாராக இருக்கிறேன்.
- என் பதட்ட உணர்வுகளை அதிக நம்பிக்கையாக மாற்ற முடியும்.
- தேர்வு எழுதும் போது தகவல்களை நினைவுபடுத்துவது எளிது.
- மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் நான் வெற்றி பெறுவேன்.
- எனது தேர்வில் நல்ல முடிவு கிடைக்கும் என எதிர்பார்க்கிறேன்.
- தேர்வில் தேர்ச்சி பெற நான் புத்திசாலித்தனமாகவும் கடினமாகவும் உழைக்கிறேன்.
- பதில்களை எழுதும் போது, நான் தகவல்களை விரைவாக நினைவுபடுத்துகிறேன்.
- நான் படிப்பதை ரசிக்க கற்றுக்கொள்கிறேன்.
- சிறந்த தரம் பெறுவது இயற்கையாகவே என்னுடையது.
- பரீட்சையின் போது நான் எப்போதும் நிதானமாகவும் அமைதியாகவும் இருப்பேன்.
கல்வியை மதிப்பிடுவதற்கான உறுதிமொழிகள்
மாணவர்களுக்கான உறுதிமொழிகளின் மற்றொரு பரிமாணமானது, மாணவர்கள் கல்விக்கு மதிப்பளிக்கும் வகையில் உறுதிப்படுத்தப்பட வேண்டிய சில வார்த்தைகளை உள்ளடக்கியது.
- நான் ஒவ்வொரு நாளும் முன்னேற முடிவு செய்தேன், நான் முன்னேறும்போது வளர்ந்து கற்றுக்கொண்டேன்.
- நான் கற்றலில் வளர ஏங்கும்போது, எனது கற்றல் விரிவடைகிறது.
- நான் ஒரு புத்திசாலி மற்றும் திறமையான மாணவன், இன்று, மேலும் கற்றுக்கொள்ளப் போகிறேன்.
- நான் என் கனவுகளைத் துரத்துவேன்.
- எனது மதிப்பை எந்த உருவத்தையும் வைத்து மதிப்பிட முடியாது.
- எனது எதிர்காலத்திற்கான ஒரே நுழைவாயில் கல்விதான். இன்று, எனது கல்வி வாய்ப்புகளைப் பயன்படுத்துவேன்.
- எனது எதிர்காலத்திற்கான தயாரிப்பாக எனது கல்வியை நான் மதிக்கிறேன்.
- கற்றுக்கொள்வது வாழ்க்கை. நான் கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறேன் மற்றும் அதில் நல்லவன்.
- எனது கல்வியின் மீது எனக்கு மிகுந்த மரியாதை உள்ளது, ஏனெனில் அது என்னை வரையறுக்கிறது.
- சிறந்த முறையில் அறிவைப் பெறுவதற்கு நான் தயாராக இருக்கிறேன்.
- இன்று எனது அச்சங்களை நீக்கி, கல்வியில் எனது அனைத்து இலக்குகளையும் அடையத் தயாராக உள்ளேன்.
- நான் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும் சரியான தருணத்தில் எப்போதும் என்னை நோக்கி செல்கின்றன.
- எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நான் கற்றுக்கொள்ள ஆர்வமாக உள்ளேன்.
- வாழ்க்கையின் பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் அளவுக்கு எனக்கு நம்பிக்கை உள்ளது.
- இன்று நான் என் கல்விக்கு பொறுப்பாக இருக்கிறேன். நான் அதிகம் கற்றுக் கொள்ளும்போது இன்னும் அதிகமாக சாதிக்கிறேன்.
மேலும் வாசிக்க: மாணவர்களுக்கு ஆன்லைன் கேம்களின் எதிர்மறையான விளைவுகள்
கவனம் செலுத்தி படிப்பதற்கான உறுதிமொழிகள்
- நான் படிக்கும் போது எப்போதும் கவனத்துடன் இருப்பேன்.
- நான் சாதிக்க விரும்பும் விஷயங்களில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறேன்.
- முக்கியமான பணிகளுக்கு முதலில் முன்னுரிமை தருகிறேன்.
- நான் ஒரு நேரத்தில் ஒரு பணியில் கவனம் செலுத்துகிறேன்.
- கவனம் செலுத்துவதற்கான எனது திறன் அதிகரித்து வருகிறது, மேலும் அது என்னை சிறந்த நடிகராக ஆக்குகிறது.
- நான் படிப்பில் அதிக கவனம் செலுத்தும் நபர்.
- நான் மிகுந்த கவனத்துடன் அங்கீகரிக்கப்பட்ட மாணவன்.
- நான் என் வேலையில் விழிப்புடன் இருக்கிறேன்.
- நான் செய்யும் காரியங்களில் அதிக கவனம் மற்றும் கவனம் செலுத்தி வருகிறேன்.
- தொடர்ந்து கவனம் செலுத்துவது எனக்கு இயல்பாகவே வருகிறது.
- படிக்க வேண்டும் என்ற ஆசை எனக்கு இயல்பாகவே வருகிறது.
- இந்த நாட்களில் அதிக கவனத்துடன் படிக்கிறேன்.
- நான் எப்போதும் என் படிப்பை ரசிக்கிறேன்.
- படிப்பதில் கவனம் செலுத்துவதை நான் தக்க வைத்துக் கொள்கிறேன்.
- நல்ல மதிப்பெண்களைப் பெறுவதில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறேன்.
- எந்த நேரத்திலும் எனக்கு பயனுள்ள மதிப்புமிக்க தகவல்களை வெளிப்படுத்தினால், அவற்றை விரைவாக உள்வாங்கிக் கொள்கிறேன்.
- நான் மிக முக்கியமான விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவேன், பொருத்தமற்றவற்றை அகற்றுவேன்.
- எனது நேரம் மதிப்புமிக்கது மற்றும் மென்மையானது.
- நான் எல்லா கவனச்சிதறல்களிலிருந்தும் விடுபட்டவன்.
- நான் ஒரு சாதனையாளர், ஆம், என்னால் எதையும் செய்ய முடியும்.
ஆசிரியர்களிடமிருந்து மாணவர்களுக்கு நேர்மறையான உறுதிமொழிகள்
எந்தவொரு மாணவரின் தன்னம்பிக்கை மற்றும் சுயமரியாதையை வளர்ப்பதிலும் வளர்ப்பதிலும் ஆசிரியர்கள் "காவலர் தேவதைகள்". ஆசிரியர்கள் மாணவர்களின் உந்துதலையும், தன்னம்பிக்கையையும் ஊக்குவிப்பார்கள்.
- ஒரு மாணவனை ஊக்குவிக்கும் போது சில நேரங்களில் சரியான உலகத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம். "நம்பிக்கை" அல்லது "விருப்பம்" போன்ற வார்த்தைகள் ஒரு ஆன்மாவை ஊக்குவிக்கும் பயனுள்ள நம்பிக்கையைக் கொண்டிருக்கவில்லை.
- நம்பிக்கையான ஒரு வார்த்தையைச் சொல்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் அதை எழுதுவது ஒரு நபரின் நேர்மறையான விளைவை அதிகரிக்கிறது. உறுதிமொழி கூறுவது உதவிகரமாகக் கருதப்படும் போது, தன்னம்பிக்கை மிகக் குறைவாக இருக்கும் தருணங்களாகும். ஒருவர் மனச்சோர்வடைந்த தருணத்தில், உறுதிமொழி சுயமரியாதையை உயர்த்துகிறது.
- மற்றொரு முக்கியமான அம்சம் உறுதிமொழிகளை நிகழ்காலத்தில் வைத்திருப்பது. நீங்கள் எதிர்காலத்தில் என்னவாக இருக்க விரும்புகிறீர்களோ, அது நிகழ்காலத்தில் உச்சரிக்கப்பட வேண்டும்.
- நேர்மறையான தொடர்புகளை மீண்டும் மீண்டும் அடிக்கடி பேசுவது முக்கியம். நேர்மறையான உறுதிமொழிகளைப் புகுத்துவதற்கு, நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பும், காலையில் முதலில் சொல்ல வேண்டும். நேர்மறையான உறுதிமொழிகளைப் பேசுவதற்கு ஒரு நாளில் இது மிகவும் சக்திவாய்ந்த நேரங்கள்.
- நேர்மறை உறுதிமொழிகளின் எண்ணிக்கையை நிர்வகிப்பது இன்றியமையாதது. ஒரு வழக்கத்தை உருவாக்கி, உங்கள் சிறந்த 3 அல்லது 5 நேர்மறை உறுதிமொழிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
மேலும் வாசிக்க: 23 பரிந்துரைக்கப்பட்ட இலவச ஆன்லைன் சான்றிதழ் தேர்வுகள்
நேர்மறை உறுதிமொழிகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
நேர்மறை சிந்தனை உறுதிமொழிகள் வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளில் பயன்படுத்தப்படலாம். நேர்மறையான மாற்றத்திற்கான தேவை இருக்கும் இடத்தில், உறுதிமொழிகள் முக்கியமானவை.
- எதிர்மறையான தீமையைக் கடக்க.
- கவலை, கோபம், மனச்சோர்வு, விரக்தி அல்லது சுய சந்தேகத்தை கையாள.
- உங்கள் நம்பிக்கையை பெருமளவில் அதிகரிக்கவும், ஒரு நிகழ்ச்சிக்கு முன் மேடை பயத்தை சமாளிக்கவும்
- உங்கள் உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்க
- உங்கள் சுயமரியாதையை உருவாக்க
தீர்மானம்
ஊக்கமளிக்க, உங்களுக்கு ஊக்கமளிக்கும் பேச்சாளர் தேவையில்லை அல்லது பெரிய உரையைப் படிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. தன்னம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கான கருவி நேர்மறை சிந்தனை உறுதிமொழிகளுடன் மட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டறிந்து அதைப் பயன்படுத்துங்கள்.
இந்தக் கட்டுரையில் விவாதிக்கப்பட்டுள்ள மாணவர்களுக்கான 100 நேர்மறை உறுதிமொழிகள் மாணவர்கள் தங்கள் மீது இழந்த நம்பிக்கையை வலுப்படுத்தவும், புத்துயிர் பெறவும் உதவும். வாழ்க்கை எவ்வளவு கணிக்க முடியாதது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிந்திருக்கிறோம், ஆனால் அங்கு வலுவாக இருக்க வேண்டும் என்பது சாதாரணமானதை விட அதிகமாக தேவைப்படுகிறது.
பரிந்துரைகள்:
- எந்த நிலை படிப்புக்கும் உதவித்தொகை பெறுவதற்கான வழிகள்
- பல்கலைக்கழகத்தில் ஒரு வருடத்தில் எத்தனை செமஸ்டர்கள்? நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்
- விளைவு ஆங்கில எழுத்துக்கான 14 நிறுத்தற்குறிகள் என்ன?
- அதிக வாய்ப்புகளுக்காக கற்க வேண்டிய மிக முக்கியமான மொழிகள்
- முதலீட்டின் மீதான வருமானம் (ROI) என்றால் என்ன? நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்
ஒரு பதில் விடவும்