Me rritjen e shpejtë të numrit të njerëzve në botë që kanë akses në teknologji, edhe efektet negative të teknologjisë janë shtuar në numër.
Zbatimi i njohurive dhe teknikave shkencore të vendosura nga individë për arritjen e punëve praktike në jetën tonë të përditshme i referohet teknologjisë. Kjo mund të jetë aq e thjeshtë sa një ndërprerës ose një pjesë e pajisjeve më komplekse. .
Teknologjia ka kanë qenë kryesisht të dobishme dhe pozitive, por Fakti mbetet se efekti negativ i teknologjisë (i cili lind nga keqpërdorimi dhe shpërdorimi i teknologjisë) po fiton terren dhe duhet të kufizohet sa më parë.
Cilat janë arsyet për të pasur teknologji?
Teknologjia mbush boshllëkun midis nevojave ose dëshirave tona dhe vendit ku jemi. Teknologjia u krijua për të shërbyer si urë ose lidhja midis nevojave tona/ dëshiron dhe pika jonë aktuale.
Arsyeja e veçantë për teknologjinë është përmirësimi i rritjes, arsim, siguria, bashkëpunimet, komunikimi, fuqizimi, qëndrueshmëria, shëndetësor, siguria, inovacioni dhe ndikimi pozitiv në mjedis.
Gjithashtu lexoni: Efektet negative të lojërave në internet tek studentët
Nëntë efekte negative të teknologjisë
Shumë prej nesh përjetojnë efektet negative të teknologjisë drejtpërdrejt ose tërthorazi. Le të shohim disa nga ndikimet e saj në jetën tonë.
- Problemet e gjumit
- Tendosje dixhitale e syve
- Problemet e shëndetit mendor
- Qëndrimi i dobët
- Aktiviteti fizik i zvogëluar
- Mungesa e vëmendjes
- Izolimi shoqëror
- Dhënie pas
- Dhunë
Problemet Sleep
Një nga shkaqet themelore të çrregullimeve të gjumit në këtë epokë aktuale janë pajisjet tona elektronike (teknologjia). Drita e emetuar nga pajisjet tona qofshin telefona, skeda, laptop, desktop, televizor etj. stimulon trurin dhe e mban atë aktiv edhe pasi drita fiket.
Kjo dritë prish procesin natyror dhe ritmin e trupit duke kufizuar dhe ndërprerë aktivitetet e gjumit duke e bërë më të vështirë rënien në gjumë.
Një tjetër dobësi është se ne me dashje ose pa dashje qëndrojmë zgjuar shumë vonë duke lundruar në internet, duke punuar, duke u dërguar mesazhe të njohurve, duke lexuar libra elektronikë ose duke parë filma. Edhe kur jemi gati në gjumë, ne vazhdojmë aktivitetin sapo të hapen sytë.
Është bërë më e vështirë t'i jepet përparësi një nate të mirë Sleepover duke shtypur pajisjet tona dixhitale.
Simptomat e një çrregullimi të gjumit përfshijnë përgjumje në kohë të papërshtatshme, vështirësi në gjumë gjatë natës, lodhje gjatë ditës, nervozizëm, ankth etj.
Gjithashtu lexoni: Cilat janë kërkesat për edukimin e terapistit fizik
Tendosje dixhitale e syve
Astenopia e cila njihet edhe si lodhja e syve ose sforcimi i syve i referohet gjendjes ku sytë tanë lodhen nga përdorimi intensiv për një periudhë të gjatë. Kur kjo gjendje ndodh për shkak të kohës së gjatë të ekranit, quhet tendosje dixhitale e syve.
Shkëlqimi i lartë për shkak të gjendjes së keqe të rrufesë, pozicionimi i dobët i pajisjes dhe koha e gjatë para ekranit mund të çojnë në tendosje të syve. Njerëzit priren të pulsin më pak kur qëndrojnë për një kohë të gjatë para ekraneve të tyre si telefonat, tabletët, televizori, laptopët etj. Kjo nga ana tjetër çon në tharjen dhe tendosjen e syve.
Gjithashtu, njerëzit me gjendje të dobët të syve janë në rrezik më të madh për të përjetuar tendosje të syve më shpejt gjatë përdorimit të pajisjeve.
Simptomat e tendosjes së syve përfshijnë ndjeshmëri ndaj dritës, dhimbje koke të shoqëruar me dritë, djegie të syve, sy të kruajtjes, lotim, sy të thatë etj.
Problemet e shëndetit mendor
Problemet e shëndetit mendor i referohen një sërë gjendjesh ose çrregullimesh që ndikojnë sjellja, disponimi dhe/ose të menduarit e një personi. Kjo përfshin depresionin, ankthin, PTSD, Etj
Për shkak të konkurrencës dhe krahasimit në mediat sociale, përdoruesit postojnë përmbajtje për të projektuar veten në një dritë më të mirë dhe për të rritur besimin e tyre, gjë që u jep atyre një ndjenjë përkatësie në rrethin e bashkëmoshatarëve. Dhe kur reagimet e pritura nuk merren, depresioni dhe ankthi për gjendjen e tyre Mediat sociale prezenca mund të ndodhë.
Gjithashtu, ndërveprimet negative sociale janë treguar me kalimin e kohës se rrisin depresionin dhe ankthin, ndërsa ndërveprimet pozitive sociale janë treguar se ulin depresionin dhe ankthin. Ka më shumë vese dhe ndërveprime negative në internet dhe kjo mund të çojë dhe ka çuar shumë njerëz në depresion dhe ankth.
Ndërsa kërkojmë vërtetimin në internet, ne priremi të humbasim rrjetin e vlefshëm të miqve që kemi fizikisht dhe rreth nesh, me të cilët mund të ndërtojmë.
Problemet e shëndetit mendor janë një nga efektet negative të teknologjisë tek ne. Simptomat e problemeve të shëndetit mendor përfshijnë tensionin e muskujve, dhimbje koke, nauze, dridhje, ankthe, frikë, ankth etj.
Gjithashtu lexoni: Si të mësoni të doni fizikën
Qëndrimi i dobët
Qëndrimi i dobët i referohet situatës kur shtylla kurrizore pozicionohet gabimisht në trup si rezultat i ngritjes së presionit në zonë. Teknologjia në vetvete nuk ndikon në qëndrimin, por mënyrën se si teknologjia përdoret nga marrësit.
Mënyra dhe mënyra se si përdoren pajisjet dhe pajisjet nga individët janë ato që kontribuojnë negativisht në qëndrimin e tyre të dobët dhe me kalimin e kohës, kjo përfundimisht do të çojë në probleme muskulo-skeletore.
Vendosja e një sasie të panevojshme të ngarkesës në shtyllën kurrizore dhe qafën duke u përkulur përpara dhe duke parë poshtë gjatë përdorimit të këtyre pajisjeve mund të çojë në sjellje të keqe dhe dhimbje. Simptomat e qëndrimit të keq mund të përfshijnë dhimbje në pjesën e sipërme ose të poshtme të shpinës, dhimbje trupi, kokë që anon përpara ose mbrapa, kërrusur shpinë, përkulje, shpatulla të rrumbullakosura etj. Qëndrimi i dobët është gjithashtu një nga efektet negative të teknologjisë.
Aktiviteti fizik i reduktuar
Teknologjia dixhitale renditet si një nga gjërat kryesore që ka mbajtur më shumë njerëz të mbërthyer në një vend dhe joaktive ndër të tjera. Sa më shumë që një individ përdor teknologjinë, aq më shumë ai zhvillon një mënyrë jetese të ulur. Reduktimi i aktivitetit fizik thuhet se lidhet me diabetin e tipit 2, obezitetin dhe rrezikun e lartë të sindromës metabolike.
Përdorimi i teknologjisë si luajtja e videolojërave, shikimi i televizorit, shfletimi në internet dhe përdorimi i përgjithshëm i kompjuterit është zbuluar nga studiuesit se ndërpresin aktivitetet e përditshme të dikujt që çojnë në ulje të aktivitetit fizik, socializim fizik dhe ndërveprim me të tjerët.
Aktiviteti fizik e cila është e nevojshme për të përmirësuar trupin e përgjithshëm fizik, për të stabilizuar presionin e gjakut, peshën trupore dhe sistemi imunitar ndër të tjera mund të zvogëlohet ose pengohet me aktivitet fizik zvogëlohet. Ky është një nga efektet negative të teknologjisë.
Shenjat paralajmëruese të reduktimit të aktivitetit fizik përfshijnë por janë nuk kufizohet në presionin e lartë të gjakut, dhimbjen e shpinës, urinë, ndryshimet e humorit, mbipeshën, paradiabetikën, tensionin, dhimbjet e kyçeve dhe/ose nivelet e larta të sheqerit.
Izolimi shoqëror
Teknologjia ka ndarë më shumë familje sesa i ka mbajtur apo bashkuar ato. Kjo është për shkak se ne kemi arritur të mbështetemi aq shumë në teknologji saqë kontakti ballë për ballë dhe kontakti njerëzor janë bërë pothuajse inekzistente për disa. Teknologjia që ishte krijuar për të bashkuar njerëzit ka përfunduar me rezultate të kundërta. Izolimi social është krejt i ndryshëm për grupmosha të ndryshme, me gjeneratat e reja që e përjetojnë më shumë.
Gjithashtu lexoni: Si të krijoni një klasë në Google: Udhëzues për të krijuar klasa dhe përmbajtje
Dhënie pas
Pamundësia për të ndaluar sjelljen në një mënyrë të veçantë ose përdorimin e një substance që mund të jetë e dëmshme fizikisht ose psikologjikisht është varësi. Varësia nuk kufizohet vetëm në përdorimin e substancave. Ai ndahet gjerësisht në dy lloje, përkatësisht varësinë kimike dhe varësinë e sjelljes.
Varësia kimike i referohet llojit ku përdoret një substancë, ndërsa varësia e sjelljes i referohet sjelljeve të patrazuara me pak ose aspak përfitim që kryhet nga një individ.
Përdorimi i teknologjisë ka shkaktuar rritjen e pakontrolluar dhe varësinë e përdorimit të saj, si dhe varësive të tjera të sjelljes, të tilla si shikimi dhe luajtja e videolojërave për orë të tëra pa pushim, shfletimi në internet dhe braktisja e punës dhe varësia nga pornografia.
Gjithashtu, është vërtetuar se teknologjia ka përfituar nga dobësia e mendjes njerëzore që çon në disproporcione neurokimike në tru. Studiuesit zbuluan gjithashtu se ndryshimet negative shfaqen te njerëzit e varur nga telefonat e tyre inteligjentë.
Simptomat e lidhura me varësinë përfshijnë performancën e dobët të punës ose shkollës, të paaftë për të ndaluar zakonin ose marrjen e substancës, ndryshime fizike në trup ose sjellje, goditje ose mbrojtje.
Dhunë
Dhuna është një çështje mbarëbotërore që çon në mbi një miliardë njerëz që humbasin jetën e tyre çdo vit. Përdorimi i qëllimshëm i pushtetit ose i forcës fizike kundër vetes ose tjetrit që do të çojë në mundësinë e vdekjes ose lëndimit është dhunë. OBSH e ndan dhunën në tre kategori të mëdha, përkatësisht dhunën e vetëdrejtuar, dhunën ndërpersonale dhe dhunën kolektive.
Procesi ku njeriu i shkakton vetes dëm i referohet dhunës së drejtuar nga vetja. Dhuna ndërpersonale lidhet me çdo formë të dëmtimit të shkaktuar nga një person ose një grup personash ndaj një personi tjetër. Së fundi, akti i dëmtimit të një grupi personash nga një grup tjetër personash qoftë për arsye ekonomike apo politike i referohet dhunës kolektive.
Këto kategori ndahen më tej në katër lloje të dallueshme, përkatësisht dhunë fizike, seksuale, psikologjike dhe neglizhencë.
Duke përdorur teknologjinë (mediat sociale), dhuna është shkaktuar me shpejtësi dhe është tejkaluar duke nxitur protesta dhe sulme vdekjeprurëse në komunitete dhe vende. Përdorimi i teknologjisë u ka dhënë hapësirë individëve të djallëzuar për të përhapur thashetheme dhe shpifje kundër individëve dhe komuniteteve të tjera që rezultojnë në krime të përhapura të urrejtjes, krime fetare, ndërracore dhe të lidhura me gjininë.
Teknologjia është parë të luajë një rol në dhunën e koordinuar në internet dhe jashtë linje në këtë epokë të teknologjisë më të avancuar. Prandaj dhuna është një nga efektet kryesore negative të teknologjisë.
Rekomandimet:
- Këshilla për shkrimin e esesë për bursa (Hapet në një skedë të re të shfletuesit)
- Cilat janë disavantazhet dhe avantazhet e sipërmarrjes individuale?
- Mënyrat më të mira për të mësuar shpejt gjuhën e re
- Klasat më të mira në internet për faturimin dhe kodimin mjekësor
- Animacioni në Japoni: 15 shkolla të animacionit në Japoni
Lini një Përgjigju