Wyznaczanie celów to dobry znak, by pragnąć sukcesu. W tym poście omówimy przykłady inteligentnych celów, które są korzystne dla uczniów.
Generalnie każdy chce odnieść sukces we wszystkim. Niezależnie od tego, czy chodzi o naukę, karierę czy budowanie relacji, wszyscy chcemy odnieść sukces.
Sukces można osiągnąć tylko wtedy, gdy wyznaczymy sobie określone cele, aby upewnić się, że nasze cele i aspiracje są odpowiednie. Kiedy nauczysz się i lepiej zrozumiesz inteligentne cele, zyskasz tak wiele, aby zaplanować swoją karierę akademicką i przyszłą w kierunku sukcesu.
Za chwilę poznasz przykłady inteligentnych celów zaprojektowanych z myślą o uczniach. Dobrze jest stawiać sobie możliwe do zrealizowania cele, ponieważ jest to korzystne i przyniesie dobre rezultaty.
Jakie są cele SMART?
SMART to akronim słów: konkretny, mierzalny, osiągalny, realistyczny i określony w czasie. Wyjaśnijmy, co oznacza każde słowo w „SMART”, zanim przejdziemy do przykładów i dlaczego uczniowie muszą wyznaczać cele.
Konkretny
Bycie konkretnym w tym, czego chcesz, zamiast akceptowania ogólnego pomysłu, jest jednym z prostych sposobów na osiągnięcie dobrych wyników. Jako student upewnij się, że wiesz, czego chcesz i zidentyfikuj rzeczy, które musisz zrobić, aby uzyskać pozytywne wyniki.
Jako uczeń będziesz miał do czynienia z wieloma zadaniami szkolnymi i czasami może być mylące, aby wiedzieć, które zadania szkolne musisz wykonać jako pierwsze.
Na przykład powiedz: „Będę najlepszy w swojej klasie z GPA 3.5 lub wyższym” zamiast „Będę lepszym uczniem”.
Wymierny
Mierzenie postępów, jakie poczyniłeś w czasie, pomoże ci również zrozumieć rodzaj wysiłku, jaki musiałeś włożyć. Będziesz chętny do podejmowania nowych wyzwań, gdy zdasz sobie sprawę z postępów, jakie poczyniłeś do tej pory.
Na przykład, jeśli chcesz sprawdzić swoją siłę fizyczną w sporcie, spróbuj co tydzień przebiec dystans 2 mil. W ciągu roku musiałeś pokonać dystans 100 mil.
Osiągalny
Dołóż więcej starań, aby osiągnąć swoje cele. Na przykład, jeśli aspirujesz do wykładniczego rozwoju jako profesjonalista w swojej karierze, staraj się uczestniczyć w co najmniej dwóch lub więcej profesjonalne szkolenia.
Realistyczny/istotny
Cieszysz się zrównoważonym rozwojem i długoterminowym sukcesem, gdy wyznaczasz cele związane z nauką i karierą. Upewnij się, że jakikolwiek cel krótko- lub długoterminowy, który uznasz za priorytet, jest solidny i może wesprzeć Twoje plany.
Związany z czasem
Aby osiągnąć pełny cel SMART, spróbuj dodać odpowiednie ramy czasowe, aby zapewnić osiągnięcie idealnego planu. Stworzenie i przestrzeganie odpowiedniego czasu pozwala na ustalenie rozsądnego planu.
Jest to również czynnik motywujący, aby załatwiać sprawy przed ważnymi terminami. Przykładem celów określonych w czasie jest czytanie dwóch książek miesięcznie przez cały rok i uzyskanie piątki z klasy przed końcem semestru.
Przykłady inteligentnych celów dla uczniów
Przyjrzyjmy się przykładom inteligentnych celów dla uczniów.
# 1. Wykonuj zadania dzień przed ich terminem
„Zapewniam, że I wypełnić moje zadania dzień przed upływem terminu składania wniosków przez cały rok. Aby to osiągnąć, spisuję wszystkie moje szkolne zadania według terminu ich wykonania”.
- Konkretny: W tym przypadku celem szczegółowym jest upewnienie się, że wszystkie zadania zostały zakończone co najmniej dzień przed terminem.
- mierzalnye: Uczeń będzie monitorował swoje postępy w każdym zadaniu przesłanym na czas.
- Osiągalny: Tworząc listę zadań do przesłania w następnej kolejności i wiedząc, kiedy zakończyć każde zadanie, osoba wyznaczająca cele osiągnęła swoje cele.
- Istotnych: Kończenie zadań szkolnych przed terminem daje dobre wyniki i zapobiega wysyłaniu zadań wykonanych w połowie.
- Oparte na czasie: Osoba wyznaczająca cele osiągnęła przesłanie pracy szkolnej na jeden dzień przed terminem.
#2. Zdobądź piątkę w moim następnym eseju
„Zdobycie piątki to mój cel w eseju na moich zajęciach z angielskiego i nic mniej” to mądry cel, który należy wyznaczyć jako student.
- Konkretny: Celem szczegółowym jest uzyskanie wyższej oceny z języka angielskiego.
- Mierzalny: osoba wyznaczająca cele dąży do uzyskania oceny A lub wyższej. Sukces to jedyna opinia i nic mniej.
- Osiągalny: Ocena, którą otrzymałem w moim poprzednim wypracowaniu, to B-, więc wierzę, że następnym razem mogę zrobić to lepiej, aby dostać A.
- Istotnych: Osoba wyznaczająca cele chce tylko piątki, ponieważ jest to istotne dla długoterminowego celu, jakim jest ukończenie studiów z angielskim.
- Oparte na czasie: Mój esej z angielskiego jest gotowy za 5 tygodni.
#3. Podnieś rękę na zajęciach co najmniej pięć razy w tygodniu
„Aby upewnić się, że się uczę i monitorować postępy w klasie, co tydzień podnoszę rękę pięć lub więcej razy w klasie, aby odpowiedzieć na pytanie nauczyciela”
- Konkretny: Celem jest udzielenie odpowiedzi na co najmniej pięć pytań zadawanych przez nauczyciela co tydzień w klasie.
- Wymierny: Za każdym razem, gdy osoba wyznaczająca cel odpowiada na pytanie, osoba wyznaczająca cel czyni postępy w osiąganiu swojego celu.
- Osiągalny: Osoba wyznaczająca cele będzie nadal zajmować stanowisko w zakresie najnowszych osiągnięć, aby być przygotowanym na to, o co nauczyciel zapyta w następnej kolejności w klasie.
- Odpowiedniet: Przebywanie na zajęciach i odpowiadanie na pytania jest warte każdej chwili poświęconej na osiągnięcie tego celu.
- Podstawa czasu: Osoba wyznaczająca cele musi przestrzegać terminu, aby osiągnąć pozytywne wyniki, a termin upływa w każdy piątek.
#4. Popraw moje umiejętności badawcze
„Będę doskonalić swoje umiejętności badawcze, korzystając z zasobów udostępnianych w bibliotece. Wykorzystam te dostępne zasoby, aby poprawić swoje umiejętności badawcze, robiąc notatki z ważnych lektur”.
- Konkretny: Osoba wyznaczająca cele koncentruje się na doskonaleniu swoich umiejętności badawczych w ramach swojego akademickiego kursu badawczego.
- Wymierny: Będę monitorować swój sukces, czytając opinie nauczyciela, którego również poprosiłam o przejrzenie mojej pracy i przedstawienie komentarzy na jej temat.
- Osiągalny: Nie korzystałem z biblioteki tak często, jak powinienem, ale dzięki zasobom dostępnym w bibliotece mogę dokończyć swoją pracę.
- Istotnych: Wiem, że podnosząc swoje umiejętności badawcze, uzyskam dobre oceny na przyszłych zajęciach.
- Oparte na czasie: Jako ostateczny cel wybrałem informację zwrotną na koniec semestru.
#5. Popraw moją produktywność
„Z pomocą timera Promodoro zwiększę swoją produktywność i uczę się od poniedziałku do piątku przez dwa miesiące”.
- Konkretny: Osoba wyznaczająca cele musi używać stopera Promodoro za każdym razem, gdy nie ma się uczyć.
- Wymierny: Aby monitorować moje postępy, będę prowadzić dziennik, aby zobaczyć, jak się sprawy mają.
- Osiągalne: Będę się częściej uczyć i jeśli będzie to konieczne, dostosuję czas nauki, aby poprawić swoją produktywność w nauce.
- Istotnych: Poprawa produktywności może pomóc mi szybciej się uczyć i uzyskiwać lepsze stopnie.
- Oparte na czasie: Osoba wyznaczająca cele musi uczyć się częściej przez co najmniej dwa miesiące.
Przeczytaj także: Definicja motywacji w psychologii
#6. Wpisz co najmniej 60 słów w ciągu jednej minuty
„Sprawdzę swoje umiejętności pisania na klawiaturze i nauczę się szybko pisać, aby w ciągu dwóch miesięcy napisać 60 słów w ciągu jednej minuty”.
- Konkretny: Celem szczegółowym jest nauczenie się pisania co najmniej 60 słów w ciągu 60 sekund przy użyciu laptopa lub komputera.
- Wymierny: Osoba wyznaczająca cele musi to osiągnąć za pomocą dowolnego dostępnego bezpłatnego narzędzia do szybkiego pisania online.
- Osiągalny: Obecnie piszę tylko około 50 słów na minutę i wierzę, że uda mi się osiągnąć 60 słów na minutę marszu.
- Istotnych: Nauka szybszego pisania zwiększy moją produktywność jako studenta.
- Oparte na czasie: Poprawię szybkość pisania, pisząc co najmniej 55 słów na minutę w ciągu najbliższego miesiąca lub dwóch.
#7. Ucz się pięć dni w tygodniu przez pięć tygodni
„Polepszę się, ucząc się przez godzinę każdego popołudnia od poniedziałku do piątku przez pięć tygodni, aby być lepszym z matematyki i przedmiotów ścisłych”.
- Konkretny: Konkretnym celem jest nauka do zajęć z matematyki i przedmiotów ścisłych.
- Wymierny: Osoba wyznaczająca cele musi monitorować poczynione postępy, prowadząc dziennik.
- Osiągalny: Osoba wyznaczająca cele musi wykorzystać dodatkową godzinę każdego popołudnia, aby osiągnąć pozytywne wyniki.
- Istotnych: Dodatkowe godziny nauki powinny pomóc osobie wyznaczającej cele w uzyskiwaniu dobrych ocen.
- Oparte na czasie: Osoba wyznaczająca cele osiągnie ten cel w ciągu pięciu tygodni.
#8. Popraw moją koncentrację
Poprawa poziomu koncentracji to jeden z przykładów inteligentnych celów dla uczniów.
„Od teraz będę koncentrować się na zajęciach i unikać wszelkich form rozpraszania uwagi. Jeśli będę musiał, usiądę sam i zostawię telefon w torbie, aby mieć pewność, że to osiągnę”.
- Konkretny: Celem jest tutaj większe skupienie podczas zajęć.
- Wymierny: Aby monitorować moje postępy, stworzę listę kontrolną, którą będę wypełniać każdego dnia przed rozpoczęciem zajęć.
- Osiągalny: To proste zadanie, które mogę osiągnąć.
- Istotnych: Wyznaczenie tego konkretnego celu poprawi Twoje umiejętności uczenia się, pomagając skupić się na osiągnięciu celu akademickiego.
- Oparte na czasie: Dopilnuję, aby utrzymać tę listę kontrolną przez obecną kadencję.
#9. Ukończ moją przypisaną książkę na zajęcia
„Dopilnuję, aby w ciągu pięciu tygodni skończyłem czytać książki przydzielone mi przez nauczyciela”.
- Konkretny: Konkretnym celem jest tutaj ukończenie przydzielonych książek.
- Wymierny: Aby monitorować swoje postępy, będę sprawdzać, ile stron przeczytałam w ciągu dnia.
- Osiągalny: Rozpoczęcie od co najmniej dziesięciu stron dziennie dla każdej książki to dobry początek.
- Istotnych: Książkę należy ukończyć w odpowiednim czasie, aby można było ją przeanalizować w klasie.
- Oparte na czasie: Jako student musisz skończyć tę książkę za pięć tygodni.
#10. Ćwicz czytanie przez co najmniej 20 minut każdego dnia
„Dzięki czystej determinacji poprawię dokładność i płynność czytania. I osiągnę ten cel, czytając co najmniej 70 słów w ciągu jednej minuty”.
- Konkretny: Konkretnym celem jest poprawa dokładności czytania do 95% poprzez czytanie 70 słów na minutę.
- Wymierny: Postępy można monitorować, sprawdzając testy czytania przez cały rok.
- Osiągalny: Umiejętności zostaną ulepszone poprzez konsekwentne czytanie.
- Istotnych: To właściwe i ważne, aby uczniowie nauczyli się czytać, a także wyznaczali sobie cele.
- Oparte na czasie: Celem jest doskonalenie się w szkole podczas zajęć.
Przeczytaj także: Strategie nauczania umiejętności przywódczych uczniów
#11. Wypełnij dziesięć aplikacji na studia
„Moim celem jest ukończenie dziesięciu aplikacji na studia do 1 stycznia, aby upewnić się, że zostanę przyjęty do określonej szkoły”.
- Konkretny: Konkretnym celem jest złożenie wniosku do co najmniej dziesięciu szkół wyższych.
- Wymierny: Po ukończeniu każdej aplikacji osoba wyznaczająca cele jest bliska osiągnięcia tego celu.
- Osiągalny: Aplikowanie do dziesięciu szkół wyższych może wydawać się dziwne kilkadziesiąt lat temu, ale to normalne, że licealiści aplikują na różne uczelnie.
- Oparte na czasie: Ustawodawca musi dotrzymać terminu 1 stycznia.
#12. Otrzymaj ofertę pracy
„Do czerwca tego roku będę zatrudniony w branży lub sektorze odpowiadającym mojemu kierunkowi studiów”.
- Konkretny: Osoba wyznaczająca cele chce otrzymać ofertę pracy przed ukończeniem studiów.
- Wymierny: Aby monitorować dotychczasowe postępy, uczeń musi sprawdzać swoje wyniki podczas każdej rozmowy kwalifikacyjnej.
- Osiągalny: Jest to cel możliwy do osiągnięcia, ponieważ student wierzy, że otrzyma ofertę pracy związaną z jego kierunkiem studiów.
- Istotnych: Poszukiwanie pracy jest istotne dla studentów, którzy są na skraju ukończenia studiów.
Oparte na czasie: Ostatecznym terminem osiągnięcia tego celu jest 1 maja.
#13. Współpracuj z nauczycielem i podejmuj testy praktyczne
„Poświęcę czas i wysiłek, aby uzyskać wynik SAT powyżej 75 percentyla dla mojej preferowanej uczelni. Co dwa do czterech tygodni będę przystępować do testu praktycznego i co tydzień będę pracować z korepetytorem”.
- Konkretny: Konkretnym celem jest tutaj uzyskanie wyniku SAT mieszczącego się w 75. percentylu.
- Wymierny: Aby monitorować swoje postępy, musisz przeglądać wyniki testów praktycznych.
- Osiągalny: Większy wysiłek i więcej czasu, aby osiągnąć wymagany wynik SAT, poprawi ogólne umiejętności ucznia.
- Istotnych: Uczenie się, aby uzyskać wysoki wynik SAT, poprawia twoje umiejętności akademickie.
- Oparte na czasie: Celem jest osiągnięcie dobrych wyników przed grudniowym terminem.
#14. Poćwicz moje kwestie z innym uczniem
„Do 15 września znajdę kolegę, studenta, który kocha teatr i kogoś, z kim będę mógł ćwiczyć moje kwestie. Ćwiczenia z uczniem pomogą mi w przesłuchaniu do szkolnego przedstawienia”.
- Konkretny: Celem szczegółowym jest tutaj zwiększenie szans na otrzymanie roli w szkolnym przedstawieniu.
- Wymierny: Jedną z wymiernych części tego celu jest znalezienie partnera do 15 września, drugą jest ukończenie wymaganych siedmiu godzin ćwiczeń tygodniowo.
- Osiągalny: Stała praktyka pomoże temu uczniowi osiągnąć ten cel.
- Istotnych: Teatr to zajęcia pozalekcyjne tej uczennicy, dlatego ważne są ćwiczenia przed przesłuchaniem do sztuki.
- Oparte na czasie: Ten cel obejmuje dwa terminy. Jeden to 15 września na znalezienie partnera i 5 listopada na przesłuchanie.
#15. Rozwijaj nowe relacje z rówieśnikami
Budowanie relacji z właściwymi ludźmi to jeden z przykładów inteligentnych celów dla uczniów.
„Z czystą determinacją nawiążę 5 nowych relacji rówieśniczych z właściwymi ludźmi przed końcem roku”.
- Konkretny: Konkretnym celem jest rozwinięcie co najmniej pięciu rozsądnych relacji z rówieśnikami przed końcem roku.
- Wymierny: Każda nawiązana nowa relacja pokazuje poziom poczynionych postępów.
- Osiągalny: Akceptacja idei poznawania nowych ludzi świadczy o tym, że uczeń robi postępy.
- Istotnych: Nawiązywanie relacji na tym poziomie jest ważne, ponieważ będzie przydatne w przyszłych celach.
- Oparte na czasie: Termin realizacji tego celu upływa z końcem roku szkolnego.
#16. Przychodź na zajęcia punktualnie
„Przez cały semestr będę przychodzić wcześniej na wszystkie zajęcia. Nie spóźnię się na zajęcia i zadbam o to, aby każdego ranka wstawać 15 minut wcześniej”.
- Konkretny: Celem szczegółowym jest nie spóźnianie się na zajęcia.
- Wymierny: Aby monitorować, czy uczeń robi postępy w realizacji tego celu, pojawi się lista do sprawdzenia, kiedy jest nieobecny lub spóźnia się na zajęcia.
- Osiągalny: Wstawanie 15 minut wcześniej to dobry początek.
- Istotnych: Wczesne wstawanie ma znaczenie dla punktualnego uczęszczania na zajęcia.
- Oparte na czasie: Ostatecznym terminem na osiągnięcie tego celu jest wstawanie 15 minut wcześniej każdego dnia.
#17. Czytaj około 400 stron każdego miesiąca
„Z czystą determinacją poprawię swoje umiejętności czytania, czytając co najmniej 400 stron z książki każdego miesiąca. Zrobię to, aby poszerzyć swoją wiedzę jako student”.
- Konkretny: Celownik chce czytać dla przyjemności, aby poszerzyć swoją wiedzę poza klasą.
- Wymierny: Uczeń może zmierzyć zarówno liczbę stron czytanych każdego dnia, jak i ilość czasu spędzonego na czytaniu.
- Osiągalny: Ilość czasu spędzonego na czytaniu książki jest do osiągnięcia.
- Istotnych: Wiedza to potęga i tylko czytając więcej, uczeń może zdobyć więcej wiedzy.
- Oparte na czasie: Celem jest przeczytanie co najmniej 400 stron, a termin upływa w ciągu miesiąca.
#18. Zdobądź pewność siebie, aby wygłosić publiczne przemówienie
Odwaga publicznego przemawiania to jeden z przykładów inteligentnych celów dla uczniów.
„Będę pielęgnować pewność siebie podczas przemawiania publicznego, ćwicząc przed lustrem z kartkami z notatkami”.
- Konkretny: Celem jest tutaj ćwiczenie i skupienie się na doskonaleniu sposobu wygłaszania wystąpień publicznych. Pomocne może być zaplanowanie wystąpienia na zbliżającym się przemówieniu klasowym.
- Wymierny: Aby mieć pewność, że odniesiesz sukces, zacznij od spędzenia kilku minut na rozmowie przed lustrem bez wiercenia się.
- Osiągalny: Kiedy skupisz się na tym, możesz osiągnąć ten cel.
- Istotnych: Ważne jest, abym pielęgnował pewność siebie do przemawiania na zajęciach, ponieważ jest to konieczne do zaliczenia mojego kursu mowy.
- Oparte na czasie: Termin realizacji tego celu to trzy tygodnie.
Przeczytaj także: Czy inżynieria jest nauką? Wszystko co musisz wiedzieć
#19. Złóż wniosek o stypendia
„Do 1 marca złożę wniosek o co najmniej pięć stypendiów, aby zmniejszyć obciążenie finansowe związane z uczęszczaniem na studia”.
- Konkretny: Konkretnym celem jest tutaj ubieganie się o różne stypendia, aby pomóc obniżyć koszty uczęszczania do college'u.
- Wymierny: Do 1 marca osoba wyznaczająca cele musiała złożyć wniosek o stypendia, aby określić szanse na sukces.
- Osiągalny: Możesz osiągnąć ten cel, ubiegając się o różne stypendia przy odpowiednim zarządzaniu czasem.
- Istotnych: Ubieganie się o stypendia jest istotnym celem dla wielu uczniów.
- Oparte na czasie: Ostatecznym terminem osiągnięcia tego celu jest 1 marca.
#20. Ogranicz media społecznościowe i gry
„Ograniczę czas spędzany w mediach społecznościowych i grach i skupię się na nauce”.
- Konkretny: Wyznaczający cele chce ograniczyć godziny spędzane na grach w mediach społecznościowych.
- Wymierny: Aby sprawdzić, czy poczyniono jakiekolwiek postępy, zawsze przeglądaj swoją tygodniową aktywność.
- Osiągalny: Ten cel może osiągnąć wielu studentów.
- Istotnych: Jest to ważny cel dla uczniów, którzy chcą skupić się na nauce, aby uzyskać dobre stopnie.
- Oparte na czasie: Termin realizacji tego celu przypada zazwyczaj na koniec roku akademickiego.
Wnioski
Wyznaczanie inteligentnych celów to plan sukcesu akademickiego i zawodowego. Kiedy uczniowie wyznaczają sobie cel, pokazuje to, jak bardzo pragną sukcesu.
Te przykłady możliwych do zrealizowania celów dla uczniów pomagają uczniom osiągnąć sukces w nauce i przygotowują ich do wyznaczania celów dla przyszłej kariery.
Zalecenia
- 20 najlepszych przykładów subkultur (wskazówki dla studentów)
- 5 przykładów najlepszych talentów (wskazówki dla studentów)
- 20 najlepszych przykładów kultury (wskazówki dla studentów)
- 15 najlepszych miast studenckich na świecie 2024
- Stypendium UNICAF 2024-2025
Referencje
- developmentgoodhabits.com: 31 przykładów celów SMART dla uczniów w każdym wieku
- helpprofessor.com: 38 przykładów celów SMART dla uczniów
- indeed.com: Jakie są przykłady celów SMART dla uczniów? (Z korzyściami)
Dodaj komentarz