Jako student pierwszego roku wkraczający w nowe środowisko uczenia się, wszystko jest dla ciebie nowe i poznasz nowych studentów z innych stanów, a nawet studentów zagranicznych. Kilka wskazówek, jak poruszać się w nowym środowisku, pomoże Ci przystosować się do życia na studiach.
To normalne, że jesteś zdenerwowany w pierwszym tygodniu na uniwersytecie. Nowe znajomości. Nowe tematy. Lokalizacje uległy zmianie.
Oto kilka sugestii, jak najlepiej wykorzystać pierwszy rok studiów. Rozważ te sugestie przed rozpoczęciem kursów, ale co najważniejsze, pamiętaj, aby miło spędzić czas!
Najważniejsze wskazówki dla studentów pierwszego roku
- Nawiąż kontakt z instruktorami i nauczycielami.
- Wykorzystaj możliwości badawcze na swoją korzyść.
- Ustaw harmonogramy jako cel i bądź zorganizowany.
- Właściwa kontrola nad swoim samopoczuciem jest niezbędna.
- Uczestnicz w grupach i klubach studenckich.
- Wybierz metodę robienia notatek, która odpowiada Twoim potrzebom.
- Plagiat nigdy nie jest akceptowalny.
- Uważnie przeczytaj to wszystko z uwagą.
- Akceptuj krytykę i błędy.
- Badania strategiczne
Nawiąż kontakt z instruktorami i nauczycielami.
Nawiązywanie nowych przyjaźni na terenie kampusu jest normalne, ale interesujące jest również zbliżanie się do instruktorów i nauczycieli.
W wolnym czasie po zajęciach zbliż się do instruktorów i spróbuj z nimi sensownie porozmawiać. Może dotyczyć kwestii akademickich lub osobistych, które wymagają porady wykwalifikowanego pedagoga.
Wykorzystaj możliwości badawcze na swoją korzyść.
Samokontrola, którą wypracujesz przez lata akademickie, może się później opłacić podwójnie. Po pierwsze, odkryjesz świeże i pomysłowe sposoby rozwiązywania problemów i dowiesz się o dziwnych rzeczach niedostępnych w książkach lub notatkach cyfrowych, jeśli konsekwentnie uczęszczasz na kursy i dominujesz w pomysłach.
Będziesz miał także okazję poznać osoby, które odpowiadają Twoim pasjom, nawiązać kontakt z profesorami i poznać ich pracę.
Wielu profesorów zatrudnia studentów na studia w okresie letnim, korzystając z pomocy kilku znakomitych współczesnych młodych ludzi, których spotkali podczas prowadzenia zajęć na pierwszym roku.
Ustaw harmonogramy jako cel i bądź zorganizowany.
Zdobądź planistę, niezależnie od tego, czy jest to narzędzie typu open source, czy zwykły, staromodny notatnik papierowy, i utwórz listę wszystkich dat, testów, sesji grupowych i programów szkolnych. Będziesz także mieć wiele różnych zadań podczas studiów, więc im wcześniej opracujesz harmonogram, który będzie dla Ciebie odpowiedni, tym będzie on bardziej dostępny.
Postaraj się nigdy nie przegapić terminu zlecenia. Konsekwencja i sumienność to zazwyczaj bonus!
Właściwa kontrola nad swoim samopoczuciem jest niezbędna.
Właściwa dbałość o siebie jest niezbędna każdego dnia twojego życia, ale jest niezbędna, gdy masz rozpocząć nowy etap w szkole z dala od rodziców i społeczności. W rezultacie prawdopodobnie będziesz kuszony jedzeniem gównianego jedzenia, tworzeniem tanich potraw i rezygnacją z aktywności fizycznej ze względu na brak czasu.
Niemniej jednak bardzo ważne jest, aby zachować dobrą kondycję i zdrowie, w tym jeść dużo warzyw, pić dużo wody, prawidłowo spać i często ćwiczyć. Szczególnie w przypadku ogólnoświatowej epidemii.
Najważniejsze jest jednak to, że nie zapominaj, że Twoje dobre samopoczucie jest podstawą wszystkiego.
Uczestnicz w grupach i klubach studenckich.
Uczestnictwo w szkolnym klubie lub grupie daje możliwość nawiązania kontaktów i nawiązania nowych znajomości, a także poprawienia swojego CV, a także wpływa na sposób prowadzenia zajęć.
Załóżmy, że jest to prezentacja pozalekcyjna lub impreza świąteczna sponsorowana przez wydział. W takim przypadku te zajęcia są wspaniałym sposobem uczenia się od rówieśników, nauczycieli i profesjonalistów, a także uczenia się nowych rzeczy.
Wybierz metodę robienia notatek, która odpowiada Twoim potrzebom.
Chociaż pisanie notatek na tablecie jest szybsze i prostsze niż zapisywanie ich na kartce, zapisywanie ich za pomocą pióra może pomóc Ci przypomnieć sobie, że wykładowca jest bardziej skupiony niż pisanie ich na klawiaturze.
Określ, co jest dla ciebie właściwe na każdej lekcji, aby uzyskać więcej z zapisów podczas przeglądania lub uczenia się.
Plagiat nigdy nie jest akceptowalny
Nawet nie myśl o plagiatowaniu. Wśród podstawowych umiejętności, które zdobędziesz na studiach, jest umiejętność pisania. Dlatego nawet nie sabotuj swojej nauki, kopiując i wklejając informacje z innego źródła. Zamiast tego zbierz wystarczającą ilość różnorodnych materiałów, dowiedz się, jak odwoływać się do źródeł i prawidłowo ustal swój nawyk komponowania. Możesz również skorzystać z jednego z nich wykrywanie plagiatu dostępne aplikacje i aplikacje.
Uważnie przeczytaj to wszystko z uwagą.
Ogólnie rzecz biorąc, uważne czytanie jest jedną z najważniejszych wskazówek dla wszystkich uczniów, również tych na pierwszym roku.
Na studiach jest dużo czytania – instrukcji, materiałów szkoleniowych, listów, e-maili i drogowskazów. Pomijanie po prostu nie wystarcza.
Upewnij się, że rozumiesz kierunki i cele wymagań wstępnych, programów nauczania, testów i innych materiałów, a jeśli nie, zadaj pytania! Nie chciałbyś wkładać wiele wysiłku, aby odkryć, że przegapiłeś krok.
Niezależnie od tego, czy jest to praca dyplomowa, czy formularz zgłoszeniowy, przeczytaj ponownie swój materiał na głos i zwróć uwagę na dziwny język lub błędy.
Akceptuj krytykę i błędy.
Informacje zwrotne otrzymane na temat eseju lub oceny wydajności pracy mogą czasami wydawać się łapaniem wieprza w gołe pięści. Jednak jedną z najważniejszych umiejętności, których uczymy się na studiach, jest przyjmowanie i włączanie informacji zwrotnych. Jeśli chodzi o pracę, nie traktuj tego osobiście; zamiast tego traktuj to jako szansę na rozwój!
Jeśli czyjaś krytyka brzmi podejrzanie lub jawnie osobista, zazwyczaj nie zwracają uwagi na twoją największą przewagę. Słuchaj opinii osób, którym w pełni ufasz, a nie obcych w „grze”.
Pamiętaj też, że każdy od czasu do czasu popełnia błędy. Spróbuj objąć się, gdy popełnisz błąd, a potem idź dalej.
Badania strategiczne
Aby skuteczniej eksplorować i zapamiętywać wiedzę w środowisku edukacyjnym uczelni, uczniowie muszą zmienić i wypróbować nowe taktyki. Obejmuje to nie szukanie informacji w ostatniej sekundzie, w hałaśliwym otoczeniu lub podkreślanie każdego słowa w książce.
Najpotężniejsze wskazówki dla uczniów, aby się zrelaksować
„Jak uczeń może się zrelaksować?” Zestresowany uczeń może często przeszukiwać to pytanie w Google, szukając sposobów na uspokojenie zestresowanego umysłu. Stres pojawia się z różnych powodów.
Na przykład, gdy próbujesz nauczyć się nowej koncepcji i ciągle o niej zapominasz. Dlatego korzystasz z Internetu, aby znaleźć wyjaśnienia pojęć. Jedną z rzeczy, na które należy uważać podczas wyszukiwania informacji do pracy domowej, jest korzystanie z VPN.
VPN szyfruje Twoją transmisję w Internecie i chroni Cię przed niebezpieczeństwami hakerów. Odblokowuje także informacje, które mogły zostać zablokowane w Twoim kraju. Zalecamy korzystanie z VPN.
Oto pięć skutecznych wskazówek, jak złagodzić stres związany z nauką:
1. Wykonuj ćwiczenia oddechowe
Ćwiczenia oddechowe to najprostszy sposób na natychmiastowe uspokojenie. Szybko łagodzi stres i jest szczególnie pomocny w przypadku hiperwentylacji.
Wystarczy zamknąć oczy i zrelaksować umysł i ciało. Więc weź głęboki oddech i wypuść go powoli. To ćwiczenie obniża ciśnienie krwi i poprawia poziom koncentracji. Wyrób sobie nawyk robienia tego przez co najmniej 10 minut przed wznowieniem studiów.
2. Utrzymuj harmonogram
Bez względu na to, jaką pracę i rozrywkę czekasz na zewnątrz, musisz utrzymywać odpowiedni harmonogram nauki, jedzenia i spania.
Planowanie sprawi, że poczujesz się mniej zestresowany i bardziej zorganizowany. Ponadto podczas nauki przeznacz przynajmniej godzinę dodatkowego czasu wolnego na walkę ze stresem za pomocą ćwiczeń i innych aktywności fizycznych.
Posiadanie odpowiedniego harmonogramu to jedna z najlepszych technik radzenia sobie ze stresem dla studentów.
3. Zmniejsz rozpraszanie uwagi
Jeśli zapytasz nas: „Jakie są wskazówki dotyczące efektywnego studiowania?” Ograniczanie rozpraszania uwagi jako jeden z najważniejszych.
Podczas nauki łatwo ulegasz rozproszeniom. Niezależnie od tego, czy jest to telefon komórkowy, czy prosty program telewizyjny, musisz ograniczyć ich użycie podczas nauki lub nauki.
Upewnij się, że masz osobne miejsce do nauki, a te urządzenia elektroniczne muszą znajdować się z dala od obszaru nauki.
To nie tylko cyfrowe rozrywki, istnieją inne rodzaje, takie jak marzenia na jawie. Musisz więc być również świadomy swoich wędrujących myśli i skupić się na przedmiocie, który masz pod ręką. Postępuj zgodnie z harmonogramem, aby uniknąć rozpraszania się.
Możesz także używać karteczek samoprzylepnych i tablic wizji, aby skupić się na swoich celach. Jest to również jedna z porad dla studentów pierwszego roku i wszystkich inny poziom wykształcenia.
4. Rób przerwy, idź na zewnątrz
Jeśli czujesz się zestresowany, możesz wyjść z domu lub udać się do najbliższego parku. Patrzenie na otaczającą Cię zieleń i naturalne siedliska sprawi, że poczujesz się zrelaksowany w porównaniu do technik oddychania.
Jeśli masz w domu ogród, możesz przez kilka minut usiąść i obserwować drzewa i rośliny lub je podlewać. Ćwiczenia w ogrodzie to również dobra opcja.
5. Rozmawiaj
Jeśli czujesz się zestresowany, możesz porozmawiać ze znajomymi. Zamiast czuć się stłumiony i zaniepokojony studiami, możesz poradzić sobie z sytuacją, rozmawiając z rówieśnikami i rodziną.
Chociaż rozmowy telefoniczne mogą być korzystne, zawsze możesz je odwiedzić, ponieważ nic nie zastąpi bezpośredniego kontaktu z ludźmi.
Zamiast przeglądać media społecznościowe i marzyć o tym nadchodzące egzaminy, mówienie jest skuteczniejsze.
zalecenia:
- 6 najlepszych aplikacji do robienia notatek na iPada 2022 | Pobierz aplikację teraz !!!
- Jak przystosować się do nauki online: wskazówki dla uczniów
- Wskazówki dla uczniów, aby odnieść sukces
- Czy inżynieria jest nauką? Wszystko co musisz wiedzieć
- Jak robić lepsze notatki: 6 najlepszych systemów do robienia notatek
Dodaj komentarz