አንድ ጊዜ አስደሳች ጊዜ ካጋሩት ሰው ጋር ያለዎትን ግንኙነት ማቆም ከባድ ነው፣ በኋላ ምንም አይነት ስሜት ቢሰማዎት።
መለያየት በጣም ይመታል፣ በተለይ ልብህን እና ፍቅርህን ስታዋቅር ልባችሁ የተሰበረ እና እንድትጠፋ ትቶልሃል።
በዚህ ፈታኝ ጊዜ ውስጥ እርስዎን ለማገዝ፣ እርስዎ ሊያጋጥሟቸው የሚችሉትን ስሜቶች የሚስቡ የጥቅሶች ስብስብ አዘጋጅተናል። እነዚህ ጥቅሶች ህመሙን ያስተጋባሉ፣ ጽናትን ያነሳሳሉ፣ እና የመለያየትን ውጤት ሲሄዱ መፅናናትን ይሰጣሉ።
የፍቅር ጓደኝነት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል, እና ነገሮች ካልተሳካ, መለያየት ብቸኛው አማራጭ ነው እና ፈጽሞ ቀላል አይደለም. ግንኙነቱ ለጥቂት ሳምንታት ወይም ለብዙ ዓመታት ቢቆይ ምንም ለውጥ የለውም - ስሜታዊ ጉዳቱ ትልቅ ነው።
ከመለያየት ለመፈወስ ስትሞክር፣ ስሜትህን የሚያንፀባርቁ ወይም ወደፊት እንድትራመድ የሚያበረታቱ ጥቅሶችን ማንበብ የመጽናኛ ምንጭ ሊሆን ይችላል።
ስሜትዎን በትክክል የሚገልጽ ጥቅስ እየፈለጉም ይሁኑ ወይም ከልጥፍዎ ጋር ለመያያዝ የኢንስታግራም መግለጫ ጽሑፍ እየፈለጉ ከሆነ ለማስተላለፍ የሚከብድዎትን ነገር ለመግለጽ ብዙ ዘፈኖች እና ጥቅሶች አሉ። ከሚሰማህ ነገር ሁሉ ጋር የሚያስተጋባውን ይህን ምርጥ የመለያየት ጥቅሶች ስብስብ አስስ ከማንቃት እስከ አንገብጋቢ እና አስቂኝ።
ምርጥ የመለያየት ጥቅሶች
- "አንዳንድ ነገሮች ልብዎን ይሰብራሉ ነገር ግን ራዕይዎን ያስተካክላሉ."
- ማብራሪያ፡- ይህ ጥቅስ አንዳንድ ገጠመኞች ህመም ቢሰማቸውም ወደ ግላዊ እድገት እና ስለ ህይወት ግልጽ ግንዛቤ ሊመሩ እንደሚችሉ ይጠቁማል።
- "በፍፁም አይጎዳህም ብለህ ባሰብከው ሰው ከመከፋት የበለጠ የሚጎዳ ነገር የለም።" - ጉጉ ሞፎኬንግ
- ማብራሪያ፡- ጉጉ ሞፎኬንግ ሁሌም ይረዳናል ብለን ከምንገምተው ሰው ክህደት የተሰማውን ጥልቅ ሀዘን ይገልጻል። በግንኙነቶች ውስጥ የመተማመንን ተጋላጭነት ይዳስሳል።
- " ባዶ እጃችሁን ከመለያየት አትወጡም። እያንዳንዱ መለያየት ትምህርት ይሰጣል። የእርስዎን ያግኙ።
- ማብራሪያ፡ መለያየት ምንም እንኳን ህመም ቢሆንም ጠቃሚ ትምህርቶችን ይሰጣል። ጥቅሱ በተሞክሮ ላይ እንድናሰላስል እና ወደ ፊት ወደፊት እንድንሄድ ጥበብን እንድናወጣ ያበረታታናል።
- "ስህተትን ለመስራት ረጅም ጊዜ ስላሳለፍክ ብቻ አትያዝ።"
- ማብራሪያ፡ በግንኙነት ውስጥ ያለውን የጊዜ ኢንቬስትመንት እውቅና በመስጠት፣ ይህ ጥቅስ በተሰጠበት ቆይታ ምክንያት ስህተትን ከማስቀጠል እንድንቆጠብ ያሳስበናል። ለመልቀቅ ድፍረትን ይደግፋል.
- "የቀድሞዬን ከሌላ ሰው ጋር ስመለከት በፍጹም አልቀናም፤ ምክንያቱም ወላጆቼ ሁል ጊዜ ያገለገሉ መጫወቻዎቼን ለአነስተኛ ዕድለኞች እንድሰጥ ያስተምሩኝ ነበር።"
- ማብራሪያ፡ ቀልደኛ፣ ይህ ጥቅስ የቀድሞ ጓደኛን ከአዲስ ሰው ጋር የማየትን አመለካከት ያስተካክላል፣ ይህም በጸጋ እና በቀልድ የመቀጠልን አስፈላጊነት ያጎላል።
- " ለፍቅርህ የማይገባው ሰው ምን ያህል ዋጋ እንዳለህ እንዲረሳህ አትፍቀድ።"
- ማብራሪያ፡ ይህ ጥቅስ ለራስ ከፍ ያለ ግምት የሚሰጠውን አስፈላጊነት ያጎላል እና የማይገባ ሰው የራሱን ዋጋ እንዲቀንስ መፍቀድን ያስጠነቅቃል።
- “በማዕበል ወደቅክ። በእርግጥ ምንም ጉዳት ሳይደርስብህ እንደምትወጣ አስበህ ነበር?” - ኒኪታ ጊል
- ማብራሪያ፡- የኒኪታ ጊል ዘይቤአዊ ጥቅስ ፍቅርን ከአውሎ ነፋስ ጋር ያመሳስለዋል፣ ይህም ጥልቅ ፍቅር ያላቸው ግንኙነቶች ብዙ ጊዜ ተግዳሮቶች እና ውጤቶች እንደሚመጡ ያስጠነቅቃል።
- “ስለሚያልቅ አታልቅሺ። በመጨረሻ የሌላ ሰው ችግር ስለሆነ ፈገግ ይበሉ።
- ማብራሪያ፡- ቀልዶችን ወደ መለያየት ሂደት ውስጥ በማስገባት፣ ይህ ጥቅስ የሚያሳዝነው የሃዘን ምንጭ የአንድ ሰው ስጋት ባለመሆኑ እፎይታ እና ደስታን ማግኘት ነው።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡ “ለመሄድ የሚቸኩሉ ሰዎች ለመቆየት ያላሰቡ ናቸው።”
- ማብራሪያ፡ ይህ አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ በችኮላ ለሚወጡት ተጫዋች እይታን ይሰጣል ግንኙነቶች ፣ በፍፁም በእውነት ቁርጠኝነት እንዳልነበራቸው በማሳየት።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡- “አንተ ለበርገርዬ ጄሊ፣ ለሾርባዬ ቢላዋ፣ ለሱሺዬ ብልጭ ድርግም የምትል፣ እና ለአይስክሬም ኬትጪፕ ነሽ። የኔ ሃሳብ፣ አንተ ዋጋ የለሽ ነህ” የሚል ነው።
- ማብራሪያ፡- የማይረቡ ንጽጽሮችን በመጠቀም፣ ይህ ጥቅስ በቀልድ መልክ የተመለከተውን ሰው ዋጋ ውድቅ ያደርጋል፣ መለያየትን ለመቋቋም ሳትሪን ይጠቀማል።
- "ግንኙነታችንን ወደ ቀድሞው ደረጃ ማድረስ አለብን."
- ማብራሪያ፡ በቃላት ላይ ቀልደኛ ጨዋታ፣ ይህ ጥቅስ በቀልድ መልክ በግንኙነት ውስጥ ወደ ኋላ መንቀሳቀስን ይጠቁማል፣ ይህም ግስጋሴውን ለመቀልበስ መሞከር ብልሃትን ያሳያል።
- ክላሲክ መለያየት ጥቅስ፡ “መገንጠል የሴት ጓደኛዬ እንደነበረች ያሳያል። ጓደኛዬ የነበረች ልጅ ነበረች አሁን ጓደኛዬ ያልሆነች ልጅ ነች። - ሼልደን ኩፐር፣ ቢግ ባንግ ቲዎሪ
- ማብራሪያ፡- የሼልዶን አመክንዮአዊ አቀራረብ መለያየትን በቀልድ መልክ ከጓደኝነት ወደ ህብረት እጦት መሸጋገሩን ያጎላል።
- "ለመጽደቅ እራስህን ከማጣት ስታንዳርድ ጋር ነጠላ መሆን ይሻላል።"
- ማብራሪያ፡- ይህ ጥቅስ ሌሎችን ለማስደሰት ራስን ከማላላት ይልቅ ያላገባ መሆን ማለት ቢሆንም የግል ደረጃዎችን እና ታማኝነትን ለመጠበቅ ይሟገታል።
- “ግንኙነት እንደ ሻርክ ይመስለኛል። ያለማቋረጥ ወደ ፊት መሄድ አለበት ወይም ይሞታል. እና በእጃችን ያገኘነው የሞተ ሻርክ ይመስለኛል። - አልቪ ዘፋኝ ፣ አኒ አዳራሽ
- ማብራሪያ፡- የአልቪ ዘፋኝ ተመሳሳይነት በግንኙነት ውስጥ ቀጣይነት ያለው እድገት አስፈላጊ መሆኑን አጉልቶ ያሳያል፣ይህም መቀዛቀዝ ወደ መጥፋት ሊያመራው እንደሚችል ይጠቁማል።
- አነቃቂ Breakup Quote፡ “ሁሉም ማዕበሎች ህይወታችሁን ሊያውኩ አይደሉም። አንዳንዶች መንገድህን ሊጠርጉ ይመጣሉ። - ፓውሎ ኮሎሆ
- ማብራሪያ: የፓውሎ ኮሎሆ ጥቅስ አንዳንድ ተግዳሮቶች እንቅፋት ሳይሆኑ ለአዎንታዊ ለውጥ እድሎች መሆናቸውን በመግለጽ የአውሎ ነፋሶችን ጽንሰ-ሀሳብ ያድሳል።
- “አንዳንድ ጊዜ፣ የበለጠ የሚያሳስበኝ ምን እንደሆነ አላውቅም። የአንተ ትዝታ… ወይም ደስተኛ የነበርኩበት ሰው። - ራናታ ሱዙኪ
- ማብራሪያ፡- ይህ አነጋጋሪ ጥቅስ ያለፈ ግንኙነት ትዝታዎች እና የቀድሞ እራስን በማጣት መካከል ያለውን ውስጣዊ ትግል ያንፀባርቃል።
- “በተሰበረ ልብ አትሞትም። ብታደርግ ብቻ ነው የምትመኘው” አለ።
- ማብራሪያ፡ የስሜታዊ ህመምን መጠን በመግለጽ፣ ይህ ጥቅስ ለመፅናት ያለውን ጥንካሬ እያወቀ የልብ ስብራትን ስሜት በግልፅ ይይዛል።
- “በእውነቱ፣ ውዴ፣ ምንም ነገር አልሰጥም። - Rhett Butler, ከነፋስ ጋር ሄዷል
- ማብራሪያ፡- የሬት በትለር ምስላዊ መስመር “ከነፋስ ጋር ሄደ” ወሳኝ እረፍትን ያሳያል፣ ይህም ለቀድሞ ፍቅረኛ ግድየለሽነትን ያሳያል።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡- “የተለያዩት የቀድሞ ጓደኛዎ ከተለያዩ በኋላ ጓደኛ እንዲሆኑ የሚጠይቅዎ ልክ እንደ ጠላፊዎች ከለቀቁዎት በኋላ እንዲገናኙዎት እንደሚጠይቁ ነው።
- ማብራሪያ፡ ቀልዱን በመጠቀም፣ ይህ ጥቅስ ከቀድሞ ሰው ጋር ጓደኝነትን የመጠበቅን ሀሳብ ያረካዋል፣ ይህም የማይመስል ሁኔታን በማመሳሰል አስቂኝ ትይዩ ያደርጋል።
- "ስለ አንተ ያለኝን የመጀመሪያ የተሳሳቱ አመለካከቶች ሁሌም እወደዋለሁ።"
- ማብራሪያ፡- ይህ ጥቅስ በጨዋታ ከታሳቢ ከሆኑ አመለካከቶች ወደ ትክክለኛ ግንኙነት ግንዛቤ መቀየሩን ያረጋግጣል።
- "ሄዳለች. እስክሪብቶ ሰጠችኝ። የልቤን ሰጥቻታለሁ፣ እሷም እስክሪብቶ ሰጠችኝ። - ሎይድ ዶብለር ፣ ማንኛውንም ነገር ይበሉ
- ማብራሪያ፡- የሎይድ ዶብለር የመለያየት አተያይ በቀልድ መልክ ያልተዛመደውን የስሜት መለዋወጥ አጽንዖት ይሰጣል።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡ "ግንኙነታችን እንደ ፋይናንሺያል ሁኔታዬ ነው፡ ተበላሽቷል።"
- ማብራሪያ፡ የፋይናንሺያል ቋንቋን በመጠቀም፣ ይህ አስቂኝ ጥቅስ የግንኙነቱን ሁኔታ ከገንዘብ እጦት ጋር ያመሳስለዋል፣ ይህም ለመለያየት ቀላል ልብን ይጨምራል።
- "የተሻሉ እንግዳዎች መሆን አለብን ብዬ አስባለሁ."
- ማብራርያ፡ ይህ ጥቅስ እራስን ከውድቀት ግንኙነት ማራቅ ወደ ግል እድገት እንደሚያመራ፣ የለመዱትን ወደማይታወቅ እንደሚለውጥ ይጠቁማል።
- "ሴናተር መሆን ከፈለግኩ ማሪሊን ሳይሆን ጃኪን ማግባት አለብኝ።" - ዋርነር ሀንቲንግተን III ፣ በህጋዊ መልኩ Blonde
- ማብራሪያ፡ የዋርነር መግለጫ ከግንኙነት ጋር የተቆራኙትን የህብረተሰቡን ፍላጎቶች እና ምኞቶች የሚያንፀባርቅ ሲሆን ይህም ከታዋቂዎቹ ጃኪ ኬኔዲ እና ማሪሊን ሞንሮ ጋር አስቂኝ ትይዩ ነው።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡- “ከስህተቶቼ ሁሉ፣ በጣም የተሳሳቱት እርስዎ ነበሩ።
- ማብራሪያ፡ ቀልዶችን ወደ እራስ ነጸብራቅ በማስገባት፣ ይህ ጥቅስ በግንኙነት ውስጥ የተፈጠረውን ስህተት ምንነት በጨዋታ እውቅና ይሰጣል።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡ “ኤልን ከፍቅረኛ ካወጣኸው አልቋል። - ሞቴሎች፣ “ኤልን ውሰዱ”
- ማብራሪያ፡- ይህ የቃላት ጨዋታ “L” የሚለውን ፊደል ከ“ፍቅረኛው” ማውጣቱን ተጠቅሞ የግንኙነቱን ፍጻሜ ለማመልከት፣ የመለያየት ማስታወቂያ ላይ ብልሃትን ይጨምራል።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡ “አዲስ ዳንስ ፈጠርኩ። በህይወትህ እንቅስቃሴ (Move on with Your Life) ይባላል። - Sky Corrigan, Superstar
- ማብራሪያ፡ የስካይ ኮርሪጋን የፈጠራ አቀራረብ በቀልድ መልክ እንደ ዳንስ ቀርቧል፣ ይህም ከተለያየ በኋላ ህይወት ላይ ቀላል ልብ ያለው አመለካከትን የሚያበረታታ ነው።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡ “ጽጌረዳዎች ቀይ ናቸው። ቫዮሌቶች ሰማያዊ ናቸው. ቆሻሻው ተጥሏል አንተም እንዲሁ።
- ማብራሪያ፡- ይህ ቀልደኛ ግጥማዊ መላመድ የግንኙነቱን መጨረሻ ከቆሻሻ መጣያ ጋር በማነፃፀር የአጋርን መባረር ለመግለፅ ፌዝ በመጠቀም።
- "ያለ እኔ መኖር እንደምትችል በማሰብ ብቸኝነት ይኖረዋል?" - Halsey, "ያለ እኔ"
- ማብራሪያ፡ የሃልሲ ግጥም አንድ ሰው ግንኙነቱ በሕይወታቸው ላይ ያለውን ተጽእኖ ሲያውቅ ሊፈጠር የሚችለውን የብቸኝነት ስሜት ይጋፈጣል።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡ “ጉዳዮቼን ስለጨረስኩ ምዝገባዬን እንድትሰርዝ እፈልጋለሁ።”
- ማብራሪያ፡- ይህ አስቂኝ ጥቅስ የግንኙነቱን ፍጻሜ የደንበኝነት ምዝገባን ከመሰረዝ ጋር ያመሳስለዋል፣ ይህም ከባልደረባው ስሜታዊ ሻንጣ የመልቀቅ ፍላጎትን ያሳያል።
- "ተፈፀመ. እባክህ ባንዱን ከማስጨበጥህ በፊት ከእኔ ቫን ሄለን ቲሸርት ውጣና ከመለያየታቸው በፊት።” - ሮቢ ሃርት, የሰርግ ዘፋኝ
- ማብራሪያ፡ የሮቢ ሃርት አስቂኝ ጥያቄ መለያየትን ከጂንክሲንግ አጉል እምነት ጋር ያገናኘዋል፣ በግንኙነቱ መጨረሻ ላይ አስቂኝ ጥምዝምዝ ይጨምራል።
- “ከእንግዲህ አልወድሽም። በህና ሁን." - አሊስ አይረስ ፣ ቀረብ
- ማብራሪያ፡- የአሊስ አይረስ ቀጥተኛ ስንብት የፍቅር ግንኙነትን የማቋረጥ ቀላልነት እና የመጨረሻነት ያሳያል።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡- “አንተ ስትተወኝ አለቅስ ነበር፣ ግን በእርግጠኝነት ለማን እንደተውከኝ ሳይ ሳቅሁ።”
- ማብራሪያ፡ ይህ ጥቅስ የመለያየትን ህመም ለመቋቋም ቀልድ ይጠቀማል፣ በአዲስ አጋር ምርጫ ላይ መዝናናትን ያገኛል።
- “አንተ አይደለህም እኔ ነኝ። በመጨረሻ አንተ ለእኔ መጥፎ እንደሆንክ ተረድቻለሁ።
- ማብራሪያ፡- የጥንታዊው የመለያየት መስመር ተናጋሪው ግንኙነቱ በደህንነታቸው ላይ የሚያስከትለውን ጎጂ ተጽዕኖ እንደተገነዘበ በማመን ጠመዝማዛ ተሰጥቶታል።
- አስቂኝ መለያየት ጥቅስ፡ “የምልክት ቋንቋ ታውቃለህ? ምክንያቱም ከእኔ የምትሰሙት ይህ የመጨረሻ ጊዜ ነው።”
- ማብራሪያ፡- ይህ ብልህ የቃላት ጨዋታ የምልክት ቋንቋን በማጣቀስ ግንኙነትን ማቋረጥን፣ ተጫዋች የሆነን አካል ወደ መለያየት ውስጥ በማስገባት በቀልድ መልክ ይጠቁማል።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡ “ሳፕን አልጫወትልሽም።” - ሳም ስፓዴ, የማልታ ጭልፊት
- ማብራሪያ፡ የሳም ስፓዴ ስሜታዊ ለመሆን ፈቃደኛ አለመሆኑ በቀልድ መልክ “ሳፕ” ወይም የዋህ ሮማንቲክን የመጫወት ሀሳብን ውድቅ ያደርጋል።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡ “መልሕቅ ነሽ? ምክንያቱም እኔን ከማስመዝን በቀር ምንም ያልሰራህው ነገር የለም።
- ማብራሪያ፡- ዘይቤአዊ ቋንቋን በመጠቀም፣ይህ ጥቅስ በቀልድ መልክ አጋርን ከመልህቅ ጋር ያመሳስለዋል፣ይህም በግንኙነት ውስጥ ያለውን ጫና ያሳያል።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡- “ምክንያቱም ስትመግብ ስመለከት፣ ሰሞኑን አንቺን ስመለከት ተኝተሽ ሳይ፣ ፊትሽን መሰባበር ብቻ ነው የምፈልገው። - ባርባራ ሮዝ, የ Roses ጦርነት
- ማብራርያ፡ ባርባራ ሮዝ የብስጭት ንግግሯ በቀልድ መልክ በመጥፎ ግንኙነት ውስጥ ያለውን አሉታዊ ስሜት ያሳያል።
- አስቂኝ መለያየት ጥቅስ፡ “ከአንተ የበለጠ ጥልቅ ኩሬዎችን አግኝቻለሁ።”
- ማብራሪያ፡- ይህ አስቂኝ ንፅፅር እንደሚያመለክተው ኩሬዎች እንኳን ከባልደረባ ባህሪያት ጥልቀት የበለጠ ጥልቀት ያላቸው ናቸው, ይህም ለመለያየት ቀላል ልብን ይጨምራል.
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡ "እናመሰግናለን በቀጣይ።" - አሪያና ግራንዴ፣ “አመሰግናለሁ፣ ቀጣይ”
- ማብራሪያ፡ የአሪያና ግራንዴ አበረታች ሀረግ ለተሞክሮ ምስጋናን እና ወደ ቀጣዩ የህይወት ምዕራፍ ለመሸጋገር ዝግጁነት ላይ አፅንዖት ይሰጣል።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡ “የአንዱ ሰው ቆሻሻ የሌላ ሰው ሀብት ነው ይላሉ። የሚያከብርህን ሰው እንደምታገኝ ተስፋ አደርጋለሁ።
- ማብራሪያ፡- ይህ ጥቅስ ለባልደረባው የሚያደንቃቸውን ሰው እንዲያገኝ ያለውን ምኞት ለማስተላለፍ የተለመደ አባባል ይጠቀማል፣ ይህም ለመለያየት አወንታዊ ለውጥን ይጨምራል።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡- “የእኛ መለያየት በሃይማኖት ልዩነት ነው። አምላክ እንደሆነ አስቦ ነበር። አላደረግኩም።”
- ማብራሪያ፡- በቀልድ መልክ መለያየቱን “የሃይማኖት ልዩነት” በማድረግ፣ ይህ ጥቅስ በጨዋታ የአጋርን በራስ የመተማመን ስሜት ያሳያል።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡ “እራሴን ሀን ነው የምለው ምክንያቱም ብቸኛ መሆን ስላለቦት ነው።
- ማብራሪያ፡- ይህ ብልህ የቃላት ጨዋታ ሃን ሶሎ እና ሶሎ የተባሉትን ታዋቂ ገፀ-ባህሪያትን በማጣቀስ በቀልድ ነጻነቱን ያውጃል።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡ “ራስህን ነፃ መንፈስ፣ የዱር ነገር ትላለህ። አንድ ሰው በረት ውስጥ ሊጣብቅህ ነው ብለህ ፈርተሃል። ደህና ፣ ልጄ ፣ ቀድሞውኑ በዚያ ቤት ውስጥ ነዎት። አንተ ራስህ ገንብተሃል። - ፖል ቫርጃክ ፣ ቁርስ በቲፋኒ
- ማብራሪያ፡ የፖል ቫርጃክ አስተያየት ግለሰቡ “ነጻ መንፈስ” ብሎ የሚጠራውን በቀልድ ይሞግታል፤ ይህ ደግሞ ግለሰቡ ቀድሞውንም በእራሳቸው ምርጫ የታሰረ መሆኑን ያሳያል።
- "ይህን ለእናንተ ለማስረዳት ጊዜም ሆነ ክሬኖች የለኝም።"
- ማብራሪያ፡- ይህ ጥቅስ በቀልድ መልኩ ትዕግስት ማጣትን ወይም ውስብስብ ሁኔታን ለማስረዳት ፍላጎት እንደሌለው ያሳያል፣ ይህም ቀላልነትን ለማጉላት የክራዮን ዘይቤን በመጠቀም ነው።
- ክላሲክ Breakup Quote፡ “እባክዎ በአዴል እንዳትታለሉ። እንደ እኔ ያለ ሰው አታገኝም።”
- ማብራሪያ፡- ይህ ጥቅስ በአዴሌ ታዋቂ ዘፈን ላይ በብልሃት ተጫውቷል፣ ይህም ሰውዬው ልዩ እና በቀላሉ ሊተካ እንደማይችል ይጠቁማል።
- “ቃላት ብቻ አልፈልግም። ለእኔ ያለህ ይህ ብቻ ከሆነ ብትሄድ ይሻልሃል። - F. Scott Fitzgerald, The Beautiful and The Damned
- ማብራሪያ፡ የኤፍ. ስኮት ፌትዝጀራልድ ጥቅስ በግንኙነት ውስጥ ትርጉም ያላቸው ተግባራትን አስፈላጊነት ያጎላል፣ ውጫዊ የፍቅር መግለጫዎችን ውድቅ ያደርጋል።
- አስቂኝ መለያየት ጥቅስ፡- “ጠፈር ተመራማሪ ነህ? ምክንያቱም የተወሰነ ቦታ እፈልጋለሁ።
- ማብራሪያ፡- ይህ አስቂኝ የፒክ አፕ መስመር የመለያየት ጥቅስ ተለወጠ በጨዋታ በግንኙነት ውስጥ ቦታ መፈለግ የሚለውን ጽንሰ-ሀሳብ ይጠቀማል።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡- "ውሻዬ ቡችላዎች አሉት እና ምስልዎን እንዲያጠቁ ለማሰልጠን የአንድ አመት እረፍት መውሰድ አለብኝ።"
- ማብራሪያ፡- ይህ የማይረባ ሰበብ በቀልድ መልክ የእረፍት ጊዜን አስፈላጊነት አጋንኖ፣ በግንኙነት ማቋረጫ ሂደት ላይ ተጫዋችን ይጨምራል።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡- “አእምሮዬን የምታቋርጠው ሐሙስ ጥዋት ላይ ብቻ ነው። ቆሻሻውን የማወጣበት ቀን ነው።
- ማብራሪያ፡- ይህ አስደሳች ጥቅስ ስለ ቀድሞው ባልደረባ ያለውን የሃሳብ ድግግሞሽ በቀልድ ለማሳየት ተራ ተግባርን ይጠቀማል።
- "መቼም አንሆንም, መቼም አብረን እንመለሳለን." - ቴይለር ስዊፍት፣ “መቼም አንድ ላይ አንመለስም”
- ማብራሪያ፡ የቴይለር ስዊፍት የማረጋገጫ መግለጫ ግንኙነቱን የማቋረጥ ቆራጥነት እና ዳግም ላለመቀጣጠል ያለውን ቁርጠኝነት ይይዛል።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡- “ይቅርታ፣ ስልክ ቁጥሬን የጠፋብኝ ይመስላል፣ አንተም እንዲሁ ማድረግ ትችላለህ?”
- ማብራሪያ፡- ይህ አስቂኝ የፒክ አፕ መስመር መገለባበጥ በቀልድ መልክ ግንኙነትን መቆራረጥን ለመጠቆም ያገለግላል።
- አስቂኝ የመለያየት ጥቅስ፡ “እኔን ስለጣልክ በእውነት ይቅር ብያለሁ። አሁን ሁሉም ሰው ፍጹም ጣዕም እንደሌለው ተረድቻለሁ።
- ማብራሪያ፡ ይህ ጥቅስ በቀልድ መልክ የመወርወርን አመለካከት ይለውጣል፣ ይህም የቆሻሻ መጣያ ጣዕሙ እንከን የለሽ ላይሆን እንደሚችል ይጠቁማል።
እንዲሁም ይህን አንብብ: 30 Micromanagement ጥቅሶች እና ማብራሪያ
ስለ መሰባበር አስደሳች ጥቅሶች
1. የዝሳ ዝሳ ጋቦር ልዩ የአልማዝ ጨዋታ፡- ኦሪጅናል ጥቅስ፡- “አልማዝውን የሚመልስለትን ሰው ጠልቼው አላውቅም።” - Zsa Zsa Gabor
ውድ ስጦታቸውን ለመመለስ አስበህ በአንድ ሰው ላይ በጣም ተበሳጭተህ ታውቃለህ? የዝሳ ዝሳ ጋቦር ቀልደኛ አስተያየት ማንንም ያን ያህል እንደናቀች ይጠቁማል። እስቲ አስቡት አንድን ሰው መጥላት ግን አሁንም እነዚያን የሚያምሩ አልማዞች ያዝ።
2. ፍቅርን በተሳሳተ ልብ ማሰስ፡- ኦሪጅናል ጥቅስ፡ “ከእንግዲህ ልቤን አልተከተልኩም። መጥፎ አቅጣጫዎችን ይሰጠኛል ። ”
ልብዎን መከተል ለማቆም መወሰን ያልተለመደ ሊመስል ይችላል፣ነገር ግን ይህ ጥቅስ አንዳንድ ጊዜ ልባችን ወደ ጥፋት እንደሚመራን ይጠቁማል። አንተን በተሳሳተ መንገድ ለመውሰድ ችሎታ ያለው ልብህን እንደ GPS አስብ። እሱን መከተል ሁልጊዜ ጥሩ ሀሳብ ላይሆን ይችላል።
3. የአዴሌ በድብቅ የሰጠው ማስጠንቀቂያ፡- ኦሪጅናል ጥቅስ፡ “እባክዎ በአዴል እንዳትታለሉ። እንደ እኔ ያለ ሰው አታገኝም።”
የአዴሌ ኃይለኛ ድምፅ ስለ ልብ ስብራት ብዙ ጊዜ ይዘምራል፣ ነገር ግን ይህ ጥቅስ አንድ ጠመዝማዛ መሆኑን ይጠቁማል። እንደ ተናጋሪው ያለ ሰው ማግኘት የማይቻል ስራ ሊሆን ስለሚችል ሌሎች በአዴል ስሜታዊ ግጥሞች እንዳይታለሉ ያስጠነቅቃል።
4. ስለ ልብ ስብራት ብልህ መሆን፡- ኦሪጅናል ጥቅስ፡- “ለመሄድ ሞኞች ከሆኑ፣ እንዲሄዱ ለማድረግ ብልህ ሁን።”
ይህ ጥቅስ ለመለያየት ጥበብ የተሞላበት ምላሽን ያበረታታል። ለመውጣት በመረጠው ሰው ላይ ከማሰብ ይልቅ ብልህ ሁን እና እንዲሄድ ፍቀድላቸው። ለራስ ከፍ ያለ ግምት እንዲሰጥ እና የማያደንቁዎትን እንዳያሳድዱ ማሳሰቢያ ነው።
5. ዋጋ ከሌላቸው ድንጋዮች መካከል አልማዝ፡- ኦሪጅናል ጥቅስ፡- “አንድ ቀን ከንቱ ድንጋዮች ሲጫወቱ አልማዝ እንደጠፋባቸው ይገነዘባሉ። - ቱርኮስ ኦሚኒክ
በአንድ ሰው ህይወት ውስጥ ብርቅዬ እና ውድ አልማዝ መሆንህን አስብ። እንደ ቱርኮይስ ኦሚኒክ ገለጻ፣ የሄዱት ሰዎች ያላቸውን ዕንቁ ከማድነቅ ይልቅ “በማይረቡ ድንጋዮች” በመጫወት የሚጸጸቱበት ቀን ይመጣል።
6. የሐሰት እርግማን፡- ኦሪጅናል ጥቅስ፡- “ሌጎን እንደምትረግጥ ተስፋ አደርጋለሁ።
አንዳንድ ጊዜ የመለያየት ምኞቶች አስቂኝ ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ ምኞት ቀላል ልብ ያለው ግን ሊዛመድ የሚችል የብስጭት መግለጫ ነው። በሌጎ ላይ መራመድ በአለምአቀፍ ደረጃ በአሰቃቂ ልምዱ ይታወቃል፣ ይህም ቅሬታን ለማስተላለፍ አስቂኝ መንገድ ያደርገዋል።
7. የጊዜ የፈውስ ኃይል፡- ኦሪጅናል ጥቅስ፡- “ልቡን የሚፈውሰው ጊዜ ብቻ ነው፣የተሰበረው እጆቹንና እግሮቹን እንደሚፈውሰው ሁሉ ጊዜ ብቻ ነው። - ሚስ ፒጊ
Miss Piggy በፈውስ ሂደቱ ላይ ቀልድ ንክኪን ታክላለች። ጊዜ ብዙውን ጊዜ ለስሜታዊ ቁስሎች ብቻ ሳይሆን ለአካላዊ ጉዳቶችም እንደ ዋና ፈዋሽ ይቆጠራል። ንጽጽር ከልቢ ሓሳብ ንላዕሊ ተጫዋታይ ይርእዮ።
8. እንቁላል እና ግንኙነቶች; ኦሪጅናል ጥቅስ፡- “ግንኙነቶቼን ልክ እንደ እንቁላሎቼን እወዳለሁ - በጣም ቀላል። - ያሬድ ኪንትዝ
ያሬድ ኪንዝ በግንኙነቶች እና እንቁላል ማብሰል መካከል አስደሳች ትይዩ ይስባል። የግንኙነቶች ምርጫ “ከቀላል በላይ” አስቂኝ ስሜትን ይጨምራል ፣ ይህም በፍቅር ግንኙነቶች ውስጥ ቀላል እና ቀላል የመፈለግ ፍላጎትን ያሳያል።
9. የሰባት ዓመት የፍቅር ሰዓት፡- ኦሪጅናል ጥቅስ፡- “ፍቅር ለሰባት ዓመታት ያህል ይቆያል። የሰውነት ሴሎች ሙሉ በሙሉ ራሳቸውን ለመተካት ምን ያህል ጊዜ ይፈጅባቸዋል። - ፍራንሷ ሳጋን
ፍራንሷ ሳጋን ለፍቅር ቆይታ ጽንሰ-ሀሳብ ሳይንሳዊ ለውጥ ያመጣል። በዚህ ጥቅስ መሰረት, ፍቅር ወደ ሰባት አመት አካባቢ እንደሚቆይ ይነገራል, ይህም የሰውነት ሴሎች ሙሉ በሙሉ ለመታደስ ከሚወስደው ጊዜ ጋር ይጣጣማል. በፍቅር ረጅም ዕድሜ ላይ ያለው አሻሚ እይታ ነው።
10. እንባዎችን ወደ ፈገግታ መቀየር; ኦሪጅናል ጥቅስ፡- “ስለሚያልቅ አታልቅስ። በመጨረሻ የሌላ ሰው ችግር ስለሆነ ፈገግ ይበሉ።
መለያየት ስሜታዊ ሊሆን ይችላል፣ነገር ግን ይህ ጥቅስ የአመለካከት ለውጥን ያበረታታል። በግንኙነት መጨረሻ ላይ ከማሰብ ይልቅ እንባ የሚያመጣው ሰው የሌላ ሰው ጉዳይ በመሆኑ አጽናኑ።
11. ግንኙነቶችን ወደ ኋላ መመለስ; ኦሪጅናል ጥቅስ፡ "ግንኙነታችንን ወደ ቀድሞው ደረጃ ማድረስ አለብን።"
ይህ አስቂኝ መግለጫ ለግንኙነት ልዩ አቀራረብን ይጠቁማል. ተናጋሪው ወደ ፊት ከመሄድ ይልቅ በግንኙነት ውስጥ ወደ ኋላ የመሄድ ሃሳብ ያቀርባል፣ ነገሮችን ወደ ሌላ ደረጃ የማድረስ ሀሳብ ላይ ተጫዋችነትን ይጨምራል።
12. የተሰበረ የገንዘብ ሁኔታ፡- ኦሪጅናል ጥቅስ፡- “ግንኙነታችን እንደ ፋይናንሺያል ሁኔታዬ ነው፡ ተበላሽቷል።
ግንኙነትን ከገንዘብ ነክ ሁኔታ ጋር ማነፃፀር "ከተሰበረ" ጋር ማነፃፀር ለተጨናነቀ ግንኙነት እውነታ ቀልዶችን ይጨምራል። በግንኙነት ውስጥ ያሉትን ተግዳሮቶች እውቅና ለመስጠት ቀላል ልብ ያለው መንገድ ነው።
13. በዲጂታል ዘመን የልብ ስብራት፡- ኦሪጅናል ጥቅስ፡ "ከተለያዩ በኋላ ሁሉንም ነገር ማገድ እና መሰረዝ እስካልፈለገዎት ድረስ ልብዎ ተሰብሮ አያውቅም።"
በዲጂታል ግንኙነቶች ዘመን, ይህ ጥቅስ የዘመናዊውን የልብ ስብራት ልዩ ሥቃይ ይይዛል. በማህበራዊ ሚዲያ መድረኮች ላይ ያለፉ ግንኙነቶችን ሁሉንም ምልክቶች ማገድ እና መሰረዝ የሂደቱን ዲጂታል ገጽታ ያሳያል ፣ ይህም የፈውስ ሂደቱን ፈታኝ እና ተዛማጅ ያደርገዋል።
ፍቅር ሲጠፋ መለያየት ጥቅሶች
- "በፍጥነት የሚሄዱ ሰዎች ለመቆየት ፈጽሞ አላሰቡም." ግንኙነቶች እንደ ጉዞዎች ናቸው, እና የሚያጋጥሙን ሁሉም ሰዎች የሕይወታችን ቋሚ አካል እንዲሆኑ አይደለም. በችኮላ የሚሄዱት በመጀመሪያ ደረጃ ለመፈጸም አላሰቡ ይሆናል።
- "ልቦች የማይሰበሩ እስኪሆኑ ድረስ ተግባራዊ ሊሆኑ አይችሉም." ይህ የኦዝ ጠንቋይ ጥቅስ አስፈላጊ ቢሆንም ልባችን ደካማ ሊሆን እንደሚችል ይጠቁማል። እሱ የሚያመለክተው የልብ እውነተኛ ተግባራዊነት ሕይወት በእሱ ላይ የሚጥሉትን ተግዳሮቶች ለመቋቋም ባለው ችሎታ ላይ ነው።
- "አንተን እንደ አማራጭ አድርጎ ለሚቆጥርህ ሰው በፍጹም አትስቀድም።" የማርክ ትዌይን ጥበብ በግንኙነት ውስጥ እራሳችንን እንድንመለከት ያሳስበናል። ተመሳሳይ የቁርጠኝነት ደረጃ ለማይመልስ ሰው ያለን ዋጋ መነካካት እንደሌለበት ማሳሰቢያ ነው።
- "አሁንም እየወደዱ መሄድ በጣም ከባድው ነገር ነው." ፍቅርን ጠብቆ የመልቀቅ ችግር የተለመደ የሰው ልጅ ትግል ነው። ይህ ጥቅስ ፍቅር በሚዘገይበት ጊዜም ቢሆን ግንኙነትን የማቋረጥ ስሜታዊ ፈተናን ያጠቃልላል።
- በመቀጠል፡- ስድስት ፊደሎች፣ ሁለት ቃላት፣ ለመናገር ቀላል፣ ለማብራራት የሚከብድ፣ ለመስራት ከባድ። መልቀቅ እና ወደ ፊት መሄድ ቀላል ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን የተካተቱት ስሜታዊ ውስብስብ ነገሮች ከባድ ስራ ያደርጉታል። ይህ ጥቅስ የሂደቱን ውስብስብ ተፈጥሮ ይይዛል።
- "ፍቅር ቅድመ ሁኔታ አይደለም, ግንኙነቶቹ ግን አይደሉም." ቅድመ ሁኔታ የሌለው ፍቅር ኃይለኛ ኃይል ነው, ነገር ግን ግንኙነቶች ፍቅርን ብቻ ይፈልጋሉ. ይህ ጥቅስ በፍቅር ወሰን በሌለው ተፈጥሮ እና በሰዎች ትስስር ተግባራዊነት መካከል ያለውን ልዩነት ያጎላል።
- "በጣም ሞቃታማው ፍቅር በጣም ቀዝቃዛው መጨረሻ አለው." የሶቅራጥስ ቃላቶች ኃይለኛ ስሜት አንዳንድ ጊዜ ወደ ድንገተኛ እና ቀዝቃዛ መደምደሚያ ሊያመራ እንደሚችል ግልጽ እውነታን ያስተላልፋሉ።
- "ያቀድነውን ህይወታችንን ለሚጠብቀን መልቀቅ።" የጆሴፍ ካምቤል ማስተዋል ያልተጠበቁ ነገሮችን እንድንቀበል ያበረታታናል፣የታሰቡትን ሀሳቦች ትተን በህይወት ውስጥ ያላትን ያልተጠበቁ እድሎች ቦታ ለመስጠት።
- "በሩን ሲዘጋው መዝጋት ይመጣል" የጃኪ ዌልስ ዋንደርሊን ጥቅስ ያለፈውን ግንኙነት ምዕራፍ በንቃት በመዝጋት ስሜታዊ ደህንነታችንን የመቆጣጠርን አስፈላጊነት ያጎላል።
- "አንዳንድ ጊዜ ልብ አእምሮ የሚያውቀውን ለመቀበል ጊዜ ይፈልጋል." በስሜታችን እና በምክንያታዊ አስተሳሰባችን መካከል ያለውን ልዩነት በመገንዘብ ይህ ጥቅስ በፈውስ ሂደት ውስጥ ያለውን ውስጣዊ ትግል ያሳያል።
- "የመጨረሻውን እንደገና ማንበብ ከቀጠልክ አዲስ ምዕራፍ መጀመር አትችልም።" ወደ ፊት መሄድ ያለፈውን መተው ይጠይቃል። ይህ ጥቅስ ለውጥን መቀበል እና ወደ ፊት የመመልከትን አስፈላጊነት ያጎላል።
- "ልብ ሰባሪው ደግሞ ልብ ወለድ ሲሆን ምን ታደርጋለህ?" ይህ ጥቅስ ልባችንን ከከፋው ሰው መጽናናትን የመፈለግን ውስብስብነት እንድናሰላስል ይገፋፋናል።
- "የተሰበረ ልብ ፍላጻዎች ስለታም ናቸው" የካሳንድራ ክላሬ ዘይቤ ከልብ ህመም ጋር አብሮ የሚመጣውን አጣዳፊ ሕመም በግልፅ ያሳያል።
- "እንዴት እንደሚሄዱ ሁሉንም ነገር ያሳያል." የሩፒ ካኡር አጭር ምልከታ እንደሚያመለክተው የመነሻ መንገድ ስለ ግንኙነት እውነተኛ ተፈጥሮ ግንዛቤዎችን ይሰጣል።
- "ሌላው ሰው እንዳደረገው ሲያውቁ መልቀቅ በጣም ከባድ ነው።" የላላ ጥቅስ የግንኙነቱን መጨረሻ የመቀበል ችግርን ይይዛል ፣ በተለይም የሌላ ሰው መለያየትን መገንዘብ ከባድ ነው።
- "እንደ ሻርኮች ያሉ ግንኙነቶች ለመትረፍ ያለማቋረጥ ወደፊት መሄድ አለባቸው።" ይህ ከአኒ ሆል ጋር ተመሳሳይነት ያለው ግንኙነት ግንኙነቶችን እንደ ተለዋዋጭ አካል አድርጎ ያሳያል ይህም እንዲዳብር የማያቋርጥ እድገት የሚያስፈልጋቸው።
- "በፍፁም አይጎዳህም ብለህ ካሰብከው ብስጭት በላይ የሚጎዳህ ነገር የለም።" የጉጉ ሞፎኬንግ አባባል በጣም የምናምነው ሰው የፈጸመውን ክህደት ከባድ ህመም ይገልጻል።
እንዲሁም ይህን አንብብ: ለተማሪዎች ስኬት 13 አነቃቂ ትምህርታዊ ጥቅሶች
በሙዚቃ ጥቅሶች በኩል የልብ ስብራት
- 'good 4 u' በኦሊቪያ ሮድሪጎ - "ያለ እኔ ጥሩ እየሰራህ ነው፣ ህጻን/እንደ እርግማን ሶሺዮፓት" በዚህ ዘፈን ኦሊቪያ ሮድሪጎ አንድ ሰው ምንም አይነት ህመም እንደማይሰማው ያለ ድካም ሲንቀሳቀስ የማየትን ስሜት ገልጿል። ምንም አይነት ስሜት የማይታይበት ሶሲዮፓት እንደማየት ነው፣ ዘፋኙ የመተካት እና ትርጉም የለሽ ሆኖ እንዲሰማው ያደርጋል።
- 'ስላይድ' በሚሊ ኪሮስ - "አንድ ጊዜ ለእኛ ተሠርቶ ነበር (ለእኛ)/ አንድ ቀን ነቅቶ ወደ አፈርነት ተቀይሯል / ቤቢ, ተገኝተናል, አሁን ግን ጠፍተናል / ስለዚህ ነው. ለመልቀቅ ጊዜ አለው" ማይሌይ ሳይረስ በአንድ ወቅት ፍፁም በሆነው አሁን ግን የፈራረሰ ግንኙነት ላይ አንጸባርቋል። አንድ ነገር ወደ አቧራነት የሚቀየር ዘይቤ የፍቅርን አለመረጋጋት ያጎላል። መጀመሪያ ላይ ቢገኙም, ጥንዶቹ አሁን ጠፍተዋል, እና መጨረሻውን ለመቀበል ጊዜው አሁን ነው.
- 'እንባ በራሳቸው ደርቀዋል' በኤሚ ወይን ሀውስ - "ራሴን እንደገና መጫወት አልችልም/የራሴ የቅርብ ጓደኛ መሆን አለብኝ" ኤሚ ዋይኒ ሃውስ ከልብ ስብራት ዑደት መላቀቅ አስፈላጊ መሆኑን አምኗል። እራስን መውደድ አስፈላጊ መሆኑን ተገንዝባ ተመሳሳይ ስሜታዊ ጨዋታ መጫወት ዋጋ እንደሌለው ትጠቁማለች። የራስዎ የቅርብ ጓደኛ ለመሆን ጊዜው አሁን ነው።
- 'አዲስ ህጎች' በዱአ ሊፓ - "ሶስት፡ ጓደኛው አትሁኑ/በማለዳ አልጋው ላይ እንደምትነቃ ታውቃለህ"/ እና በሱ ስር ከሆንክ በእርሱ ላይ አታገኝም ” ዱአ ሊፓ ወደፊት ለመቀጠል ተግባራዊ ምክር ይሰጣል። ደንቦቹ ወደ ተመሳሳዩ ዘይቤዎች ላለመመለስ ድንበሮችን የማዘጋጀት አስፈላጊነትን ያጎላሉ። ጓደኛ መሆን ወይም መቀራረብ የፈውስ ሂደቱን ሊያደናቅፍ እንደሚችል ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።
- 'ስሜን ጥራ' በ The Weeknd - "ለአንተ መውደቅ የእኔ ስህተት ነበር." የሳምንቱ ጋዜጣ በፍቅር በመውደቁ መጸጸቱን በግልፅ ገልጿል። ስህተቱ እውቅና መስጠቱ ያልተሳካ ግንኙነት ያለውን ተጽእኖ በማጉላት የሚያሰቃይ ግንዛቤን ያመለክታል.
- 'አረንጓዴ ብርሃን' በሎርድዬ - "አስፈራዎት፣ በብርሃን ወለል ላይ ስንጨፍር እንዴት እንደተሳምን?" ጌታቸው ያለፈውን ግንኙነት ጥንካሬ ያንፀባርቃል። ጥያቄው የግንኙነቱን ፍላጎት እና ያልተጠበቀ ሁኔታ ይጠቁማል, ለደስታ እና ለፍርሃት ቦታ ይተዋል.
- 'ያለ እኔ' በሃልሲ - "ያለ እኔ መኖር እንደምትችል በማሰብ ብቸኝነት ይኖረዋል?" ሃልሲ የብቸኝነት ስሜት ይሰማቸዋል ወይም ይጸጸት እንደሆነ በማሰብ የቀድሞዋ ያለእሷ የመኖር ውሳኔን ይጠይቃቸዋል። መለያየት የሚያስከትለውን ውጤት እና በሁለቱም ወገኖች ላይ የሚኖረውን ተፅዕኖ ይዳስሳል።
- 'ራሴን ውደድ' በሃይሌ ሽታይንፌልድ - "እራሴን እወዳለሁ፣ አይሆንም፣ ሌላ ሰው አያስፈልገኝም።" የኃይሌ እስታይንፌልድ አበረታች መልእክት ራስን መውደድ አስፈላጊ መሆኑን ያጎላል። ግጥሞቹ ነፃነትን እና አንድ ሰው በራሱ ደስታን እንደሚያገኝ መገንዘቡን ያበረታታል.
- 'አመሰግናለሁ፣ ቀጣይ' በአሪያና ግራንዴ - "አመሰግናለሁ፣ ቀጥሎ።" የአሪያና ግራንዴ መዝሙር ካለፉት ግንኙነቶች በመነሳት ለተማሩት ትምህርቶች ምስጋናን ያከብራል። "አመሰግናለሁ፣ ቀጥሎ" የሚለው ሐረግ የወደፊቱን ለመቀበል ማንትራ ይሆናል።
- '10 ባንዶች' በድሬክ - "የቀድሞዬ 'የት ነው የምትንቀሳቀስ'?' ብሎ ጠየቀኝ። ወደ ተሻለ ነገር አልኩት።” የድሬክ ጥቅስ ከተለያዩ በኋላ እድገትን እና እድገትን ይጠቁማል። ወደ “የተሻለ ነገር” መሄድ ስለወደፊቱ አወንታዊ እይታን ያሳያል።
- በቴይለር ስዊፍት 'መቼም ወደ ኋላ አንመለስም' - "መቼም አንሆንም አንድ ላይ አንገናኝም።" የቴይለር ስዊፍት ቀጥተኛ መግለጫ ግንኙነቱን ለማቆም ጽኑ ውሳኔን ያሳያል። መደጋገሙ የመለያየትን የመጨረሻ ደረጃ ላይ ያተኩራል።
- 'ለቀድሞዬ ጩህ' በትንሿ ሚክስ - “ልቤን እንዲሰብር አድርገሃል እና ያ እኔ እንድሆን አድርጎኛል” ሊትል ሚክስ የልብ ስብራት የአንድን ሰው ማንነት ይቀርፃል የሚለውን ሃሳብ ይቀበላል። ያለፈውን ህመም መቀበል ከግል እድገት እና ማገገም ጋር የተያያዘ ነው.
- ቶሪ ኬሊ፣ 'እኛ መሆን ነበረበት' - “አሁንም መጨነቅ ፍትሃዊ አይደለም እና ዛሬ ማታ የት እንዳሉ አስባለሁ። ማሰብ የተለየ ሊሆን ይችላል. ግን ምናልባት ናፍቆት ሊሆን ይችላል። ቶሪ ኬሊ የተንሰራፋውን ስሜት እና ከፍቺ በኋላ የመንከባከብ ፍትሃዊ አለመሆንን ይገልጻል። ሊሆን የሚችለውን ነገር ማሰላሰሉ ለስሜት ጉዞው ጥልቀት ይጨምራል።
- Rhett Butler፣ በነፋስ ሄዷል - “በእውነቱ፣ ውዴ፣ ምንም አልሰጥም። ይህ ክላሲክ ጥቅስ ከተለያዩ በኋላ የግዴለሽነት ሀሳብን ያጠቃልላል። የሬት በትለር ቀጥተኛ ምላሽ ካለፈው ግንኙነት ሙሉ በሙሉ መገለልን ያመለክታል።
አበረታች መለያየት ጥቅሶች
መለያየት ከባድ ሊሆን ይችላል ነገር ግን ጠቃሚ ትምህርቶችንም ያመጣል። ለመረዳት እና እነሱን በድፍረት ለማለፍ የሚረዱዎት አንዳንድ ቀላል የመለያየት ጥቅሶች እዚህ አሉ።
- መልቀቅ፡- አንድ ሰው ህይወቶን ለመተው ከወሰነ እነሱን መፍቀድ የተሻለ ሊሆን ይችላል። ከባድ ነው, ግን ለሁለታችሁም ትክክለኛ ነገር ሊሆን ይችላል.
- ለራስ ጠቃሚ፡- ነጠላ መሆን ችግር የለውም፣በተለይ የሌላ ሰውን ይሁንታ ለማግኘት ከመቀየር ለራስህ ያለህን ክብር መጠበቅ ማለት ነው።
- ዋጋህን እወቅ፡ ሌላ ሰው ባያየውም ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆንክ አትርሳ።
- ተማር እና ቀጥል፡ ጊዜ ስላወጣህበት ስህተትን መያዙ ውጤታማ አይደለም። ከእሱ ተማር እና ወደፊት ሂድ.
- በመደበቅ መባረክ፡- አንዳንድ ጊዜ መለያየት ጥሩ ነገር ሊሆን ይችላል፣ ይህም ሰው ከሌለህ የተሻለ እንደምትሆን እንድትገነዘብ ይረዳሃል።
- በህመም ማደግ፡- የልብ ስብራት ህመም ሊሆን ይችላል ነገርግን ነገሮችን በግልፅ ለማየት እና እንደ ሰው እንዲያድጉ ሊረዱዎት ይችላሉ።
- የአሁኑን ተቀበል፡ ባለፈ ነገር ላይ ከማሰብ ይልቅ አሁን ባለህ እና በሚመጣው ነገር ላይ አተኩር።
- በመከራ ውስጥ ያለ ጥንካሬ፡ ህመም የበለጠ ጠንካራ ያደርግሃል፣ ፍርሃት ደፋር ያደርግሃል፣ የልብ ስብራት ደግሞ ጠቢባን ያደርግሃል።
- እራስን መውደድ፡ በየእለቱ ከፍ ያለ ግምት እንዲሰማህ እና ከሚገባህ ባነሰ ዋጋ አለመቀመጥ አስፈላጊ ነው።
- ሲልቨር ሌኒንግ፡- አንዳንድ ጊዜ ጥሩ ነገሮች ይፈርሳሉ ስለዚህ ወደፊት የተሻሉ ነገሮች ይሰባሰባሉ።
- ነፃነት፡- ነጠላ መሆን ማለት መጨነቅ ያለባቸው ጥቂት የግንኙነት ችግሮች ማለት ነው።
- በዚህ ጊዜ ኑሩ፡ በጠፋው ነገር ላይ ከማሰብ ይልቅ ዛሬ በመደሰት ላይ አተኩር።
- ተቀባይነት እና እምነት፡ የሆነውን ተቀበል፣ ያለፈውን ትተህ በብሩህ የወደፊት እመኑ።
- አዲስ ጅምር፡ እንደገና መጀመር አስፈሪ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን በእውነት የሚፈልጉትን ህይወት የመፍጠር እድልም ነው።
- ያለፈውን ከኋላ ተወው፡ ማንኛውንም ፀፀት ወይም ሀዘን በመተው ወደፊት የሚሆነውን ጠብቅ።
- ውድ ትዝታዎች፡ አንድ ነገር ስላለፈ ከማዘን ይልቅ ስለተከሰተ አመስጋኝ ሁን።
- እራስን ማረጋገጥ፡ በራስ መተማመንን እና ጥንካሬን ማግኘት ሀይለኛ እና ሃይል ነው።
- ተማር እና አሳድግ፡ እያንዳንዱ ልምድ፣ የልብ ስብራትም ቢሆን፣ ጠቃሚ ነገር ሊያስተምረህ ይችላል።
- ወደፊት መሄድ፡ ወደሚጎዳህ ነገር አትመለስ። ወደ ተሻሉ ነገሮች ወደፊት መንቀሳቀስዎን ይቀጥሉ።
- ሙሉነት፡ እውነተኛ ፍቅር ለማግኘት በመጀመሪያ በራስህ ውስጥ ሙሉ መሆን አለብህ።
መልስ ይስጡ