Sa mabilis na paglaki ng bilang ng mga tao sa mundo na may access sa teknolohiya, tumaas din ang mga negatibong epekto ng teknolohiya.
Ang paggamit ng mga siyentipikong kaalaman at mga pamamaraan na inilagay ng mga indibidwal para sa pagkamit ng mga praktikal na gawain sa ating pang-araw-araw na buhay tumutukoy sa teknolohiya. Ito ay maaaring kasing simple ng isang switch o isang piraso ng mas kumplikadong kagamitan. .
Ang teknolohiya ay mayroon ay higit na kapaki-pakinabang at positibo, ngunit ang katotohanan ay nananatili na ang negatibong epekto ng teknolohiya (na ipinanganak mula sa maling paggamit at pang-aabuso ng teknolohiya) ay lumalakas at dapat na hadlangan sa lalong madaling panahon.
Ano ang mga dahilan ng pagkakaroon ng teknolohiya?
Pinupuno ng teknolohiya ang puwang sa pagitan ng ating mga pangangailangan o kagustuhan at kung nasaan tayo. Ang teknolohiya ay nilikha upang magsilbing tulay o ugnayan sa pagitan ng ating mga pangangailangan/gusto at ang ating kasalukuyang punto.
Ang natatanging dahilan ng teknolohiya ay upang mapabuti ang paglago, pag-aaral, seguridad, pakikipagtulungan, komunikasyon, empowerment, sustainability, kalusugan, kaligtasan, pagbabago, at ang positibong epekto sa kapaligiran.
Gayundin Basahin: Mga Negatibong Epekto ng Online Games sa mga Mag-aaral
Siyam na negatibong epekto ng teknolohiya
Marami sa atin ang nakakaranas ng mga negatibong epekto ng teknolohiya nang direkta o hindi direkta. Tingnan natin ang ilan sa epekto nito sa ating buhay.
- Mga problema sa pagtulog
- Digital eye strain
- Mga problema sa kalusugan ng isip
- Mahina pustura
- Nabawasan ang pisikal na aktibidad
- Kulang sa atensiyon
- Social Isolation
- Pagkagumon
- Karahasan
Sleep Problema
Ang isa sa mga pangunahing sanhi ng mga karamdaman sa pagtulog sa kasalukuyang panahon ay ang aming mga elektronikong aparato (teknolohiya). Ang liwanag na ibinubuga mula sa ating mga device kung ang mga telepono, tab, laptop, desktop, telebisyon atbp. ay nagpapasigla sa utak at pinapanatili itong aktibo kahit na namatay ang ilaw.
Ang liwanag na ito ay nakakagambala sa natural na proseso at ritmo ng katawan na nililimitahan at nakakagambala sa mga aktibidad sa pagtulog na nagiging dahilan upang mas mahirap makatulog.
Ang isa pang downside ay ang ating sinasadya o hindi sinasadyang mapuyat sa pag-surf sa internet, pagtatrabaho, pagte-text sa mga kakilala, pagbabasa ng mga e-book o binge-watching na mga pelikula. Kahit na halos tulog na kami, tinuloy namin ang aktibidad sa sandaling imulat namin ang aming mga mata.
Naging mas mahirap unahin ang magandang gabi sleepover pagpindot sa aming mga digital na gadget.
Ang mga sintomas ng sleep disorder ay kinabibilangan ng pagkaantok sa hindi naaangkop na mga oras, kahirapan sa pagtulog sa gabi, pagkapagod sa araw, pagkamayamutin, pagkabalisa atbp.
Gayundin Basahin: Ano ang Mga Kinakailangan sa Edukasyon ng Physical Therapist
Digital eye strain
Ang Asthenopia na kilala rin bilang Eye fatigue o eye strain ay tumutukoy sa kondisyon kung saan napapagod ang ating mga mata sa matinding paggamit sa mahabang panahon. Kapag nangyari ang kundisyong ito dahil sa mahabang tagal ng screen, ito ay tinutukoy bilang digital eye strain.
Ang mataas na liwanag na nakasisilaw sa mahinang kondisyon ng kidlat, hindi magandang pagpoposisyon ng gadget at mahabang tagal ng screen ay maaaring humantong sa pagiging pilit ng mga mata. Ang mga tao ay madalas na kumurap nang mas kaunti kapag nananatili sila sa harap ng kanilang mga screen gaya ng mga telepono, tablet, telebisyon, laptop atbp. nang mahabang panahon. Ito naman ay humahantong sa mga mata na nagiging tuyo at pilit.
Gayundin, ang mga taong may mahinang kondisyon sa mata ay nasa mas malaking panganib na makaranas ng pagkapagod ng mata nang mas mabilis habang gumagamit ng mga gadget.
Ang mga sintomas ng strain ng mata ay kinabibilangan ng light sensitivity, pananakit ng ulo na nauugnay sa liwanag, nasusunog na mata, makati ang mata, matubig, tuyong mga mata atbp.
Mga problema sa kalusugan ng isip
Ang mga problema sa kalusugan ng isip ay tumutukoy sa iba't ibang kondisyon o karamdaman nakakaapekto yan pag-uugali, kalooban at/o pag-iisip ng isang tao. Kabilang dito ang depresyon, pagkabalisa, PTSD, Atbp
Dahil sa kumpetisyon at paghahambing sa social media, ang mga gumagamit ay nag-post ng nilalaman upang ipakita ang kanilang mga sarili sa isang mas mahusay na liwanag at upang palakasin ang kanilang kumpiyansa na nagbibigay sa kanila ng pakiramdam na kabilang sa kanilang peer circle. At kapag ang inaasahang feedback ay hindi nakuha, depression at pagkabalisa tungkol sa estado ng kanilang social media ang presensya ay maaaring mangyari.
Gayundin, ang mga negatibong pakikipag-ugnayan sa lipunan ay ipinakita sa paglipas ng panahon upang mapataas ang depresyon at pagkabalisa habang ang mga positibong pakikipag-ugnayan sa lipunan ay ipinakita sa pagpapababa ng depresyon at pagkabalisa. Mas maraming negatibong bisyo at pakikipag-ugnayan sa online at ito ay maaaring humantong at humantong sa maraming tao sa depresyon at pagkabalisa.
Habang naghahanap ng online na pagpapatunay, malamang na makaligtaan namin ang mahalagang network ng mga kaibigan na mayroon kami sa pisikal at sa paligid namin na maaari naming bumuo.
Mga problema sa kalusugan ng isip ay isa sa mga negatibong epekto ng teknolohiya sa atin. Ang mga sintomas ng mga problema sa kalusugan ng isip ay kinabibilangan ng pag-igting ng kalamnan, pananakit ng ulo, pagduduwal, panginginig, bangungot, takot, pagkabalisa atbp.
Gayundin Basahin: Paano matutunang mahalin ang pisika
Mahina pustura
Ang mahinang postura ay tumutukoy sa sitwasyon kung saan ang gulugod ay maling nakaposisyon sa katawan bilang resulta ng pagtaas ng presyon sa lugar. Ang teknolohiya sa sarili nitong hindi nakakaapekto sa postura ngunit kung paano ginagamit ang teknolohiya ng mga tatanggap.
Ang paraan at paraan ng mga device at gadget na ginagamit ng mga indibidwal ay kung ano ang nag-aambag ng negatibo sa kanilang mahinang postura, at habang tumatagal, hahantong ito sa huli. musculoskeletal problems.
Ang paglalagay ng hindi kinakailangang dami ng pasanin sa gulugod at leeg sa pamamagitan ng pagyuko sa harap at pagtingin sa ibaba habang ginagamit ang mga gadget na ito ay maaaring humantong sa mahinang postura at pananakit. Maaaring kabilang sa mga sintomas ng mahinang postura ang sakit sa itaas o ibabang likod, pananakit ng katawan, ulo na nakasandal sa harap o likod, nakayuko, nakayuko, bilugan ang mga balikat atbp. Ang mahinang postura ay isa rin sa mga negatibong epekto ng teknolohiya.
Nabawasan ang pisikal na aktibidad
Ang digital tech ay nagra-rank bilang isa sa mga nangungunang bagay na nagpapanatili sa mas maraming tao na nakadikit sa isang lugar at hindi aktibo bukod sa iba pang mga bagay. Kapag mas gumagamit ng teknolohiya ang isang indibidwal, mas nagkakaroon sila ng isang laging nakaupo na pamumuhay. Ang pagbabawas ng pisikal na aktibidad ay sinasabing nauugnay sa type 2 diabetes, labis na katabaan, at isang mataas na panganib ng metabolic syndrome.
Ang paggamit ng teknolohiya tulad ng paglalaro ng mga video game, panonood ng telebisyon, pag-surf sa internet at pangkalahatang paggamit ng computer ay natagpuan ng mga mananaliksik upang makagambala sa pang-araw-araw na gawain ng isang tao na humahantong sa pagbaba ng pisikal na aktibidad, pisikal na pakikisalamuha, at pakikipag-ugnayan sa iba.
Pisikal na Aktibidad na kinakailangan upang mapabuti ang pangkalahatang pisikal na katawan, patatagin ang presyon ng dugo, timbang ng katawan, at immune system bukod sa iba ay maaaring bumaba o mahadlangan sa pisikal na aktibidad ay nabawasan. Isa ito sa mga negatibong epekto ng teknolohiya.
Kasama sa mga babalang palatandaan ng pagbabawas ng pisikal na aktibidad ngunit ay hindi limitado sa mataas na presyon ng dugo, pananakit ng likod, gutom, pagbabago ng mood, sobra sa timbang, pre-diabetic, tensed, pananakit ng kasukasuan at/o mataas na antas ng asukal.
Social Isolation
Ang teknolohiya ay naghiwalay ng mas maraming pamilya kaysa panatilihin o pagsama-samahin sila. Ito ay dahil masyado tayong umasa sa teknolohiya kaya halos wala na sa ilan ang harapang pakikipag-ugnayan at pakikipag-ugnayan ng tao. Ang teknolohiyang idinisenyo upang pagsama-samahin ang mga tao ay nagkaroon ng kabaligtaran na mga resulta. Ang panlipunang paghihiwalay ay lubos na naiiba para sa iba't ibang pangkat ng edad, na ang mga nakababatang henerasyon ay higit na nakararanas nito.
Gayundin Basahin: Paano Gumawa ng Google Classroom: Gabay sa Gumawa ng Mga Klase at Nilalaman
Pagkagumon
Ang kawalan ng kakayahang huminto sa pag-uugali sa isang partikular na paraan o paggamit ng isang sangkap na maaaring pisikal o sikolohikal na nakakapinsala ay pagkagumon. Ang pagkagumon ay hindi limitado sa paggamit ng mga sangkap. Ito ay malawak na nahahati sa dalawang uri katulad ng chemical addiction at behavioral addiction.
Ang chemical addiction ay tumutukoy sa uri kung saan ginagamit ang isang substance, habang ang behavioral addiction ay tumutukoy sa pattered behavior na may kaunti o walang benepisyo na ginagawa ng isang indibidwal.
Ang paggamit ng teknolohiya ay nag-trigger ng hindi makontrol na pagtaas at pagkagumon ng parehong paggamit nito gayundin ng iba pang mga bisyo sa pag-uugali tulad ng panonood at paglalaro ng mga video game nang walang tigil na oras, pag-surf sa internet at pag-abandona sa trabaho, at pagkagumon sa pornograpiya.
Gayundin, napatunayan na sinasamantala ng teknolohiya ang kahinaan ng pag-iisip ng tao na humahantong sa neurochemical disproportions sa utak. Natuklasan din ng mga mananaliksik na ang mga negatibong pagbabago ay ipinapakita sa mga taong gumon sa kanilang mga smartphone.
Ang mga sintomas na nauugnay sa pagkagumon ay kinabibilangan ng mahinang pagganap sa trabaho o paaralan, hindi kayang pigilan ang ugali o pag-inom ng sangkap, mga pisikal na pagbabago sa katawan o pag-uugali, pananakit o pagiging depensiba.
Karahasan
Ang karahasan ay isang pandaigdigang isyu na humahantong sa mahigit isang bilyong tao bawat taon na namamatay. Ang sadyang paggamit ng kapangyarihan o pisikal na puwersa laban sa sarili o sa iba na hahantong sa posibilidad ng kamatayan o pinsala ay karahasan. Hinahati ng WHO ang karahasan sa tatlong malalaking kategorya katulad ng self-directed violence, interpersonal violence at collective violence.
Ang proseso kung saan ang isang tao ay nagdudulot ng pinsala sa kanyang sarili ay tumutukoy sa sariling karahasan. Ang interpersonal na karahasan ay nauugnay sa anumang uri ng pinsalang dulot ng isang tao o isang grupo ng mga tao sa ibang (mga) tao. Panghuli, ang pagkilos ng pananakit sa isang grupo ng mga tao ng ibang pangkat ng mga tao para sa pang-ekonomiya o pampulitika na mga kadahilanan ay tumutukoy sa sama-samang karahasan.
Ang mga kategoryang ito ay higit pang nahahati sa apat na natatanging uri katulad ng pisikal, sekswal, sikolohikal at pagpapabaya na karahasan.
Gamit ang teknolohiya (social media), ang karahasan ay mabilis na na-trigger at sumobra na nagpapagatong sa mga nakamamatay na protesta at pag-atake sa mga komunidad at bansa. Ang paggamit ng teknolohiya ay nagbigay ng puwang sa mga malikot na indibidwal na magpalaganap ng mga tsismis at paninirang-puri laban sa ibang mga indibidwal at komunidad na nagreresulta sa laganap na mga krimen sa pagkapoot, relihiyon, interracial, at mga krimeng nauugnay sa kasarian.
Ang teknolohiya ay nakitang gumaganap ng isang papel sa parehong online at offline na pinag-ugnay na karahasan sa panahong ito ng makabagong teknolohiya. Samakatuwid, ang karahasan ay isa sa mga pangunahing negatibong epekto ng teknolohiya.
Rekomendasyon:
- Mga Tip sa Pagsulat ng Sanaysay ng Scholarship(Nakabukas sa bagong tab ng browser)
- Ano ang mga Disadvantages at Advantages ng Sole Proprietorship?
- Pinakamahusay na Mga Paraan Para Mabilis na Matuto ng Bagong Wika
- Pinakamahusay na Mga Klase Online para sa Medical Billing at Coding
- Animation sa Japan: 15 Animation Schools sa Japan
Mag-iwan ng Sagot