உலகில் தொழில்நுட்பத்தை அணுகக்கூடியவர்களின் எண்ணிக்கை வேகமாக அதிகரித்து வருவதால், தொழில்நுட்பத்தின் எதிர்மறையான விளைவுகளும் எண்ணிக்கையில் அதிகரித்துள்ளன.
நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறை வேலைகளை அடைவதற்காக தனிநபர்களால் வைக்கப்படும் அறிவியல் அறிவு மற்றும் நுட்பங்களின் பயன்பாடு தொழில்நுட்பத்தை குறிக்கிறது. இது ஒரு சுவிட்ச் அல்லது மிகவும் சிக்கலான உபகரணங்களின் ஒரு துண்டு போன்ற எளிமையானதாக இருக்கலாம். .
தொழில்நுட்பம் உள்ளது பெரும்பாலும் நன்மை மற்றும் நேர்மறை, ஆனால் தொழில்நுட்பத்தின் எதிர்மறையான விளைவு (தொழில்நுட்பத்தின் தவறான பயன்பாடு மற்றும் துஷ்பிரயோகம் ஆகியவற்றிலிருந்து பிறக்கிறது) அடித்தளத்தைப் பெறுகிறது மற்றும் கூடிய விரைவில் குறைக்கப்பட வேண்டும் என்பதே உண்மை.
தொழில்நுட்பம் இருப்பதற்கான காரணங்கள் என்ன?
தொழில்நுட்பம் நமது தேவைகள் அல்லது தேவைகள் மற்றும் நாம் இருக்கும் இடத்திற்கு இடையே உள்ள இடைவெளியை நிரப்புகிறது. நமது தேவைகளுக்கு இடையே பாலமாக அல்லது இணைப்பாக சேவை செய்ய தொழில்நுட்பம் உருவாக்கப்பட்டது/ வேண்டும் மற்றும் நமது தற்போதைய புள்ளி.
தொழில்நுட்பத்தின் தனித்துவமான காரணம் வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதாகும், கல்வி, பாதுகாப்பு, ஒத்துழைப்பு, தொடர்பு, அதிகாரமளித்தல், நிலைத்தன்மை, சுகாதார, பாதுகாப்பு, புதுமை மற்றும் சுற்றுச்சூழலில் நேர்மறையான தாக்கம்.
மேலும் வாசிக்க: மாணவர்களுக்கு ஆன்லைன் கேம்களின் எதிர்மறையான விளைவுகள்
தொழில்நுட்பத்தின் ஒன்பது எதிர்மறை விளைவுகள்
நம்மில் பலர் தொழில்நுட்பத்தின் எதிர்மறையான விளைவுகளை நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ அனுபவிக்கிறோம். நம் வாழ்வில் அதன் தாக்கம் சிலவற்றைப் பார்ப்போம்.
- தூக்க சிக்கல்கள்
- டிஜிட்டல் கண் திரிபு
- மனநல பிரச்சினைகள்
- ஏழை காட்டி
- குறைக்கப்பட்ட உடல் செயல்பாடு
- கவனக்குறைவு
- சமூக தனிமை
- அடிமையாதல்
- வன்முறை
தூக்க சிக்கல்கள்
இன்றைய காலகட்டத்தில் தூக்கக் கோளாறுகளுக்கு அடிப்படைக் காரணங்களில் ஒன்று நமது மின்னணு சாதனங்கள் (தொழில்நுட்பம்). ஃபோன்கள், டேப்கள், லேப்டாப்கள், டெஸ்க்டாப்கள், தொலைக்காட்சிகள் போன்ற நமது சாதனங்களில் இருந்து வெளிப்படும் ஒளி மூளையைத் தூண்டி, வெளிச்சம் அணைந்த பின்னரும் சுறுசுறுப்பாக வைக்கிறது.
இந்த ஒளியானது உடலின் இயற்கையான செயல்முறையையும், தாளத்தையும் சீர்குலைத்து, உறங்கும் செயல்களை சீர்குலைத்து, தூங்குவதை கடினமாக்குகிறது.
மற்றொரு தீங்கு என்னவென்றால், நாம் வேண்டுமென்றே அல்லது தற்செயலாக இணையத்தில் உலாவுவது, வேலை செய்வது, தெரிந்தவர்களுக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்புவது, மின் புத்தகங்களைப் படிப்பது அல்லது திரைப்படங்களைப் பார்ப்பது போன்றவற்றில் மிகவும் தாமதமாக விழித்திருப்போம். நாம் கிட்டத்தட்ட தூங்கிவிட்டாலும், கண்களைத் திறந்தவுடன் செயல்பாட்டைத் தொடர்கிறோம்.
ஒரு நல்ல இரவுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது கடினமாகிவிட்டது எங்கள் டிஜிட்டல் கேஜெட்களை அழுத்தி தூக்கம்.
தூக்கக் கோளாறின் அறிகுறிகளில் பொருத்தமற்ற நேரங்களில் தூக்கம் வருதல், இரவில் தூங்குவதில் சிரமம், பகல்நேர சோர்வு, எரிச்சல், பதட்டம் போன்றவை அடங்கும்.
மேலும் வாசிக்க: பிசிக்கல் தெரபிஸ்ட் கல்வித் தேவைகள் என்ன
டிஜிட்டல் கண் திரிபு
கண் சோர்வு அல்லது கண் சோர்வு என்றும் அழைக்கப்படும் ஆஸ்தெனோபியா என்பது, நீண்ட காலமாக நம் கண்கள் தீவிரமாகப் பயன்படுத்துவதால் சோர்வடையும் நிலையைக் குறிக்கிறது. நீண்ட திரை நேரம் காரணமாக இந்த நிலை ஏற்படும் போது, அது டிஜிட்டல் கண் திரிபு என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.
மோசமான மின்னல் நிலை, கேஜெட்டின் மோசமான நிலை மற்றும் நீண்ட திரை நேரம் ஆகியவற்றின் மூலம் அதிக கண்ணை கூசும் கண்கள் கஷ்டப்படுவதற்கு வழிவகுக்கும். தொலைபேசிகள், டேப்லெட்டுகள், தொலைக்காட்சிகள், மடிக்கணினிகள் போன்ற திரைகளுக்கு முன்னால் நீண்ட நேரம் இருக்கும் போது மக்கள் குறைவாக சிமிட்டுகிறார்கள். இதனால், கண்கள் வறண்டு, சோர்வடையும்.
மேலும், மோசமான கண் நிலைமைகள் உள்ளவர்கள், கேஜெட்களைப் பயன்படுத்தும் போது விரைவாக கண் அழுத்தத்தை அனுபவிக்கும் அபாயம் அதிகம்.
கண் அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள் ஒளி உணர்திறன், ஒளியுடன் தொடர்புடைய தலைவலி, எரியும் கண்கள், அரிப்பு கண்கள், நீர், வறண்ட கண்கள் போன்றவை.
மனநல பிரச்சினைகள்
மனநலப் பிரச்சினைகள் பல்வேறு நிலைகள் அல்லது கோளாறுகளைக் குறிக்கின்றன அது பாதிக்கும் ஒரு நபரின் நடத்தை, மனநிலை மற்றும்/அல்லது சிந்தனை. இதில் மனச்சோர்வு, பதட்டம், PTSD என்று, முதலியன
சமூக ஊடகங்களில் உள்ள போட்டி மற்றும் ஒப்பீடு காரணமாக, பயனர்கள் தங்களை சிறந்த வெளிச்சத்தில் முன்னிறுத்துவதற்கும், அவர்களின் நம்பிக்கையை அதிகரிப்பதற்கும் உள்ளடக்கத்தை இடுகையிடுகிறார்கள், இது அவர்களின் சக வட்டத்தைச் சேர்ந்தவர்கள் என்ற உணர்வைத் தருகிறது. எதிர்பார்த்த கருத்து கிடைக்காதபோது, அவர்களின் நிலை குறித்த மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் சமூக ஊடகம் இருப்பு இருக்கலாம்.
மேலும், எதிர்மறையான சமூக தொடர்புகள் காலப்போக்கில் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தை அதிகரிப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளன, அதே நேரத்தில் நேர்மறையான சமூக தொடர்புகள் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தைக் குறைப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளன. ஆன்லைனில் அதிக எதிர்மறையான தீமைகள் மற்றும் தொடர்புகள் உள்ளன, மேலும் இது பலரை மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்திற்கு இட்டுச் சென்றது.
ஆன்லைன் சரிபார்ப்பைத் தேடும் போது, உடல் ரீதியாகவும் நம்மைச் சுற்றியும் நாம் உருவாக்கக்கூடிய மதிப்புமிக்க நண்பர்களின் நெட்வொர்க்கை இழக்க நேரிடும்.
மனநல பிரச்சினைகள் உள்ளன தொழில்நுட்பத்தின் எதிர்மறையான விளைவுகளில் ஒன்று. தசை பதற்றம், தலைவலி, குமட்டல், நடுக்கம், கனவுகள், பயம், பதட்டம் போன்றவை மனநலப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறிகளாகும்.
மேலும் வாசிக்க: இயற்பியலை நேசிக்க கற்றுக்கொள்வது எப்படி
ஏழை காட்டி
மோசமான தோரணை என்பது பகுதியில் அழுத்தம் அதிகரிப்பதன் விளைவாக முதுகெலும்பு தவறாக உடலில் நிலைநிறுத்தப்பட்ட சூழ்நிலையைக் குறிக்கிறது. தொழில்நுட்பம் அதன் சொந்த தோரணையைப் பாதிக்காது, ஆனால் பெறுநர்களால் தொழில்நுட்பம் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
தனிநபர்களால் சாதனங்கள் மற்றும் கேஜெட்டுகள் பயன்படுத்தும் விதம் மற்றும் விதம் அவர்களின் மோசமான தோரணைக்கு எதிர்மறையாக பங்களிக்கிறது, மேலும் நேரம் செல்ல செல்ல, இது இறுதியில் வழிவகுக்கும் தசைக்கூட்டு பிரச்சினைகள்.
இந்த கேஜெட்களைப் பயன்படுத்தும் போது முன்னோக்கி குனிந்து, கீழே பார்ப்பதன் மூலம் முதுகெலும்பு மற்றும் கழுத்தில் தேவையற்ற அளவு சுமையை ஏற்றுவது மோசமான தோரணை மற்றும் வலிக்கு வழிவகுக்கும். மோசமான தோரணையின் அறிகுறிகளில் மேல் அல்லது கீழ் முதுகுவலி, உடல் வலிகள், முன் அல்லது பின் பக்கம் சாய்ந்திருக்கும் தலை, குனிந்த முதுகு, வளைந்திருப்பது, வட்டமான தோள்கள் போன்றவை அடங்கும். மோசமான தோரணை தொழில்நுட்பத்தின் எதிர்மறையான விளைவுகளில் ஒன்றாகும்.
குறைக்கப்பட்ட உடல் செயல்பாடு
டிஜிட்டல் தொழில்நுட்பமானது, அதிகமான மக்களை ஒரே இடத்தில் ஒட்ட வைத்தது மற்றும் மற்ற விஷயங்களுக்கிடையில் செயலற்ற நிலையில் வைத்திருக்கும் முக்கிய விஷயங்களில் ஒன்றாக உள்ளது. ஒரு நபர் எவ்வளவு அதிகமாக தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறாரோ, அவ்வளவு அதிகமாக அவர் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குகிறார். குறைக்கப்பட்ட உடல் செயல்பாடு வகை 2 நீரிழிவு, உடல் பருமன் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியின் அதிக ஆபத்து ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையதாகக் கூறப்படுகிறது.
வீடியோ கேம்களை விளையாடுவது, தொலைக்காட்சி பார்ப்பது, இணையத்தில் உலாவுவது மற்றும் பொதுவான கணினி பயன்பாடு போன்ற தொழில்நுட்ப பயன்பாடு, உடல் செயல்பாடு, உடல் சமூகமயமாக்கல் மற்றும் மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கு வழிவகுக்கும் ஒருவரின் அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு இடையூறு விளைவிப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்களால் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
உடல் செயல்பாடு ஒட்டுமொத்த உடல் உடலை மேம்படுத்தவும், இரத்த அழுத்தம், உடல் எடை மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆகியவற்றை உறுதிப்படுத்தவும் தேவையான உடல் செயல்பாடு குறைக்கப்படலாம் அல்லது தடைபடலாம். தொழில்நுட்பத்தின் எதிர்மறை விளைவுகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.
உடல் செயல்பாடு குறைவதற்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் அடங்கும் ஆனால் உள்ளன உயர் இரத்த அழுத்தம், முதுகு வலி, பசி, மனநிலை மாற்றங்கள், அதிக எடை, நீரிழிவு நோய்க்கு முந்தைய, பதற்றம், மூட்டு வலி மற்றும்/அல்லது அதிக சர்க்கரை அளவு ஆகியவற்றுடன் கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை.
சமூக தனிமை
தொழில்நுட்பம் குடும்பங்களை ஒன்றாக வைத்திருப்பதை விடவும் அல்லது ஒன்றாகக் கொண்டு வருவதை விடவும் பிரித்துள்ளது. இதற்குக் காரணம், தொழில்நுட்பத்தை நாம் அதிகம் நம்பி வந்ததால், நேருக்குநேர் தொடர்பும், மனிதத் தொடர்பும் சிலருக்கு இல்லாமல் போய்விட்டது. மக்களை ஒன்றிணைக்க வடிவமைக்கப்பட்ட தொழில்நுட்பம் எதிர் விளைவுகளைக் கொண்டு முடிந்தது. சமூக தனிமைப்படுத்தல் வெவ்வேறு வயதினருக்கு முற்றிலும் வேறுபட்டது, இளைய தலைமுறையினர் அதை அதிகம் அனுபவிக்கின்றனர்.
மேலும் வாசிக்க: Google வகுப்பறையை எவ்வாறு உருவாக்குவது: வகுப்புகள் மற்றும் உள்ளடக்கங்களை உருவாக்குவதற்கான வழிகாட்டி
அடிமையாதல்
ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் நடந்துகொள்வதை நிறுத்த இயலாமை அல்லது உடல் ரீதியாகவோ அல்லது உளவியல் ரீதியாகவோ தீங்கு விளைவிக்கும் ஒரு பொருளைப் பயன்படுத்துவதை அடிமையாக்குவது. போதைப்பொருட்களின் பயன்பாடு மட்டும் அல்ல. இது பரவலாக இரசாயன அடிமையாதல் மற்றும் நடத்தை அடிமையாதல் என இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.
இரசாயன அடிமையாதல் என்பது ஒரு பொருளைப் பயன்படுத்தும் வகையைக் குறிக்கிறது, அதே சமயம் நடத்தை அடிமையாதல் என்பது ஒரு தனிநபரால் மேற்கொள்ளப்படும் சிறிய அல்லது எந்த நன்மையும் இல்லாத பேட்டட் நடத்தைகளைக் குறிக்கிறது.
தொழில்நுட்பத்தின் பயன்பாடு, அதன் பயன்பாட்டின் கட்டுப்பாடற்ற அதிகரிப்பு மற்றும் அடிமையாக்கத்தைத் தூண்டுகிறது, அத்துடன் இடைவிடாமல் மணிநேரம் வீடியோ கேம்களைப் பார்ப்பது மற்றும் விளையாடுவது, இணையத்தில் உலாவுவது மற்றும் வேலையைக் கைவிடுவது மற்றும் ஆபாசத்திற்கு அடிமையாக இருப்பது போன்ற பிற நடத்தை பழக்கங்களுக்கு அடிமையாகிறது.
மேலும், மூளையில் நரம்பியல் வேதியியல் ஏற்றத்தாழ்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும் மனித மனதின் பலவீனத்தை தொழில்நுட்பம் பயன்படுத்திக் கொள்கிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஸ்மார்ட்போன்களுக்கு அடிமையானவர்களிடம் எதிர்மறையான மாற்றங்கள் காட்டப்படுவதாகவும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர்.
மோசமான வேலை அல்லது பள்ளி செயல்திறன், பழக்கம் அல்லது உட்கொள்வதை நிறுத்த இயலாமை, உடல் அல்லது நடத்தையில் உடல் மாற்றங்கள், வசைபாடுதல் அல்லது தற்காப்புடன் இருப்பது ஆகியவை அடிமைத்தனத்துடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளாகும்.
வன்முறை
வன்முறை என்பது உலகளாவிய பிரச்சினையாகும், இது ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒரு பில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை இழக்க வழிவகுக்கிறது. வேண்டுமென்றே அதிகாரத்தையோ அல்லது உடல் பலத்தையோ தனக்கு எதிராகவோ அல்லது இன்னொருவருக்கு எதிராகவோ பயன்படுத்துவது, அது மரணம் அல்லது காயத்திற்கு வழிவகுக்கும். WHO வன்முறையை மூன்று பெரிய வகைகளாகப் பிரிக்கிறது, அதாவது சுய-இயக்க வன்முறை, தனிப்பட்ட வன்முறை மற்றும் கூட்டு வன்முறை.
ஒருவர் தனக்குத் தானே தீங்கிழைத்துக் கொள்ளும் செயல்முறை சுயமாக இயக்கப்பட்ட வன்முறையைக் குறிக்கிறது. ஒருவருக்கொருவர் வன்முறை என்பது ஒரு நபர் அல்லது நபர்களின் குழுவால் மற்றொரு நபருக்கு (களுக்கு) ஏற்படும் எந்த வகையான தீங்குக்கும் தொடர்புடையது. கடைசியாக, பொருளாதார அல்லது அரசியல் காரணங்களுக்காக மற்றொரு நபர்களால் ஒரு குழுவிற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் செயல் கூட்டு வன்முறையைக் குறிக்கிறது.
இந்த பிரிவுகள் உடல், பாலியல், உளவியல் மற்றும் புறக்கணிப்பு வன்முறை என நான்கு வெவ்வேறு வகைகளாக உடைகின்றன.
தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி (சமூக ஊடகங்கள்), வன்முறைகள் விரைவாகத் தூண்டப்பட்டு, சமூகங்கள் மற்றும் நாடுகளில் கொடிய எதிர்ப்புகள் மற்றும் தாக்குதல்களைத் தூண்டிவிடுகின்றன. தொழில்நுட்பத்தின் பயன்பாடு, பிற தனிநபர்கள் மற்றும் சமூகங்களுக்கு எதிராக வதந்திகளையும் அவதூறுகளையும் பரப்புவதற்கு குறும்புக்கார நபர்களுக்கு இடமளித்துள்ளது, இதன் விளைவாக பரவலான வெறுப்பு குற்றங்கள், மத, இனங்களுக்கிடையேயான மற்றும் பாலினம் தொடர்பான குற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன.
அதிநவீன தொழில்நுட்பத்தின் இந்த யுகத்தில் ஆன்லைன் மற்றும் ஆஃப்லைன் ஒருங்கிணைந்த வன்முறையில் தொழில்நுட்பம் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது. எனவே தொழில்நுட்பத்தின் முக்கிய எதிர்மறை விளைவுகளில் வன்முறை ஒன்றாகும்.
ஒரு பதில் விடவும்