Мотивационо интервјуисање може помоћи људима да размисле о томе како се осећају о себи и о повезаности са својим послом, а у овом чланку ћемо погледати примере питања.
Мотивациони интервју обично укључује постављање отворених питања. Током оваквог интервјуа, можете сазнати више о њиховом односу према послу тако што ћете одговорити на неколико отворених питања.
У овом чланку ћемо погледати дефиницију мотивационог интервјуа и примере питања мотивационог интервјуа са којима се можете сусрести. Начин на који одговарате на ова питања говори много о вама као особи и о вашем односу према свом послу.
Поред тога, такође ћемо разматрати питања о вашим емоцијама и побољшању.
Дефиниција мотивационог интервјуа?
Мотивациони интервју је терапеутски приступ из саветовања и психологије који може помоћи појединцима да пронађу интринзичну мотивацију за промену.
Приступ мотивационог интервјуа може помоћи члановима тима на радном месту који су одлучни да промене одређени аспект свог професионалног живота. Радници можда траже инспирацију да им помогну да ефикасније заврше своје задатке.
Циљ је да се испитаницима помогне да сами пронађу нова решења уместо да предлажу могуће промене. Циљ мотивационог анкетара је да помогне онима који одговарају на питања током интервјуа.
Мотивациони анкетари то обично раде тако што користе питања која помажу испитанику да прегледа свој радни живот. Такође помаже испитаницима да размисле о томе шта би им могло помоћи да пронађу решење за своју тренутну ситуацију.
Такође читајте: Који су примери анализе дискурса?
Врсте мотивационих питања за интервјуисање
Генерално, мотивациони анкетари постављају отворена питања. Постављање оваквих питања ће помоћи саговорнику да критички размишља о свом послу. Такође помаже испитанику да размотри своју тренутну ситуацију како би открио нове методе за побољшање ситуације.
Већина ових питања је ту да вам помогну да процените свој професионални живот постављањем одређених питања. Нека од питања на која ћете наићи могу тражити од вас да процените како сте емоционално повезани са својим послом и како то може утицати на ваш радни учинак.
Мотивациони анкетари постављају одређена питања и добијају повратне информације користећи ОАРС метод.
ОАРС је акроним за Отворена питања, потврђивање, рефлексивно слушање и сумирање.
ОАРС метода омогућава интервјуеру да вам помогне да откријете решења за проблем са којим се можда борите. То је техника која вас подстиче да критички размишљате о својим емоцијама у вези са вашим послом.
- Отворена питања: Ово чини клијенте отвореним јер укључује одговарање на питања са више објашњења, а не одговарање са да или не.
- Афирмација: Афирмације су изјаве клијенту које потврђују њихова искуства.
- Рефлективно слушање: Ово укључује осигуравање јасне комуникације.
- Сумирање: Резиме ће се појавити у тренутку разговора као што је закључак дела разговора.
Примери мотивационих питања за интервјуисање
Примери мотивационих питања за интервјуисање су у различитим категоријама.
Процена самопоуздања и самоефикасности
Ова категорија укључује постављање питања која имају тенденцију да помогну клијентима да размисле да ли поседују интерни локус контроле.
Примери питања у овој категорији укључују.
- Колико сте сигурни у своју способност да извршите ову промену на скали од 1-10? Који су примарни фактори који доприносе да имате тај ниво самопоуздања?
- Шта ће бити потребно да се побољша и помери за поен више на тој скали?
- Можете ли се икада сјетити било којег тренутка када сте се сусрели са сличним изазовом?
- За то време сте се сусрели са тим изазовом, који су вам ресурси били доступни и коме сте се обратили за помоћ?
- Можете ли описати претходно искуство у којем сте успешно остварили дугорочну промену превазилажењем изазова? Шта сте научили из тако изазовног искуства?
- Које личне способности и ресурси које поседујете могу помоћи да се ова промена деси?
- У поређењу са последњим путом када сте се потрудили за нову промену, да ли постоје неке способности или ресурси које бисте могли да предложите?
- Које су посебне стратегије на које се ослањате и на које сте радили за вас у прошлости да бисте постигли унутрашњу мотивацију? Шта мислите шта ће бити потребно да бисте поново поседовали тај начин размишљања?
- На које врсте изазова и препрека сте се сусрели у претходним покушајима да направите промену? Како бисте овог пута другачије приступили овим изазовима и препрекама?
- Која знања или специфичне вештине по вашем мишљењу треба да стекнете или боље да бисте се осећали самопоуздано у увођењу ових нових промена?
Такође читајте: 10 примера заблуде кружног расуђивања
Истраживање амбивалентности и важног
Питања у овој категорији су осмишљена да помогну клијентима да саморазмисле о својим амбивалентним осећањима (тј. осећајима конфликта).
Примери питања укључују;
- Шта ми можете рећи о предностима и недостацима ове нове промене?
- Шта вас тренутно брине у вези са ситуацијом? Реците ми шта вас више брине да бисте желели да извршите ову промену?
- Које ствари можете видети као позитивне резултате промене? Причај ми о нечему што би могао видети.
- Какав би био ваш живот да не направите промену која је потребна? Можете ли описати живот ако одлучите да не направите ефикасну промену?
- Хајде да погледамо шта највише цените у свом животу. Можете ли ми помоћи да наведем ствари које сматрате најважнијим у свом животу и како би ова промена утицала на оно што највише цените?
- Рекли сте ми да се осећате несигурно у вези са тим да ли треба да извршите ову промену или не. Могу ли да питам каква су та осећања?
- Мислите ли да можете вербализирати своје професионалне сукобе које можда осјећате због ове промјене?
- Хајде да погледамо неке од недостатака уношења ове промене, шта мислите или сматрате потенцијалним негативним исходима?
- Хајде да истражимо неколико ствари због којих бисте се осећали сигурније када бисте направили ову промену. Реци ми да би једна ствар могла да изазове да будеш више узбуђен због ове промене.
- Реци ми на који аспект свог живота се осећаш више поносним и како би се ова промена повезала са тим достигнућима.
Такође читајте: 10 примера асинхроног учења Снаге и слабости
10 питања о вашим емоцијама
Навели смо примере мотивационих питања за интервју. Међутим, желимо да погледамо 10 питања која процењују ваше емоционалне везе и одговоре, а која могу укључивати:
- Како вам могу помоћи да се осећате опуштеније и пријатније на послу?
- Зашто си данас овде?
- Верујем да вам је ваш рад веома важан, можете ли ми рећи зашто?
- Зашто сте одабрали своје занимање и шта вас је мотивисало?
- Какав је био претходни осећај пре него што сте почели да се осећате овако у вези са својим послом?
- Која конкретна метода опуштања вам је раније деловала?
- Шта мислите да би се десило ако не направите ту промену?
- Шта вам помаже да се осећате подржано на послу?
- Реци ми да си једна ствар коју си урадио на послу чини поносним.
- Причај ми о најбољем делу свог дана на послу.
Такође читајте: Разлика између експозиторног и аргументативног есеја
8 Питања о побољшању
Испод је неколико примера питања мотивационог интервјуа о побољшању на послу;
- Које сте покушаје до сада учинили да побољшате своју ситуацију?
- Реци ми како су се твоји циљеви променили
- Како вам је ваш рад помогао да се побољшате лично или професионално?
- Како бисте унапредили свој рад?
- Који су вам били првобитни циљеви док сте се пријављивали за овај посао?
- Реците ми о томе када сте једном открили нови метод за обављање посла.
- Како се осећате у вези са напретком који сте до сада остварили на послу?
- Које промене ће вам помоћи да остварите своје циљеве?
Zakljucak
Мотивациони интервју обично укључује постављање отворених питања. Током оваквог интервјуа, можете сазнати више о њиховом односу према послу тако што ћете одговорити на неколико отворених питања.
Приступ мотивационог интервјуа може помоћи члановима тима на радном месту који су одлучни да промене одређени аспект свог професионалног живота. Радници можда траже инспирацију да им помогну да ефикасније заврше своје задатке.
Препоруке
- Како користити повратне информације о задатку
- 10 начина да поставите висока очекивања у учионици
- 12 примера учења усмерених на ученика
- 15 Стратегије и примери разредне наставе
- 12 примјера експерименталног дизајна (савјети за студенте)
Референце
- Индеед.цом: 34 мотивациона питања за интервјуисање (са примерима одговора)
- ХелпфулПрофессор: 38 Примери мотивационих питања за интервјуисање
- ВР Миллер, С Роллницк – 2012: Мотивационо интервјуисање: Помагање људима да се промене
- Ц Аткинсон, К Воодс – образовна психологија у пракси, 2003: Стратегије мотивационог интервјуисања за незадовољне средњошколце: пример случаја
- ВР Миллер, ТБ Моиерс, Д Ернст, 2003: Приручник за кодекс вештине мотивационог интервјуисања (МИСЦ)
Ostavite komentar