Mat der séier wuessender Zuel vu Leit op der Welt, déi Zougang zu Technologie hunn, sinn déi negativ Auswierkunge vun der Technologie och an der Zuel eropgaang.
D'Applikatioun vu wëssenschaftleche Wëssen an Techniken, déi vun Individuen agefouert goufen fir praktesch Wierker an eisem Alldag z'erreechen bezitt sech op Technologie. Dëst kéint esou einfach sinn wéi e Schalter oder e Stéck méi komplex Ausrüstung. .
Technologie huet war gréisstendeels profitabel a positiv, mä Tatsaach bleift datt den negativen Effekt vun der Technologie (déi aus dem Mëssbrauch a Mëssbrauch vun der Technologie entstanen ass) Terrain gewënnt a sou séier wéi méiglech soll ofgeschnidden ginn.
Wat sinn d'Grënn fir Technologie ze hunn?
Technologie fëllt d'Lück tëscht eise Besoinen oder Wënsch a wou mir sinn. Technologie gouf geschaf fir als Bréck oder Verbindung tëscht eise Bedierfnesser ze déngen/wëllt an eisen aktuelle Punkt.
De markante Grond fir Technologie ass de Wuesstum ze verbesseren, Educatioun, Sécherheet, Zesummenaarbecht, Kommunikatioun, Empowerment, Nohaltegkeet, Gesondheet, Sécherheet, Innovatioun, an de positiven Impakt op d'Ëmwelt.
Och liesen: Negativ Auswierkunge vun Online Spiller fir Studenten
Néng negativ Auswierkunge vun Technologie
Vill vun eis erliewen déi negativ Auswierkunge vun der Technologie direkt oder indirekt. Loosst eis e puer vun hiren Impakt op eist Liewen kucken.
- Schlof problemer
- Digital Aen Belaaschtung
- Mental Gesondheetsproblemer
- Enger gerénger Haltung
- Reduzéiert kierperlech Aktivitéit
- Mangel un Opmierksamkeet
- Sozial Isoléierung
- Sucht
- Gewalt
Schlof Probleemer
Ee vun de fundamental Ursaachen vun Schlof Stéierungen an dësem aktuellen Alter ass eis elektronesch Apparater (Technologie). D'Liicht, déi vun eisen Apparater ausgestraalt gëtt, egal ob Telefonen, Tabs, Laptops, Desktops, Fernseher etc.
Dëst Luucht stéiert den natierleche Prozess an de Rhythmus vum Kierper limitéiert a stéiert Schlofaktivitéiten, wat et méi schwéier mécht ze schlofen.
En aneren Nodeel ass datt mir bewosst oder onbewosst ganz spéit op bleiwen um Internet ze surfen, ze schaffen, Bekannten SMSen, E-Bicher ze liesen oder Filmer ze kucken. Och wa mir bal schlofen, maache mir d'Aktivitéit weider wann eis Aen opmaachen.
Et ass méi schwéier ginn eng gutt Nuecht Prioritéit Sleepover dréckt eis digital Gadgeten.
Symptomer vun enger Schlofstéierung enthalen Schlofegkeet op onpassend Zäiten, Schwieregkeeten an der Nuecht schlofen, Dagesmiddegkeet, Reizbarkeet, Besuergnëss etc.
Och liesen: Wat sinn d'Physiotherapeutesch Ausbildungsfuerderunge
Digital Aen Belaaschtung
Asthenopie, déi och als Auge Middegkeet oder Auge Belaaschtung bekannt ass, bezitt sech op d'Konditioun wou eis Ae midd ginn vun intensiver Notzung iwwer eng laang Period. Wann dës Conditioun optrieden wéinst laanger Écran Zäit, gëtt et als digital Auge Belaaschtung bezeechent.
Héich Glanz duerch e schlechte Blëtzzoustand, schlecht Positionéierung vum Gadget a laang Écranzäit kënnen dozou féieren datt d'Ae gespannt ginn. D'Leit tendéieren manner ze blénken wa se laang virun hire Schiirme bleiwen, wéi Telefonen, Pëllen, Fernseh, Laptops etc. Dëst féiert dann och dozou, datt d'Aen dréchen a gespannt ginn.
Och Leit mat schlechten Aenbedéngungen sinn e méi grousse Risiko fir Aenbelaaschtung méi séier ze erliewen wärend Gadgeten benotzen.
Symptomer vun der Aenbelaaschtung enthalen Liichtempfindlechkeet, Kappwéi verbonne mat Liicht, brennen Aen, Jucken Aen, wässereg, dréchen Aen etc.
Mental Gesondheetsproblemer
Mental Gesondheetsproblemer bezéie sech op eng Vielfalt vu Bedéngungen oder Stéierungen dat betrëfft Behuelen, Stëmmung an/oder Denken vun enger Persoun. Dëst beinhalt Depressioun, Besuergnëss, PTSDEtc.
Wéinst der Konkurrenz an dem Verglach op de soziale Medien, posten d'Benotzer Inhalter fir sech selwer an e bessert Liicht ze projizéieren an hiert Vertrauen ze stäerken, wat hinnen e Gefill gëtt an hirem Peer-Krees ze gehéieren. A wann d'erwaart Feedback net kritt ass, Depressioun an Besuergnëss iwwer den Zoustand vun hirem sozial Medien Präsenz ka méiglecherweis asetzen.
Och negativ sozial Interaktioune goufen iwwer Zäit gewisen fir Depressioun an Besuergnëss ze erhéijen, während positiv sozial Interaktiounen gewise goufen fir Depressioun an Besuergnëss ze senken. Et gi méi negativ Vize an Interaktiounen online an dëst kann féieren an huet vill Leit zu Depressioun an Besuergnëss gefouert.
Wärend no der Online Validatioun sichen, tendéieren mir dat wäertvollt Netzwierk vu Frënn ze verpassen, dee mir kierperlech a ronderëm eis hunn, mat deem mir kënne bauen.
Mental Gesondheetsproblemer sinn ee vun den negativen Auswierkunge vun der Technologie op eis. Symptomer vu mentale Gesondheetsproblemer enthalen Muskelspannung, Kappwéi, Iwwelzegkeet, Zidderen, Albtraum, Angscht, Besuergnëss etc.
Och liesen: Wéi léiere mir Physik gär ze hunn
Enger gerénger Haltung
Schlecht Haltung bezitt sech op d'Situatioun wou d'Wirbelsäule falsch am Kierper positionéiert ass als Resultat vum Opbau vum Drock an der Géigend. D'Technologie op sech selwer beaflosst keng Haltung, awer wéi d'Technologie vun den Empfänger benotzt gëtt.
D'Aart a Weis wéi d'Apparater a Gadgeten vun Individuen benotzt gi sinn dat wat negativ zu hirer schlechter Haltung bäidréit, a wéi d'Zäit weidergeet, féiert dat schlussendlech zu verschidde Bewegunge probéieren.
Eng onnéideg Belaaschtung op d'Wirbelsäule an den Hals ze setzen andeems Dir no vir zitt an erof kuckt wann Dir dës Gadgeten benotzt, kann zu enger schlechter Haltung a Péng féieren. Symptomer vun enger schlechter Haltung kënnen iewescht oder ënnescht Réckschmerzen, Kierperschmerzen, Kapp, deen no vir oder zréck hänken, gehumpelt zréck, schlofen, ofgerënnt Schëlleren etc. Schlecht Haltung ass och ee vun den negativen Effekter vun der Technologie.
Reduzéiert kierperlech Aktivitéit
Digital Tech rangéiert als eng vun den Top Saachen déi méi Leit op enger Plaz gekollt hunn an ënner anerem inaktiv gehalen hunn. Wat méi en Individuum Technologie benotzt, dest méi entwéckelen se e sedentäre Liewensstil. Reduzéiert kierperlech Aktivitéit gëtt gesot mat Typ 2 Diabetis, Adipositas an engem héije Risiko vum metabolesche Syndrom assoziéiert ze sinn.
Technologienotzung wéi Videospiller spillen, Fernseh kucken, um Internet surfen an allgemeng Computergebrauch gouf vu Fuerscher fonnt fir eng alldeeglech Aktivitéiten ze ënnerbriechen, wat zu enger reduzéierter kierperlecher Aktivitéit, kierperlecher Sozialiséierung an Interaktioun mat aneren féiert.
Kierperlech Aktivitéit wat gebraucht gëtt fir den allgemenge kierperleche Kierper ze verbesseren, den Blutdrock ze stabiliséieren, Kierpergewiicht, an d'Immunsystem ënner anerem kënne reduzéiert oder behënnert ginn mat kierperlecher Aktivitéit gëtt reduzéiert. Dëst ass ee vun den negativen Effekter vun der Technologie.
Warnungszeechen vu reduzéierter kierperlecher Aktivitéit enthalen awer sinn net limitéiert op héije Blutdrock, Réckschmerzen, Honger, Stëmmungsschwankungen, Iwwergewiicht, Pre-Diabetiker, Spannungen, Gelenkschmerzen an/oder héijen Zockerniveau.
Sozial Isoléierung
Technologie huet méi Famillen getrennt wéi se halen oder zesummen bréngen. Dëst ass well mir sou vill op Technologie vertrauen, datt Gesiicht-zu-Gesiicht Kontakt a mënschleche Kontakt fir e puer bal net existent ginn. Technologie déi entwéckelt gouf fir d'Leit zesummenzebréngen huet endlech de Géigendeel Resultater. Sozial Isolatioun ass ganz anescht fir verschidden Altersgruppen, mat de jonke Generatiounen erliewen et méi.
Och liesen: Wéi erstellen ech e Google Klassesall: Guide fir Klassen an Inhalter ze kreéieren
Sucht
D'Onméiglechkeet opzehalen op eng bestëmmte Manéier ze behuelen oder eng Substanz ze benotzen déi kierperlech oder psychologesch schiedlech ka sinn ass Sucht. Sucht ass net limitéiert op d'Benotzung vu Substanzen. Et ass breet an zwou Aarte opgedeelt nämlech chemesch Sucht a Verhalenssucht.
Chemesch Sucht bezitt sech op d'Aart wou eng Substanz benotzt gëtt, wärend Verhalenssucht bezitt sech op pattered Behuelen mat wéineg oder guer kee Virdeel dat vun engem Individuum duerchgefouert gëtt.
D'Benotzung vun der Technologie huet d'onkontrolléiert Erhéijung an d'Sucht vu senger Notzung ausgeléist wéi och aner Verhalenssuchten wéi Videospiller kucken a spillen fir Stonnen non-stop, um Internet surfen an d'Aarbecht opzeginn, a süchteg op Pornografie sinn.
Och ass et bewisen datt d'Technologie vun der Schwächheet vum mënschleche Geescht profitéiert huet, wat zu neurochemeschen Disproportiounen am Gehir féiert. D'Fuerscher hunn och entdeckt datt negativ Verännerunge bei Leit ugewise ginn, déi un hire Smartphones süchteg sinn.
Symptomer verbonne mat Sucht enthalen schlecht Aarbecht oder Schoulleeschtungen, onfäheg d'Gewunnecht oder d'Intake vun der Substanz ze stoppen, kierperlech Verännerungen am Kierper oder Verhalen, Ausschlag oder defensiv.
Gewalt
Gewalt ass e weltwäiten Thema dat dozou féiert datt iwwer eng Milliard Leit all Joer hiert Liewe verléieren. Déi bewosst Notzung vu Muecht oder kierperlecher Kraaft géint sech selwer oder en aneren, deen zu der Méiglechkeet vum Doud oder Verletzung féiert ass Gewalt. D'WHO deelt Gewalt an dräi grouss Kategorien op, nämlech selbstdirigéiert Gewalt, interpersonal Gewalt a kollektiv Gewalt.
De Prozess, wou ee sech selwer schued, bezitt sech op selbstgeriichtte Gewalt. Interperséinlech Gewalt bezitt sech op all Form vu Schued, deen vun enger Persoun oder enger Grupp vu Persounen eng aner Persoun (en) verursaacht gëtt. Schlussendlech bezitt den Akt vun enger Grupp vu Persoune Schued vun enger anerer Set vu Persounen entweder aus wirtschaftlechen oder politesche Grënn op kollektiv Gewalt.
Dës Kategorien zerbriechen weider a véier ënnerschiddlech Typen nämlech kierperlech, sexuell, psychologesch a vernoléisseg Gewalt.
Mat Hëllef vun Technologie (sozial Medien) gouf Gewalt séier ausgeléist an iwwerbléist, déi déidlech Protester an Attacken a Gemeinschaften a Länner fërderen. D'Benotzung vun der Technologie huet Plaz fir béisaarteg Individuen ginn fir Rumeuren a Verleumdungen géint aner Eenzelpersounen a Gemeinschaften ze propagéieren, wat zu verbreeten Haassverbrieche resultéiert, reliéis, interracial a Geschlecht-verbonne Verbrieche.
D'Technologie ass gesi ginn eng Roll ze spillen souwuel online an offline koordinéiert Gewalt an dësem Zäitalter vun der moderner Technologie. Gewalt ass also ee vun de groussen negativen Effekter vun der Technologie.
Hannerlooss eng Äntwert