როგორც პირველი კურსის სტუდენტი, რომელიც შემოდის ახალ სასწავლო გარემოში, თქვენთვის ახალია და შეხვდებით ახალ სტუდენტებს სხვა ქვეყნებიდან და უცხოელ სტუდენტებსაც კი. რამდენიმე რჩევა ამ ახალ გარემოში ნავიგაციის შესახებ დაგეხმარებათ კოლეჯის ცხოვრებასთან ადაპტაციაში.
უნივერსიტეტში პირველ კვირას ნერვიულობა ნორმალურია. ახალი ნაცნობები. ახალი საგნები. ლოკაციები შეიცვალა.
აქ მოცემულია რამდენიმე წინადადება უნივერსიტეტში პირველი კურსის მაქსიმალურად გამოყენებისთვის. გაითვალისწინეთ ეს წინადადებები, სანამ დაიწყებთ კურსებს, მაგრამ რაც მთავარია, დაიმახსოვრეთ კარგი დრო გაატაროთ!
მთავარი რჩევები პირველი კურსის სტუდენტებისთვის
- დაუკავშირდით თქვენს ინსტრუქტორებს და მასწავლებლებს.
- გამოიყენეთ კვლევის შესაძლებლობები თქვენს სასარგებლოდ.
- შექმენით განრიგი მიზნად და იყავით ორგანიზებული.
- აუცილებელია თქვენი კეთილდღეობის სათანადო კონტროლი.
- მონაწილეობა სტუდენტთა ჯგუფებსა და კლუბებში.
- აირჩიეთ ჩანაწერების მიღების მეთოდი, რომელიც შეესაბამება თქვენს საჭიროებებს.
- პლაგიატი არასოდეს არის მისაღები.
- ყურადღებით წაიკითხეთ ეს ყველაფერი ყურადღებით.
- მიიღეთ კრიტიკა და შეცდომები.
- სტრატეგიული კვლევა
დაუკავშირდით თქვენს ინსტრუქტორებს და მასწავლებლებს.
კამპუსში ახალი მეგობრების შეძენა ნორმალურია, მაგრამ ასევე საინტერესოა ინსტრუქტორებთან და მასწავლებლებთან დაახლოება.
თავისუფალ დროს გაკვეთილის შემდეგ, დაუახლოვდით ინსტრუქტორებს და შეეცადეთ მათთან მნიშვნელოვანი საუბარი. ეს შეიძლება ეხებოდეს აკადემიურ ან პირად საკითხებს, რომლებიც საჭიროებენ კვალიფიციური პედაგოგის რჩევას.
გამოიყენეთ კვლევის შესაძლებლობები თქვენს სასარგებლოდ.
თვითკონტროლი, რომელსაც თქვენ დაამყარებთ თქვენი სასწავლო წლის განმავლობაში, შეიძლება ორმაგად გადაიხადოს მოგვიანებით. პირველ რიგში, თქვენ აღმოაჩენთ ახალ და გამომგონებელ გზებს პრობლემების გადასაჭრელად და გაეცნობით უცნაურ საკითხებს, რომლებიც მიუწვდომელია წიგნებში ან ციფრულ ჩანაწერებში, თუ თანმიმდევრულად დაესწრებით კურსებს და დარჩებით დომინანტური იდეებით.
თქვენ ასევე გექნებათ შესაძლებლობა გაეცნოთ პიროვნებებს, რომლებიც შეესაბამება თქვენს ვნებებს, დაუკავშირდით თქვენს პროფესორებს და გაეცნოთ მათ მუშაობას.
ბევრი პროფესორი ასაქმებს კურსდამთავრებულებს ზაფხულის განმავლობაში სასწავლებლად იმ რამდენიმე ბრწყინვალე დღევანდელი ახალგაზრდის დახმარებით, რომლებიც მათ პირველი კურსის წარდგენისას შეხვდნენ.
შექმენით განრიგი მიზნად და იყავით ორგანიზებული.
მიიღეთ დამგეგმავი, იქნება ეს ღია კოდის ხელსაწყო თუ ჩვეულებრივი მოძველებული ქაღალდის რვეული და შეადგინეთ თქვენი ყველა თარიღის, ტესტების, ჯგუფური სესიებისა და სკოლის პროგრამების სია. თქვენ ასევე გექნებათ მრავალი განსხვავებული დავალება კოლეჯის დღეებში, ასე რომ რაც უფრო ადრე შეიმუშავებთ თქვენთვის მორგებულ განრიგს, მით უფრო ხელმისაწვდომი იქნება ის.
გაითვალისწინეთ, რომ არასოდეს გამოტოვოთ დავალების ვადა. იყო თანმიმდევრული და კეთილსინდისიერი, როგორც წესი, ბონუსია!
აუცილებელია თქვენი კეთილდღეობის სათანადო კონტროლი.
საკუთარ თავზე სათანადო ზრუნვა აუცილებელია თქვენი ცხოვრების ყოველი დღის განმავლობაში, მაგრამ ეს აუცილებელია, როდესაც აპირებთ ახალ ფაზას სკოლაში მშობლებისგან და საზოგადოებისგან შორს. შედეგად, თქვენ ალბათ გაგიჩნდებათ ცდუნება მიირთვათ უხეში საკვები, მოამზადოთ დაბალფასიანი კერძები და გამოტოვოთ ფიზიკური აქტივობა ამის გამო. დროის ნაკლებობა.
მიუხედავად ამისა, ძალზე მნიშვნელოვანია იყოთ ფორმა და ჯანსაღი, მათ შორის ბევრი ბოსტნეულის ჭამა, ბევრი წყლის დალევა, სწორი ძილი და ხშირი ვარჯიში. განსაკუთრებით მსოფლიო ეპიდემიის შემთხვევაში.
თუმცა, მთავარია: არ დაგავიწყდეთ, რომ თქვენი კეთილდღეობა ყველაფრის საფუძველია.
მონაწილეობა სტუდენტთა ჯგუფებსა და კლუბებში.
სასკოლო კლუბში ან ჯგუფში დასწრება იძლევა შესაძლებლობას დაუკავშირდეთ და შეიძინოთ ახალი მეგობრები, ასევე გააუმჯობესოთ თქვენი CV და ასევე გქონდეთ ხმა, თუ როგორ ტარდება აქტივობები.
დავუშვათ, ეს არის კლასგარეშე პრეზენტაცია ან ფაკულტეტის მიერ დაფინანსებული სადღესასწაულო წვეულება. ამ შემთხვევაში, ეს აქტივობები შესანიშნავი გზაა თქვენი თანატოლებისგან, მასწავლებლებისა და პროფესიონალებისგან ისწავლოთ და ასევე ისწავლოთ ახალი რამ.
აირჩიეთ ჩანაწერების მიღების მეთოდი, რომელიც შეესაბამება თქვენს საჭიროებებს.
მიუხედავად იმისა, რომ ტაბლეტზე ჩანაწერების დაწერა უფრო სწრაფი და მარტივია, ვიდრე ჩანაწერზე ჩაწერა, კალმის გამოყენებით მათი ჩაწერა დაგეხმარებათ გაიხსენოთ, რომ ლექტორის სიმკვრივე უფრო მაღალია, ვიდრე მათი აკრეფა.
გადაწყვიტეთ, რა არის თქვენთვის შესაფერისი ყოველ გაკვეთილზე, რათა მეტი მიიღოთ ჩანაწერებიდან განხილვის ან სწავლის დროს.
პლაგიატი არასოდეს არის მისაღები
პლაგიატზე არც იფიქროთ. აუცილებელ უნარებს შორის, რომელსაც კოლეჯში მიიღებთ, არის წერის უნარი. ამიტომ, არც კი დაამბოთოთ თქვენი სწავლა სხვა წყაროდან ინფორმაციის კოპირებით. ამის ნაცვლად, შეაგროვეთ საკმარისი მრავალფეროვანი მასალა, იცოდეთ როგორ მიუთითოთ წყაროები და სწორად ჩამოაყალიბეთ თქვენი შედგენის ჩვევა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ერთი მათგანი პლაგიატის გამოვლენა ხელმისაწვდომი აპლიკაციები და აპლიკაციები.
ყურადღებით წაიკითხეთ ეს ყველაფერი ყურადღებით.
ზოგადად, ფრთხილად კითხვა ერთ-ერთი მთავარი რჩევაა ყველა სტუდენტისთვის, მათ შორის პირველი კურსის სტუდენტებისთვის.
კოლეჯში ბევრი კითხვაა - ინსტრუქციები, კურსის მასალები, წერილები, ელ.წერილები და საგზაო ნიშნები. გამოტოვება უბრალოდ არ წყვეტს მას.
დარწმუნდით, რომ გესმით თქვენი კლასის წინაპირობების, სილაბუსების, ტესტების და სხვა მასალების მიმართულებები და ამოცანები - და თუ არა, დასვით კითხვები! თქვენ არ გსურთ დიდი ძალისხმევის დახარჯვა იმისთვის, რომ გამოტოვოთ ნაბიჯი.
იქნება ეს დისერტაცია თუ განაცხადის ფორმა, ხელახლა წაიკითხეთ თქვენი მასალა ხმამაღლა და შენიშნეთ რაიმე უცნაური ენა ან შეცდომა.
მიიღეთ კრიტიკა და შეცდომები.
ესეზე ან სამუშაოს შესრულების შეფასებაზე მიღებული გამოხმაურება შეიძლება მოგეჩვენოთ ხანდახან შიშველი მუშტებში ღორის დაჭერას. თუმცა, ყველაზე მნიშვნელოვან უნარებს შორის, რომელიც კოლეჯში ვსწავლობთ არის უკუკავშირის მიღება და ჩართვა. როდესაც საქმე ეხება სამუშაოს, გთხოვთ, არ ჩათვალოთ იგი პირადად; ამის ნაცვლად, შეხედეთ მას, როგორც განვითარების შანსს!
თუ ვინმეს კრიტიკა საეჭვოდ/პირადულად ჟღერს, ისინი ძირითადად არ ეძებენ თქვენს ყველაზე მნიშვნელოვან უპირატესობას. მოუსმინეთ იმ პიროვნების შენიშვნებს, რომლებსაც სრულად ენდობით და არა „თამაშში“ უცხო ადამიანებისგან.
ასევე, გახსოვდეთ, რომ ყველა უშვებს შეცდომებს. ეცადეთ, შეცდომის დაშვების დროს თავი შეიკავოთ და შემდეგ განაგრძოთ.
სტრატეგიული კვლევა
კოლეჯის საგანმანათლებლო გარემოში ცოდნის უფრო ეფექტურად შესასწავლად და დასამახსოვრებლად, სტუდენტებმა უნდა შეცვალონ და გამოსცადონ ახალი ტაქტიკა. ეს გულისხმობს ბოლო წამის კვლევას, ხმაურიან გარემოში ან თითოეული წიგნის სიტყვის ხაზგასმას.
ყველაზე ძლიერი რჩევები სტუდენტებისთვის დასვენებისთვის
"როგორ შეუძლია სტუდენტს დაისვენოს?" სტრესის მქონე სტუდენტმა შეიძლება ხშირად მოძებნოს ეს შეკითხვა Google-ში და ეძებს სტრესული გონების დასამშვიდებლად მეთოდებს. სტრესი ჩნდება სხვადასხვა მიზეზის გამო.
მაგალითად, როცა ცდილობ ახალი კონცეფციის შესწავლას და მის დავიწყებას. ამიტომ, თქვენ იყენებთ ინტერნეტს ცნებების ახსნა-განმარტების მოსაძებნად. ერთი რამ, რაზეც ფრთხილად უნდა იყოთ საშინაო დავალების შესახებ ინფორმაციის ძიებისას, არის VPN-ის გამოყენება.
VPN დაშიფვრავს თქვენს გადაცემას ინტერნეტით და გიცავთ ჰაკერების საფრთხისგან. ის ასევე განბლოკავს ინფორმაციას, რომელიც შესაძლოა დაბლოკილი იყოს თქვენს ქვეყანაში. ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ VPN.
ახლა, აქ არის ხუთი ძლიერი რჩევა, რომ გაათავისუფლოთ სტრესი სწავლისგან:
1. გააკეთე სუნთქვითი ვარჯიშები
სუნთქვითი ვარჯიშები ყველაზე მარტივი გამოსავალია მყისიერად დასამშვიდებლად. ის სწრაფად ხსნის სტრესს და განსაკუთრებით სასარგებლოა ჰიპერვენტილაციის დროს.
საკმარისია თვალები დახუჭოთ და გონება და სხეული დაისვენოთ. ასე რომ, ღრმად ჩაისუნთქეთ და ნელა გაათავისუფლეთ. ეს ვარჯიში ამცირებს არტერიულ წნევას და აუმჯობესებს კონცენტრაციის დონეს. შექმენით ჩვევა ამის გაკეთება მინიმუმ 10 წუთის განმავლობაში სწავლის განახლებამდე.
2. შეინახეთ განრიგი
მიუხედავად სამუშაოსა და გართობისა, რომელსაც გარეთ გელოდებათ, სწავლის, ჭამისა და ძილის სათანადო განრიგი უნდა შეინარჩუნოთ.
დაგეგმვა გაგრძნობინებთ ნაკლებ სტრესს და უფრო ორგანიზებულს. ასევე, სწავლის დროს დაუთმეთ მინიმუმ ერთი საათი დამატებითი თავისუფალი დრო, რათა ებრძოლოთ თქვენს სტრესს ვარჯიშებითა და სხვა ფიზიკური აქტივობებით.
სათანადო განრიგის ქონა სტუდენტებისთვის სტრესის მართვის ერთ-ერთი საუკეთესო ტექნიკაა.
3. შეამცირეთ ყურადღების გაფანტვა
თუ გვეკითხებით, რა არის ეფექტური სწავლის რჩევები? ყურადღების გაფანტვის შემცირებას ერთ-ერთ ყველაზე მნიშვნელოვან საკითხად ჩავთვლით.
სწავლის დროს ადვილია ყურადღების გაფანტვის დათმობა. იქნება ეს მობილური ტელეფონი თუ მარტივი სატელევიზიო პროგრამა, თქვენ უნდა შეამციროთ მათი გამოყენება სწავლის ან სწავლის დროს.
დარწმუნდით, რომ გაქვთ ცალკე ადგილი სწავლისთვის და ეს ელექტრონული მოწყობილობები უნდა იყოს მოშორებით თქვენი სასწავლო ზონისგან.
ეს არ არის მხოლოდ ციფრული ყურადღების გაფანტვა, არის სხვა ტიპები, როგორიცაა დღის ოცნებები. ასე რომ, თქვენ ასევე უნდა იცოდეთ თქვენი მოხეტიალე აზრები და ყურადღება გაამახვილოთ განსახილველ საკითხზე. დაიცავით თქვენი გრაფიკის დრო, რათა თავიდან აიცილოთ ყურადღების გაფანტვა.
ასევე, შეგიძლიათ გამოიყენოთ წებოვანი ჩანაწერები და ხედვის დაფები, რათა დარჩეთ კონცენტრირებული თქვენს მიზნებზე. ესეც ერთ-ერთი რჩევაა პირველკურსელებისთვის და ნებისმიერისთვის განათლების სხვა დონე.
4. დაისვენე, გადი გარეთ
თუ გრძნობთ სტრესს, შეგიძლიათ გაისეირნოთ სახლის გარეთ ან წახვიდეთ უახლოეს პარკში. თქვენს ირგვლივ სიმწვანესა და ბუნებრივ ჰაბიტატებს რომ შეხედოთ, სუნთქვის ტექნიკასთან შედარებით სიმშვიდეს იგრძნობთ.
თუ სახლში ბაღი გაქვთ, შეგიძლიათ იჯდეთ და დააკვირდეთ ხეებსა და მცენარეებს რამდენიმე წუთის განმავლობაში ან მორწყოთ ისინი. ასევე კარგი ვარიანტია ბაღში ვარჯიში.
5. ისაუბრეთ
თუ გრძნობთ სტრესს, შეგიძლიათ ისაუბროთ მეგობრებთან. იმის მაგივრად, რომ დაღლილი და შეშფოთებული იყოთ თქვენი სწავლის გამო, შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ სიტუაციას თანატოლებთან და ოჯახთან საუბრით.
მიუხედავად იმისა, რომ სატელეფონო ზარები შეიძლება იყოს მომგებიანი, თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ ეწვიოთ მათ, რადგან ვერაფერი შეცვლის პირისპირ ადამიანურ კონტაქტს.
იმის ნაცვლად, რომ გაიაროთ სოციალური მედია და იოცნებოთ მასზე მომავალი გამოცდები, ლაპარაკი უფრო ეფექტურია.
რეკომენდაციები:
- 6 საუკეთესო ჩანაწერების შემცველი აპლიკაცია iPad 2022-ისთვის | ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია ახლავე!!!
- როგორ მოერგოთ ონლაინ სწავლებას: რჩევები სტუდენტებისთვის
- რჩევები სტუდენტებისთვის, რომ იყვნენ წარმატებული
- ინჟინერია მეცნიერებაა? ყველაფერი რაც თქვენ უნდა იცოდეთ
- როგორ მივიღოთ უკეთესი შენიშვნები: შენიშვნების აღების 6 საუკეთესო სისტემა
დატოვე პასუხი