Եթե դուք ուսանող եք, ով պետք է վերակենդանացնի ձեր ինքնավստահությունը, ապա դուք պետք է կարդաք ուսանողների համար նախատեսված 100 դրական հաստատումների մասին:
Դուք հանձնվելու շեմին եք: Դուք բախվո՞ւմ եք չափազանց շատ ակադեմիական մարտահրավերների: Այնուհետև կարդացեք այս հոդվածը մինչև վերջ վերակառուցեք ձեր ինքնավստահություն.
Յուրաքանչյուր ոք ինքնավստահության կարիք ունի, հատկապես ուսանողները, ովքեր հաղթահարում են ակադեմիական պայքարը: Բացահայտեք, թե ինչպես արտասանել հզոր և դրական բառեր համապատասխան ժամանակին և վայրում:
Հիմա եկեք անդրադառնանք թեմային:
Դրական մտածողության հաստատումների շարժառիթը ուսանողների համար
Մեր մտքերը, գաղափարները, մտածելակերպը և ինքնագնահատականը մեր յուրահատուկ տարբերությունների հավաքական բաղադրիչներն են: Դրական մտածողության հաստատումների հիմնական շարժառիթը չի կարելի անտեսել, քանի որ այն սահմանում է դրական մտածողության և ընկալումների մեջ դրանց հատկանիշները:
Կյանքը յուրաքանչյուր անհատի ենթարկում է պայքարի, վերելքների և վայրէջքների, և դեռահասները բացառված չեն նման կյանքի փորձառություններից:
Կյանքի որոշակի փուլում երիտասարդ չափահասները բախվում են կյանքի դժվարությունների, որոնք կարող են սկսել արժեզրկել նրանց վստահությունն ու ինքնագնահատականը: Սա բավականին վտանգավոր է և կարող է հանգեցնել տարօրինակ իրավիճակների: Օրինակ՝ դեռահասների մոտ ցածր ինքնագնահատականը և դեպրեսիան երբեմն հանգեցնում են ինքնասպանության կամ առաջացնում են ա մշտական հոգեբանական անկում.
Երիտասարդ մեծահասակները պետք է զարգացնեն իրենց վստահությունը՝ դրական մտածելով և արմատախիլ անելով բացասական մտքերը, որպեսզի ավելի լավ դուրս գան դեպրեսիայից և ցածր ինքնագնահատականից: Որպես երիտասարդ անհատ, որը դեռևս կյանքի վաղ փուլերում է, դրական մտածողության հաստատումները կարևոր են՝ օգնելու, վերականգնելու և ամրապնդելու ձեր վստահությունը:
Դիտարկեք դրական մտածողության հաստատումները որպես մտավոր վարժություն: Ստեղծեք ձեր առօրյան՝ բարելավելու, զարգացնելու և ձեր վստահությունը վերականգնելու համար: Դրական մտածեք կյանքի մասին և հաճոյախոսեք ինքներդ ձեզ լավատեսական մտածելակերպով:
100 դրական հաստատումներ ուսանողների համար
Կան մի քանի պատճառ, որ ուսանողը պետք է լինի ինքնավստահ և ճկուն: Կյանքի մարտահրավերներին ավելի լավ և լավ պատրաստված մտածելակերպով դիմակայելը ցույց է տալիս, թե որքան հոգեպես ուժեղ է անհատը: Ուսանող լինելը որևէ մեկին չի բացառում այդպիսին ունենալուց։
Դպրոցում աշակերտները բախվում են մարտահրավերների՝ հիմնվելով ակադեմիական գործունեության վրա և այն բանի վրա, թե որքանով են նրանք մտադիր գերազանց հանդես գալ իրենց դասերում: Նրանց ակնկալիքները կարող են կարճատև լինել լավագույն գնահատականներ չանելու կամ հասակակիցների միջև համեմատությունների հիասթափությունների պատճառով:
Որպես ուսանող, ինքներդ ձեզ հետ խոսելու ճիշտ բառեր իմանալը կվերականգնի ձեր վստահությունը, ինքնագնահատականը և ընկալումը: Ուսանողների համար դրական հաստատումները ճիշտ գործիք են ուսանողի ավելի լավ մտավոր ուժի համար:
Ժամանակն է պարզելու այն դրական և հզոր խոսքերը, որոնք ձեզ անհրաժեշտ են՝ որպես ուսանող ձեր վստահությունը բարձրացնելու համար:
Նաեւ Կարդալ: Կրթաթոշակի գլխավոր սխալները և ինչպես խուսափել դրանցից
Դրական հաստատում ուսանողների համար
- Ես տաղանդներով օժտված ականավոր ուսանող եմ։
- Ես շողում եմ դրական էներգիայով։
- Ես կարող եմ հասնել ամեն ինչի, քանի որ շնորհալի ուսանող եմ:
- Ես օժտված եմ հաղթողի մտածելակերպով և սիրում եմ իրականացնել իմ նպատակները:
- Ես լավ ուսանող եմ, քանի որ ունեմ սուր մտածողություն:
- Ես ավելի մեծ բարձունքների եմ բարձրանում՝ ամեն օր ավելին իմանալով
- Ես շնորհակալ եմ, որ ուսանող եմ:
- Սովորելու և անգիր անելու իմ կարողությունն օրեցօր աճում է:
- Ես տիրապետում եմ ինքնահարգանքի և արժանապատվության։
- Ես խելացի եմ՝ սուր մտածելակերպով, և դա ինձ լավ աշակերտ է դարձնում։
- Ես սիրում եմ գիտելիքներ ձեռք բերել, և դա ինձ օգնում է օգտագործել իմ ամբողջ ներուժը:
- Ես ունեմ միտք, որը կլանում և մշակում է նոր տեղեկատվությունը շատ ավելի մեծ արագությամբ:
- Ես կարող եմ հասնել իմ բոլոր նպատակներին, քանի որ իմ ներուժն անսահմանափակ է:
- Ես գնում եմ իմ ներուժի գագաթնակետին.
- Ես շատ հաջողակ ուսանող դառնալու շեմին եմ։
- Ես ընտրում եմ ընդունել կյանքը որպես ուսանող:
- Ես ամեն օր համառորեն ձգտում եմ անել առավելագույնը:
- Ես փայփայում եմ իմ ուսանողական կյանքը.
- Ես բարի եմ, առատաձեռն և քաղաքավարի բոլորի նկատմամբ:
- Ես դրականորեն եմ ազդում այլ ուսանողների կյանքի վրա:
- Ամեն ինչի հասնել հնարավոր է։
- Ես ոգևորված եմ նոր աշխարհ մտնելով:
- Ես հաջողության կհասնեմ այն ամենի վրա, ինչի վրա կենտրոնացնեմ միտքս:
- Ես կարող եմ փոխել աշխարհը:
- Ես ինքս ինձ համար ավելի լավ ապագա եմ կառուցում։
- Ես կարող եմ անցնել ցանկացած կյանքի պայքարի միջով։
- Ես ունակ եմ առողջ հավասարակշռություն ստեղծել իմ կյանքում։
- Ես պատասխանատու եմ իմ առաջընթացի համար:
- Ես ուժեղ եմ և ընդունակ.
- Օրս սկսում եմ դրական մտածելակերպով։
- Լավ է ամեն ինչ չգիտես:
- Ես պատրաստ եմ միշտ սովորել։
- Ես կշարունակեմ զսպել իմ մտածելակերպը.
- Ես ընդունելության արժանի թեկնածու եմ.
- Ոչինչ չի կարող խանգարել ինձ ապրել իմ երազած կյանքով։
- Ես գեղեցիկ արարած եմ։ Ես ուժեղ եմ. Ես նշանակություն ունեմ:
- Ես կարող եմ անել այն ամենը, ինչ իմ մտքով կանցնի:
- Ես ընտրում եմ սթրեսի հետ առողջ վարվել:
- Ես ինձ ուրիշների հետ չեմ համեմատի.
- Ես միայն մարդ եմ, որը պարտավոր է սխալվել:
- Հաջողությունը վերջնական չէ, իսկ անհաջողությունը՝ ճակատագրական։ Ի վերջո, միայն համառելու քաջությունն է հաշվում:
- Ես օրհնված եմ, որ ողջ եմ:
- Ես ամեն օր կատարելագործվում եմ:
- Ես պատրաստ եմ խորը կապի.
- Ես սիրում եմ, փայփայում և հավանություն եմ տալիս ինձ:
- Ես արագ սովորող եմ
Սրանք էական դրական հաստատումներ են ուսանողի վստահությունը երկրաչափականորեն դաստիարակելու և ձևավորելու համար:
Նաեւ Կարդալ: Ի՞նչ է մշակութային բազմազանությունը և ինչու է այն կարևոր:
Հաստատումներ գերազանցության քննությունների համար
- Ես հաջողությամբ կհանձնեմ քննություններս.
- Ես վստահ եմ իմ և թեստերի ու քննություններին իմ պատրաստության վրա։
- Ես ունեմ անհրաժեշտ գիտելիքներ այս քննության համար։
- Քննություններս միշտ կանցնեմ բարձր գույներով։
- Ես փայլուն ուսանող եմ։
- Ես կհանձնեմ այս քննությունը։ Որովհետև լավ եմ պատրաստված:
- Ես կարող եմ իմ նյարդային զգացմունքները վերածել բարձր վստահության։
- Քննություններս գրելիս հեշտ է հիշել տեղեկատվությունը:
- Ես հաջողության կհասնեմ սթրեսային իրավիճակներում։
- Ակնկալում եմ լավ արդյունք տեսնել իմ քննություններից։
- Ես աշխատում եմ և՛ խելացի, և՛ քրտնաջան քննություններս հանձնելու համար։
- Պատասխաններ գրելիս ես արագ հիշում եմ տեղեկատվություն:
- Սովորում եմ հաճույք ստանալ սովորելուց։
- Լավագույն գնահատական ստանալը, բնականաբար, իմն է:
- Քննությունների ժամանակ ես միշտ հանգիստ եմ և հանգիստ։
Հաստատումներ կրթության գնահատման համար
Ուսանողների համար հաստատումների մեկ այլ հարթություն ներառում է որոշ բառեր, որոնք պետք է հաստատվեն, որպեսզի ուսանողները գնահատեն կրթությունը:
- Ես որոշել եմ ամեն օր առաջ գնալ՝ առաջընթացի հետ աճելով և սովորելով:
- Երբ ես ձգտում եմ աճել ուսման մեջ, իմ ուսումն ընդլայնվում է:
- Ես խելացի և տաղանդավոր ուսանող եմ, և այսօր պատրաստվում եմ ավելին սովորել:
- Ես կհետապնդեմ իմ երազանքներին.
- Իմ արժեքը ոչ մի գործչի կողմից չի կարող գնահատվել։
- Կրթությունը իմ ապագայի միակ դարպասն է: Այսօր ես կօգտագործեմ իմ ակադեմիական հնարավորությունները։
- Ես գնահատում եմ իմ կրթությունը, քանի որ այն նախապատրաստություն է իմ ապագայի համար:
- Սովորելը կյանք է: Ես սիրում եմ սովորել և լավ եմ դրանում:
- Ես մեծ հարգանքով եմ վերաբերվում իմ կրթությանը, քանի որ այն բնորոշում է ինձ:
- Ես բաց եմ ավելի լավ գիտելիքներ ձեռք բերելու համար:
- Ես այսօր արմատախիլ եմ արել իմ վախերը և պատրաստ եմ հասնել իմ բոլոր նպատակներին կրթության ոլորտում։
- Այն, ինչ ես պետք է սովորեմ, միշտ դեպի ինձ է ուղղվում կատարյալ պահին:
- Ամեն ինչից վեր ես ուզում եմ սովորել:
- Ես բավականաչափ վստահ եմ կյանքի խնդիրները լուծելու համար:
- Այսօր ես իմ կրթության պատասխանատուն եմ։ Ես ավելիին եմ հասնում, երբ ավելին եմ սովորում:
Նաեւ Կարդալ: Առցանց խաղերի բացասական հետևանքները ուսանողների վրա
Հաստատումներ ուշադրության կենտրոնում սովորելու համար
- Սովորելու ընթացքում ես միշտ կենտրոնացած եմ մնում:
- Ես ավելի շատ կենտրոնացած եմ այն բաների վրա, որոնք ցանկանում եմ իրականացնել:
- Ես առաջնահերթություն եմ տալիս կարևոր գործերին:
- Ես կենտրոնանում եմ մեկ առաջադրանքի վրա:
- Իմ կենտրոնանալու ունակությունը մեծանում է, և դա ինձ ավելի լավ կատարող է դարձնում:
- Ես սովորելու վրա ավելի կենտրոնացած մարդ եմ։
- Ես ճանաչված ուսանող եմ՝ հսկայական կենտրոնացվածությամբ:
- Ես գիտակից եմ իմ աշխատանքին.
- Ես ավելի կենտրոնացած և կենտրոնացած եմ այն գործերի վրա, որոնք անում եմ:
- Մնա և կենտրոնացած մնալն ինձ համար բնական է:
- Սովորելու ցանկությունն ինձ մոտ բնական է գալիս:
- Այս օրերին ավելի կենտրոնացած եմ սովորում։
- Ես միշտ հաճույք եմ ստանում իմ ուսումից:
- Ես պահպանում եմ իմ կենտրոնացվածության մակարդակը սովորելու համար:
- Ես ավելի շատ կենտրոնացած եմ լավ գնահատականներ ստանալու վրա։
- Ամեն անգամ, երբ ենթարկվում եմ ինձ համար օգտակար արժեքավոր տեղեկատվության, ես դրանք արագ կլանում եմ:
- Կկենտրոնանամ ամենակարևոր բաների վրա, իսկ անկապները կվերացնեմ։
- Իմ ժամանակը արժեքավոր է և նուրբ:
- Ես ազատ եմ բոլոր շեղումներից:
- Ես հաջողակ եմ և այո, կարող եմ ամեն ինչ անել:
Դրական հաստատումներ ուսանողների համար ուսուցիչներից
Ուսուցիչները «պահապան հրեշտակներն» են ցանկացած աշակերտի վստահությունն ու ինքնագնահատականը դաստիարակելու և ձևավորելու հարցում: Ուսուցիչները խթանում են աշակերտների մոտիվացիան և ինքնավստահությունը՝ ամուր կանգնելու համար:
- Երբեմն աշակերտին մոտիվացնելու ժամանակ անհրաժեշտ է լինում ընտրել ճիշտ աշխարհը։ «Հույս» կամ «ցանկություն» բառերին պակասում է հոգին դրդելու արդյունավետ վստահությունը:
- Վստահության խոսք ասելն ավելի արդյունավետ է, իսկ այն գրելը մեծացնում է անհատի վրա դրական ազդեցությունը: Երբ հաստատում անելը համարվում է օգտակար, այն պահերն են, երբ ինքնավստահությունը գտնվում է ամենացածր մակարդակի վրա: Այն պահին, երբ մարդը դեպրեսիայի մեջ է, հաստատումը բարձրացնում է ինքնագնահատականը:
- Մեկ այլ կարևոր կողմ է հաստատումները ներկա ժամանակով պահելը: Այն, ինչ մտադիր եք լինել կամ չլինել ապագայում, պետք է արտասանվի ներկայում:
- Շատ կարևոր է բազմիցս և հաճախակի խոսել դրական պատկանելությունների մասին: Դրական հաստատումներ սերմանելու համար անհրաժեշտ է դրանք ասել հենց քնելուց առաջ և առավոտյան առաջին բանը: Սրանք օրվա ամենահզոր ժամանակներն են ինքներդ ձեզ հետ դրական հաստատումներ խոսելու համար:
- Դրական հաստատումների քանակի կառավարումը կենսական նշանակություն ունի: Ստեղծեք ռեժիմ և ընտրեք ձեր լավագույն 3 կամ 5 դրական հաստատումները՝ հիմնականում կենտրոնանալով դրանց վրա:
Նաեւ Կարդալ: Առաջարկվող 23 անվճար առցանց սերտիֆիկացման քննություններ
Ինչպես օգտագործել դրական հաստատումներ
Դրական մտածողության հաստատումները կարող են օգտագործվել տարբեր հանգամանքներում: Այնտեղ, որտեղ դրական փոփոխության անհրաժեշտություն կա, հաստատումները վճռորոշ են:
- Բացասական արատը հաղթահարելու համար.
- Անհանգստությունը, զայրույթը, դեպրեսիան, հիասթափությունը կամ ինքնավստահությունը հաղթահարելու համար:
- Ձեր վստահությունը զանգվածաբար բարձրացնելու և ներկայացումից առաջ բեմական վախը հաղթահարելու համար
- Ձեր արտադրողականությունը բարձրացնելու համար
- Ձեր ինքնագնահատականը կառուցելու համար
Եզրափակում
Մոտիվացված լինելու համար ձեզ անպայման պետք չէ մոտիվացնող խոսնակ կամ մեծ տեքստ կարդալ: Ինքնավստահություն ստեղծելու գործիքը սահմանափակվում է դրական մտածողության հաստատումներով: Այն ամենը, ինչ դուք պետք է անեք, պարզեք, թե որն է լավագույնը ձեզ համար և օգտագործել այն:
Այս հոդվածում քննարկված ուսանողների համար 100 դրական հաստատումները կօգնեն ուսանողներին ամրապնդել և վերականգնել իրենց նկատմամբ կորցրած վստահությունը: Մենք բոլորս տեղյակ ենք, թե որքան անկանխատեսելի կարող է լինել կյանքը, բայց ուժեղ մնալն այնտեղ առաջ մղելու համար պահանջում է ավելին, քան սովորական:
Խորհուրդներ քանակը:
- Ուսումնական ցանկացած մակարդակի համար կրթաթոշակներ ստանալու ուղիներ
- Քանի՞ կիսամյակ տարեկան համալսարանում: Այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք
- Որո՞նք են 14 կետադրական նշանները էֆեկտիվ անգլերեն գրելու համար:
- Լրացուցիչ հնարավորությունների համար սովորելու ամենակարևոր լեզուներ
- Ի՞նչ է ներդրումների վերադարձը (ROI): Այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք
Թողնել գրառում