A technológiához hozzáférő emberek rohamos növekedésével a technológia negatív hatásai is megnőttek.
Az egyének által bevezetett tudományos ismeretek és technikák alkalmazása gyakorlati munkák elérése érdekében mindennapi életünkben technológiára utal. Ez lehet olyan egyszerű, mint egy kapcsoló vagy egy bonyolultabb berendezés. .
A technológiának van nagyrészt előnyös és pozitív volt, de A tény továbbra is az, hogy a technológia negatív hatásai (amely a technológiával való visszaélésből és visszaélésből fakad) egyre nagyobb teret hódít, és azt mielőbb vissza kell szorítani.
Mi az oka a technológia használatának?
A technológia kitölti az űrt szükségleteink vagy szükségleteink és az, hogy hol vagyunk. A technológiát azért hozták létre, hogy hídként vagy összekötőként szolgáljon szükségleteink között/akar és a jelenlegi pontunk.
A technológia egyértelmű oka a növekedés javítása, szabott oktatás, biztonság, együttműködések, kommunikáció, felhatalmazás, fenntarthatóság, Egészség, biztonság, innováció és a környezetre gyakorolt pozitív hatás.
Is Read: Az online játékok negatív hatásai a diákokra
A technológia kilenc negatív hatása
Közvetlenül vagy közvetve sokan tapasztaljuk a technológia negatív hatásait. Nézzünk néhány hatást életünkre.
- Alvási problémák
- Digitális szem megerőltetése
- Mentális egészségi problémák
- Szegény testtartás
- Csökkent fizikai aktivitás
- Figyelem hiánya
- Társadalmi elszigeteltség
- Függőség
- Erőszak
Alvási problémák
A mai kor alvászavarainak egyik alapvető oka az elektronikus eszközeink (technológiáink). A készülékeinkből kibocsátott fény, legyen szó telefonról, fülről, laptopról, asztali számítógépről, televízióról stb., stimulálja az agyat, és a fény kialudása után is aktívan tartja azt.
Ez a fény megzavarja a test természetes folyamatait és ritmusát, korlátozza és megzavarja az alvási tevékenységeket, megnehezítve az elalvást.
További hátránya, hogy akarva-akaratlanul nagyon későn ébredünk fel az interneten, dolgozunk, sms-t küldünk ismerőseinknek, e-könyveket olvasunk vagy filmeket nézünk. Még akkor is folytatjuk a tevékenységet, ha már majdnem alszunk, amint kinyílik a szemünk.
Nehezebbé vált egy jó éjszakát előtérbe helyezni aludni nyomkodjuk digitális kütyüinket.
Az alvászavar tünetei közé tartozik a nem megfelelő időpontokban jelentkező álmosság, éjszakai alvási nehézségek, nappali fáradtság, ingerlékenység, szorongás stb.
Is Read: Mik a fizikoterapeuta képzési követelményei
Digitális szem megerőltetése
Az asztenópia, amelyet szemfáradtságnak vagy szemfáradásnak is neveznek, arra az állapotra utal, amikor a szemünk elfárad a hosszú távú intenzív használattól. Ha ez az állapot a hosszú képernyőidő miatt következik be, ezt digitális szem megerőltetésnek nevezik.
A rossz villámviszonyok, a modul rossz elhelyezése és a hosszú képernyőidő miatti erős tükröződés a szem megerőltetéséhez vezethet. Az emberek általában kevesebbet pislognak, amikor hosszú ideig a képernyőjük, például telefonjuk, táblagépük, televíziójuk, laptopjuk előtt tartózkodnak. Ez viszont a szemek kiszáradásához és feszültségéhez vezet.
Ezenkívül a rossz szemkörülmények között élő embereknél nagyobb a kockázata annak, hogy a kütyük használata közben gyorsabban tapasztalják a szem megerőltetését.
A szem megerőltetésének tünetei közé tartozik a fényérzékenység, a fény okozta fejfájás, a szemek égése, a szemviszketés, a könnyezés, a szemszárazság stb.
Mentális egészségi problémák
A mentális egészségügyi problémák különféle állapotokra vagy rendellenességekre utalnak hogy befolyásolják egy személy viselkedése, hangulata és/vagy gondolkodása. Ide tartozik a depresszió, a szorongás, PTSDStb
A közösségi médiában zajló versengés és összehasonlítás miatt a felhasználók azért tesznek közzé tartalmakat, hogy jobb megvilágításba helyezzék magukat, és növeljék önbizalmukat, ami a kortárs körükhöz való tartozás érzését kelti. És amikor a várt visszajelzés nem érkezik meg, depresszió és szorongás az állapotuk miatt Közösségi média jelenlét valószínűleg beköszönt.
Ezenkívül kimutatták, hogy a negatív szociális interakciók idővel fokozzák a depressziót és a szorongást, míg a pozitív társas interakciók csökkentik a depressziót és a szorongást. Több a negatív visszhang és interakció az interneten, és ez sok embert depresszióhoz és szorongáshoz vezethet.
Miközben online ellenőrzést keresünk, hajlamosak vagyunk lemaradni a fizikailag és körülöttünk lévő értékes baráti hálózatról, amellyel együtt építhetünk.
Mentális egészségi problémák faliórái a technológia ránk gyakorolt egyik negatív hatása. A mentális egészségügyi problémák tünetei közé tartozik az izomfeszültség, a fejfájás, az émelygés, a remegés, a rémálmok, a félelem, a szorongás stb.
Is Read: Hogyan tanuljuk meg szeretni a fizikát
Szegény testtartás
A rossz testtartás arra a helyzetre utal, amikor a gerinc rosszul helyezkedik el a testben a területen a nyomás felhalmozódása következtében. A technológia önmagában nem befolyásolja a testtartást, hanem azt, hogyan használják a technológiát a címzettek.
Az, ahogyan és ahogyan az egyének használják az eszközöket és a modulokat, az negatívan járul hozzá rossz testtartásukhoz, és ahogy telik az idő, ez végül izom-csontrendszeri problémák.
Ha szükségtelenül megterheli a gerincet és a nyakat azáltal, hogy előre görnyed és lefelé néz ezeknek a kütyüknek a használata közben, az rossz testtartáshoz és fájdalomhoz vezethet. A rossz testtartás tünetei lehetnek a felső vagy az alsó hátfájás, a testfájdalmak, az előre vagy hátra dőlő fej, görnyedt hát, görnyedt, lekerekített vállak stb. A rossz testtartás szintén a technológia egyik negatív hatása.
Csökkentett fizikai aktivitás
A digitális technológia az egyik legfontosabb dolog, amely többek között több embert egy helyhez ragadt és inaktívvá tett. Minél többet használja az egyén a technológiát, annál inkább ülő életmódot alakít ki. A csökkent fizikai aktivitás állítólag összefügg a 2-es típusú cukorbetegséggel, az elhízással és a metabolikus szindróma magas kockázatával.
A kutatók azt találták, hogy az olyan technológiahasználat, mint a videojátékok, a televíziózás, az internetezés és az általános számítógép-használat megszakítja a napi tevékenységeket, ami csökkenti a fizikai aktivitást, a fizikai szocializációt és a másokkal való interakciót.
A fizikai aktivitás amely szükséges az általános fizikai test javításához, a vérnyomás stabilizálásához, a testtömeghez és az immunrendszerhez, többek között csökkenhet vagy akadályozható a fizikai aktivitás csökkenésével. Ez a technológia egyik negatív hatása.
A csökkent fizikai aktivitás figyelmeztető jelei közé tartozik de vannak nem korlátozódik a magas vérnyomásra, hátfájásra, éhségre, hangulati ingadozásokra, túlsúlyra, cukorbetegség előtti állapotra, feszült állapotra, ízületi fájdalmakra és/vagy magas cukorszintre.
Társadalmi elszigeteltség
A technológia több családot választott el, mint ahányan megtartja vagy összehozza őket. Ennek az az oka, hogy annyira támaszkodtunk a technológiára, hogy a személyes és az emberi érintkezés egyesek számára szinte már nem is létezik. A technológia, amelyet arra terveztek, hogy összehozza az embereket, az ellenkező eredménnyel zárult. A társadalmi elszigetelődés meglehetősen eltérő a különböző korcsoportokban, a fiatalabb generációk jobban megtapasztalják ezt.
Is Read: Google Tanterem létrehozása: Útmutató az osztályok és tartalmak létrehozásához
Függőség
Az a képtelenség, hogy abbahagyjuk egy bizonyos viselkedést vagy egy olyan anyag használatát, amely fizikailag vagy pszichológiailag káros lehet. A függőség nem korlátozódik az anyagok használatára. Alapvetően két típusra oszlik, nevezetesen a kémiai függőségre és a viselkedési függőségre.
A kémiai függőség arra a típusra utal, amikor egy anyagot használnak, míg a viselkedési függőség az egyén által gyakorolt, csekély haszonnal járó, vagy semmilyen haszontalan viselkedést.
A technológia használata mind a használat, mind az egyéb viselkedési függőségek ellenőrizetlen növekedését és függőségét váltotta ki, mint például a videojátékok órákon át tartó folyamatos nézése és játéka, az internetezés és a munka elhagyása, valamint a pornográfia rabja.
Ezenkívül bebizonyosodott, hogy a technológia kihasználja az emberi elme gyengeségét, ami neurokémiai aránytalanságokhoz vezet az agyban. A kutatók azt is felfedezték, hogy az okostelefonjuktól függő emberekben negatív változások jelentkeznek.
A függőséghez kapcsolódó tünetek közé tartozik a rossz munkahelyi vagy iskolai teljesítmény, képtelenség abbahagyni az anyag megszokását vagy fogyasztását, fizikai változások a testben vagy a viselkedésben, a kifakadások vagy a védekezés.
Erőszak
Az erőszak világméretű probléma, amely évente több mint egymilliárd ember életét veszti. Erőszaknak minősül az erő vagy fizikai erőszak önmagunkkal vagy másokkal szembeni szándékos alkalmazása, amely halálhoz vagy sérüléshez vezet. A WHO három nagy kategóriába sorolja az erőszakot, nevezetesen az öncélú erőszakra, a személyek közötti erőszakra és a kollektív erőszakra.
Az a folyamat, amikor valaki kárt okoz önmagának, öncélú erőszakra utal. A személyközi erőszak az egyik személy vagy személyek csoportja által egy másik személy(ek)en okozott bármilyen sérelem bármely formája. Végül pedig az a cselekmény, amikor egy másik személyek csoportja gazdasági vagy politikai okokból kárt okoz egy személyek csoportjában, kollektív erőszakra utal.
Ezek a kategóriák négy különálló típusra oszlanak, nevezetesen a fizikai, szexuális, pszichológiai és elhanyagolt erőszakra.
A technológia (közösségi média) felhasználásával az erőszak gyorsan kiváltott és túlerősödött, ami halálos tiltakozásokat és támadásokat szít a közösségekben és országokban. A technológia használata teret engedett a huncut személyeknek, hogy pletykákat és rágalmakat terjeszthessenek más egyének és közösségek ellen, ami széles körben elterjedt gyűlölet-bűncselekményekhez, vallási, fajok közötti és nemi hovatartozáshoz kapcsolódó bűncselekményekhez vezetett.
A technológia szerepe az online és offline összehangolt erőszakban is szerepet játszik a csúcstechnológia korában. Az erőszak tehát a technológia egyik legnagyobb negatív hatása.
Hagy egy Válaszol