Kowane mutum yana buƙatar ƙarfafawa, musamman matasa kuma a cikin wannan labarin, mun tattauna yadda za a motsa matashi.
Iyaye na iya zama ɗan wahala, musamman lokacin da za ku yi hulɗa da matasa. Zama matashi yana zuwa tare da sauyi da yawa gabaɗaya.
A matsayinku na iyaye, renon matashi Na yi imani ba irin tarbiyyar ku ba ce ta ƙaramin yaro. Canjin da muke magana akai ya haɗa da ƙalubalantar hukuncinku a matsayin iyaye, yanke shawara ba tare da izinin ku ba, da kuma magance damuwa.
A matsayinku na iyaye, alhakinku ne ku kwadaitar da 'yarku ko danta. Ko da yake kuna son matashin ku ya zama babba mai kula da tarbiyya, ba dole ba ne ku yi hakan da izini.
Bari mu yi magana game da dalilin da ya sa yake da muhimmanci a motsa matashi.
Me yasa yake da mahimmanci a kwadaitar da matashi?
Ƙarfafawa yana da amfani ga kowa da kowa ko da kuwa kun kasance matashi ko babba. Yana da alaƙa da dopamine neurotransmitter, wanda yake da mahimmanci a gare mu a matsayinmu na mutane.
Gabaɗaya, matakan dopamine ɗinmu suna haɓaka lokacin da muke cin nasara ko karɓar lada don ƙoƙarinmu. Wannan yawanci yana faruwa idan muka ci nasara kowace irin takara.
Muna fuskantar ƙananan matakan dopamine lokacin da muka ji gundura ko raguwa. Matsayin dopamine mai kyawawa yana iya haifar da babban dalili. Kuma wannan shine mabuɗin kwarin gwiwar matashi.
Tsakanin shekarun 13 zuwa 19, matakan dopamine na iya saukewa cikin sauƙi. Hanya mafi kyau don hana hakan daga faruwa ita ce tabbatar da cewa matakan dopamine na matashin ku ba su taɓa raguwa ba a farkon wuri.
Har ila yau Karanta: Wurare 20 Mafi Kyau waɗanda ke Hayar ku a Shekaru 15 da haihuwa ko ƙasa
Me yasa Damuwa bata da lafiya ga kwakwalwar Matasa
A zahiri da kuma likitanci, damuwa yana da illa ga jikin mutum. Damuwa yana cutarwa ga dopamine.
Matakan dopamine na matashin ku na iya faɗuwa cikin sauƙi lokacin da suka shiga cikin danniya mai sauƙi. Yin maganin damuwa yana da mummunan tasiri ga matasa. Zai iya rage kwarin gwiwar samarinku don ɗaukar ayyuka masu ma'ana.
Ko kai matashi ne ko babba, damuwa na yau da kullun ba shi da lafiya a gare ku. yana da illa ga matasa fiye da manya. Damuwa na yau da kullun na iya sa kwakwalwar samari su fuskanci canje-canje na dindindin a ci gaban kwakwalwa.
Ma'amala da damuwa mai guba yayin matashi shine mafi muni. Tasirin ma'amala da damuwa mai guba na iya haifar da lalacewa ga koyo, ƙwaƙwalwar ajiya da cibiyar mai da hankali kan kwakwalwa.
Ko da yake kwakwalwar yaro tana tasowa da sauri a lokacin balaga da samartaka, kwakwalwar matashi tana jin damuwa sosai.
Ma'amala da damuwa mai guba a cikin shekarun samartaka yakan ba da gudummawa al'amurran kiwon lafiya na tunani kamar baƙin ciki, damuwa, shan miyagun ƙwayoyi, da schizophrenia.
Hanya ɗaya don hana yarinyar ku shan wahala kowane ɗayan waɗannan lamuran lafiyar hankali shine don tabbatar da kula da su ta hankali.
Nasiha kan Yadda ake Ƙarfafa Matashi
Bari mu kalli ƴan shawarwari kan yadda zaku iya kwadaitar da matashin ku.
Mai da hankali kan Tsarin Maimakon Sakamakon
Gabaɗaya, matasa suna fuskantar makaranta da sauran ayyukan da suka shafi ilimi. Akwai kuma abubuwan da za ku koya a gida da kuma halin da za ku koya don zama masu kula da al'umma.
Ana buƙatar matasa su yi kyakkyawan aiki a makaranta kuma su kuma shiga cikin ayyukan da ba a sani ba. Waɗannan abubuwa suna da mahimmanci babu shakka, amma abin da ya fi muhimmanci shi ne wanda yayan ku ya zama a nan gaba.
A matsayin iyaye, ku koya kuma ku ƙarfafa ɗanku ko ’yar ku matasa su mai da hankali ga zama ɗalibi mai son kai. Ka sa su fahimci darajar cimma burin ta hanyar aiki tukuru da jajircewa.
Za su iya zama tare da malamansu a makaranta, amma za a yaba da shawarar ku a matsayinku na iyaye.
A matsayinku na iyaye, kuna binta ga matashin ku don gano damar ingantawa lokacin da ba su cim ma burinsu ba. Kalmomin ƙarfafawa za su iya motsa matashi ya yi mafi kyau lokaci na gaba.
Ta yaya za ku iya ƙarfafa matashin ku da wasu kalmomi masu sauƙi masu ƙarfafawa?
Akwai ƴan abubuwa da za ku iya faɗa a matsayin iyaye don kwadaitar da matashin ku.
“Ko da ba ka zama kungiyar kwallon kwando ba, ina fata za ka yi alfahari da kan ka don yin aikin kowace rana. Kun nuna halin zakara. Ta yaya kuke tunanin za ku iya inganta ayyukanku don yin tasiri a lokaci na gaba?
Ƙari ga haka, za ku iya ƙarfafa matashin ku ta yin waɗannan abubuwan;
- Sanya matashin ku cikin tattaunawa inda kuke buƙatar yin magana game da fa'idodin karatu fiye da samun maki mai kyau.
- Ka sa yaronka ya fahimci cewa masu kulawa da abubuwan sha'awa masu lada suna buƙatar ƙoƙari, ƙuduri, da lokaci
- Tattauna buri da fata na matashin ku kuma ku nuna musu yadda kuke son bibiyar mafarkinku
- A duk lokacin da matashin ku ya yi kyakkyawan aiki, ku ba shi yabo da ladan da ya kamace shi
Mutunta 'Yancin Matasan ku
Zama matashi ya zo tare da canji kuma a matsayin iyaye, kuna buƙatar yarda da hakan. Gabaɗaya, matasa suna yin bincike kuma suna son bincika duniyar da ke kewaye da su.
A wannan mataki, suna haɓaka sha'awar bincike da gano ainihin abin da suke so. Suna iya sha'awar takamaiman wasanni ko hanyar aiki.
Ko da yake matashin naku bazai girma ba tukuna, buƙatar ƙara 'yancin kai da 'yancin kai sune abubuwa biyu na zama babba.
Bukatar 'yancin kai na iya zama cikas saboda wasu dalilai.
Dukanmu mun san iyaye suna ƙirƙirar dokoki da ƙa'idodi, musamman ga matasa. Ana buƙatar yawancin matasa su yi biyayya da mutunta ƙaƙƙarfan ƙa'idodi da jadawali.
Idan ba su yi ba, yawancin su suna ƙasa na kwanaki biyu ko ma fiye da haka. Wannan wani nau'i ne na yanayin "rufina, dokokina" kuma yawancin matasa ba su da wani zaɓi sai dai su rayu bisa wannan.
Yin tafiya cikin wannan yanayin zai iya zama takaici ga matasa. Suna jin rashin ƙarfi tunda babu abin da za su iya.
Ba mu ba da shawara ku ƙyale 'yar ku ko ɗan ku suyi duk abin da suka ga dama. Amma yana da mahimmanci kada ku haifar da cutarwa fiye da kyau a cikin wannan yanayin.
Har ila yau Karanta: 12 Halayen Iyaye Da Ya Kamata Kowanne Iyaye Ya Samu
Ta yaya za ku mutunta 'yancin kan yaran ku a matsayin iyaye?
Mataki ɗaya mai sauƙi don cimma wannan shine saita dokoki da sakamako. Lokacin da kuka yi haka, yana sa yaranku su fahimci yadda kuke jin daɗin ra'ayinsu.
Yaran ku za a motsa ya ƙara girmama ku a matsayin iyaye. Ayyukan girmamawarku za su fi godiya.
Mu baku wata shawara kan yadda ake zaburar da matashi. A matsayinku na iyaye, akwai kalmomin da bai kamata ku faɗa wa ’yarku matashi ko ɗan ku ba.
Da fatan za a guje wa sha'awar gaya wa matashin ku "Na san abin da ya fi dacewa da ku". Ko da kun san abin da ya fi dacewa ga yarinyar ku, taimaka musu su yarda da yancin kai shine mabuɗin zama. manya masu alhakin.
Saita Kyakkyawan Misali Ga Matashi
Samar da misali mai kyau don yaranku su bi ita ce hanya ɗaya ta ƙarfafa matashi.
Ba ku kafa misali mai kyau ga matashin ku idan kuna jinkirin halartar al’amura na gaggawa. Tabbas, kowa ya kamata magance jinkiri, ko da kun kasance iyaye.
Mafi kyawun abin da za ku iya yi shi ne kwadaitar da matashin ku saboda suna kallon ku. idan ba ku yin abubuwa a cikin gida yadda ya kamata, ta yaya za ku sa ran yaronku ya yi hali?
Ku yi imani da shi ko a'a, kai ne abin koyinsu kuma ta kowace irin hali za su bi. Iyaye na iya zama ƙalubale ba shakka, amma kada ku bar yaranku su riƙa ɗabi'a mara kyau na girma.
Ta yaya za ku kafa misali mai kyau ga yaranku a matsayin iyaye?
Ga 'yan abubuwan da za ku yi a matsayin iyaye.
- Kada ku bari jinkiri ya sami mafi kyawun ku, rage shi
- Kafa al'adun iyali inda za a gyara kurakurai
- Yi ayyuka masu sauƙi waɗanda za a iya kammala su a cikin 'yan mintuna kaɗan kuma ku yi su daidai
- Jin kyauta don raba mafarkinku da mafi munin lokuta kuma yarda da sababbin ƙalubale komai wuya
Har ila yau Karanta: 15 Mafi kyawun Littattafan Kirista don 'Yan Matan Matasa a 2024
Tallafa Ma Sha'awar Matasa
Makaranta na da mahimmanci haka ma sha'awar matashin ku.
Menene sha'awar matashin ku a wajen ilimi? Shin suna son buga ƙwallon kwando, ƙwallon ƙafa, wasan tennis ko kunna kayan kida? Shin suna sha'awar shiga ajin rawa?
Duk abin da matashin ku ya yanke shawarar yi a wajen ilimin ilimi, ana buƙatar tallafin ku a matsayin iyaye. Lokacin da yaronku ke sha'awar wani abu, suna koyon yadda za su zama masu ƙwazo.
Tallafin ku yana da ma'ana sosai ga matashin ku kuma wannan shine mafi girman kwarin gwiwa da suke buƙata. A matsayinku na iyaye, ku guji faɗin abubuwa kamar "kuna ɓata lokacinku kuna bin waɗannan mafarkai".
Irin waɗannan kalmomi za su sa yaranku su yi fushi da fushi.
Bugu da ƙari, idan ba ku da tabbacin abin da sha'awar ku ke so, gwada sauraron su. Ta yin haka, za ku fahimci dalilin da ya sa suke da sha'awar wata takamaiman aiki.
Haɓaka Sadarwar Tausayi
Mun fahimci cewa jadawalin aikin yau na iya zama da wahala. Yawancin iyaye a duk faɗin duniya ba sa yin lokaci mai kyau tare da 'ya'yansu.
Sadarwa ɗaya ce daga cikin hanyoyi masu sauƙi don ƙarfafa matashi. Sau nawa kuke magana da yarinyar ku ko ɗan ku? Yaya dangantakarku da matashin ku?
Sadarwa al'amura a cikin dangantaka tsakanin yaro da iyaye. Ku tattauna da matashin ku kuma ku saurari abin da suke faɗa, ko da ba ku yarda da abin da suke faɗa ba.
Duk lokacin da yaranku suka sami wata matsala da suke son tattaunawa da ku, ku yi ƙoƙari kada ku katse su da shawararku. Sauraro yana da mahimmanci ko da kuna da wasu shawarwari da za ku bayar.
Har ila yau Karanta: 30 Mafi kyawun Ayyukan Biyan Kuɗi ga Matasa
Taimaka wa Matasanku Ƙirƙirar Taswirar Hanya
Ɗaya daga cikin dalilan da ya sa matasa ba su da ƙwarin gwiwa shi ne cewa ba su da ƙwararrun dabarun warware matsala don rushe ayyuka. Wannan kuma yana rinjayar ikonsu na ƙirƙirar taswirar hanya bayyananne don cimma takamaiman manufa.
Tabbas, waɗannan matasa sun ƙara ƙoƙari don yin nasara. Matsalar da suke fuskanta ita ce rashin sanin yadda ake kewayawa daga wannan batu zuwa wancan.
Tafiya daga batu "A" zuwa "B" yana da ɗan wahala a gare su wani lokaci. A matsayinku na iyaye, alhakinku ne ku ba da taimako maimakon sanya yaranku baƙin ciki ta hanyar faɗin wasu kalmomi.
Dukanmu mun fuskanci lokuta masu wuya a wani lokaci a rayuwa. Idan matashin ku yana fama da wannan a halin yanzu, ku kasance masu motsa jiki don inganta abubuwa.
Ba muna cewa ya kamata ku yi komai don yaronku ba, a'a. Abin da muke faɗa shi ne, idan yaronku ba shi da tsari kuma yana buƙatar ƙirƙirar babban tsarin karatu, nan ne ku shiga.
Taimaka musu su samar da yanayi mai kyau na koyo, don kada su manta da yin aikinsu na gida ko halartar wasu ayyukan makaranta.
Yadda Ake Kwadaitar da Matashi Don Yin Karatu
Shin matashin ku yana fuskantar matsalar karatu? Anan akwai 'yan shawarwari don taimakawa haɓaka kwarin gwiwa.
- Kada ku azabtar da matashin ku don samun rashin kyaututtuka a makaranta ko kasa yin aikin gida
- Ka ƙarfafa matashin ku kuma ku ci gaba da tunatar da shi ko ita dalilin da ya sa yake da muhimmanci ya je kwaleji
- Da fatan za a daina ba da labari akai-akai game da aikin makaranta, a maimakon haka ku zama masu hankali
- Bawa matashin ku goyon baya mai cin gashin kansa sannan kuma ku taimaka musu su fahimci darajar koyo
- Ku ƙulla dangantaka mai ƙarfi da ’yarku ko ɗanku matashi
Kammalawa
Kowa yana buƙatar kuzari a wani lokaci a rayuwa. Mun fahimci cewa matasa suna fuskantar makaranta da sauran ayyukan, abin da kuke bin su a matsayin iyaye shine tallafa musu lokacin da suka zaɓi abin sha'awa ko hanyar sana'a.
Muna fatan wannan labarin kan yadda za a motsa matashi ya taimaka.
Yabo
- Jerin Gasar Duniya don ɗalibai 2024 - 2025
- Ƙarfafa Ga Makon: Cimma Komai
- Shirye-shiryen Takaddun Shaida ta Kan layi 20 Mafi Girma Biyan Mako 4
- Yadda ake Rubuta Wasiƙar Ƙarfafa Erasmus
- 20 Cikakken Tallafin Shirye-shiryen PhD a cikin 2024 - 2025
Leave a Reply