Kui olete üliõpilane, kes proovib kohaneda veebipõhise õpetamise ja õppimisega, on siin artikkel, mis toob esile kasulikud näpunäited teie ettevalmistamiseks.
Vastuseks COVID-19 pandeemiale sulgesid ülikoolid ja kolledžid kogu maailmas oma uksed kõigile töötajatele ja üliõpilastele. Tunnid toimusid veebis pandeemia ajal ja see polnud esimene kord, kui veebipõhist õpet kasutati.
Internetis õppimist tutvustati õpilastele ja õpetajatele esmakordselt 1980. aastate alguses. Sellest ajast alates on ainult paranenud kraadiõppeprogrammide pakkumine neile, kes ei saa ülikoolilinnakus tundides osaleda.
kuidas Valmistama et Akohaneda võrguõppega ja veebiõppega kohanemine
Kuidas pandeemia ajal stressi ja ärevust leevendada
On loomulik, et tunnete sel ajal ärevust, kuid te ei taha, et ärevus valitseks teie elus sellisel perioodil. Kui õpite veebipõhise õppega kohanema, saate oma stressitaseme vähendamiseks teha mõningaid lihtsaid asju. Kanada Psühholoogide Assotsiatsioon soovitab järgmist:
Loe ka: 5 põhjust, miks rahvusvahelised üliõpilased otsustavad Saksamaal õppida
Tehke uudistest paus
Informatsiooni hoidmine on oluline, kuid see võib olla ka üle jõu käiv ja panna teid tundma, et olukord on teie kontrolli alt väljas. Selle asemel võtke teatud kellaajad päevast või ööst, et vaadata meediat või sotsiaalvõrgustikke.
Ühenda teistega
Eksperdid soovitavad hoida sidet eakaaslaste või kaasüliõpilastega, olgu selleks siis virtuaalsed õpperühmad, online mängud sõpradega või igapäevased telefonikõned pereliikmetega. Tasuta rakendused, nagu WhatsApp ja Skype, muudavad ühenduse loomise lihtsaks.
Read Samuti: 10 parimat äridoktoriprogrammi veebis
Järgige tervise- ja ohutusjuhiseid
Kuna me räägime sellest, kuidas saate kohaneda uue veebipõhise õppega tõusu, peaksite ka fJärgige oma elukohariigi rahvatervise ametite juhiseid, et vähendada viirusinfektsiooni saamise ohtu.
Liiguta oma keha
Treening on teie füüsilise ja vaimse tervise jaoks hädavajalik. Soojemate ilmade lähenedes on õues matkamine või jalgrattasõit (säilitades samas viiruse protokolle) suurepärane võimalus värske õhu kätte saamiseks. Paljud ülikoolid ja kolledžid pakuvad kodumaistele ja rahvusvahelistele üliõpilastele oma kooli spordisaalides tasuta virtuaalseid treeningtunde. alkoholitarbimise piiramine, palju puhkamine ja tervisliku toidu söömine aitavad kaasa ka füüsilisele ja vaimsele tervisele.
Küsi abi
Kui stress või ärevus takistab teie igapäevast tegevust, otsige abi. Paljud psühholoogid, perearstid ja sotsiaaltöötajad on pandeemia ajal praktiliselt kättesaadavad.
Täiskoormusega veebipõhise õppega kohanemine nõuab enesedistsipliini, ajaplaneerimise oskusi ja motivatsiooni. Sellegipoolest on teil nendel stressirohketel aegadel endiselt raske oma õpperutiini säilitada.
Loe ka: 15 tasuta veebikursust koos sertifikaatidega 2020. aastal
Kuidas saavad kohalikud ja rahvusvahelised üliõpilased veebipõhise õppega kohaneda
Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil kohaneda veebipõhisesse õpetamisse olenemata sellest, kas õpite välisüliõpilasena või välismaal teie koduriik:
Veenduge, et teil oleks usaldusväärne Interneti-ühendus
Usaldusväärne Interneti-ühendus annab teile usaldusväärse juurdepääsu veebipõhisele õppekeskkonnale ja aitab teil kohaneda. Pidage meeles, et tehnilised probleemid ja elektrikatkestused võivad põhjustada ühenduvushäireid. Seetõttu kirjutage oma kodutööd regulaarselt üles ja hoidke oma õpetajatega ühendust.
Google Drive, Google Classroom, kauna lähedal ja edastuskast on tasuta ressursid, mida saate kasutada õppimiseks ja pilves õppimiseks mõeldud dokumentide salvestamiseks ning veebis õppimise ajal automaatselt salvestamiseks.
Broneerige spetsiaalne õppeala
Spetsiaalne õpperuum on sama oluline kui usaldusväärne internet. Veenduge, et ruum oleks rahulik, organiseeritud, hästi valgustatud, eelistatavalt loomuliku valgusega ja ilma segajateta.
Hoidke kõik korras, hoides käepärast kõik tarvikud, nagu pliiatsid, juhendid, paberid jne. Veenduge, et laadija oleks käepärast ja see oleks pistikupesa lähedal. Ärge unustage telefoni välja lülitada ja sotsiaalvõrgustikest välja logida. Paluge pereliikmetel või toakaaslastel teie õpperuumi austada, et segajaid veelgi piirata.
Kohtle veebiõpet nagu klassiruumis õppimist
Isegi kui te füüsiliselt tunnis ei viibi, peaksite siiski planeerima kindla õppeaja. See aitab teil kohaneda veebipõhise õppega tõhusalt. Kasutage ülesannete ja testide jälgimiseks kalendrit või plaanijat ning määrake telefonis meeldetuletusi või kasutage värvikoodiga kleepmärkmeid. Proovige jagada oma nädal iga päev juhitavateks ajaplokkideks, et saaksite keskenduda ja produktiivne.
Töötage välja rutiin
Nüüd, kui õpite veebis, peate võib-olla kohandama oma igapäevast rutiini. Võib tunduda kiusatus ärgata vahetult enne oma klassi registreerumist, kuid ekspertide sõnul on kõige parem teha asju, mida teeksite tavaliselt ülikoolilinnakus viibides.
Kui olete tavaliselt enne tundi kohvi joonud ja Twitterit kontrollinud, siis laske käia. Kas sa käisid enne lugemisega alustamist jõusaalis, tegid kodus trenni?
Veenduge, et teeksite õppimise ajal pause ja tervislikke suupisteid ja vett. Sel karantiiniperioodil on veelgi olulisem hoolitseda enda vaimse ja füüsilise eest.
Osalege ja osalege rühmategevustes
Osalege reaalajas veebikonverentsidel ja osalege rühmaaruteludes. See aitab teil materjalist aru saada, eriti kui see kursus on teie esimene kaugõppekogemus. Võimalusel lülitage kaamera sisse, et julgustada klassikaaslastega suhtlemist. Looge õpperühmad, et koos Zoomi või FaceTime'iga materjal üle vaadata.
Kui esitlused on osa teie klassitööst, riietuge professionaalselt, nagu esineksite isiklikult. Samuti on oluline, et otsiksite vajadusel abi oma õpetajalt.
Järeldus
Pidage meeles, et praegune olukord ei kesta igavesti, kuid veebipõhine õppimine ja õpetamine on tulnud, et jääda.
Veebipõhise õpetamise ja õppimisega kohanemine aitab teil muutuda akadeemiliselt paindlikuks ja võimaldab teil kohaneda mis tahes õppetingimustega, mis võivad tulevikus tekkida.
Jäta vastus