У чым розніца паміж міжасабовымі і ўнутрыасобаснымі зносінамі і ключамі да камунікацыі? Гэты артыкул дапаможа вам зразумець усё, што вам трэба ведаць.
У большасці выпадкаў людзі блытаюць міжасобасныя навыкі з унутрыасобаснымі навыкамі і спосабамі зносін.
Факт застаецца фактам, што гэта два розныя паняцці, і іх нельга выкарыстоўваць як узаемазаменныя! Аснова разумення ляжыць у корані слова - "inter", што азначае, што нешта знаходзіцца паміж двума людзі або групы, «унутры», што азначае, што нешта знаходзіцца ўнутры чалавека або групы.
Абодва па-свойму важныя для дасягнення поспеху на працы, у школе і ў жыцці.
Будзьце ў курсе групы падрыхтаваў гэты артыкул такім чынам, каб вы зразумелі ўсё, што вам трэба ведаць аб гэтых двух паняццях; розніца паміж міжасобаснымі і ўнутрыасобаснымі зносінамі, усё, што вам трэба зрабіць, гэта прачытаць далей, каб даведацца, што гэта такое і як палепшыць свае адносіны і навыкі з людзьмі.
Міжасобасныя зносіны супраць унутрыасобасных зносін: будзьце моцнымі ў абодвух
Развіццё вашай міжасобаснай камунікацыі - гэта звязана з зносінамі ў вас саміх, а ваша міжасобасныя зносіны - з зносінамі паміж вамі і іншымі - у канчатковым рахунку прывядзе да таго, што вы будзеце паспяховымі ў жыцці.
Гэта нармальна, калі адзін не важней іншага, і быць мацнейшым у адным жанры, але калі вы хочаце добра паспяваць у школе, на працы і ў паляпшэнні адносін з людзьмі і самім сабой, вам трэба працаваць над сваім міжасобасныя і ўнутрыасобасныя зносіны з цягам часу Праца - адзіны шлях да а сувязь.
Што такое міжасобасныя зносіны?
Перш чым перайсці да розніцы паміж міжасобаснымі і ўнутрыасобаснымі зносінамі, мы павінны вызначыць і пагаварыць пра кожны тэрмін па-рознаму.
Міжасобасныя зносіны - гэта абмен ідэямі і інфармацыяй паміж двума ці больш людзьмі праз любы канал. Гэта можа быць асабіста, у Інтэрнэце, па тэлефоне або пісьмова.
Існуе больш чым адзін аспект, які робіць гэты тып зносін відавочна міжасобасным:
- Непазбежнасць: Нават калі ў нашым сэрцы ёсць што-небудзь і мы не выказваем гэта вусна, гэта таксама можа прымаць форму іншых невербальных аспектаў, такіх як эмоцыі, адносіны або мова цела.
- Незваротны: Пасля таго, як нешта напісана, сказана або здзейснена, гэта нельга вярнуць. Гэта заўсёды ў галовах іншых.
- Комплекс: Высокая верагоднасць непаразумення паміж адпраўшчыкам і атрымальнікам, таму міжасобасныя зносіны лічыцца складаным паняццем.
- Кантэкст: Кантэкст - важная частка гэтага стылю зносін. Кантэкст можа быць сітуацыйным, рэляцыйным і адносна сітуацыі.
Што такое ўнутрыасобасныя зносіны?
Унутрыасобасныя зносіны - гэта разнавіднасць камунікацыі, якая адбываецца ўнутры сябе. Уключыце думкі, ацэнкі, разважанні і пачуцці, звязаныя з унутраным зносінамі.
Каб далей зразумець розніцу паміж міжасобаснымі і ўнутрыасобаснымі зносінамі, вось некалькі унікальных рэчаў, якія вам трэба ведаць аб унутрыасобасных зносінах:
чакання:
Чаканні з'яўляюцца прадуктам заснаванай унутрыасобаснай камунікацыі з самім сабой і лічацца прадказаннем таго, што адбудзецца на аснове таго, як чалавек бачыць тое, што адбылося.
Успрыманне:
Успрыманне - гэта тое, як людзі інтэрпрэтуюць тое, што адбываецца вакол іх. Успрыманне ўплывае на зносіны з самім сабой (унутрыасобасныя зносіны).
Сама-канцэпцыя:
Уласная Я-канцэпцыя чалавека займае цэнтральнае месца ва ўнутрыасобасных зносінах. Яна ўключае ў сябе ацэнку ўласных перакананняў, каштоўнасцяў і адносін і таго, як гэтая ацэнка ўплывае на тое, што адбываецца ў знешнім свеце.
Адрозненні параўнання міжасобасных і ўнутрыасобасных зносін
ПАРАЎНАВАННЕ Аснова | УНУТРААСОБАСНЫЯ КАМУНІКАЦЫІ | МІЖАСОБАСНЫЯ КАМУНІКАЦЫІ |
Сэнс | Унутрыасобасны спосаб камунікацыі - гэта тып камунікацыі, які працягваецца з намі самімі, г.зн. тып узаемадзеяння і камунікацыі, якія адбываюцца ў нашай свядомасці. | Міжасобасныя зносіны - гэта тып зносін, які адбываецца паміж двума або больш асобамі, які можа ажыццяўляцца праз вербальнае або невербальнае паведамленне. |
Колькасць уцягнутых асоб | Адзін | Як мінімум два |
З'явы | Гэта бесперапынны характар, бо чалавечая прырода гэта дазваляе | Рэгулярны, з улікам сацыяльных патрэб. |
сродкі масавай інфармацыі | Гэта ўключае ўнутраныя пачуцці чалавека. | Адбываецца праз вербальныя і невербальныя сродкі масавай інфармацыі ў залежнасці ад выпадку. |
Занепакоеныя с | Думкі пра розум і аналіз | Абмен і абмен ідэямі або інфармацыяй паміж людзьмі |
Адрозненні паміж міжасобаснымі і ўнутрыасобаснымі зносінамі
Самае галоўнае адрозненне, якое вы павінны разумець паміж міжасобаснымі зносінамі і ўнутрыасобаснымі зносінамі, заключаецца ў тым, што міжасобасныя зносіны - гэта тып зносін, які адбываецца паміж двума або больш людзьмі, тады як унутрыасобасныя зносіны - гэта тып зносін, які адбываецца паміж адным і ім самім.
Вось іншыя ключавыя адрозненні паміж міжасабовымі і ўнутрыасобаснымі зносінамі:
СМІ і зваротная сувязь
Міжасобасная зваротная сувязь можа быць шырокай — яна можа быць вуснай, невербальнай (напрыклад, паціскаць плячыма, ківаць галавой або падымаць брывы), вусна або пісьмова. Міжасобасная зваротная сувязь можа быць тварам да твару, па тэлефоне, камп'ютары або лістом.
Сродак, які выкарыстоўваецца для ўнутрыасобасных зносін, здаецца, значна прасцейшы - заўсёды разглядаецца асабіста, хоць можа быць жывым, запісаным або пісьмовым. Унутрыасобасную зваротную сувязь цяжка вызначыць. Зваротная сувязь, якую вы даяце, - ваша, і толькі вы ведаеце, як вы рэагуеце на свае пачуцці, думкі і ўласцівыя ідэі.
Прычына
Прычыны, па якіх вы можаце выкарыстоўваць міжасобасныя зносіны, - гэта расказаць гісторыю, перадаць ідэю або свой вопыт або перадаць інфармацыю іншаму чалавеку або групе людзей.
Прычыны, па якіх вы можаце выкарыстоўваць унутрыасобасныя зносіны, - гэта паразважаць пра тое, што адбылося, паставіць мэты, а таксама спланаваць сваю дзейнасць, уявіць будучыню і наблізіцца да таго, што вы адчуваеце.
Бакі
Калі справа даходзіць да міжасобасных зносін, у камунікацыі павінна быць больш, чым адзін чалавек. Ці маеце вы зносіны ў Інтэрнэце, па тэлефоне або па электроннай пошце, не мае значэння, гэта проста павінна быць паміж некалькімі людзьмі. Зносіны паміж двума людзьмі азначае міжасобасныя зносіны.
Гэта ў адрозненне ад унутранай камунікацыі, якая адбываецца толькі ўнутры ўласных думак, пачуццяў і ідэй.
Розніца паміж міжасобаснымі і ўнутрыасобаснымі зносінамі
Розніца паміж міжасобасным і ўнутрыасобасным параўнаннем-рэзюмэ
На малюнку ніжэй паказана розніца паміж рэзюмэ параўнання міжасобасных і ўнутрыасобасных зносін. Гэта інфаграфіка, якая дапаможа вам далей зразумець гэтую тэму цэласна.
Што такое ўнутрыасобасныя навыкі?
Што значыць быць унутрыасобасным чалавекам? Паколькі мы ўжо абмяркоўвалі розніцу паміж міжасобаснымі і ўнутрыасобаснымі зносінамі, важна, каб вы індывідуальна разумелі, што значыць быць унутрыасобасным чалавекам.
Інтраспектыўны або ўнутрыасобасны чалавек - гэта той, хто валодае моцнымі інтраспектыўнымі або ўнутрыасобаснымі навыкамі. Яны вельмі глыбока звязаныя з сабой і ў любы момант ведаюць, што яны адчуваюць, маюць патрэбу і жадаюць.
Некаторыя з навыкаў, якімі валодаюць інтраверты і ўнутрыасобасныя асобы:
Прыняцце рашэнняў
Калі неабходна прыняць рашэнне, чалавек з унутранай асобай мае магчымасць праглядаць магчымыя варыянты, візуалізаваць іх і прымаць правільнае рашэнне. Здольнасць рабіць гэта без стрэсу і ўнутранага канфлікту - гэта навык, які вы можаце набыць з практыкай - гэта таксама важны ўнутрыасобасны навык
Вызначце негатыўныя эмоцыі
Адразу ўсё пачынае станавіцца негатыўным у вашым розуме, важна, каб вы спынілі гэтую думку і зразумелі, што гэта адбываецца. Ідэнтыфікацыя негатыўных думак і магчымасць іх адваротнага з'яўляецца важным асабістым навыкам - гэта важным унутрыасобасным навыкам, які дапаможа вашаму псіхічнаму здароўю і стабільнасці вашага розуму.
Спачуванне
Здольнасць бачыць пункт гледжання іншага чалавека і, такім чынам, быць да яго спагадлівым, таксама з'яўляецца інтраспектыўным або ўнутрыасобасным навыкам. Адкідаючы свае ўласныя меркаванні і ўласны вопыт - гэта частка міласэрнасці.
Візуалізацыя
Гэта здольнасць бачыць рэчы ў сваёй галаве, як ідуць справы і як вы іх плануеце. Многія спартсмены, мастакі і палітыкі валодаюць выдатнымі навыкамі візуалізацыі, каб «убачыць» сябе ў сітуацыі і распрацаваць план таго, як быць паспяховым у гэтай сітуацыі.
Як працуе міжасобасная камунікацыя?
Выдатная міжасобасная камунікацыя адбываецца ад двух або больш людзей, якія валодаюць навыкамі высокага ўзроўню, неабходнымі для міжасобасных зносін. Добрая міжасобасная камунікацыя пачынаецца тады, калі абодва бакі здольныя эфектыўна слухаць, дакладна выказвацца і становяцца актыўнымі ўдзельнікамі размовы.
Што такое міжасобасныя навыкі?
Вы не можаце сказаць, што вы сапраўды зразумелі розніцу паміж канцэпцыяй міжасобасных зносін і ўнутрыасобасных зносін, калі вы не можаце з камфортам абмеркаваць індывідуальна, што такое міжасобасныя і ўнутрыасобасныя навыкі, і ніжэй мы абмеркавалі некаторыя навыкі міжасобасных зносін, якія вы павінны ведаць.
Суперажыванне
Выслухоўваць іншых, ставіць сябе на іх месца і разумець іх - вось што значыць суперажыванне. Калі вы можаце мець моцнае пачуццё суперажывання, вы на крок бліжэй да таго, каб стаць майстрам у мастацтве міжасобасных зносін.
Кіраванне канфліктамі
Міжасобасныя зносіны - гэта разнавіднасць камунікацыі, якая ажыццяўляецца некалькімі асобамі, і калі гэта працягваецца, канфлікт - гэта тое, што павінна ўзнікнуць у той ці іншы момант. Добрае кіраванне канфліктамі важна для канфлікту паміж вамі і кожным іншым чалавекам і для кіравання канфліктамі іншых.
Кіраўніцтва
Моцныя лідэрскія навыкі азначае магчымасць натхняць і заахвочваць іншых, каб дапамагчы кожнаму дасягнуць поспеху. Вам не абавязкова быць прызначаным або абраным на кіруючую пасаду, каб стаць лідэрам - вы можаце кіраваць з любога месца.
Перамовы
Навыкі вядзення перамоў з'яўляюцца актыўнай часткай міжасобасных навыкаў, а таксама ідуць рука аб руку з навыкамі міжасобасных зносін. Навыкі эфектыўных перамоваў патрабуюць ад вас слухаць, планаваць і візуалізаваць, а таксама вырашаць праблемы — усе важныя часткі міжасобасных зносін.
камунікацыя
Камунікацыя дзеліцца на тры часткі: вербальная/вусная камунікацыя, невербальная/вусная камунікацыя і публічнае выступленне. Усе трое павінны быць моцнымі ў чалавеку, каб мець высокі ўзровень міжасобасных навыкаў.
Праца ў камандзе
Міжасобасныя зносіны - гэта від узаемадзеяння і камунікацыі, якія працягваюцца з больш чым адным чалавекам, таму, вядома, праца ў камандзе будзе вельмі важнай. Супрацоўніцтва, актыўнае слуханне, стварэнне каманды і вырашэнне канфліктаў - усё гэта важныя складнікі міжасобаснага ўзаемадзеяння і камунікацыі на аснове каманды.
Праслухоўванне
Міжасобасныя зносіны не заканчваюцца экспрэсіўнымі зносінамі, яны таксама ўспрымальныя – гэта значыць слухаць! актыўнае слуханне, калі іншыя гавораць, - выдатны спосаб палепшыць свае навыкі міжасобасных зносін.
Пазітыўнае стаўленне
Калі вы выказваеце пазітыўнае стаўленне, вы будзеце паспяховымі ў пазітыўных зносінах з іншымі людзьмі. Гэта свайго роду навык міжасобасных зносін, які дапаможа вам дасягнуць поспеху ў школе, праца і асабістае жыццё.
Як палепшыць міжасобасныя навыкі
Адзін з кампанентаў, які лічыцца адным з найбольш важных вымярэнняў унутрыасобасных адносін, - гэта дасведчанасць - усведамленне ўласных думак, сябе ў сітуацыі і таго, як вас успрымаюць іншыя.
Нягледзячы на тое, што часам гэтага не заўважаюць, адзін са спосабаў палепшыць свае навыкі ўнутрыасобасных зносін - працягнуць руку - спытаць людзей, як у вас справы! Спытаўшы, што думаюць іншыя людзі пра вашы думкі і дзеянні, вы атрымаеце лепшае разуменне таго, што вы робіце і як вы робіце дзеянні.
Каб лепш усведамляць думкі, якія праходзяць праз ваш розум і пачуцці, практыкуйце ўважлівасць з дапамогай медытацыі і рабіце рэчы, якія прыводзяць ваш розум да цяперашняга моманту на працягу дня.
заключэнне
Магчыма, вам будзе цікава, чым адрозніваецца міжасобаснае і ўнутрыасобаснае зносіны, якое лепш.
Праўда ў тым, што ўсе яны аднолькава важныя, калі вы хочаце зрабіць лепшую кар'еру і больш паспяховыя адносіны.
Каб добра працаваць з іншымі, вы павінны валодаць такімі навыкамі міжасобасных зносін, як слухаць, суперажываць і лідарства. Гэтыя навыкі сталі больш развітымі, і вы зможаце максымізаваць іх карысць, калі вы будзеце развіваць асабістыя навыкі, такія як эмпатыя, сама-канцэпцыя і візуалізацыя.
Выкарыстоўвайце абодва навыкі ў інтэрв'ю, размаўляйце прафесійна і асабіста з іншымі, а таксама дадайце добрую адукацыю, і вы абавязкова пойдзеце далёка!
Пакінуць каментар