Motivacijski intervjuji lahko pomagajo ljudem razmisliti o tem, kako se počutijo o sebi in o povezavi s svojim delom, in v tem članku si bomo ogledali primere vprašanj.
Motivacijski intervju običajno vključuje postavljanje odprtih vprašanj. Med takšnim intervjujem je mogoče z odgovori na številna odprta vprašanja izvedeti več o njihovem odnosu do njihovega dela.
V tem članku si bomo ogledali definicijo motivacijskega intervjuja in primere vprašanj za motivacijski intervju, s katerimi se lahko srečate. Kako odgovorite na ta vprašanja, veliko pove o vas kot osebi in o tem, kakšen odnos imate do svojega dela.
Poleg tega bomo obravnavali tudi vprašanja o vaših čustvih in o izboljšanju.
Definicija motivacijskega intervjuja?
Motivacijski intervju je terapevtski pristop svetovanja in psihologije, ki lahko posameznikom pomaga najti notranjo motivacijo za spremembo.
Pristop motivacijskega intervjuja lahko pomaga članom skupine na delovnem mestu, ki so odločeni spremeniti določen vidik svojega poklicnega življenja. Delavci morda iščejo navdih, ki bi jim pomagal učinkoviteje opravljati svoje naloge.
Cilj je pomagati sogovornikom, da sami odkrijejo nove rešitve, namesto da predlagajo morebitne spremembe. Cilj motivacijskega anketarja je pomagati tistim, ki odgovarjajo na vprašanja med intervjujem.
Motivacijski anketarji to običajno naredijo z vprašanji, ki intervjuvancu pomagajo pregledati svoje delovno življenje. Intervjuvancem pomaga tudi pri razmišljanju o tem, kaj bi jim lahko pomagalo najti rešitev za njihovo trenutno situacijo.
Preberite tudi: Kateri so primeri analize diskurza?
Vrste vprašanj za motivacijski intervju
Na splošno motivacijski anketarji postavljajo odprta vprašanja. Postavljanje tovrstnih vprašanj bo sogovorniku pomagalo kritično razmišljati o svojem delu. Intervjuvancu tudi pomaga razmisliti o trenutni situaciji, da odkrije nove metode za izboljšanje situacije.
Večina teh vprašanj vam pomaga oceniti svoje poklicno življenje z zastavljanjem določenih vprašanj. Nekatera vprašanja, na katera boste naleteli, bodo morda zahtevala, da ocenite, kako ste čustveno povezani s svojim delom in kako to lahko vpliva na vašo uspešnost pri delu.
Motivacijski anketarji postavljajo določena vprašanja in dobivajo povratne informacije z uporabo metode OARS.
OARS je akronim za Odprta vprašanja, Potrjevanje, Razmišljajoče poslušanje in Povzemanje.
Metoda OARS omogoča anketarju, da vam pomaga odkriti rešitve za težavo, s katero se morda spopadate. To je tehnika, ki vas spodbuja h kritičnemu razmišljanju o svojih čustvih, povezanih z vašim delom.
- Odprta vprašanja: zaradi tega se stranke odprejo, saj vključuje odgovarjanje na vprašanja z več razlagami, namesto da bi odgovorili z da ali ne.
- Afirmacija: Afirmacije so izjave stranki, ki potrjujejo njene izkušnje.
- Reflektivno poslušanje: To vključuje zagotavljanje jasne komunikacije.
- Povzemanje: Povzetek se pojavi na točki pogovora, kot je zaključek dela pogovora.
Primeri motivacijskih vprašanj za intervjuje
Primeri vprašanj za motivacijski intervju so v različnih kategorijah.
Ocenjevanje samozavesti in samoučinkovitosti
Ta kategorija vključuje postavljanje vprašanj, ki strankam pomagajo razmisliti, ali imajo notranji lokus nadzora.
Primeri vprašanj v tej kategoriji vključujejo.
- Kako prepričani ste v svojo sposobnost narediti to spremembo na lestvici od 1 do 10? Kateri so glavni dejavniki, ki prispevajo k temu, da imate to stopnjo samozavesti?
- Kaj bo potrebno za izboljšanje in pomik točke višje na tej lestvici?
- Ali se kdaj spomnite kdaj, ko ste naleteli na podoben izziv?
- V tem času ste se srečali s tem izzivom, kateri viri so vam bili na voljo in na koga ste se obrnili po pomoč?
- Ali lahko opišete preteklo izkušnjo, kjer ste s premagovanjem izziva uspešno dosegli dolgoročno spremembo? Kaj ste se naučili iz tako zahtevne izkušnje?
- Katere osebne sposobnosti in sredstva, ki jih imate, da bi lahko pomagali uresničiti to spremembo?
- Ali bi lahko predlagali kakšne sposobnosti ali vire v primerjavi z zadnjim časom, ko ste si prizadevali za novo spremembo?
- Katere so posebne strategije, na katere se zanašate in so vam v preteklosti pomagale pri doseganju notranje motivacije? Kaj mislite, kaj bo potrebno, da boste spet pridobili to miselnost?
- Na kakšne izzive in ovire ste naleteli v prejšnjih poskusih spremembe? Kako bi se tokrat drugače lotili teh izzivov in ovir?
- Katera znanja ali posebne veščine menite, da morate pridobiti ali bolje, da se počutite samozavestni pri izvajanju teh novih sprememb?
Preberite tudi: 10 primerov zmote krožnega sklepanja
Raziskovanje ambivalence in pomembno
Vprašanja v tej kategoriji so zasnovana tako, da klientom pomagajo pri samorefleksiji svojih ambivalentnih občutkov (tj. občutkov konflikta).
Primeri vprašanj vključujejo;
- Kaj mi lahko poveste o prednostih in slabostih te nove spremembe?
- Kakšne so vaše trenutne skrbi glede situacije? Povejte mi, kaj vas bolj skrbi, da želite narediti to spremembo?
- Katere stvari bi lahko videli kot pozitivne rezultate spremembe? Povej mi o nečem, kar bi lahko videl.
- Kakšno bi bilo vaše življenje, če ne bi naredili potrebne spremembe? Ali lahko opišete življenje, če se odločite, da ne boste naredili učinkovite spremembe?
- Poglejmo, kaj najbolj cenite v svojem življenju. Mi lahko pomagate našteti stvari, ki se vam zdijo najpomembnejše v vašem življenju, in kako bi ta sprememba vplivala na tisto, kar najbolj cenite?
- Rekli ste mi, da ste negotovi glede tega, ali bi morali narediti to spremembo ali ne. Smem vprašati, kakšni so ti občutki?
- Ali menite, da lahko ubesedite svoje poklicne konflikte, ki jih morda čutite zaradi te spremembe?
- Oglejmo si nekaj slabosti te spremembe, kaj mislite ali menite, da so možni negativni rezultati?
- Raziščimo nekaj stvari, zaradi katerih bi se počutili bolj samozavestne glede te spremembe. Povejte mi eno stvar, zaradi katere bi bili bolj navdušeni nad to spremembo.
- Povejte mi, na kateri vidik svojega življenja ste bolj ponosni in kako bi bila ta sprememba povezana s temi dosežki.
Preberite tudi: 10 primerov asinhronega učenja Prednosti in slabosti
10 vprašanj o vaših čustvih
Našteli smo primere vprašanj za motivacijski razgovor. Vendar pa si želimo ogledati 10 vprašanj, ki ocenjujejo vaše čustvene povezave in odgovore, ki lahko vključujejo:
- Kako vam lahko pomagam, da se boste pri delu počutili bolj sproščeno in udobno?
- Zakaj ste danes tukaj?
- Menim, da je vaše delo za vas zelo pomembno, mi lahko poveste zakaj?
- Zakaj ste se odločili za svoj poklic in kaj vas je motiviralo?
- Kakšni so bili prejšnji občutki, preden ste se začeli tako počutiti glede svoje službe?
- Katera posebna metoda sproščanja je pri vas prej delovala?
- Kaj mislite, da bi se zgodilo, če te spremembe ne bi naredili?
- Kaj vam pomaga, da čutite podporo pri delu?
- Povejte mi tisto stvar, ki ste jo naredili v službi, zaradi katere ste ponosni.
- Povejte mi o najboljšem delu svojega dneva v službi.
Preberite tudi: Razlika med ekspozitornim in argumentativnim esejem
8 vprašanj o izboljšavah
Spodaj je nekaj primerov vprašanj za motivacijski intervju o izboljšavah pri delu;
- Kaj ste do zdaj naredili, da bi izboljšali svoj položaj?
- Povejte mi, kako so se spremenili vaši cilji
- Kako vam je vaše delo pomagalo izboljšati se osebno ali poklicno?
- Kako bi izboljšali svoje delo?
- Kakšni so bili vaši začetni cilji, ko ste se prijavljali na to delovno mesto?
- Povejte mi o tem, ko ste nekoč odkrili novo metodo za svoje delo.
- Kako se počutite glede dosedanjega napredka pri delu?
- Katere spremembe vam bodo pomagale doseči vaše cilje?
zaključek
Motivacijski intervju običajno vključuje postavljanje odprtih vprašanj. Med takšnim intervjujem je mogoče z odgovori na številna odprta vprašanja izvedeti več o njihovem odnosu do njihovega dela.
Pristop motivacijskega intervjuja lahko pomaga članom skupine na delovnem mestu, ki so odločeni spremeniti določen vidik svojega poklicnega življenja. Delavci morda iščejo navdih, ki bi jim pomagal učinkoviteje opravljati svoje naloge.
Priporočila
- Kako uporabljati povratne informacije o nalogi
- 10 načinov, kako postaviti visoka pričakovanja v učilnici
- 12 primerov učenja, osredotočenega na študente
- 15 strategij in primerov poučevanja v razredu
- 12 primerov eksperimentalne zasnove (namigi za študente)
Reference
- Indeed.com: 34 motivacijskih vprašanj za intervju (z vzorčnimi odgovori)
- Uporaben profesor: 38 primerov motivacijskih vprašanj za intervjuje
- WR Miller, S Rollnick – 2012: Motivacijski intervju: pomagati ljudem, da se spremenijo
- C Atkinson, K Woods – Izobraževalna psihologija v praksi, 2003: Motivacijske strategije intervjuja za nezadovoljne srednješolce: primer primera
- WR Miller, TB Moyers, D Ernst, 2003: Priročnik za kodo spretnosti motivacijskega intervjuja (MISC)
Pustite Odgovori