Kaip pirmo kurso studentas, ateinantis į naują mokymosi aplinką, jums viskas yra nauja ir sutiksite naujų studentų iš kitų valstybių ir net tarptautinių studentų. Keletas patarimų, kaip naršyti šioje naujoje aplinkoje, padės prisitaikyti prie koledžo gyvenimo.
Normalu, kad pirmą savaitę universitete jaudiniesi. Naujos pažintys. Nauji dalykai. Vietos pasikeitė.
Štai keletas pasiūlymų, kaip maksimaliai išnaudoti pirmuosius metus universitete. Apsvarstykite šiuos pasiūlymus prieš pradėdami kursus, bet svarbiausia nepamirškite praleisti puikių akimirkų!
Geriausi patarimai pirmakursiams
- Susisiekite su savo instruktoriais ir mokytojais.
- Pasinaudokite tyrimo galimybėmis savo naudai.
- Padarykite tvarkaraščius kaip tikslą ir būkite organizuoti.
- Labai svarbu tinkamai kontroliuoti savo sveikatą.
- Dalyvaukite studentų grupėse ir klubuose.
- Pasirinkite savo poreikius atitinkantį užrašų darymo būdą.
- Plagiatas niekada nėra priimtinas.
- Atidžiai perskaitykite viską su dėmesiu.
- Priimkite kritiką ir klaidas.
- Strateginis tyrimas
Susisiekite su savo instruktoriais ir mokytojais.
Susirasti naujų draugų universiteto miestelyje yra normalu, tačiau įdomu taip pat bendrauti su savo instruktoriais ir mokytojais.
Laisvalaikiu po pamokų prisijunkite prie instruktorių ir pabandykite su jais prasmingai pabendrauti. Tai gali būti susiję su akademiniais ar asmeniniais klausimais, kuriems reikia kvalifikuoto pedagogo patarimo.
Pasinaudokite tyrimo galimybėmis savo naudai.
Savikontrolė, kurią užsiimate per akademinius metus, vėliau gali atsipirkti dvigubai. Pirma, jūs atrasite naujų ir išradingų problemų sprendimo būdų ir sužinosite apie keistus dalykus, kurių nėra knygose ar skaitmeniniuose užrašuose, jei nuolat lankysite kursus ir išliksite dominuojantys idėjų srityje.
Taip pat turėsite galimybę susipažinti su asmenimis, kurie atitinka jūsų aistras, užmegzti ryšį su jūsų profesoriais ir sužinoti apie jų darbą.
Daugelis dėstytojų įdarbina bakalauro studentus, kad galėtų mokytis vasaromis, į pagalbą pasitelkdami keletą nuostabių šiandienos jaunuolių, su kuriais susipažino pristatydami savo pirmakursius.
Padarykite tvarkaraščius kaip tikslą ir būkite organizuoti.
Įsigykite planuoklį, nesvarbu, ar tai atvirojo kodo įrankis, ar įprastas senamadiškas popierinis sąsiuvinis, ir sudarykite visų savo datų, testų, grupinių užsiėmimų ir mokyklos programų sąrašą. Kolegijos dienomis taip pat turėsite daug įvairių užduočių, todėl kuo anksčiau sukursite jums tinkantį tvarkaraštį, tuo jis bus prieinamesnis.
Pabrėžkite, kad niekada nepraleistumėte užduoties termino. Būti nuosekliam ir sąžiningam paprastai yra premija!
Labai svarbu tinkamai kontroliuoti savo sveikatą.
Tinkama priežiūra savimi yra būtina kiekvieną jūsų gyvenimo dieną, tačiau ji būtina, kai ruošiatės pradėti naują etapą mokykloje, esančioje toli nuo tėvų ir bendruomenės. Dėl to tikriausiai susigundysite valgyti nešvarų maistą, gaminti pigius patiekalus ir praleisti fizinę veiklą dėl laiko nebuvimas.
Nepaisant to, labai svarbu išlikti tinkamam ir sveikam, įskaitant valgyti daug daržovių, gerti daug vandens, tinkamai miegoti ir dažnai mankštintis. Ypač pasaulinės epidemijos atveju.
Tačiau esmė yra tokia: nepamirškite, kad jūsų sveikata yra visko pagrindas.
Dalyvaukite studentų grupėse ir klubuose.
Lankymas mokyklos būrelyje ar grupėje suteikia galimybę užmegzti ryšius ir susirasti naujų draugų, taip pat patobulinti savo CV ir taip pat išgirsti, kaip vyksta veikla.
Tarkime, kad tai popamokinis pristatymas arba fakulteto remiamas Šventinis vakarėlis. Tokiu atveju ši veikla yra puikus būdas mokytis iš savo bendraamžių, mokytojų ir specialistų, kartu mokantis naujų dalykų.
Pasirinkite savo poreikius atitinkantį užrašų darymo būdą.
Nors užrašų rašymas planšetiniame kompiuteryje yra greitesnis ir paprastesnis nei užrašymas ant gabalo, užsirašydami juos rašikliu galite prisiminti, kad dėstytojo tankumas yra didesnis nei spausdinant.
Kiekvienoje pamokoje nustatykite, kas jums tinka, kad peržiūrėdami ar mokydamiesi gautumėte daugiau naudos iš įrašų.
Plagiatas niekada nėra priimtinas
Net negalvokite apie plagijavimą. Tarp esminių gebėjimų, kuriuos įgysite koledže, yra gebėjimas rašyti. Todėl net nesabotuokite savo mokymosi nukopijuodami-įklijuodami informaciją iš kito šaltinio. Vietoj to, surinkite pakankamai įvairios medžiagos, žinokite, kaip remtis šaltiniais ir teisingai suformuokite savo kūrimo įprotį. Taip pat galite naudoti vieną iš jų plagiato aptikimas galimos programos ir programos.
Atidžiai perskaitykite viską su dėmesiu.
Apskritai, atidus skaitymas yra vienas geriausių patarimų visiems studentams, įskaitant tuos, kurie mokosi pirmaisiais metais.
Kolegijoje daug skaitoma – instrukcijos, kursų medžiaga, laiškai, el. laiškai ir kelrodžiai. Praleidimas to tiesiog nesumažina.
Įsitikinkite, kad suprantate savo klasės būtinųjų sąlygų, konspektų, testų ir kitos medžiagos nurodymus ir tikslus, o jei nesuprantate, užduokite klausimus! Nenorėtumėte investuoti daug pastangų, kad sužinotumėte, jog praleidote žingsnį.
Nesvarbu, ar tai būtų baigiamasis darbas, ar paraiškos forma, dar kartą garsiai perskaitykite medžiagą ir pastebėkite keistą kalbą ar klaidas.
Priimkite kritiką ir klaidas.
Atsiliepimai apie rašinį ar darbo atlikimo vertinimą kartais gali atrodyti kaip šerno gaudymas plikuose kumščiuose. Tačiau vienas iš svarbiausių įgūdžių, kurių mes mokomės kolegijoje, yra atsiliepimų priėmimas ir įtraukimas. Kai tai susiję su darbu, nelaikykite to asmenišku; vietoj to žiūrėkite kaip į galimybę tobulėti!
Jei kieno nors kritika skamba įtartinai / atvirai asmeniška, jie paprastai nesiekia jūsų svarbiausio pranašumo. Klausykitės žmonių, kuriais visiškai pasitikite, o ne nepažįstamų žmonių „žaidime“.
Be to, atminkite, kad visi kartais daro klaidų. Pabandykite apsikabinti, kai padarote klaidą, tada judėkite toliau.
Strateginis tyrimas
Norėdami efektyviau tyrinėti ir prisiminti žinias kolegijos edukacinėje aplinkoje, studentai turi keistis ir išbandyti naujas taktikas. Tai apima netyrinėjimą paskutinę sekundę triukšmingoje aplinkoje arba kiekvieno knygos žodžio pabraukimą.
Veiksmingiausi patarimai studentams atsipalaiduoti
"Kaip studentas gali atsipalaiduoti?" Stresą patiriantis studentas dažnai gali ieškoti šio klausimo „Google“, ieškodamas būdų, kaip nuraminti įtemptą protą. Stresas kyla dėl įvairių priežasčių.
Pavyzdžiui, kai bandote išmokti naują sąvoką ir nuolat ją pamiršti. Todėl jūs naudojatės internetu, kad rastumėte sąvokų paaiškinimus. Vienas dalykas, į kurį turėtumėte būti atsargūs ieškodami informacijos namų darbams atlikti, yra naudoti VPN.
VPN užšifruoja jūsų perdavimą internetu ir apsaugo jus nuo įsilaužėlių pavojų. Taip pat atblokuojama informacija, kuri galėjo būti užblokuota jūsų šalyje. Rekomenduojame naudoti VPN.
Štai penki galingi patarimai, kaip sumažinti stresą dėl studijų:
1. Atlikite kvėpavimo pratimus
Kvėpavimo pratimai yra lengviausias sprendimas akimirksniu nuraminti. Jis greitai pašalina stresą ir yra ypač naudingas hiperventiliuojant.
Viskas, ką jums reikia padaryti, tai užmerkti akis ir atsipalaiduoti protą bei kūną. Taigi, giliai įkvėpkite ir lėtai atleiskite. Šis pratimas sumažina kraujospūdį ir pagerina koncentracijos lygį. Įpraskite tai daryti bent 10 minučių prieš tęsdami studijas.
2. Laikykitės tvarkaraščio
Nepriklausomai nuo jūsų laukiančių darbų ir pramogų lauke, turite laikytis tinkamo mokymosi, valgymo ir miego grafiko.
Sudarant tvarkaraštį jausitės mažiau įtempti ir labiau organizuoti. Taip pat mokydamiesi skirkite bent vieną valandą papildomo laisvo laiko, kad galėtumėte kovoti su stresu mankštomis ir kita fizine veikla.
Tinkamas tvarkaraštis yra vienas geriausių studentų streso valdymo metodų.
3. Sumažinkite blaškymąsi
Jei paklausite mūsų: „Kokie patarimai, kaip efektyviai mokytis? Išsiblaškymo mažinimą laikysime vienu iš svarbiausių.
Studijuojant lengva pasiduoti trikdžiams. Nesvarbu, ar tai mobilusis telefonas, ar paprasta televizijos programa, mokydamiesi ar studijuodami turite sumažinti jų naudojimą.
Įsitikinkite, kad turite atskirą vietą studijoms, o šie elektroniniai įrenginiai turi būti atokiau nuo jūsų studijų zonos.
Tai ne tik skaitmeniniai blaškymai, yra ir kitų tipų, pavyzdžiui, svajojimas. Taigi, jūs taip pat turite žinoti apie savo klajojančias mintis ir sutelkti dėmesį į nagrinėjamą temą. Laikykitės savo tvarkaraščio laiko, kad išvengtumėte blaškymosi.
Taip pat galite naudoti lipnius lapelius ir vizijų lentas, kad susitelktumėte į savo tikslus. Tai taip pat vienas iš patarimų pirmakursiams ir bet kokiems kitas išsilavinimo lygis.
4. Padarykite pertraukas, išeikite į lauką
Jei jaučiate stresą, galite pasivaikščioti už savo namų arba nueiti į artimiausią parką. Žvelgdami į jus supančią žalumą ir natūralias buveines, jausitės atsipalaidavę, palyginti su kvėpavimo metodais.
Jei turite sodą namuose, galite sėdėti ir keletą minučių stebėti medžius ir augalus arba juos laistyti. Taip pat geras pasirinkimas yra mankštintis sode.
5. Iškalbėk
Jei jaučiate stresą, galite pasikalbėti su draugais. Užuot jautęsi priblokšti ir nerimauti dėl studijų, galite susidoroti su situacija kalbėdami su bendraamžiais ir šeima.
Nors skambučiai gali būti naudingi, visada galite juos aplankyti, nes niekas negali pakeisti tiesioginio žmogaus kontakto.
Užuot naršę socialiniuose tinkluose ir svajoję apie artėjantys egzaminai, kalbėjimasis yra efektyvesnis.
Atsiliepimai:
- 6 geriausios užrašų programos, skirtos „iPad 2022“ | Atsisiųskite programą dabar!!!
- Kaip prisitaikyti prie mokymosi internetu: patarimai studentams
- Patarimai, kaip mokiniams būti sėkmingiems
- Ar inžinerija yra mokslas? Viskas, ką reikia žinoti
- Kaip užsirašyti geresnius užrašus: 6 geriausios užrašų sistemos
Palikti atsakymą