Motivational Interviewe kënnen d'Leit hëllefen ze reflektéieren wéi se iwwer sech selwer fillen an d'Verbindung mat hirer Aarbecht, an an dësem Artikel wäerte mir Froen Beispiller kucken.
Motivational Interview beinhalt normalerweis oppe Froen ze stellen. Wärend engem Interview wéi dësen kann ee méi iwwer hir Relatioun zu hirer Aarbecht entdecken andeems Dir e puer oppe Froen beäntwert.
An dësem Artikel wäerte mir d'Definitioun vu Motivatiounsinterview a Motivational Interview Froen Beispiller kucken, déi Dir kënnt stousse. Wéi Dir op dës Froen reagéiert seet vill iwwer Iech als Persoun a wéi Dir Iech mat Ärer Aarbecht bezéien.
Zousätzlech wäerte mir och Froen iwwer Är Emotiounen an iwwer Verbesserung kucken.
Definitioun vun engem Motivational Interview?
E motivational Interview ass eng therapeutesch Approche vu Berodung a Psychologie déi Individuen hëllefe kann déi intrinsesch Motivatioun ze änneren ze fannen.
Déi motivational Interview Approche kann Teammemberen op enger Aarbechtsplaz hëllefen, déi décidéiert sinn e spezifeschen Aspekt vun hirem Beruffsliewen z'änneren. D'Aarbechter kënnen Inspiratioun sichen fir hinnen ze hëllefen hir Aufgaben méi effizient ze kompletéieren.
D'Zil ass et den Interviewten ze hëllefen nei Léisunge selwer z'entdecken anstatt méiglech Ännerungen ze proposéieren. Et ass d'Zil vum motivationalen Interviewer fir déi ze hëllefen déi op Froen während engem Interview reagéieren.
Motivational Interviewer maachen dat normalerweis andeems Dir Froen benotzt, déi dem Interviewte hëllefen hir Aarbechtsliewen ze iwwerpréiwen. Et hëlleft och den Interviewten iwwer ze denken wat hinnen hëllefe kéint eng Léisung fir hir aktuell Situatioun ze fannen.
Och liesen: Wat sinn d'Beispiller vun der Discours Analyse?
Zorte vu Motivational Interview Froen
Allgemeng stellen motivational Interviewer oppe Froen. Dës Zort vu Froen ze stellen hëlleft dem Interviewte kritesch iwwer hir Aarbecht ze denken. Et hëlleft och dem Interviewte seng aktuell Situatioun ze berücksichtegen fir nei Methoden ze entdecken fir d'Situatioun ze verbesseren.
Déi meescht vun dëse Froen sinn do fir Iech ze hëllefen Äert Beruffsliewen ze evaluéieren andeems Dir verschidde Froen stellt. E puer vun de Froen déi Dir wäert begéinen, kënnen Iech froen ze evaluéieren wéi Dir emotional mat Ärer Aarbecht verbonne sidd a wéi et Är Leeschtung op der Aarbecht beaflosse kann.
Motivational Interviewer stellen verschidde Froen a kréien Feedback andeems Dir d'OARS Method benotzt.
OARS ass en Akronym fir Froen op Froen, Affirméierend, reflektéiert Nolauschteren, a Resumé.
D'OARS Method erlaabt den Interviewer Iech ze hëllefen Léisunge fir en Thema ze entdecken mat deem Dir kämpft. Et ass eng Technik déi Iech encouragéiert kritesch iwwer Är Emotiounen ze denken, déi mat Ärer Aarbecht betreffen.
- Open-End Froen: Dëst mécht Clienten opzemaachen well et op Froen mat méi Erklärungen reagéiert anstatt mat engem Jo oder Nee ze reagéieren.
- Affirméieren: Affirmatiounen sinn Aussoe fir de Client déi hir Erfarunge verifizéieren.
- Reflektéierend Nolauschteren: Dëst beinhalt sécherzestellen datt et kloer Kommunikatioun gëtt.
- Zesummefaassung: E Resumé wäert op engem Punkt am Gespréich geschéien, sou wéi d'Conclusioun zu engem Deel vum Gespréich.
Motivational Interview Froen Beispiller
Motivational Interview Froen Beispiller sinn a verschiddene Kategorien.
Evaluéieren Vertrauen an Self-Efficacitéit
Dës Kategorie beinhalt d'Froen ze stellen déi d'Clienten hëllefen ze reflektéieren ob se en internen Kontrolllokus hunn.
Froen Beispiller an dëser Kategorie enthalen.
- Wéi zouversiichtlech sidd Dir an Ärer Fäegkeet dës Ännerung op enger Skala vun 1-10 ze maachen? Wat sinn déi primär Faktoren déi dozou bäidroen datt Dir dee Vertrauensniveau hutt?
- Wat wäert et erfuerderen fir e Punkt méi héich op dëser Skala ze verbesseren an ze réckelen?
- Kënnt Dir jeemools un all Zäit denken wann Dir eng ähnlech Erausfuerderung begéint hutt?
- Wärend där Zäit hutt Dir dës Erausfuerderung begéint, wéi eng Ressourcen stoungen Iech zur Verfügung a wien hutt Dir fir Hëllef gefrot?
- Kënnt Dir eng fréier Erfarung beschreiwen, wou Dir eng laangfristeg Ännerung erfollegräich erreecht hutt andeems Dir eng Erausfuerderung iwwerwannt? Wat hutt Dir vun esou enger Erausfuerderung geléiert?
- Wat sinn déi perséinlech Fäegkeeten a Ressourcen déi Dir besëtzt, déi hëllefe kënnen dës Ännerung ze maachen?
- Am Verglach mat der leschter Kéier wou Dir en Effort gemaach hutt fir eng nei Ännerung, ginn et Fäegkeeten oder Ressourcen déi Dir proposéiere kënnt?
- Wat sinn déi speziell Strategien op déi Dir vertraut a fir Iech an der Vergaangenheet geschafft hutt fir intrinsesch Motivatioun z'erreechen? Wat mengt Dir et wäert huelen fir dee Mentalitéitswiessel erëm ze besëtzen?
- Wéi eng Erausfuerderungen an Hindernisser hutt Dir a fréiere Versuche begéint fir eng Ännerung ze maachen? Wéi géift Dir dës Erausfuerderungen an Hindernisser dës Kéier anescht ugoen?
- Wéi eng Wëssen oder spezifesch Fäegkeeten denkt Dir datt Dir braucht ze kréien oder besser ze fillen fir dës nei Ännerungen ze maachen?
Och liesen: 10 Circular Reasoning Fallacy Beispiller
Entdeckt Ambivalenz a Wichteg
D'Froen an dëser Kategorie sinn entwéckelt fir Clienten ze hëllefen hir ambivalent Gefiller (dh Konfliktgefill) selwer ze reflektéieren.
Froen Beispiller enthalen;
- Wat kënnt Dir mir soen iwwer d'Virdeeler an Nodeeler fir dës nei Ännerung ze maachen?
- Wat sinn Är aktuell Bedenken iwwer d'Situatioun? Sot mir wat fir Iech méi besuergt ass fir datt Dir dës Ännerung wëllt maachen?
- Wat sinn d'Saachen déi Dir als positiv Resultater vun der Ännerung gesinn? Sot mir iwwer eppes wat Dir gesitt.
- Wéi wier Äert Liewen wann Dir net déi néideg Ännerung maacht? Kënnt Dir d'Liewen beschreiwen wann Dir decidéiert net eng effektiv Ännerung ze maachen?
- Loosst eis kucken wat Dir am meeschte schätzt an Ärem Liewen. Kënnt Dir mir hëllefen d'Saachen opzezielen déi Dir als déi wichtegst an Ärem Liewen betruecht a wéi géif dës Ännerung beaflossen wat Dir am meeschte schätzt?
- Dir hutt mir gesot datt Dir Iech onsécher fillt ob Dir dës Ännerung sollt maachen oder net. Kann ech froen wéi dës Gefiller sinn?
- Denkt Dir datt Dir Är berufflech Konflikter verbaliséiere kënnt, déi Dir iwwer dës Ännerung fillt?
- Loosst eis e puer vun den Nodeeler kucken fir dës Ännerung ze maachen, wat mengt Dir oder betruecht Dir als potenziell negativ Resultater?
- Loosst eis e puer Saachen entdecken, déi Iech méi zouversiichtlech fillen iwwer dës Ännerung ze maachen. Sot mir dat eng Saach déi geschéie géif fir Iech méi opgereegt iwwer dës Ännerung ze maachen.
- Sot mir den Aspekt vun Ärem Liewen op deen Dir Iech méi houfreg fillt a wéi dës Ännerung mat dësen Erreechen verbënnt.
Och liesen: 10 Asynchronous Léier Beispiller Stäerkten a Schwächten
10 Froen iwwer Är Emotiounen
Mir hunn Beispiller vun motivational Interview Froen opgelëscht. Wéi och ëmmer, mir wëllen op 10 Froen kucken, déi Är emotional Verbindungen an Äntwerte evaluéieren, déi kënnen enthalen:
- Wéi kann ech Iech hëllefen Iech méi entspaant a komfortabel op der Aarbecht ze fillen?
- Firwat sidd Dir haut hei?
- Ech gleewen datt Är Aarbecht fir Iech ganz wichteg ass, kënnt Dir mir soen firwat?
- Firwat hutt Dir Är Beruff gewielt a wat huet Iech motivéiert?
- Wéi war dat viregt Gefill wéi ier Dir ugefaang hutt dës Manéier iwwer Är Aarbecht ze fillen?
- Wéi eng spezifesch Method fir ze relaxen huet virdru fir Iech geschafft?
- Wat mengt Dir géif geschéien wann Dir dës Ännerung net maacht?
- Wat funktionnéiert fir Iech fir Iech op der Aarbecht ënnerstëtzt ze fillen?
- Sot mir dat eng Saach, déi Dir op der Aarbecht gemaach hutt, déi Iech houfreg mécht.
- Sot mir iwwer dee beschten Deel vun Ärem Dag op der Aarbecht.
Och liesen: Ënnerscheed tëscht Expository an Argumentativ Essay
8 Froen iwwer Verbesserung
Drënner sinn e puer motivational Interview Beispill Froen iwwer Verbesserungen op der Aarbecht ze maachen;
- Wéi eng Versich hutt Dir bis elo gemaach fir Är Situatioun ze verbesseren?
- Sot mir wéi Är Ziler geännert hunn
- Wéi huet Är Aarbecht Iech gehollef perséinlech oder berufflech ze verbesseren?
- Wéi géift Dir Är Aarbecht verbesseren?
- Wat waren Är Ziler am Ufank beim Ufro fir dës Aarbecht?
- Sot mir iwwer déi eng Kéier wou Dir eng nei Method entdeckt hutt fir Är Aarbecht ze maachen.
- Wéi fillt Dir Iech iwwer de Fortschrëtt, deen Dir bis elo op der Aarbecht gemaach hutt?
- Wéi eng Ännerungen hëllefen Iech Är Ziler z'erreechen?
Konklusioun
Motivational Interview beinhalt normalerweis oppe Froen ze stellen. Wärend engem Interview wéi dësen kann ee méi iwwer hir Relatioun zu hirer Aarbecht entdecken andeems Dir e puer oppe Froen beäntwert.
Déi motivational Interview Approche kann Teammemberen op enger Aarbechtsplaz hëllefen, déi décidéiert sinn e spezifeschen Aspekt vun hirem Beruffsliewen z'änneren. D'Aarbechter kënnen Inspiratioun sichen fir hinnen ze hëllefen hir Aufgaben méi effizient ze kompletéieren.
Recommandatiounen
- Wéi benotzen ech Assignment Feedback
- 10 Weeër fir héich Erwaardungen am Klassesall ze setzen
- 12 Student-Centered Learning Beispiller
- 15 Klassesall Unterrécht Strategien a Beispiller
- 12 Experimentell Design Beispiller (Tipps fir Studenten)
Referenze
- Indeed.com: 34 Motivational Interview Froen (Mat Beispiller Äntwerten)
- Hëllefsbereet Prof: 38 Motivational Interview Froen Beispiller
- WR Miller, S Rollnick – 2012: Motivational Interviewe: Leit hëllefen ze änneren
- C Atkinson, K Woods - Educational Psychology in Practice, 2003: Motivational Interviewstrategie fir disaffected Secondaire Studenten: E Fall Beispill
- Miller WR, Moyers TB, Ernst D, 2003: Handbuch fir de Motivational Interview Skill Code (MISC)
Hannerlooss eng Äntwert