L'entretien motivationnel peut aider les gens à réfléchir à ce qu'ils pensent d'eux-mêmes et au lien avec leur travail, et dans cet article, nous examinerons des exemples de questions.
L'entretien motivationnel consiste généralement à poser des questions ouvertes. Lors d'un entretien comme celui-ci, on peut en savoir plus sur leur rapport à leur travail en répondant à plusieurs questions ouvertes.
Dans cet article, nous examinerons la définition de l'entretien motivationnel et les exemples de questions d'entretien motivationnel que vous pouvez rencontrer. La façon dont vous répondez à ces questions en dit long sur vous en tant que personne et sur votre relation avec votre travail.
De plus, nous examinerons également des questions sur vos émotions et sur l'amélioration.
Définition d'un entretien motivationnel ?
Un entretien motivationnel est une approche thérapeutique issue du conseil et de la psychologie qui peut aider les individus à trouver la motivation intrinsèque au changement.
L'approche de l'entretien motivationnel peut aider les membres d'une équipe en milieu de travail qui sont déterminés à changer un aspect spécifique de leur vie professionnelle. Les travailleurs peuvent être à la recherche d'inspiration pour les aider à accomplir leurs tâches plus efficacement.
L'objectif est d'aider les personnes interrogées à découvrir par elles-mêmes de nouvelles solutions au lieu de suggérer des changements possibles. C'est le but de l'intervieweur motivationnel d'aider ceux qui répondent aux questions lors d'un entretien.
Les enquêteurs motivationnels le font généralement en utilisant des questions qui aident la personne interrogée à revoir sa vie professionnelle. Cela aide également les personnes interrogées à réfléchir à ce qui pourrait les aider à trouver une solution à leur situation actuelle.
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Types de questions d'entrevue motivationnelle
Généralement, les enquêteurs motivationnels posent des questions ouvertes. Poser ce type de questions aidera la personne interrogée à réfléchir de manière critique à son travail. Cela aide également la personne interrogée à réfléchir à sa situation actuelle pour découvrir de nouvelles méthodes pour améliorer la situation.
La plupart de ces questions sont là pour vous aider à évaluer votre vie professionnelle en vous posant certaines questions. Certaines des questions que vous rencontrerez peuvent vous demander d'évaluer comment vous êtes émotionnellement connecté à votre travail et comment cela peut affecter votre performance au travail.
Les enquêteurs motivationnels posent certaines questions et obtiennent des commentaires en utilisant la méthode OARS.
OARS est un acronyme pour Questions ouvertes, Affirmation, Écoute réflexive et Résumer.
La méthode OARS permet à l'intervieweur de vous aider à découvrir des solutions à un problème avec lequel vous pourriez être aux prises. C'est une technique qui vous encourage à réfléchir de manière critique à vos émotions liées à votre travail.
- Questions ouvertes : Cela permet aux clients de s'ouvrir car cela implique de répondre aux questions avec plus d'explications plutôt que de répondre par oui ou par non.
- Affirmation : Les affirmations sont des déclarations au client qui vérifient ses expériences.
- Écoute réflexive : Cela implique de s'assurer qu'il y a une communication claire.
- Résumer : un résumé se produira à un moment donné de la conversation, comme la conclusion d'une partie de la conversation.
Exemples de questions d'entretien motivationnel
Les exemples de questions d'entretien motivationnel sont dans différentes catégories.
Évaluer la confiance et l'auto-efficacité
Cette catégorie implique de poser des questions qui tendent à aider les clients à réfléchir s'ils possèdent un locus de contrôle interne.
Les exemples de questions dans cette catégorie incluent.
- Dans quelle mesure êtes-vous confiant dans votre capacité à effectuer ce changement sur une échelle de 1 à 10 ? Quels sont les principaux facteurs qui contribuent à ce niveau de confiance ?
- Que faudra-t-il pour s'améliorer et monter d'un point sur cette échelle ?
- Pouvez-vous déjà penser à un moment où vous avez rencontré un défi similaire ?
- Au cours de cette période, vous avez rencontré ce défi, quelles ressources étaient à votre disposition et vers qui vous êtes-vous tourné pour obtenir de l'aide ?
- Pouvez-vous décrire une expérience antérieure où vous avez accompli avec succès un changement à long terme en surmontant un défi ? Qu'avez-vous appris d'une expérience aussi difficile?
- Quelles sont les capacités personnelles et les ressources que vous possédez et qui pourraient aider à faire en sorte que ce changement se produise ?
- Par rapport à la dernière fois où vous avez fait un effort pour un nouveau changement, y a-t-il des capacités ou des ressources que vous pourriez suggérer ?
- Quelles sont les stratégies spéciales sur lesquelles vous comptez et avez travaillé pour vous dans le passé pour accomplir la motivation intrinsèque ? Que pensez-vous qu'il faudra pour retrouver cet état d'esprit ?
- Quels types de défis et d'obstacles avez-vous rencontrés lors de précédentes tentatives de changement ? Comment aborderiez-vous ces défis et obstacles différemment cette fois-ci ?
- Quelles connaissances ou compétences spécifiques pensez-vous avoir besoin d'acquérir ou mieux pour vous sentir en confiance pour opérer ces nouveaux changements ?
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Explorer l'ambivalence et l'importance
Les questions de cette catégorie sont conçues pour aider les clients à réfléchir sur leurs sentiments ambivalents (c.-à-d. sentiments de conflit).
Les exemples de questions incluent;
- Que pouvez-vous me dire sur les avantages et les inconvénients de ce nouveau changement ?
- Quelles sont vos préoccupations actuelles concernant la situation ? Dites-moi ce qui vous préoccupe le plus pour vous donner envie de faire ce changement ?
- Quelles sont les choses que vous pourriez considérer comme des résultats positifs du changement ? Parlez-moi de quelque chose que vous pourriez voir.
- Comment serait votre vie si vous n'apportiez pas le changement qui s'impose ? Pouvez-vous décrire la vie si vous décidez de ne pas faire un changement efficace ?
- Regardons ce que vous appréciez le plus dans votre vie. Pouvez-vous m'aider à énumérer les choses que vous considérez comme les plus importantes dans votre vie et comment ce changement affecterait-il ce que vous appréciez le plus ?
- Vous m'avez dit que vous ne saviez pas si vous deviez faire ce changement ou non. Puis-je demander à quoi ressemblent ces sentiments ?
- Pensez-vous pouvoir verbaliser vos conflits professionnels que vous pourriez ressentir face à ce changement ?
- Regardons quelques-uns des inconvénients de faire ce changement, que pensez-vous ou considérez comme les résultats négatifs potentiels ?
- Explorons quelques éléments qui vous rendraient plus confiant pour effectuer ce changement. Dites-moi qu'il y a une chose qui vous rendrait plus enthousiaste à propos de ce changement.
- Dites-moi l'aspect de votre vie dont vous vous sentez le plus fier et comment ce changement serait-il lié à ces réalisations.
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10 questions sur vos émotions
Nous avons listé des exemples de questions d'entretien motivationnel. Cependant, nous voulons examiner 10 questions qui évaluent vos liens émotionnels et vos réponses, qui peuvent inclure :
- Comment puis-je vous aider à vous sentir plus détendu et à l'aise au travail ?
- Pourquoi êtes-vous ici aujourd'hui?
- Je crois que votre travail est très important pour vous, pouvez-vous me dire pourquoi ?
- Pourquoi avez-vous choisi votre métier et qu'est-ce qui vous a motivé ?
- Comment était le sentiment précédent avant que vous ne commenciez à ressentir cela à propos de votre travail ?
- Quelle méthode spécifique de relaxation a déjà fonctionné pour vous ?
- Que pensez-vous qu'il se passerait si vous n'apportiez pas ce changement ?
- Qu'est-ce qui vous aide à vous sentir soutenu au travail ?
- Dites-moi qu'il y a une chose que vous avez faite au travail qui vous rend fier.
- Parlez-moi de la meilleure partie de votre journée au travail.
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8 questions sur l'amélioration
Vous trouverez ci-dessous quelques exemples de questions d'entretien de motivation sur l'amélioration du travail ;
- Quelles tentatives avez-vous faites jusqu'à présent pour améliorer votre situation ?
- Dites-moi comment vos objectifs ont changé
- Comment votre travail vous a-t-il aidé à vous améliorer personnellement ou professionnellement ?
- Comment amélioreriez-vous votre travail ?
- Quels étaient vos objectifs au départ en postulant pour ce poste ?
- Parlez-moi de la fois où vous avez découvert une nouvelle méthode pour faire votre travail.
- Que pensez-vous des progrès que vous avez réalisés jusqu'à présent au travail ?
- Quels changements vous aideront à atteindre vos objectifs ?
Conclusion
L'entretien motivationnel consiste généralement à poser des questions ouvertes. Lors d'un entretien comme celui-ci, on peut en savoir plus sur leur rapport à leur travail en répondant à plusieurs questions ouvertes.
L'approche de l'entretien motivationnel peut aider les membres d'une équipe en milieu de travail qui sont déterminés à changer un aspect spécifique de leur vie professionnelle. Les travailleurs peuvent être à la recherche d'inspiration pour les aider à accomplir leurs tâches plus efficacement.
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Bibliographie
- Indeed.com: 34 questions d'entrevue de motivation (avec des exemples de réponses)
- UtileProfesseur: 38 exemples de questions d'entretien motivationnel
- WR Miller, S Rollnick – 2012 : Entretien de motivation: aider les gens à changer
- C Atkinson, K Woods – La psychologie de l'éducation en pratique, 2003 : Stratégies d'entrevue motivationnelle pour les élèves du secondaire mécontents : un exemple de cas
- WR Miller, TB Moyers, D Ernst, 2003 : Manuel pour le code de compétence en entretien motivationnel (MISC)
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