Ngagaduhan produk perawatan kulit anu saé mangrupikeun bagian tina kéngingkeun kulit anu saé. Kumaha anjeun nganggo aranjeunna ogé penting pisan! Henteu ngan ngeunaan naon anu anjeun anggo tapi ogé cara anjeun ngagunakeunana. Aya sababaraha aturan pikeun nuturkeun pikeun hasil anu pangsaéna sareng ngawangun rutinitas perawatan kulit anu sampurna.
Jenis kulit anjeun mangrupikeun masalah anu penting pikeun mutuskeun kumaha ngagunakeun produk anjeun. Sababaraha bahan gawéna hadé babarengan, sedengkeun nu sejenna bisa jadi teu akur. Tambih Deui, waktos dinten ogé penting!
Ieu tip saderhana: nerapkeun produk tina anu paling hampang ka anu paling beurat. Barang ipis diteruskeun heula sabab teu tiasa ngalangkungan krim anu langkung kandel. Ku cara ieu, sagalana bakal diserep ogé.
Dina tulisan ieu, anjeun bakal terang kumaha cara ngadamel rutin anu cocog pikeun anjeun. Henteu ngan ukur ngalungkeun barang-barang dina ramo anjeun - éta ngeunaan ngalakukeunana ku cara anu dipikacinta ku kulit anjeun.
Léngkah-léngkah Prosés ngeunaan Kumaha Ngawangun Rutinitas Perawatan Kulit
Mibanda rutin skincare alus penting, naha éta basajan kalawan tilu hambalan atawa leuwih lengkep kalawan salapan. Konci pikeun kulit anu langkung saé nyaéta ngagunakeun produk dina urutan anu leres. Henteu masalah naon masalah kulit anjeun, nuturkeun léngkah ieu tiasa ngabantosan:
Kahiji, mimitian ku beungeut beresih jeung make toner a. Ieu nyetél dasar anu saé pikeun léngkah-léngkah salajengna. Lajeng, nerapkeun produk nu boga kuat, bahan aktif. Ieu tiasa ngabantosan masalah kulit khusus sapertos jarawat atanapi sepuh. Tungtungna, konci dina sagala kahadéan ku moisturizing kulit Anjeun. Beurang, tong hilap nganggo SPF pikeun ngajaga kulit anjeun tina panonpoé.
Ku nuturkeun léngkah-léngkah ieu, anjeun masihan kulit anjeun kasempetan pangsaéna pikeun tetep séhat sareng katingali saé. Ngurus kulit anjeun henteu kedah rumit, tapi ngalakukeunana dina urutan anu leres tiasa ngadamel bédana ageung kumaha efektifna rutin perawatan kulit anjeun.
Di handap ieu prosés anu langkung rinci pikeun rutin perawatan kulit anu sampurna:
1. Ngabersihkeun Raray Anjeun Éféktif
Ngajaga raray anjeun beresih penting pisan pikeun kulit séhat. Mimitian rutin perawatan kulit anjeun ku ngumbah wajah anjeun kalayan leres. Paké cleanser lemes duanana isuk-isuk jeung peuting. Baseuh beungeut anjeun, oleskeun sajumlah leutik cleanser ka palem anjeun, sarta gently urut kana kulit anjeun ngagunakeun gerakan sirkular. Pastikeun anjeun nutupan sakabéh beungeut anjeun sarta nerapkeun tekanan hipu pikeun nyegah iritasi kulit Anjeun. Bilas sacara saksama ku cai, pastikeun sadaya ngambah cleanser sareng kokotor dipiceun. Gently tepuk raray anjeun garing ku anduk lemes.
Pikeun anu ngagem makeup, ngabersihkeun ganda wengi panginten diperyogikeun. Mimiti, paké makeup remover sapertos minyak pembersih atanapi cai micellar pikeun ngaleungitkeun makeup. Hayu remover linggih dina kulit Anjeun, utamana dina panon, salila sababaraha menit pikeun ngidinan makeup gampang leyur. Hindarkeun rubbing kasar sabudeureun panon. Lajeng, tuturkeun ku cleanser lembut pikeun mastikeun beungeut anjeun tuntas beresih.
Ogé Baca: 11 Sakola Kosmétologi Pangalusna di Dunya
2. Nutrisi Kulit Anjeun sareng Toner
Saatos beberesih, toner tiasa janten tambahan anu mangpaat pikeun rutinitas perawatan kulit anjeun. Nerapkeun toner ngabantosan nyaimbangkeun tingkat pH kulit sareng nyiapkeun pikeun produk salajengna. Tuang sababaraha tetes toner kana pad katun atawa palem anjeun sarta gently gesek kana beungeut anjeun.
Lamun toner Anjeun ngandung bahan exfoliating kawas asam glikolik, Hadé pisan mun éta dipaké ngan peuting. Toner exfoliating ngabantosan ngaleungitkeun sél kulit paéh tapi tiasa ngajantenkeun kulit anjeun langkung sénsitip kana sinar panonpoé, ku kituna disarankeun pikeun dianggo wengi. Sanajan kitu, lamun toner anjeun hydrating sarta bébas tina agén exfoliating, éta bisa dipaké duanana isuk jeung peuting.
3. Nutrisi Kulit Anjeun ku Sérum pikeun Beurang jeung Peuting
Nerapkeun sérum téh kawas méré kulit Anjeun dorongan kuat gizi. Isuk-isuk, ngagunakeun sérum anu dipak ku antioksidan, sapertos sérum vitamin C, ngajagi kulit anjeun tina épék ngabahayakeun tina radikal bébas anu anjeun bakal nyanghareupan beurang. Vitamin C mantuan brighten warna kulit Anjeun, méré éta glow cageur.
Peuting, milih sérum moisturizing ngandung asam hyaluronic. Ieu ngabantosan nyegah kulit anjeun garing nalika anjeun bobo, khususna upami anjeun nganggo pangobatan pikeun jarawat atanapi sepuh anu tiasa nyababkeun iritasi atanapi kagaringan. Sababaraha sérum ogé ngandung exfoliants, kayaning asam alfa-hidroksi (AHA) atawa asam laktat, nu gently miceun sél kulit paéh, nembongkeun hiji complexion fresher.
Inget, cara nerapkeun sérum penting. Sérum anu didasarkeun cai kedah diterapkeun sateuacan moisturizer pikeun nyerep langkung saé, sedengkeun sérum anu didasarkeun minyak kedahna saatos moisturizer pikeun ngonci hidrasi.
Sérum tiasa ngalakukeun keajaiban pikeun kulit anjeun, ngajagi, nyegerkeun, sareng nyegerkeun deui, mastikeun anjeun hudang kalayan cahaya anu cerah sareng nyanghareupan dinten kalayan percaya diri.
4. Nerapkeun krim panon pikeun katingal refreshed
Ngurus kulit sabudeureun panon anjeun penting pisan pikeun penampilan refreshed. Nerapkeun krim panon mangrupikeun cara anu saé pikeun ngahidrasi daérah anu hipu ieu. Sanaos pelembab biasa tiasa dianggo pikeun handapeun panon anjeun, ngagunakeun krim panon khusus tiasa nawiskeun kauntungan tambahan.
Krim panon langkung ipis tibatan pelembab wajah. Nalika nerapkeun duanana, mimitian ku krim panon saméméh layering on moisturizer. Mertimbangkeun milih hiji krim panon jeung roller-ball applicator logam. Nyimpen dina kulkas tiasa ngabantosan ngirangan bengkak nalika dianggo isuk-isuk.
Sanajan kitu, ngagunakeun krim panon hydrating peuting bisa ngabalukarkeun ingetan cairan, ngabalukarkeun puffiness isuk. Pikeun ngalawan ieu, milih krim panon kirang hydrating atawa coba ngagunakeun eta unggal peuting lianna.
Inget, kulit sabudeureun panon sénsitip, jadi kudu hipu nalika nerapkeun produk nanaon. Konsistensi dina rutin anjeun bakal ngabantu ngajaga panon sehat sarta vibrant-pilari.
5. Sasaran Treatment pikeun Bintik jerawat
Nalika kaayaan jarawat, pangobatan titik tiasa janten solusi anjeun. Larapkeun perlakuan ieu peuting nalika awak anjeun dina modeu perbaikan. Nanging, penting pisan pikeun ati-ati pikeun ngagabungkeun bahan-bahan anu ngalawan jerawat sapertos benzoyl péroxida atanapi asam salisilat sareng rétinol. Campuran ieu sakapeung tiasa nyababkeun iritasi kulit. Gantina, difokuskeun ngajaga tenang jeung well-hydrated kulit pikeun nyegah masalah poténsial.
Perlakuan spot dianggo ku nargétkeun blemishes jerawat individu tinimbang nerapkeun produk sakuliah raray anjeun. Aranjeunna mindeng ngandung bahan aktif dirancang pikeun ngurangan peradangan, maéhan baktéri, sarta nyepetkeun prosés penyembuhan pimples. Penting pisan pikeun nerapkeun pangobatan ieu sacara tepat ka daérah anu kapangaruhan, ngamungkinkeun aranjeunna tiasa dianggo sacara efektif bari ngaminimalkeun iritasi poténsial kana kulit sakurilingna.
Leuwih ti éta, perlakuan spot béda cater kana rupa-rupa jarawat, kayaning jarawat cystic, blackheads, atawa whiteheads. Sababaraha tiasa ngandung walirang, anu tiasa ngabantosan ngagaringkeun jerawat, sedengkeun anu sanésna gaduh bahan sapertos minyak tangkal tea, anu kasohor ku sipat antibakteri na. Ékspérimén sareng ngartos kabutuhan kulit anjeun bakal ngabantosan dina milih pangobatan titik anu paling mujarab pikeun jinis jarawat khusus anjeun.
Ogé Baca: 10 Sakola Éstétika Pangalusna di Atlanta
6. Pentingna Hidrasi kalawan Moisturizers
Moisturizing mangrupikeun léngkah dasar dina rutinitas perawatan kulit naon waé, khususna nalika nyanghareupan jarawat. Pelembab anu saé henteu ngan ukur ngahidratkeun kulit anjeun tapi ogé janten panghalang, ngonci mangpaat produk anu diterapkeun sateuacana. Pikeun pamakéan beurang, milih lotion lightweight nu ngandung SPF 30 atawa leuwih luhur. Ieu ngabantuan ngajaga kulit anjeun tina sinar UV anu ngabahayakeun bari ngajaga cai anu cekap.
Dina malem, mertimbangkeun ngagunakeun krim peuting kandel. Krim wengi biasana ngandung bahan pelembab anu langkung kuat anu dirancang pikeun ngasuh sareng ngalereskeun kulit anjeun nalika anjeun bobo. Jalma anu kulitna garing tiasa mendakan mangpaat ngagunakeun krim isuk-isuk sareng wengi pikeun ngajaga tingkat kalembaban anu nyukupan.
Salian ti milih moisturizer anu pas dumasar kana jinis kulit anjeun, pertimbangkeun produk non-comedogenic. Ieu moal bakiak pori anjeun, ngurangan résiko breakouts salajengna. Salaku tambahan, ngalebetkeun pelembab sareng bahan sapertos asam hyaluronic atanapi gliserin tiasa ngabantosan ngagambar sareng nahan kalembaban dina kulit, ngamajukeun kulit anu langkung séhat sareng saimbang.
Émut, ngajaga rutin perawatan kulit anu konsisten anu cocog sareng kabutuhan kulit anjeun mangrupikeun konci pikeun ngatur jerawat sacara efektif. Kasabaran sareng karajinan dina nuturkeun léngkah-léngkah ieu tiasa sacara signifikan ningkatkeun kaayaan kulit anjeun kana waktosna.
7. Ningkatkeun Kulit anjeun kalawan Retinoids
Ngagunakeun retinoids, nu diturunkeun tina vitamin A kawas retinol, tiasa dianggo keajaiban pikeun kulit Anjeun. Aranjeunna ngabantosan ngirangan bintik-bintik poék, bintik-bintik, sareng garis-garis halus ku nyepetkeun pergantian sél kulit. Nanging, éta tiasa nyababkeun iritasi, khususna pikeun anu gaduh kulit sénsitip. Émut, rétinoid ngarecah nalika kakeunaan sinar panonpoé, janten penting pikeun dianggo ngan ukur wengi. Ogé, aranjeunna ngajantenkeun kulit anjeun langkung sénsitip ka panonpoé, nekenkeun kabutuhan tabir surya iraha waé anjeun nganggo retinoid.
Ngalegaan ieu, retinoids datangna dina rupa-rupa kaunggulan, jadi lamun anjeun anyar ngagunakeun aranjeunna, mimitian ku konsentrasi handap pikeun ngidinan kulit Anjeun adaptasi laun. Anjeun tiasa ngalaman sababaraha kagaringan atanapi mesek mimitina, tapi éta normal nalika kulit anjeun nyaluyukeun. Salawasna konsultasi sareng dermatologist sateuacan ngenalkeun retinoid kana rutinitas anjeun, khususna upami anjeun ngagaduhan kaayaan kulit sapertos kitu éksim atanapi rosacea.
8. Maksimalkeun Mangpaat kalawan Face Oil
Nalika nerapkeun minyak pameunteu, pastikeun éta saatos produk perawatan kulit anjeun anu sanés. Minyak pameunteu nyiptakeun panghalang anu ngajantenkeun produk sanés pikeun nembus, janten ngalarapkeunana terakhir ngamungkinkeun kulit anjeun nyerep sadayana anu sanés sateuacan nyéépkeun lembab. Nanging, henteu sadayana peryogi minyak wajah. Upami Anjeun gaduh kulit oily atawa rawan jerawat, Anjeun bisa manggihan eta teu perlu atawa malah exacerbating. Salawasna nguji patch leutik kulit pikeun nempo kumaha réaksi kulit Anjeun saméméh nerapkeun eta sakuliah beungeut anjeun.
Salaku tambahan, pilih minyak anu cocog sareng jinis kulit anjeun. Salaku conto, minyak jojoba dianggo saé pikeun kalolobaan jinis kulit, sedengkeun minyak argan hadé pikeun kulit garing. Upami anjeun henteu yakin, milarian saran ti ahli perawatan kulit pikeun milarian minyak anu pangsaéna pikeun kulit anjeun.
Ogé Baca: 10 Sakola Éstétika Pangalusna di Chicago
9. Safeguard Kulit anjeun kalawan Sunscreen
Perlindungan panonpoé nangtung salaku pondasi tina sagala rutin perawatan kulit anu efektif. Ngalindungan kulit anjeun tina sinar UV henteu ngan ukur nyegah kanker kulit tapi ogé merangan sepuh prématur. Sanaos pelembab anjeun teu gaduh SPF, anjeun kedah nerapkeun tabir surya nyalira. Milih SPF spéktrum lega, anu ngajaga tina radiasi UVA sareng UVB.
Pikeun mastikeun efektivitas tabir surya kimiawi, ngantepkeun sahenteuna 20 menit kanggo produk nyerep kana kulit anjeun sateuacan angkat ka luar. Leuwih ti éta, reapply sunscreen unggal dua jam, utamana lamun ngojay atawa sweating, pikeun ngajaga panyalindungan nyukupan sapopoe. Milih rumus tahan cai ogé tiasa aya mangpaatna, khususna nalika kagiatan luar atanapi dina kaayaan beueus.
Leave a Reply