S hitro naraščajočim številom ljudi na svetu, ki imajo dostop do tehnologije, so se povečali tudi negativni učinki tehnologije.
Uporaba znanstvenih spoznanj in tehnik, ki so jih posamezniki uvedli za doseganje praktičnih del v našem vsakdanjem življenju nanaša na tehnologijo. To je lahko preprosto stikalo ali kos bolj zapletene opreme. .
Tehnologija je je bilo v veliki meri koristno in pozitivno, vendar dejstvo ostaja, da se negativni učinek tehnologije (ki se rodi iz napačne uporabe in zlorabe tehnologije) vse bolj uveljavlja in ga je treba čim prej omejiti.
Kateri so razlogi za uporabo tehnologije?
Tehnologija zapolnjuje vrzel med našimi potrebami ali željami in tem, kje smo. Tehnologija je bila ustvarjena, da služi kot most ali povezava med našimi potrebami/hoče in naša trenutna točka.
Poseben razlog za tehnologijo je izboljšati rast, Izobraževanje, varnost, sodelovanje, komunikacija, opolnomočenje, trajnost, zdravje, varnost, inovativnost in pozitiven vpliv na okolje.
Preberite tudi: Negativni učinki spletnih iger na študente
Devet negativnih učinkov tehnologije
Mnogi od nas neposredno ali posredno občutimo negativne učinke tehnologije. Oglejmo si nekaj njegovega vpliva na naša življenja.
- Težave s spanjem
- Digitalna obremenitev oči
- Težave z duševnim zdravjem
- Slabo držo
- Zmanjšana telesna aktivnost
- Pomanjkanje pozornosti
- Družbena izolacija
- Odvisnost
- Nasilje
Težave s spanjem
Eden temeljnih vzrokov za motnje spanja v današnjem času so naše elektronske naprave (tehnologija). Svetloba, ki jo oddajajo naše naprave, pa naj gre za telefone, tablice, prenosnike, namizne računalnike, televizorje itd., stimulira možgane in jih ohranja aktivne tudi po tem, ko svetloba ugasne.
Ta svetloba moti naravni proces in ritem telesa, kar omejuje in moti spalne aktivnosti, zaradi česar je težje zaspati.
Druga slaba stran je, da hote ali nehote ostanemo pokonci in brskamo po internetu, delamo, pošiljamo sporočila znancem, beremo e-knjige ali naglo gledamo filme. Tudi ko že skoraj spimo, nadaljujemo z aktivnostjo, ko odpremo oči.
Postalo je težje dati prednost lahko noči spanje ob stiskanju naših digitalnih pripomočkov.
Simptomi motnje spanja vključujejo zaspanost ob neprimernem času, težave s spanjem ponoči, utrujenost podnevi, razdražljivost, tesnobo itd.
Preberite tudi: Kakšne so zahteve za izobrazbo fizioterapevta
Digitalna obremenitev oči
Astenopija, znana tudi kot utrujenost oči ali naprezanje oči, se nanaša na stanje, ko se naše oči utrujajo od intenzivne uporabe v daljšem obdobju. Ko se to stanje pojavi zaradi dolgega časa pred zaslonom, se imenuje digitalna obremenitev oči.
Močno bleščanje zaradi slabe svetlobe, slabega položaja pripomočka in dolgega časa pred zaslonom lahko povzročijo napenjanje oči. Ljudje navadno manj mežikajo, ko dolgo časa ostanejo pred svojimi zasloni, kot so telefoni, tablice, televizija, prenosni računalniki itd. To posledično povzroči, da oči postanejo suhe in napete.
Prav tako so ljudje s slabimi očesnimi boleznimi izpostavljeni večjemu tveganju, da bodo med uporabo pripomočkov hitreje občutili obremenitev oči.
Simptomi obremenitve oči vključujejo občutljivost na svetlobo, glavobol, povezan s svetlobo, pekoče oči, srbeče oči, solzenje, suhe oči itd.
Težave z duševnim zdravjem
Težave z duševnim zdravjem se nanašajo na različna stanja ali motnje ki vplivajo vedenje, razpoloženje in/ali razmišljanje osebe. To vključuje depresijo, anksioznost, PTSD, Itd
Zaradi konkurence in primerjave na družbenih omrežjih uporabniki objavljajo vsebine, da se predstavijo v boljši luči in si dvignejo samozavest, kar jim daje občutek pripadnosti v krogu vrstnikov. In ko pričakovane povratne informacije niso pridobljene, depresija in tesnoba glede njihovega stanja družbeni mediji verjetno se pojavi prisotnost.
Poleg tega se je pokazalo, da negativne socialne interakcije sčasoma povečujejo depresijo in anksioznost, medtem ko pozitivne socialne interakcije zmanjšujejo depresijo in anksioznost. Na spletu je več negativnih razvad in interakcij, kar lahko privede in privede mnoge ljudi do depresije in anksioznosti.
Medtem ko iščemo spletno potrditev, ponavadi zamudimo dragoceno mrežo prijateljev, ki jo imamo fizično in okoli nas, s katerimi lahko gradimo.
Težave z duševnim zdravjem so eden od negativnih učinkov tehnologije na nas. Simptomi duševnih težav vključujejo mišično napetost, glavobol, slabost, tresenje, nočne more, strah, tesnobo itd.
Preberite tudi: Kako se naučiti ljubiti fiziko
Slabo držo
Slaba drža se nanaša na situacijo, ko je hrbtenica napačno nameščena v telesu zaradi kopičenja pritiska v tem območju. Tehnologija sama po sebi ne vpliva na držo, temveč na to, kako jo prejemniki uporabljajo.
Način in način, kako posamezniki uporabljajo naprave in pripomočke, je tisto, kar negativno vpliva na njihovo slabo držo, in sčasoma bo to na koncu povzročilo mišično -skeletnih težavah.
Nepotrebno obremenitev hrbtenice in vratu s sklanjanjem naprej in gledanjem navzdol med uporabo teh pripomočkov lahko povzroči slabo držo in bolečino. Simptomi slabe drže so lahko bolečine v zgornjem ali spodnjem delu hrbta, bolečine v telesu, glava, ki je nagnjena naprej ali nazaj, zgrbljen hrbet, sključenost, zaobljena ramena itd. Slaba drža je tudi eden od negativnih učinkov tehnologije.
Zmanjšana telesna aktivnost
Digitalna tehnologija se uvršča med najboljše stvari, zaradi katerih je več ljudi ostalo pritrjenih na eno mesto in med drugim nedejavnih. Bolj ko posameznik uporablja tehnologijo, bolj razvija sedeč življenjski slog. Zmanjšana telesna aktivnost naj bi bila povezana s sladkorno boleznijo tipa 2, debelostjo in velikim tveganjem za metabolični sindrom.
Raziskovalci so ugotovili, da uporaba tehnologije, kot je igranje video iger, gledanje televizije, brskanje po internetu in splošna uporaba računalnika, moti vsakodnevne dejavnosti, kar vodi do zmanjšane telesne dejavnosti, fizične socializacije in interakcije z drugimi.
Telesna aktivnost ki je potreben za izboljšanje celotnega fizičnega telesa, stabilizacijo krvnega tlaka, telesne teže in imunskega sistema med drugim se lahko zmanjša ali ovira s telesno aktivnostjo. To je eden od negativnih učinkov tehnologije.
Opozorilni znaki zmanjšane telesne dejavnosti vključujejo vendar so ni omejeno na visok krvni tlak, bolečine v hrbtu, lakoto, nihanje razpoloženja, prekomerno telesno težo, preddiabetično stanje, napetost, bolečine v sklepih in/ali visok sladkor.
Družbena izolacija
Tehnologija je ločila več družin kot jih ohranila ali združila. To je zato, ker smo se tako zelo zanašali na tehnologijo, da sta osebni stik in človeški stik za nekatere postala skoraj neobstoječa. Tehnologija, ki je bila zasnovana za združevanje ljudi, je na koncu prinesla nasprotne rezultate. Socialna izolacija je pri različnih starostnih skupinah precej različna, bolj jo doživljajo mlajše generacije.
Preberite tudi: Kako ustvariti Google Učilnico: Vodnik za ustvarjanje razredov in vsebin
Odvisnost
Nezmožnost prenehanja obnašanja na določen način ali uporabe snovi, ki bi lahko bila fizično ali psihično škodljiva, je zasvojenost. Zasvojenost ni omejena na uživanje substanc. Na splošno je razdeljen na dve vrsti, in sicer kemično odvisnost in vedenjsko odvisnost.
Kemična odvisnost se nanaša na vrsto, pri kateri se snov uporablja, medtem ko se vedenjska odvisnost nanaša na vzorčeno vedenje z malo ali brez koristi, ki jih izvaja posameznik.
Uporaba tehnologije je sprožila nenadzorovano naraščanje in zasvojenost tako z njeno uporabo kot tudi z drugimi vedenjskimi odvisnostmi, kot so večurno gledanje in igranje videoiger brez prestanka, brskanje po internetu in opuščanje dela ter zasvojenost s pornografijo.
Prav tako je dokazano, da tehnologija izkorišča šibkost človeškega uma, ki vodi do nevrokemičnih nesorazmerij v možganih. Raziskovalci so odkrili tudi, da se negativne spremembe kažejo pri ljudeh, ki so zasvojeni s pametnimi telefoni.
Simptomi, povezani z odvisnostjo, vključujejo slab uspeh pri delu ali šoli, nezmožnost prenehanja z razvado ali uživanjem snovi, fizične spremembe telesa ali vedenja, napad ali obrambo.
Nasilje
Nasilje je svetovno vprašanje, zaradi katerega vsako leto izgubi življenje več kot milijardo ljudi. Namerna uporaba moči ali fizične sile proti sebi ali drugemu, ki vodi v možnost smrti ali poškodbe, je nasilje. WHO deli nasilje v tri velike kategorije, in sicer nasilje v lastni režiji, medosebno nasilje in kolektivno nasilje.
Proces, v katerem si povzročite škodo, se nanaša na nasilje v lastni režiji. Medosebno nasilje se nanaša na kakršno koli obliko škode, ki jo ena oseba ali skupina oseb povzroči drugi osebi. Končno se dejanje povzročanja škode skupini oseb s strani druge skupine oseb bodisi iz ekonomskih ali političnih razlogov nanaša na kolektivno nasilje.
Te kategorije nadalje razdelijo na štiri različne vrste, in sicer fizično, spolno, psihično in nasilje zaradi zanemarjanja.
Z uporabo tehnologije (družbenih medijev) se je nasilje hitro sprožilo in prenapihnilo, kar spodbuja smrtonosne proteste in napade v skupnostih in državah. Uporaba tehnologije je dala prostor nagajivim posameznikom za širjenje govoric in klevet proti drugim posameznikom in skupnostim, kar ima za posledico razširjena kazniva dejanja iz sovraštva, verske, medrasne zločine in zločine na podlagi spola.
Ugotovljeno je bilo, da ima tehnologija vlogo pri spletnem in nespletnem usklajenem nasilju v tej dobi vrhunske tehnologije. Nasilje je torej eden glavnih negativnih učinkov tehnologije.
Priporočila:
- Nasveti za pisanje esejev za štipendije (odpre se v novem zavihku brskalnika)
- Kakšne so slabosti in prednosti samostojnega podjetnika?
- Najboljši načini za hitro učenje novega jezika
- Najboljši spletni tečaji za medicinsko obračunavanje in kodiranje
- Animacija na Japonskem: 15 šol animacije na Japonskem
Pustite Odgovori