ကောလိပ်တွင် ပညာသင်ကြားနေစဉ် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတစ်ခုတည်ဆောက်ခြင်းဆိုင်ရာ သင်သိလိုသမျှကို ဤဆောင်းပါးတွင် အခြားအရေးကြီးသော အကြံပြုချက်များအပါအဝင် ဆွေးနွေးထားသည်။
ခေတ်မီသောလူတစ်ဦးသည် တိုးတက်သောလူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် ကျယ်ပြောသော နက်ရှိုင်းသော အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများ လိုအပ်သည်။ မကြာခဏဆိုသလို၊ အနာဂတ်မှာ အောင်မြင်သူတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့၊ ပစ္စုပ္ပန်မှာ အလုပ်နဲ့ လေ့လာမှုကို ပေါင်းစပ်ဖို့ လိုပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ကျောင်းသားနှစ်များသည် ပညာသင်ကြားရန်သာမက ပထမဆုံးသော အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ခြေလှမ်းများအတွက်လည်း အချိန်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ကျောင်းသားများသည် မေဂျာဘာသာရပ်တွင် အလုပ်တစ်ခုရပါက၊ အလုပ်အကိုင်အခွင့်အလမ်းများ နှစ်ဆတိုးလာနိုင်သည်။
ကောလိပ်တွင် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတစ်ခုတည်ဆောက်ခြင်းသည် လက်တွေ့အတွေ့အကြံုများရရှိခြင်းနှင့်အတူ ပညာရေးကို အောင်မြင်စွာပေါင်းစပ်နိုင်စေမည့် အခွင့်အလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် လူငယ်တွေဟာ သူတို့ရဲ့ အလုပ်အကိုင်ကို မနှောင့်နှေးကြဘူး။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံ ပညာရေးနှင့် ပေါင်းစပ်ရန် ကြိုးစားကြသည်။ သူတို့က သံသယနဲ့ သူတို့ကိုယ်သူတို့ မေးခွန်းတွေမေးကြတယ်၊ ဥပမာ၊ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို ဘယ်လိုတည်ဆောက်မလဲ။ ပေါင်းစပ်နည်း ပညာရေးနှင့်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း? ငါဘာကြောင့်စောစောစတင်သင့်တာလဲ။ အချိန်ပြည့်လေ့လာခြင်းကို အလုပ်များသည့်အချိန်ဇယားဖြင့် ပေါင်းစပ်နိုင်ပါသလား။ တော်တော်လက်တွေ့ကျတယ်။
ကျောင်းသားအားလုံး လိုအပ်သည်မှာ ကြီးမားသော စိတ်အားထက်သန်မှု၊ စိတ်ရှည်မှုနှင့် ဇွဲလုံ့လတို့ဖြစ်သည်။ ဒီအောင်မြင်မှုရဲ့ အဓိကကျတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေ ပိုင်ဆိုင်ထားရင် အောင်မြင်မှာပါ။
အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတစ်ခုတည်ဆောက်ရင်း ဘာတွေမျှော်လင့်ထားလဲ။
တစ်ချိန်တည်းတွင် စာကျက်ရန်နှင့် အလုပ်ရွေးချယ်ရာတွင် ကျောင်းသားများသည် ခက်ခဲကြမ်းတမ်းသော ဘဝအခြေအနေများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် အဆင်သင့်ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ အချို့သော လှုပ်ရှားမှုများ ပေါများပြီး အပေးအယူလုပ်သင့်သည်။ မင်းရဲ့လေ့လာမှုတွေကို နှုတ်မဆက်ပါနဲ့။
သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောပညာရေးကိုရရှိပါက မြင့်မားသောလစာဖြင့် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတစ်ခုတည်ဆောက်ရန် အခွင့်အလမ်းများ တိုးလာပါသည်။ သင့်ကျောင်းသားနှစ်များအတွင်း အလုပ်လုပ်ကိုင်ခြင်းသည် သင့်ကို လေးနက်ပြီး အမှီအခိုကင်းသော ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဖြစ် သတ်မှတ်ပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့် ချီးကျူးစရာဖြစ်သည်။ ရံဖန်ရံခါ အခက်အခဲရှိမည်ကို မမေ့ပါနှင့်။ ၎င်းတို့ကို လျှော့ချလိုပါက အောက်ပါအကြံပြုချက်များကို လိုက်နာရန် သေချာစေပါ။
1. အလုပ်နှင့် လေ့လာမှု ပေါင်းစပ်နိုင်ခြေကို ပါမောက္ခများနှင့် ဆွေးနွေးပါ။
သင်သည် သင်၏ လေ့လာမှုများနှင့် အပြိုင် အလုပ်လုပ်ကြောင်း သင်၏ သင်ကြားရေး ဝန်ထမ်းများအား ပြောပြပါ။ ဒီလိုသတင်းတွေကို အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ ပါမောက္ခတွေရှိတယ်။ ဟောပြောပွဲများနှင့် နှီးနှောဖလှယ်ပွဲများ အဆက်မပြတ်တက်ရောက်ခြင်းမရှိဘဲ သင်တန်းတစ်ခုပြီးမြောက်ရန် မဖြစ်နိုင်ကြောင်း ၎င်းတို့က ယုံကြည်ကြသည်။
ကျောင်းသားတစ်ဦးသည် အတန်းများသို့မသွားရောက်ဘဲ စာမေးပွဲများသို့လာရောက်ကာ အလုပ်လုပ်ကိုင်နေသော ဆရာမအား ရှင်းပြရန်ကြိုးစားသောအခါတွင် ကျောင်းသားတစ်ဦး အမှားလုပ်မိပါသည်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ပဋိပက္ခတွေ မကြာခဏဖြစ်တတ်ပါတယ်။
ယင်းကိုရှောင်ရှားရန်၊ ဝေါဟာရအစတွင် ဆရာနှင့်စကားပြောဆိုရန်၊ အခြေအနေကိုရှင်းပြရန်၊ မှတ်စုများအားလုံးကို ပြန်လည်ရေးသားပြီး သင်ကိုယ်တိုင်လေ့လာရန်၊ လိုအပ်သည့် အရေးအသားတာဝန်များကို အချိန်မီတင်ပြရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ဟု ပြောခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ဖြစ်ရပ်များ၏ 90% တွင် ဆရာသည် သင်၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို စောစီးစွာစတင်ရန် သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကို နားလည်လိမ့်မည်ဟု ယုံကြည်ပါ။ အဓိကကတော့ မင်းကို ဒုတိယအခွင့်အရေး မပေးလို့ ကတိတည်ဖို့ပါပဲ။
၂။ အကူအညီတောင်းခံပါ
ကောလိပ်တွင် ပညာသင်ကြားနေစဉ် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ငန်းတစ်ခု တည်ဆောက်ရန် စဉ်းစားရာတွင် သတိပြုရမည့်အချက်မှာ သင်အကူအညီလိုအပ်နေခြင်းဖြစ်သည်။ ကျောင်းသားတွေ ကြုံတွေ့ရတဲ့ အဖြစ်အများဆုံး စိန်ခေါ်မှုတွေထဲက တစ်ခုကတော့ စာရေးခြင်း တာဝန်တွေ အများကြီး ထမ်းဆောင်ရပါတယ်။ ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့၏ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလုပ်ငန်းကို အာရုံစိုက်သင့်သောကြောင့်၊ ချို့ယွင်းချက်မရှိသော စာစီစာကုံးများနှင့် သင်တန်းစာတမ်းများကို ရေးသားရန် အချိန်အလုံအလောက်မရှိပေ။ စာစီစာကုံးရေးခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် အခြားနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေကြသည်။ အိမ်စာလုပ်ရင် ရှက်စရာမရှိပါဘူး။ အွန်လိုင်းအကူအညီနှင့် လိပ်စာကိုတောင်းရန် တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့် ကနေဒါရှိ EduBirdieပြီးပြည့်စုံစွာရေးထားသော စာရွက်တစ်ခုရရန် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သောကြောင့်၊ ထိပ်တန်းစာရေးဆရာများသည် သင်၏တာဝန်ကို အစမှ ရေးရန် အမြဲအသင့်ရှိနေပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်တွင် သင့်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအတွက် အချိန်ပိုရနိုင်ပြီး အိမ်စာလုပ်ရန် အိပ်မပျော်သောညများကို မဖြုန်းပါ။ ထို့အပြင်၊ ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့၏ ပညာရေးဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်ရည်ကြောင့် ၎င်းတို့၏ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကြောင့် မဆင်းရဲပါက တင်းမာမှုနှင့် ဖိစီးမှု နည်းပါးသည်ဟု ခံစားရသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် ကျောင်းသားများသည် စွမ်းဆောင်ရည်ပို၍ အစွမ်းကုန်ကြိုးစားကြပြီး ယုံကြည်မှုရှိကြသည်။
3. အုပ်စုဖော်များနှင့် ခင်မင်ရင်းနှီးစွာ ဆက်ဆံပါ။
သင့်အဖွဲ့ဖော်များကို အချိန်မရွေး အားကိုးနိုင်ကြောင်း သေချာစေသင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ သင်သည် သင်၏ပညာရေးအဖွဲ့အစည်းတွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့် နောက်ဆုံးသတင်းများကို ရင်ဘောင်တန်းနေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကောလိပ်မှာ ဟောပြောပွဲတွေမှာ ဘာတွေဖြစ်နေလဲ မင်းရဲ့အုပ်စုဖော်တွေကို မေးကြည့်ပါ။ ဖြစ်နိုင်ရင် ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး အသုံးဝင်တဲ့ အတန်းတွေကို လက်လွတ်မခံဖို့ ကြိုးစားပါ။
စာတမ်းများကို အချိန်မှန်ပေးပို့ပါ၊ တစ်ဦးချင်းနှင့် သင်တန်းနောက်ဆုံးရက်ကို ဖြည့်ဆည်းပါ။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ပညာရေး လုပ်ငန်းစဉ်မှ လွတ်ကင်းပြီး မလိုအပ်သော စိတ်ခံစားမှုများနှင့် အချိန်များကို မဖြုန်းတီးဘဲ သင့်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှု ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက် လုပ်ဆောင်နေပါသည်။
4. မျှတမှုကိုရှာပါ။
ကျောင်းသားတစ်ဦးသည် စာကျက်ရန် အချိန်လိုအပ်ကြောင်း အလုပ်ရှင်များက သဘောပေါက်ကြသည်။ နားလည်မှုလွဲမှားခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် သင့်လိုအပ်ချက်များကို ရိုးသားပါ။ တာဝန်ရှိသော ကုမ္ပဏီများသည် အလုပ်လုပ်နေသော ကျောင်းသားများအတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိသော အခြေအနေများကို ဖန်တီးပေးနေပြီဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် လိုက်လျောညီထွေရှိသော အချိန်ဇယားများ၊ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဝေးမှ လုပ်ဆောင်ရန် ဖြစ်နိုင်ခြေနှင့် စာမေးပွဲချိန်အတွင်း အလုပ်များကို လျှော့ချနိုင်သည်။
သူတို့ မင်းကို လာတွေ့ဖို့ မလာသေးလို့ တခြား အလုပ်နေရာ ရှာကြည့်တယ်။ ဘဝဆိုတာ ဟန်ချက်ညီတယ်။ ၎င်းသည် လေ့လာမှုနှင့် အလုပ်၊ အနားယူမှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှု၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် လိုအပ်ချက်တို့၏ ချိန်ခွင်လျှာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အားလုံးသေချာပေါက် ပြေလည်သွားမှာပါ။
5. စုံလင်သောဝါဒကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
သင်လေ့လာနေစဥ်ကတည်းက အလုပ်စလုပ်ပြီဆိုရင် ဒါက စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်နေပြီဆိုတာ သိထားရပါမယ်။ အဖွဲ့ထဲတွင် အကောင်းဆုံး ကျောင်းသား၊ ပြီးပြည့်စုံသော အလုပ်သမား၊ လူမှုရေး တက်ကြွလှုပ်ရှားသူ၊ မာရသွန်ဝက်ပြေး စစ်တုရင်ပြိုင်ပွဲကို အနိုင်ရခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုဆီသို့ အတိုဆုံးလမ်းဖြစ်သည်။ ဦးစားပေးများကို သတ်မှတ်ပြီး Pareto optimality နိယာမကို သတိရပါ - ရလဒ်၏ 20% အတွက် ကြိုးစားမှု 80%။
၂
အလုပ်နှင့် လေ့လာမှု ပေါင်းစပ်ရန် ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ ဟုတ်တယ်၊ ဒီလောက်မခက်ဘူး။ သင့်အချိန်ကို ဉာဏ်ပညာရှိရှိ စီစဉ်ရန် လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် တိကျသော လုပ်ဆောင်ချက် အစီအစဉ်ကို လိုက်နာပါက၊ သင်သည် အောင်မြင်စွာ ဝင်ငွေရှာနိုင်ပြီး ပညာရေးကဏ္ဍတွင် တိုးတက်အောင်မြင်နိုင်သည်။ အရာအားလုံးကို မိနစ်ပိုင်းအထိ စီစဉ်ပါ။ ဒိုင်ယာရီကို သိမ်းဆည်းပြီး သင်၏နေ့စဉ်နှင့် အပတ်စဉ် လုပ်ဆောင်မှုများအားလုံးကို ချရေးပါ။ အစီအစဥ်ကြီးကြီး မရေးပါနဲ့။ အရာရာကို တတ်နိုင်သလောက် လုပ်သင့်တယ်။
7. အလုပ်များကို ဦးစားပေးလုပ်ပါ။
သင့်လုပ်ဆောင်ချက်အားလုံးကို အမျိုးအစားသုံးမျိုးခွဲပါ။ ပထမအချက်သည် တတ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံး ပြီးမြောက်ရန် အထူးအရေးကြီးသော ကိစ္စဖြစ်သည်။ ဒုတိယဂိုးက အရမ်းအရေးကြီးပေမယ့် မနက်ဖြန်မှာ အပြီးသတ်နိုင်မှာပါ။ အချိန်မလုံလောက်ရင်
တတိယအချက်မှာ ခဏတာမေ့ထားနိုင်သော ဒုတိယကိစ္စများဖြစ်သည်။ အုပ်စုတစ်ခုစီသို့ အရောင်တစ်ခုသတ်မှတ်ရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ ပြီးပြည့်စုံသော အစီအစဉ်များကို ဖြတ်ကျော်ပါ။ ပြီးခဲ့သောအလုပ်အား ဒိုင်ယာရီတွင် ရေးသွင်းထားကြောင်း သေချာပါစေ။ ဒါကြောင့် လက်ကျန်ပန်းတိုင်တွေကို လက်ခံဖို့ ပိုလွယ်ပါလိမ့်မယ်။ ဘယ်အရာကမှ မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုတာ သေချာပါစေ၊ မကြိုးစားတဲ့ သူတွေက အောင်နိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။
မင်းရဲ့ အရည်အချင်းတွေကို ကမ္ဘာကြီးက ပွင့်နေတယ်။ မင်းရဲ့အိပ်မက်တွေကို လိုက်လျှောက်ဖို့၊ ရည်မှန်းချက်တွေချမှတ်ပြီး အောင်မြင်ဖို့ သတ္တိရှိပါ။ ရည်မှန်းချက်နဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေ ရှိလာတဲ့အခါ အတားအဆီးတွေက သူ့ဘာသာသူ ပျောက်သွားတယ်။
8. သင့်ကိုယ်သင် ရံဖန်ရံခါ အနားယူခွင့်ပြုပါ။
အာရုံကြောတွေ ပြိုကွဲလုနီးနီး ဖြစ်နေလို့ အလုပ်နဲ့ စာကျက်ချိန်တွေ အရမ်းကြီး မပင်ပန်းပါစေနဲ့။ အနားယူခြင်းသည် ကျန်းမာရေးအတွက် အသုံးဝင်စေရမည်။ ဥပမာ၊ ညနေပိုင်း ပြေးတာက အကျိုးရှိမယ်။ အဲဒါတွေကို လုပ်နေရင်းနဲ့ နောက်နေ့အတွက် အစီအစဉ်ကို တွေးနိုင်ပါတယ်။
လေ့လာမှုများနှင့် ပေါင်းစပ်နိုင်သော အလုပ်သည် အမြဲတမ်း မိနစ်များ ခွဲဝေပေးရန် လိုအပ်သည်။ အနားယူပါ၊ သို့သော် အလုပ်အတွက်နှင့် အပျော်အပါးအတွက် အချိန်ရှိသည်ကို သတိရပါ။
ကောလိပ်မှာ ကျောင်းတက်ရင်း အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအလုပ်တစ်ခု တည်ဆောက်နေချိန်မှာ အိပ်ချိန်အတွက် လိုအပ်တဲ့ နာရီအရေအတွက်ကို ခွဲဝေပေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ကောင်းကောင်းစားဖို့နဲ့ အလုပ်တာဝန်ကို ကျေပွန်ဖို့လည်း အရေးကြီးတယ်။ လေ့လာမှုနှင့် အလုပ် ပေါင်းစပ်မှုကို သင်ခွင့်မပြုပါ။ သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပါသည်။.
ကောက်ချက်
တက္ကသိုလ် သို့မဟုတ် ရုံးသည် ခေတ်သစ်ကျောင်းသားတိုင်း ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အလုပ်ရော လေ့လာမှုရော အောင်မြင်စွာ ရင်ဆိုင်နိုင်ရမယ်။ အဓိကကတော့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းနဲ့ ပညာရေးကို မကြာခဏ 'လွန်ဆွဲကစားခြင်း' ကြောင့် တစ်ဖက်ကို အနှောင့်အယှက်မပေးသင့်ပါဘူး။ ထို့ကြောင့် ဤလမ်းကြောင်းနှစ်ခုကို ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် အမြင့်ဆုံးအဆင့်တွင် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
အဓိကကတော့ သင်ဘာကြောင့် ဒါတွေအားလုံးကို လိုအပ်တယ်ဆိုတာ နားလည်ဖို့ပါပဲ။ သင့်တွင် ရည်ရွယ်ချက်မရှိပါက အလုပ်နှင့်လေ့လာမှုသည် အဓိပ္ပါယ်မရှိကြောင်း သတိရပါ။ ပန်းတိုင် တစ်ခုခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မက်လုံးများ၊ လှုံ့ဆော်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများကို ရှာဖွေပါ။ သို့သော် အချိန်မရွေး ရပ်တန့်နိုင်သည်ကို သတိရပါ။
ကျောင်းစာနဲ့ တွဲလုပ်ရတာ သိပ်ကြောက်စရာ မရှိပါဘူး။ အနာဂတ်တွင် ဝင်ငွေမြင့်မားလာစေမည့် ရည်မှန်းထားသော ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကို အရောက်လှမ်းနိုင်ရန် ကြိုးစားအားထုတ်မှုသည် အောင်မြင်မှုများစွာရရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။
ကောလိပ်တွင် ပညာသင်ကြားနေစဉ် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတည်ဆောက်ခြင်းဆိုင်ရာ ဤဆောင်းပါးသည် အထောက်အကူဖြစ်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ လည်ပတ်ဖို့ကောင်းတယ်။ အကြံပေးချက်များစာမျက်နှာ ပိုမိုအရေးကြီးသောအချက်အလက်များအတွက်။
အကြံပြုချက်များ:
- ကျောင်းသားအဖြစ် အချိန်ပိုင်းအလုပ်လုပ်ခြင်း၏ အလားအလာကောင်းများနှင့် အားနည်းချက်များကား အဘယ်နည်း။
- Scholarship Essay ရေးနည်း
- အွန်လိုင်းအကောင်းဆုံးအိမ်ခြံမြေသင်တန်း 15 ခု- အခမဲ့နှင့် အခပေးသင်တန်းများ
- အကြောင်းရင်း ၅ ချက်သည် နော်ဝေးတွင် နိုင်ငံခြားပညာသင်ကြားခြင်းသည် နိုင်ငံတကာကျောင်းသားများအတွက် အကျိုးရှိစေမည်ဖြစ်သည်။
- Half Marathon အတွက် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို ပြီးအောင်လုပ်ပါ။
တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave