ကျောင်းသားအဖြစ် အချိန်ပိုင်းအလုပ်လုပ်ခြင်း၏ အလားအလာကောင်းများနှင့် အားနည်းချက်များကား အဘယ်နည်း။ ဤဆောင်းပါးသည် သင့်အား သိလိုသမျှကို သင်ကြားပေးမည်ဖြစ်သည်။
ကျောင်းသားအများစုသည် နေထိုင်စရိတ်နှင့် ပညာရေးစရိတ်များကို ကာမိစေရန်အတွက် အချိန်ပိုင်းအလုပ်လုပ်ပြီး အချို့ကို ပြုလုပ်ကြသည်။ အပိုသုံးစွဲငွေ လေ့လာနေစဉ်။ အချိန်ပိုင်းအလုပ်ရဲ့ အားသာချက်က ပိုက်ဆံထက် ပိုပါတယ်။ အခြားသူများနှင့် (၎င်းတို့အတွက်) လက်တွဲလုပ်ဆောင်ခြင်းသည် လေ့လာခြင်းတွင် ပါဝင်သော မကြာခဏ တစ်ယောက်တည်း လိုက်စားခြင်းထက် လက်တွေ့ကမ္ဘာတွင် အလုပ်လုပ်ပုံအား ပိုမိုကောင်းမွန်သော ခံစားချက်ကို ပေးနိုင်ပါသည်။
မင်း အလုပ်တောင် လုပ်နိုင်တယ်။ စင်ကာပူတွင် ယာယီအလုပ်များe သင်အလိုရှိသော၊ သင်၏အရည်အချင်းကိုပြသပြီး အဖိုးတန်သောဦးခေါင်းကိုစတင်ရယူပါ။
ဤနေရာထိုင်ခင်းများသည် ၎င်းတို့၏အိမ်ရှင်နိုင်ငံ၌ ပညာသင်ကြားပြီး ဘာသာစကားနှင့် ယဉ်ကျေးမှုကို လေ့လာသင်ယူနေသည့် နိုင်ငံတကာကျောင်းသားများအတွက် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်ပေ။
သို့သော် အချိန်ပိုင်းအလုပ်လုပ်ခြင်းသည် အပြုသဘောဆောင်သည့် ရှုထောင့်လည်း နည်းပါးသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ အချိန်ပိုယူရခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ အချိန်သည် တက္ကသိုလ်၏ အဖိုးတန် အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး မရနိုင်ဟု ထင်ရသော အရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ကြောင်း မကြာမီ သင်သဘောပေါက်လာပါလိမ့်မည်။
မေးခွန်းအတွက် လုံးလုံးလျားလျား အဖြေတစ်ခုကို သင်ရှာဖွေတွေ့ရှိသည်နှင့် ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။ ကျောင်းသားအဖြစ် အချိန်ပိုင်းအလုပ်လုပ်ခြင်း၏ အလားအလာကောင်းများနှင့် အားနည်းချက်များကား အဘယ်နည်း။
အမြန်သော့ချက်အကြံပြုချက်များ
တစ်ချိန်တည်းတွင် ထိထိရောက်ရောက် လေ့လာနိုင်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အရာအချို့ရှိပါသည်။
- သင့်အတွက် အချိန်ဇယားတစ်ခု ပြုလုပ်ပါ။ သင့်တွင် ဟောပြောပွဲများနှင့် ဆွေးနွေးပွဲများ၊ အလုပ်အပြောင်းအရွှေ့များနှင့် သီးသန့်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရန် အချိန်မည်မျှရှိသည်တို့ကို သင်မြင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဒါက မင်းရဲ့အလုပ်တွေကို ဦးစားပေးပြီး လုံလောက်တဲ့ အနားယူမှုကို သေချာစေဖို့အတွက် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
- ခြောက်နာရီမှ ရှစ်နာရီကြားရှိသင့်သော ညတိုင်းတွင် သင်သည် လုံလောက်သော အိပ်စက်ခြင်းကို ရရှိကြောင်း သေချာပါစေ။ သကြားပါသော ကော်ဖီသည် လျင်မြန်သော စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပုံရသော်လည်း ၎င်းကို အားကိုးသင့်သည့်အရာမဟုတ်ပါ။ အချိန်တိုအတွင်း အားအင်တွေပြည့်လာပြီးနောက် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ပြန်လည်ခံစားရပါလိမ့်မယ်။
- သင့်စွမ်းအင်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ရန် တစ်နေ့တာလုံး မျှတသော နံနက်စာနှင့် အဆာပြေစားပါ။
ဒါ့အပြင်ဖတ်ရန်: ကျောင်းသားများအတွက် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအက်ပ် 21 ခု
Pros
အောက်ဖော်ပြပါများသည် ကျောင်းသားအဖြစ် အချိန်ပိုင်းအလုပ်လုပ်ခြင်း၏ အလားအလာကောင်းအချို့ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် ကျောင်းသားတစ်ဦးအဖြစ် အချိန်ပိုင်းအလုပ်လုပ်ရန် သို့မဟုတ် အလုပ်လုပ်ရန် စီစဉ်နေပါက၊ အောက်ပါတို့သည် သင်ရရှိနိုင်သည့်အရာများဖြစ်သည်။
1. သင် အတွေ့အကြုံများ ရရှိမည်။
မင်းရဲ့ လေ့လာမှုနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ အလုပ်တစ်ခု ရှာရတာ ကောင်းပါတယ်။ လေ့လာသင်ယူပြီး အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းမှ သင်အကျိုးရှိမည်။ ဒီအခွင့်အရေးကို ကျောင်းသားတွေ တော်တော်နည်းပါတယ်။ သင်သည် နယ်ပယ်တစ်ခုတည်းရှိ လူများနှင့် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော ဆက်သွယ်မှုများ ပြုလုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
AussieWritings တွင်အလုပ်လုပ်နေသောကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများကြားတွင်၊ သူတို့ဖတ်သမျှကိုအကောင်အထည်ဖော်ပြီးသည်နှင့်၎င်းတို့၏အဆင့်များနှင့်အသိပညာတိုးတက်လာသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အချို့ကိုအကောင်အထည်ဖော်ခြင်းနှင့် “ဘယ်လိုရေးရမလဲ” စာအုပ်များကိုဖတ်ခြင်းဖြင့် စာရေးဆရာဖြစ်လာရန်မှာ ပိုမိုထိရောက်မှုမရှိပါ။
2. အပိုငွေရှာပါ။
ကျောင်းသားအများအပြားတွင် ချမ်းသာသောမိဘများသည် ၎င်းတို့၏ကျူရှင်ခများမရှိကြသဖြင့် နေ့စဥ်ကုန်ကျစရိတ်များကို ကာမိနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ ငွေကြေးဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို လျှော့ချရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ အချိန်ပိုင်းအလုပ်ဖြစ်သည်။ မဟုတ်ပါက၊ အချို့သောအပိုဆောင်းငွေကိုအမြဲကြိုဆိုပါသည်။
3. အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု
စာကျက်ရင်းနဲ့ အလုပ်လုပ်တဲ့အခါ သင့်ဘဝကို ပိုပြီး ဦးစားပေးလုပ်နိုင်ပါတယ်။ သင်၏တာဝန်ဝတ္တရားများကို ချိန်ခွင်လျှာညှိရန် သင်ယူသောအခါ သင်၏ ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုကာလသည် တိုတောင်းပြီး ချောမွေ့လိမ့်မည်။
4. မင်းရဲ့ဘဏ္ဍာရေးကို ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ရမယ်ဆိုတာ သင်ယူပါ။
သင့်ကိုယ်ပိုင်ငွေကို စတင်ထုတ်လုပ်သောအခါတွင် သင်မည်ကဲ့သို့သုံးစွဲသည်နှင့် ပတ်သက်၍ သင်ပို၍သတိရှိလာတတ်သည်။
အစောပိုင်းအလုပ်အကိုင်က သင့်အား ရေရှည်စုဆောင်းငွေကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရုံသာမက၊ ၎င်းသည် ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် ငွေရေးကြေးရေးပိုင်းကို သတိပြုမိစေသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် အသက်ကြီးလာသောအခါတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဘတ်ဂျက်နှင့် ငွေစီမံခန့်ခွဲမှုစွမ်းရည်ကို ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး၊ အကြွေးတောင်များကို ရှောင်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ဒါ့အပြင်ဖတ်ရန်: ကျောင်းသား ပြောင်းရွှေ့နေရာချထားခြင်း ကြုံလာသောအခါ ဘာလုပ်သင့်သနည်း။
5. သင်ယုံကြည်မှုရရှိစေပါသည်။
အချိန်ပိုင်းအလုပ်တစ်ခုသည် သင့်အခွံထဲမှ ထွက်လာရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး သင်ရှက်တတ်ပြီး လမ်းကြောင်းပြောင်းပါက သင့်ယုံကြည်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။
ကျောင်းသူအလုပ်အများစုသည် ဧည့်ဝတ်ကျေပွန်မှုနှင့် လက်လီရောင်းချမှုတို့ဖြစ်ပြီး နှစ်ဦးစလုံးမှာ အများအားဖြင့် ဖောက်သည်ရင်ဆိုင်နေရသော အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအလုပ်များဖြစ်သောကြောင့်၊ သင်ပုံမှန်ပြောဆိုလေ့မရှိသော လူများစွာနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံရန် တွန်းအားပေးခံရမည်ဖြစ်ပါသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် သင်သည် အခြားသူများနှင့် ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာ ရှိလာမည်ဖြစ်သည်။
6. သင်ကမ္ဘာနှင့်ပူးပေါင်းပါ။
နိုင်ငံတကာ ကျောင်းသားများသည် ဤအလုပ်မှ အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိကြသည်။ နိုင်ငံခြားမှာ ကျောင်းတက်ပြီး အလုပ်လုပ်တာထက် တခြားယဉ်ကျေးမှုတွေကို လေ့လာဖို့ ပိုကောင်းတဲ့နည်းလမ်း ရှိပါသလား။ အချိန်ပိုင်းအလုပ်တစ်ခုလုပ်တဲ့အခါ နောက်ခံအမျိုးမျိုးကလူတွေနဲ့ တွေ့လိမ့်မယ်။ မတူကွဲပြားသောအသိုက်အဝန်းတွင်နေထိုင်ပါက ယဉ်ကျေးမှုကွဲပြားမှုများကို ကျော်လွှားနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး အတွေ့အကြုံတစ်ခုလုံးသည် သင့်အား ကမ္ဘာ၏အကောင်းဆုံးကိုပြသပေးမည်ဖြစ်သည်။
7. သင်သည် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုများကို သင်ယူပါ။
အချိန်ပိုင်းအလုပ်တစ်ခုသည် တက္ကသိုလ် သို့မဟုတ် ကောလိပ်ဘွဲ့မရနိုင်သော အဖိုးတန်သော အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း အတွေ့အကြုံကို ရရှိရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
ဥပမာအားဖြင့်၊ လျင်မြန်သောလေထုထဲတွင် အလုပ်လုပ်ခြင်းသည် သင့်အား အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းအဖြစ် မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို သင်ကြားပေးမည်ဖြစ်ပြီး၊ သင်၏အစပျိုးပုံကိုအသုံးပြုပုံနှင့် အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို စိတ်အားထက်သန်စွာ အာရုံစိုက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်- အသုံးချနိုင်သည့် အရေးကြီးသောကျွမ်းကျင်မှုအားလုံးကို သင်ကြားပေးမည်ဖြစ်သည်။ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းမျိုးစုံနှင့် ဘဝ၏ ကဏ္ဍများစွာတွင်
8. သင်သည် လျှော့စျေးများနှင့် အကျိုးခံစားခွင့်များကို ရရှိနိုင်သည်။
ပုံမှန်အားဖြင့်၊ သင်သည် သင်အကြိုက်ဆုံးစတိုးဆိုင်များ၊ စားသောက်ဆိုင်များ သို့မဟုတ် အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုတွင် အလုပ်တစ်ခုရယူလိုမည်ဖြစ်ပြီး၊ သင်သည် ဤအလုပ်များထဲမှ တစ်ခုကို ရနိုင်လောက်အောင် ကံကောင်းပါက၊ သင်သည် လျှော့စျေးများနှင့် အခြားအကျိုးခံစားခွင့်များကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် ဝယ်ယူမှုများတွင် ငွေစုနေချိန်တွင် သင်နှစ်သက်သည့်နေရာတစ်ခုတွင် အလုပ်လုပ်ရန် အခကြေးငွေရရှိမည်ဖြစ်သည်။
သို့သော် သင့်လစာတစ်ခုလုံးကို အလုပ်တွင် အလွန်အကျွံမသုံးစွဲမိစေရန် သတိထားပါ။
9. မင်းလွတ်လပ်မှုကိုရလိမ့်မယ်။
အထက်တန်းကျောင်း သို့မဟုတ် တက္ကသိုလ်ကျောင်းသားအဖြစ် အချိန်ပိုင်းအလုပ်လုပ်ခြင်းက သင့်အား အမှီအခိုကင်းသူဖြစ်လာစေမည်ဖြစ်သည်။
အမှန်မှာ သင်သည် သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဘဏ္ဍာရေး၊ အချိန်ဇယားနှင့် တာဝန်များကို တာဝန်ယူရမည်ဖြစ်ပါသည်။ အဲဒါက တခြားသူတွေအပေါ် မှီခိုမှုနည်းလာမယ်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကာကွယ်တတ်လာမယ်။ အသစ်တွေ့ရှိသော လွတ်လပ်မှုသည် သင့်အား ပညာရပ်ဆိုင်ရာနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် နှစ်မျိုးလုံးအတွက် အကျိုးရှိစေမည့် သင့်ဇာတ်ကောင်ကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
ဒါ့အပြင်ဖတ်ရန်: iPad အတွက် အကောင်းဆုံး Note-Taking App 6 ခု | ယခု App ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ !!!
Cons:
အောက်ဖော်ပြပါများသည် ကျောင်းသားတစ်ဦးအနေဖြင့် အလုပ်ချိန် သို့မဟုတ် အချိန်ပိုင်းအလုပ်လုပ်ရန် စီစဉ်နေပါက သင့်အတွက် ဆိုးရွားစေမည့်အရာအချို့ဖြစ်သည်။
1. စိတ်ဖိစီးမှု
ဒီအလုပ်နဲ့ စာသင်ပြီးရင် ပင်ပန်းတယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ကောလိပ်က စိတ်ဖိစီးနေပြီ၊ အလုပ်တစ်ခုရှိတာက ပိုဆိုးလာမယ်။ ဒီစိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ အဆင်သင့်မဖြစ်သေးဘူးလို့ မထင်ရင် အလုပ်ကထွက်နိုင်သလို အလုပ်တစ်ခုတောင် မရနိုင်ပါဘူး။
2. သင်၏ Major သည် သင့်အလုပ်နှင့် မကိုက်ညီပါ။
ကောလိပ်ကျောင်းသားများကြားတွင် အချိန်ပိုင်းအလုပ်များသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သင်လေ့လာသင်ယူထားသည်များကို အသုံးချနိုင်မည်မဟုတ်သောကြောင့်၊ ဤသည်မှာ အားနည်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ မေဂျာနဲ့သက်ဆိုင်တဲ့ အလုပ်တစ်ခုမှာ အလုပ်လုပ်ပြီး တစ်နေ့လုံးနီးပါး သင်ယူမှုကို စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ ယခင်အတွေ့အကြုံများမှ သင်ယူပြီး အရာအားလုံးကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းသည် အရေးကြီးသော ကဏ္ဍများဖြစ်သည်။
3. လေ့လာရန်အချိန်မရှိခြင်း။
မင်းရဲ့အလုပ်အလေ့အထက မင်းဘဝကို လွှမ်းမိုးမထားပါနဲ့။ မင်းရဲ့ နံပါတ်တစ် ဦးစားပေးက စာကျက်ဖို့ပဲ။ အချိန်ပိုင်းအလုပ် အဓိက စာမေးပွဲအတွက် စာကျက်ခြင်းကို အနှောင့်အယှက် မဖြစ်သင့်ပါ။ နောင်တွင် အပိုဆုငွေအနည်းငယ်အတွက် သင်၏လေ့လာမှုကို လစ်လျူရှုခြင်းအတွက် နောင်တရနေပေမည်။
4. အလုပ်လုံခြုံမှုမရှိခြင်း။
အချိန်ပိုင်းအလုပ်ရှိခြင်းမှာ အလုပ်အကိုင် လုံခြုံမှုမရှိဟု မကြာခဏ ရည်ညွှန်းလေ့ရှိပြီး စီးပွားရေး ကျဆင်းနေချိန်တွင် ကုမ္ပဏီသည် အချိန်ပိုင်းဝန်ထမ်းများကို အလုပ်မှထုတ်ပစ်မည်မှာ သေချာပါသည်။
လူတွေက အချိန်ပိုင်းအလုပ်ဆိုတော့ အားစိုက်ထုတ်မှုနည်းတယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ကုမ္ပဏီတစ်ခုတွင် အချိန်ပိုင်းအလုပ်လုပ်သူများသည် ၎င်းတို့၏အလုပ်များကို အလေးအနက်မထားဘဲ အလုပ်ထုတ်ခံရပါက ထိခိုက်မည်မဟုတ်ကြောင်း ပျံ့နှံ့နေသည့် အထင်အမြင်လွဲမှားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ တကယ်တော့ ဒါက အချိန်ပိုင်းအလုပ်လုပ်ခြင်းရဲ့ အထင်ရှားဆုံး အားနည်းချက်တစ်ခုပါပဲ။
5. လူမှုပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး သို့မဟုတ် အခြားလုပ်ဆောင်စရာများအတွက် အချိန်မရှိပါ။
တစ်ချိန်တည်းတွင် အလုပ်လုပ်ခြင်းနှင့် သင်ယူခြင်းသည် သင်၏အားလပ်ချိန်ကို ဆုံးရှုံးစေသည်။ သင်၏စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေရန်၊ လူမှုရေးလုပ်ငန်းများနှင့် အခြားသော အပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများအတွက် အချိန်ရှာသင့်သည်။ လူသားများအနေနှင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အနားယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ အားပြန်သွင်းရန် ဤအချိန်ကို မယူပါက မကြာမီတွင် မနှစ်မြို့ဖွယ် အကျိုးဆက်အချို့ကို ကြုံတွေ့ရပါလိမ့်မည်။
6. လေ့လာမှုကြာချိန်ကို တိုးမြှင့်ပါ။
အချိန်ပိုင်းကျောင်းသားများသည် အချိန်ပြည့်ကျောင်းသားများထက် စာသင်ချိန်တစ်ခုလျှင် အတန်းအနည်းငယ်သာတက်ကြပြီး ၎င်းတို့၏လေ့လာမှုကို သိသိသာသာရှည်သွားစေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် လေးနှစ်ဘွဲ့ကို ရှာဖွေနေသော အချိန်ပိုင်းကျောင်းသားများသည် ကျောင်းတွင် နောက်ထပ် နှစ်နှစ်မှ သုံးနှစ်အထိ ကုန်ဆုံးနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့၏ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလုပ်ငန်းကို ပြန်လည်စတင်ရန် ကြိုးစားနေသော ကျောင်းသားအချို့အတွက် ဤအချိန်သည် ကတိကဝတ်ပြုရန် ခက်ခဲပေမည်။
ဒါ့အပြင်ဖတ်ရန်: Android အတွက် ထိပ်တန်း စာရေးအက်ပ် ၁၀ ခု
7. အပိုအလုပ်တွေ ပင်ပန်းနေနိုင်တယ်။
သင်သည် အနားယူပြီး တက်ကြွနေမှသာ သင်၏ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း သို့မဟုတ် ဘွဲ့ဒီဂရီတွင် ထိရောက်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကျောင်းတက်နေစဉ်တွင် အလုပ်လုပ်ခြင်းသည် သင့်အား ပင်ပန်းစေမည့် အားနည်းချက်ရှိပြီး သင့်လေ့လာမှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
မေးခွန်းကို ဖြေဖို့ ကျွန်တော်တို့ ကြိုးစားထားပါတယ်။ ကျောင်းသားအဖြစ် အချိန်ပိုင်းအလုပ်လုပ်ခြင်း၏ အလားအလာကောင်းများနှင့် အားနည်းချက်များကား အဘယ်နည်း။ အောက်ဖော်ပြပါများသည် ကျောင်းသားများအား အလုပ်နှင့်စာကျက်ရာတွင် တစ်ချိန်တည်းတွင် ကူညီပေးနိုင်သော အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုဗျူဟာအချို့ဖြစ်သည်။
အလုပ်နှင့်လေ့လာခြင်းအတွက် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုဗျူဟာ 6 ခု
ဒါက စဉ်းစားစရာ ကောင်းတဲ့ အကြောင်းအရာပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အချိန်ပိုင်းအလုပ်လုပ်ခြင်းရဲ့ အားသာချက်တွေက ထင်ရှားပါတယ်။ သို့သော် ကျောင်းတက်နေစဉ် အချိန်ပိုင်းအလုပ်ရှာရန် ခက်ခဲသည်။ ထို့အပြင် အလုပ်အတွက် အချိန်ကို စီမံခန့်ခွဲရန် လူတိုင်းတွင် စိတ်နေစိတ်ထား မရှိကြပါ။ ထိုအခြေအနေတွင် ၎င်းတို့သည် အောက်ပါအတိုင်း ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
1. သင့်အချိန်ကို ကောင်းစွာအသုံးချပါ။
အလုပ်မှ အားလပ်ချိန်တွင် ပုံမှန်ထက်ပို၍ လေ့လာခြင်းဖြင့် ၎င်းကို အခွင့်ကောင်းယူပါ။ အတန်းထက်တောင် တက်နိုင်တယ်။ သင့်အလုပ်နှင့် သင့်ကျောင်းစာများကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ခက်ခဲလာသောအခါတွင် သင်သည် နောက်ကျကျန်မနေစေရန် သေချာစေပါသည်။
2. သင်၏လေ့လာမှုဝန်ကို စုစည်းပါ။
အားလပ်ချိန်အတွင်း သင်လေ့လာချင်သည့်အရာနှင့် သင်လေ့လာလိုသည့်အချိန်ကို စီစဉ်ပါ။ စာမျက်နှာရာနှင့်ချီပြီး တစ်ပြိုင်နက် ဖတ်ရသည့်အခါ ၎င်းသည် သင့်အား တည်ငြိမ်စေသည်။
3. သင့်မှာရှိနေတဲ့အချိန်တွေကို အကောင်းဆုံးလုပ်ပါ။
သင့်မှာ အားလပ်ချိန်ရှိတဲ့အခါ ရက်ပေါင်းများစွာ ရှိပါလိမ့်မယ်။ ကဒ်ပြားများပြုလုပ်၍ ၎င်းတို့ကို သင်နှင့်အတူ သိမ်းဆည်းထားပါ သို့မဟုတ် သင့်ဖုန်းပေါ်တွင် သင့်မှတ်စုများကို ထည့်သွင်းပါ။ လေ့လာရန် အထောက်အကူပြုနိုင်သော အခြားအက်ပ်များရှိပါသည်။
သင့်အိမ်မှ အလုပ်သို့သွားရန် သင်လိုအပ်သောအချိန်ကို အသုံးပြုပါ။ လူအများစုသည် ၎င်းတို့၏ ကျောင်းသားအလုပ်များသို့ မောင်းနှင်ရန် အနည်းဆုံး မိနစ် 20 ရှိသည်၊ ၎င်းသည် မိုက်ခရိုလေ့လာရေးသင်တန်းများအဖြစ် ပြောင်းလဲရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
4. သင်၏ ကိုယ်ကျိုးစွန့်မှုများကို ရွေးချယ်ပါ။
များစွာသော အရာများကို တစ်ပြိုင်နက် ဟန်ချက်ညီအောင် ကြိုးပမ်းသောအခါ အနစ်နာခံမှုများ ပြုလုပ်ရမည်ဟု ထင်ရှားပါသည်။ မင်းရဲ့ကျောင်းသားအလုပ်က မင်းအတွက် ဘယ်လောက်အရေးကြီးလဲ။ သင်စွန့်လွှတ်ရမည့်အရာများ သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်ချက်များကို ရွေးချယ်ရန်မှာ သင့်တာဝန်ဖြစ်သည်။ ဥပမာတစ်ခုက တီဗွီကို တစ်နာရီလောက် မကြည့်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ပြီး တည်းဖြတ်မှုအချို့ကို လုပ်ဆောင်ဖို့ အဲဒီအချိန်ကို အသုံးပြုမယ့်အစား၊
သို့သော် မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် အချိန်ကို မမေ့ပါနှင့်၊ အကြောင်းမှာ ၎င်းတို့သည် ကျန်းမာသော အလုပ်-ဘဝ ဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် မရှိမဖြစ် လိုအပ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။
5. သင့်အလုပ်ရှင်ကို အသိပေးပါ။
သူတို့ရဲ့ တိကျမှုကို ထိန်းသိမ်းပါ။ မင်းရဲ့အချိန်တွေကို ကောင်းကောင်းစီမံခန့်ခွဲနိုင်တယ်ဆိုတာ မင်းရဲ့သူဌေးကို အာမခံပါ။ သူတို့ရဲ့ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ဆွဲဆောင်ပြီး သူတို့အတွက် လုပ်ချင်တဲ့ ဆန္ဒကို သရုပ်ပြဖို့လည်း အကျိုးရှိပါတယ်။
၎င်းတို့သည် ကျောင်းသားများအတွက် လိုက်လျောညီထွေရှိသောကြောင့် ကျောင်းသားအလုပ်များဖြစ်သည်။ သင့်လုပ်ငန်းကို အလေးအနက်ထားသည်ဟု ၎င်းတို့က ယုံကြည်ပါက၊ ၎င်းတို့သည် ပိုမိုလေ့လာရလွယ်ကူသော အချိန်ဇယားကို ညှိနှိုင်းရန် ပို၍ဆန္ဒရှိပေမည်။
6. နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပါ။
စိတ်ဖိစီးမှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာမှာ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုရှိတယ်ဆိုတာ သေချာပါစေ။ ဂျာနယ်ရေးခြင်း သို့မဟုတ် အလုပ်ထွက်လုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော အပန်းဖြေအနားယူချိန်ကို ရှာပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာက စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရာမှာ အသုံးဝင်ပါတယ်။ အလုပ်နှင့် စာကျက်ရန် သင်ယူခြင်း၏ ဖိစီးမှုကို ပြေပျောက်စေရန် သင့်တစ်နေ့တာ၏ အနည်းဆုံး မိနစ် 30 အချိန်ယူပါ။
တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave