Sazkirina sînoran ji bo her kesî girîng e. Ew me ewle dikin û ji me re dibin alîkar ku em cûdahiya di navbera xwe û yên din de fam bikin.
Sînor di heman demê de ji me re dibe alîkar ku em li ser tiştên ku ji me re pir girîng in hûr bibin. Digel vê yekê, ew têkiliyan bi danîna hêviyên zelal û berpirsiyariyan zêde dikin.
Lêbelê, destnîşankirina sînorên ku divê hûn saz bikin dikare dijwar be.
Wextê xwe bidin ku hûn cûrbecûr sînoran bigerin û fêr bibin ka meriv wan di jiyana xweya kesane û pîşeyî de çawa saz dike. Fêmkirin û danîna sînoran jêhatîbûnek girîng e ku beşdarî xweşbûna we û kalîteya têkiliyên we dibe.
Sînor Çi ne?
Sînor mîna xetên nedîtbar in ku nîşan didin ka em çawa tevdigerin û di têkiliyên xwe de çi baş in. Ew ji me re dibin alîkar ku derûnî saxlem bimînin û hurmetê nîşanî hestên kesên din bidin. Sînorên baş di her cûre têkiliyan de girîng in, mîna malbat, heval û hevkaran. Ew bingehek bihêz ji bo girêdanên saxlem diafirînin, ku her kes bi çalakî û danûstendinên cihêreng rehet hîs dike.
Sazkirina sînoran tê vê wateyê ku em li ser şertên ku em bi yên din re çawa têkilî didin hev, û ew rêyek e ku meriv xwe li xwe bigire û nîşan bide ku em bala xwe didin yên derdora xwe. Ji ber vê yekê, sînor mîna rêbernameyên ku ji me re dibe alîkar ku têkiliyên baş ava bikin di heman demê de ku piştrast dikin ku her kes xwe ewle û rêzdar hîs dike.
Girîngiya Sazkirina Sînoran
Sînor ji bo her kesî girîng in. Ew nîşanî me didin ka meriv çawa li bendê ye, sînorên xwe, û ji hêla hestyarî û laşî ve çi hewce dike. Afirandina sînorên kesane yên cihêreng ji we re dibe alîkar ku hûn bala xwe bidin tenduristiya laşî û derûnî ya xwe û bingehek ji bo cûrbecûr têkiliyan çêdike. Sînorên xurt dikarin stresê kêm bikin, xwebaweriyê zêde bikin, û danûstendinên civakî rehettir bikin.
Sînor mîna xetên nedîtbar in ku ji me re dibe alîkar ku hewcedarî û sînorên xwe fam bikin. Dema ku em sînoran destnîşan dikin, em bi bingehîn dibêjin, "Ev ji bo min baş e, û ne wusa ye." Ew rêyek e ku em li xwe xwedî derkevin û hewcedariyên xwe ji yên din re ragihînin.
Sînorên kesane di formên cûda de têne. Hin bi cîhê meya kesane re têkildar in, mîna hewcedariya bi tenê an nepenîtiyê. Yên din pêwendiyê vedigirin, wekî îfadekirina gava ku tiştek me nerehet dike. Sazkirina van sînoran nayê wateya girtina mirovan; di şûna wê de, ew ji hêla teşwîqkirina girêdanên tendurist ve dibe alîkar rêzgirtina hevûdu.
Sînorên saxlem jî tevkariyê li xweşbûna me dikin. Ew hestek ewlehî û kontrolê li ser jiyana me peyda dikin, dihêlin ku em bi berxwedêriyek mezintir li ser pirsgirêkan rêve bibin. Di dawiyê de, danîn û domandina sînoran aliyek girîng a lênihêrîna xwe û avakirina têkiliyên erênî ye.
Her weha bixwîne: 10 Nimûneyên Balansa Jiyana Kar
7 Cureyên Sînor di Têkiliyan de
Werin em şeş celeb sînorên ku hûn dikarin damezrînin vekolin da ku bi kesên li dora xwe re têkiliyek erênî û rêzdar peyda bikin.
1. Sînorên hestyarî
Afirandina sînorên hestyarî tê vê wateyê ku hûn hestên xwe nas bikin û bibin xwediyê hestên xwe bêyî ku hûn neçar bimînin ku hestên kesên din bi rê ve bibin. Her kes heq dike ku hestên xwe bêne pejirandin û rêzgirtin. Mînakî, sînorek hestyarî ya bihêz ev e ku hûn dev ji parvekirina pir agahdariya kesane ya bi hevkar an nasên xwe re bernedin heke hûn nexwazin.
Sazkirina sînorên xwe yên hestyarî girîng e, lê bi heman rengî girîng e ku hûn sînorên kesên din rêz bikin. Mafê her kesî heye ku tenê tiştê ku jê rehet be parve bike, û rêzgirtina ji bo têkiliyên saxlem girîng e.
2. Sînorên Fîzîkî
Sînorên fizîkî ji bo cîhê weya kesane wekî mertalek in. Ew ji we re dibin alîkar ku hûn biryar bidin ka meriv çawa dikarin nêzî we bibin û hûn bi têkiliya laşî re çiqas xweş in. Van sînoran di heman demê de piştrast dikin ku hewcedariyên laşê we, wek mayîn û nepenîtiyê, rêzdar in. Ger kesek pir nêzîk radiweste an jî we dike ku hûn nerehet bibin, nebaş e ku hûn bi dilnizmî ji wan bixwazin ku paşde gav bavêjin an cîh bidin we.
Lênêrîna hewcedariyên xwe yên laşî girîng e, û hebûna sînorên baş rolek mezin dilîze. Ew piştrast dike ku hûn bi têra xwe razin, baş bixwin, û hîdrote bimînin. Bi danîn û domandina sînorên laşî yên saxlem, hûn lênihêrîna xwe dikin û cîhek ku hûn dikarin xwe ewle û rehet hîs bikin diafirînin.
3. Sînorên Zayendî
Di têkiliyan de, girîng e ku meriv rêwerzên zelal ji bo rehetî û rêzgirtina kesane saz bike. Van rêbernameyên ku wekî sînorên cinsî têne zanîn, mafê we yê razîbûn an ne razîbûna çalakiyên cinsî, tercîh û daxwazên weyên cinsî, û hewcedariya nepenîtiyê vedihewîne. Sînorên zayendî ji we re dibe alîkar ku hûn li ku, kengê, çawa û bi kê re rehet tevbigerin di nêzîkbûna cinsî de diyar bikin. Ev di heman demê de ji bo danîna sînoran li ser şîroveyên cinsî yên neguncayî an pêşkeftinên kesên din, wek mînak di dema yekem rojek an civînên malbatê de, dirêj dibe.
Dema ku van sînoran bi hevjînê xwe re ava bikin, ragihandina vekirî sereke ye. Bi zelalî daxwaz û hêviyên xwe yên ji bo aliyên cinsî yên têkiliya xwe diyar bikin, di heman demê de rêz li sînorên hevjîna xwe jî bigirin. Prensîbek bingehîn a ku meriv pê ve girêdayî ye razîbûna dilşewat e - tenê gava ku "erê"yek diyar hebe ne tenê nebûna "na" heye. Bi danîn û rêzgirtina sînorên zayendî, hûn di têkiliya xwe de bingehek pêbawerî û ji hev têgihîştinê diafirînin.
4. Sînorên Rewşenbîrî/Rihnî
Sînorên rewşenbîrî, an jî sînorên derûnî, rêzgirtina raman, raman û ramanan vedihewîne. Normal e ku meriv bi yên din re ne razî be, û dibe ku ew her gav bi we re nepejirînin.
Lêbelê, heya ku nîqaş ne zirardar û ne cûdaxwaz bimînin, mafê herkesî heye ku ramanên xwe bi rehetî, bêyî ku rû bi rû bimîne, bîne ziman. Girîng e ku meriv bipejirîne ku perspektîfên cihêreng beşdarî danûstendinek zengîn a ramanan dibin, hawîrdorek rêzdar ku kes tê de azad hîs dikin ku ramanên xwe parve bikin.
Her weha bixwîne: 39 Nimûneyên Serxwebûnê
5. Sînorên maddî
Sînorên maddî tiştên ku hûn xwedan û dravê we ne. Her kes dikare biryarê bide ka ew çiqas dixwazin li ser hebûn, darayî û agahdariya xwe parve bikin. Baş e ku hûn li ser tiştên ku hûn parve dikin sînorên xwe hebin, lê pêdivî ye ku ev sînor rêzan bişopînin.
Mînakî, hûn nekarin hûrguliyên darayî yên girîng di peymanek karsaziyê de an di dema hevberdanê de veşêrin - ew li dijî qanûnê ye. Ji ber vê yekê, dema ku we mafê we heye ku hûn li dora tişt û dravê xwe sînoran bicîh bikin, divê hûn jî pê ewle bin ku ew sînor di nav sînorên qanûnî de bimînin. Ew li ser dîtina hevsengiyek di navbera nepenî girtina tiştan û şopandina qaîdeyan de ye.
6. Sînorên Demê
Girîng e ku hûn sînorên li ser ka hûn çiqas wext ji kar, civakîbûn û bi xwe re terxan dikin veqetînin. Kirina vê yekê dikare we ji stresê dûr bigire û hişê we saxlem bimîne. Carinan, wusa dixuye ku di rojê de demjimêrên têr nîn in ku hûn her tiştê ku hûn dixwazin bikin biqedînin. Lê heke hûn qaîdeyên çêtir çêkin ku hûn wextê xwe çawa derbas dikin, ew dikare jiyana we hîntir bike.
Biceribînin ku demên taybetî di bernameya xwe de tenê ji bo tiştên ku bi xebatê re ne têkildar veqetînin, mîna dema xwe bi malbata xwe re derbas bikin an jî şevek taybetî hebe. Bi vî rengî, hûn dikarin pê ewle bibin ku wextê we heye ji bo her tiştê ku ji we re girîng e bêyî ku hûn serdest bin. Sazkirina van sînorên demê mîna afirandina nexşeyek ji bo jiyanek hevsengtir û bikêrhatî ye.
7. Sînorên Girîng
Sînorên girîng, ku wekî sînorên ne-gotûbêjî jî têne zanîn, di nav cûreyên sînoran de ne ku ji bo ewlehiya we girîng in û hewce ne. Van sînoran bi gelemperî fikarên ewlehiyê yên mîna zirara laşî, tedawiya hestyarî, îstismara maddeyê, dilsozî, û pirsgirêkên tenduristiyê yên giran vedigirin.
Mînakî, dêûbavek dikare bêje: "Heke hûn dorpêçê li dora hewza xwe nexin, zarokên min nikanin biçin mala we." An jî kesek dikare bêje, "Ez bêbaweriyê wekî sînorek ku nayê danûstandinê dibînim, û heke hûn min bixapînin, ez ê têkiliya xwe bidomînim."
Her çend girîng e ku meriv hin tixûbên ne-gotûbêjî saz bike, ew bi heman rengî girîng e ku meriv pir aliyan wekî ne-negotî kategorîze neke. Ji bo ku tixûbek ne muzakere girîng be, divê hûn amade bin ku wê biparêzin. Sazkirina tixûbên ne muzakere bêyî bicihanîna wan berevajî ye.
Leave a Reply