Kiel unuajara studento venanta en novan lernan medion, aferoj estas novaj por vi kaj vi renkontos novajn studentojn de aliaj ŝtatoj kaj eĉ internaciajn studentojn. Kelkaj konsiletoj pri navigado de ĉi tiu nova medio helpos vin adaptiĝi al la universitata vivo.
Estas normale esti nervoza dum via unua semajno en universitato. Novaj konatoj. Novaj temoj. Lokoj ŝanĝiĝis.
Jen kelkaj sugestoj por utiligi la unuan jaron en universitato. Konsideru ĉi tiujn sugestojn antaŭ ol vi komencas kursojn, sed plej grave, memoru havi bonegajn tempojn!
Ĉefaj Konsiloj por Unujaraj Studentoj
- Kontaktu kun viaj instruistoj kaj instruistoj.
- Uzu esplorajn ŝancojn al via avantaĝo.
- Faru horarojn celo kaj restu organizita.
- Preni taŭgan kontrolon de via bonfarto estas esenca.
- Partoprenu en studentaj grupoj kaj kluboj.
- Elektu noton-metodon, kiu konvenas al viaj bezonoj.
- Plagiato neniam estas akceptebla.
- Atente legu ĉion kun atento.
- Akceptu kritikojn kaj erarojn.
- Strategia esploro
Kontaktu kun viaj instruistoj kaj instruistoj.
Fari novajn amikojn en la kampuso estas normale, sed kio ankaŭ estas interesa estas alproksimiĝi al viaj instruistoj kaj instruistoj.
En ilia libera tempo post klaso, alproksimiĝu al instruistoj kaj provu havi signifan konversacion kun ili. Ĝi povus temi pri akademiuloj aŭ personaj aferoj, kiuj postulas la konsilon de kvalifikita edukisto.
Uzu esplorajn ŝancojn al via avantaĝo.
La memregado, kiun vi starigas dum viaj akademiaj jaroj, povas pagi duoble poste. Unue, vi malkovros freŝajn kaj inventemajn manierojn trakti problemojn kaj lernos pri strangaj aferoj ne disponeblaj en libroj aŭ ciferecaj notoj, se vi konstante partoprenas kursojn kaj restos domina en ideoj.
Vi ankaŭ havos la ŝancon koni individuojn, kiuj kongruas kun viaj pasioj, konekti kun viaj profesoroj kaj lerni pri ilia laboro.
Multaj profesoroj dungas studentojn por studi dum la someroj per la helpo de kelkaj el la brilaj hodiaŭaj junuloj, kiujn ili renkontis prezentante sian unuajaran klason.
Faru horarojn celo kaj restu organizita.
Akiru planilon, ĉu ĝi estas malfermfonta ilo aŭ kutima malnovmoda papera kajero, kaj faru liston de ĉiuj viaj datoj, testoj, grupaj sesioj kaj lernejaj programoj. Vi ankaŭ havos multajn malsamajn taskojn dum viaj universitataj tagoj, do ju pli frue vi disvolvas horaron, kiu funkcias por vi, des pli alirebla ĝi estas.
Faru punkton por neniam maltrafi taskon. Esti konsekvenca kaj konscienca estas kutime gratifiko!
Preni taŭgan kontrolon de via bonfarto estas esenca.
Ĝusta zorgo pri si estas esenca ĉiutage de via vivo, sed ĝi estas necesa kiam vi estas enŝipiĝonta en novan fazon en lernejo malproksima de gepatroj kaj komunumo. Kiel rezulto, vi verŝajne estos tentita manĝi aĉajn manĝaĵojn, krei malmultekostajn pladojn kaj preterlasi fizikan aktivecon pro la foresto de tempo.
Tamen, estas grave resti kapabla kaj sana, inkluzive manĝi multajn legomojn, trinki multe da akvo, dormi ĝuste kaj ekzerci ofte. Precipe okaze de tutmonda epidemio.
Tamen, la fundo estas: Ne forgesu, ke via bonfarto estas la bazo por ĉio.
Partoprenu en studentaj grupoj kaj kluboj.
Ĉeesti lernejan klubon aŭ grupon donas ŝancojn konekti kaj fari novajn amikojn, kaj ankaŭ plibonigi vian CV kaj ankaŭ havi voĉon pri kiel agadoj estas faritaj.
Supozu, ke ĝi estas preterplana prezento aŭ ferifesto subvenciita de fakultato. En tiu kazo, ĉi tiuj agadoj estas bonega maniero lerni de viaj kunuloj, instruistoj kaj profesiuloj dum ankaŭ lernas novajn aferojn.
Elektu noton-metodon, kiu konvenas al viaj bezonoj.
Dum skribi notojn sur tablojdo estas pli rapida kaj pli simpla ol skribi ilin sur peco, noti ilin per plumo povas helpi vin memori, ke la denseco de la preleganto estas pli alta ol tajpi ilin.
Determinu, kio plaĉas al vi en ĉiu leciono por eltiri pli el la rekordoj dum reviziado aŭ lernado.
Plagiato neniam estas akceptebla
Eĉ ne pensu pri plagiado. Inter la esencaj kapabloj, kiujn vi akiros ĉe kolegio, estas la kapablo skribi. Tial, eĉ ne sabotu vian lernadon kopiante algluante informojn el alia fonto. Anstataŭe, kolektu sufiĉe da diversaj materialoj, sciu kiel referenci fontojn kaj starigu ĝuste vian komponan kutimon. Vi ankaŭ povas uzi unu el tiuj detekto de plagiato disponeblaj aplikaĵoj kaj aplikaĵoj.
Atente legu ĉion kun atento.
Ĝenerale, zorgema legado estas unu el la ĉefaj konsiletoj por ĉiuj studentoj inkluzive de tiuj en sia unua jaro.
En kolegio, estas multe da legado - instrukcioj, kursmaterialoj, leteroj, retpoŝtoj kaj vojmontriloj. Salti simple ne tranĉas ĝin.
Certigu, ke vi komprenas la direktojn kaj celojn de viaj klasaj antaŭkondiĉoj, instruplanoj, testoj kaj aliaj materialoj—kaj se vi ne, faru demandojn! Vi ne volus investi multan penon por malkovri, ke vi maltrafis Paŝon.
Ĉu temas pri tezo aŭ kandidatiĝo, relegu vian materialon laŭte kaj rimarku ajnan strangan lingvon aŭ erarojn.
Akceptu kritikojn kaj erarojn.
Reago ricevita pri eseo aŭ pritaksado de laboro povus ŝajni kapti porkon en viaj nudaj pugnoj foje. Tamen, inter la plej decidaj kapabloj, ni lernas en kolegio estas akcepti kaj korpigi retrosciigon. Kiam temas pri la laboro, bonvolu ne konsideri ĝin persona; anstataŭe, vidu ĝin kiel ŝancon disvolviĝi!
Se ies kritikoj sonas suspektinde/malkaŝe personaj, ili ĝenerale ne serĉas vian plej signifan avantaĝon. Aŭskultu enigaĵojn de individuoj, kiujn vi plene fidas, ne de fremduloj en la 'ludo'.
Ankaŭ, memoru, ke ĉiuj faras erarojn foje. Provu akcepti vin kiam vi faras eraron, tiam pluiru.
Strategia esploro
Por esplori kaj memori scion pli efike en universitata eduka medio, studentoj devas ŝanĝi kaj provi novajn taktikojn. Ĉi tio inkluzivas ne esplori je la lasta sekundo, en brua medio, aŭ substreki ĉiun librovorton.
La Plej Potencaj Konsiloj Por Studentoj Relaxiĝi
'Kiel studento povas malstreĉiĝi?' Streĉita studento ofte povas serĉi ĉi tiun demandon en Guglo serĉante metodojn por trankviligi sian streĉitan menson. Streso ekas pro diversaj kialoj.
Ekzemple, kiam vi provas lerni novan koncepton kaj daŭre forgesi ĝin. Tial, vi uzas la Interreton por trovi klarigojn pri la konceptoj. Unu afero, pri kiu vi devus atenti dum serĉado de informoj por via hejmtasko, estas uzi VPN.
VPN ĉifras vian transdonon per Interreto kaj protektas vin kontraŭ la danĝeroj de piratoj. Ĝi ankaŭ malblokas informojn, kiuj eble estis blokitaj en via lando. Ni rekomendas uzi VPN.
Nun, jen kvin potencaj konsiloj por ke vi malpezigu streson de studado:
1. Faru Spirajn Ekzercojn
Spiraj ekzercoj estas la plej facila solvo por trankviligi vin tuj. Ĝi rapide malpezigas streson kaj estas precipe helpema kiam vi hiperventilas.
Ĉio, kion vi devas fari, estas fermi viajn okulojn kaj malstreĉi vian menson kaj korpon. Do, profunde enspiru kaj liberigu ĝin malrapide. Ĉi tiu ekzerco reduktas vian sangopremon kaj plibonigas vian koncentriĝon. Kutimu fari ĝin dum almenaŭ 10 minutoj antaŭ rekomenci viajn studojn.
2. Konservu Horaron
Sendepende de la laboro kaj distro, kiun vi atendas ekstere, vi devas konservi taŭgan horaron por studi, manĝi kaj dormi.
Planado faros vin senti vin malpli streĉita kaj pli organizita. Ankaŭ, dum studado, asignu almenaŭ unu horon da kroma libera tempo por batali vian streson per ekzercoj kaj aliaj fizikaj agadoj.
Havi taŭgan horaron estas unu el la plej bonaj stresaj teknikoj por studentoj.
3. Redukti Distrojn
Se vi demandas nin, 'Kio estas la konsiloj por efika studado?' Ni metos redukti distraĵojn kiel unu el la plej gravaj.
Dum studado, estas facile cedi al distraĵoj. Ĉu poŝtelefono aŭ simpla televida programo, vi devas redukti ilian uzadon dum lernado aŭ studado.
Certigu, ke vi havas apartan lokon por studado, kaj ĉi tiuj elektronikaj aparatoj devas resti for de via studregiono.
Ne estas nur la ciferecaj distraĵoj, ekzistas aliaj specoj kiel revado. Do, vi ankaŭ devas konscii viajn vagantajn pensojn kaj koncentriĝi pri la koncerna temo. Sekvu vian horaran tempon por eviti distraĵojn.
Ankaŭ, vi povas uzi gluajn notojn kaj viziajn tabulojn por resti koncentrita pri viaj celoj. Ĉi tio ankaŭ estas unu el la konsiletoj por unuajaraj studentoj kaj iuj ajn alia nivelo de edukado.
4. Prenu Paŭzojn, Iru Ekstere
Se vi sentas vin streĉita, vi povas promeni ekster via hejmo aŭ iri al la plej proksima parko. Rigardante la verdaĵojn ĉirkaŭ vi kaj la naturajn vivejojn sentos vin malstreĉita, kompare kun spiradaj teknikoj.
Se vi havas ĝardenon hejme, vi povas sidi kaj observi la arbojn kaj plantojn dum kelkaj minutoj aŭ akvumi ilin. Ekzercado en la ĝardeno ankaŭ estas bona elekto.
5. Parolu Ĝin
Se vi sentas vin streĉita, vi povas babili kun viaj amikoj. Anstataŭ sentiĝi maltrankvila kaj maltrankvila pri viaj studoj, vi povas trakti la situacion parolante kun viaj samuloj kaj familio.
Kvankam telefonvokoj povus esti utilaj, vi ĉiam povas viziti ilin, ĉar estas nenio, kio povas anstataŭigi vizaĝ-al-vizaĝan homan kontakton.
Anstataŭ trairi sociajn amaskomunikilarojn kaj revidi pri la venontaj ekzamenoj, elparoli estas pli efika.
Lasi Respondon