If you are a student trying to adapt to online teaching and learning, here is an article that highlights helpful tips to get you prepared.
In response to the COVID-19 pandemic, universities and colleges across the world closed their doors to all staff and students. Classes were held online during the Pandemic and this was not the first time online learning was utilised.
Online learning was first introduced to students and teachers in the early 1980s. Since then, it has only improved to offer degree programs to those who cant physically attend classes in campus.
Kiel Preparu al Adapt al Enreta Lernado and Adapting to Online Teaching
How to ease your stress and anxiety during a pandemic
Estas nature senti maltrankvilon dum ĉi tiu tempo, sed vi ne volas, ke angoro transprenu vian vivon dum periodo kiel ĉi tiu. Estas kelkaj simplaj aferoj, kiujn vi povas fari por redukti viajn streĉajn nivelojn, dum vi lernas kiel adaptiĝi al interreta lernado. La Kanada Psikologia Asocio rekomendas la jenon:
Legu ankaŭ: 5 Kialoj Kial Internaciaj Studentoj Elektas Studi En Germanio
Prenu paŭzon de la novaĵoj
Resti informita estas grava, sed ĝi ankaŭ povas esti superforta kaj fari vin senti, ke la situacio estas ekster via kontrolo. Anstataŭe, prenu certajn horojn de la tago aŭ nokto por kontroli la amaskomunikilaron aŭ sociajn retojn.
Konekti kun aliaj
Fakuloj konsilas resti konektitaj kun kunuloj aŭ kunstudantoj, ĉu per virtualaj studgrupoj, rete ludoj kun amikoj, aŭ ĉiutagaj telefonvokoj kun familianoj. Senpagaj programoj kiel WhatsApp kaj Skype faciligas konektiĝi.
Reod Ankaŭ: Supraj 10 Komercaj Doktoraj Programoj interrete
Sekvu gvidliniojn pri sano kaj sekureco
Since we are talking about how you can adapt to the new online learning ŝpruciĝo, vi ankaŭ devus fsekvas instrukciojn de la Publikaj Sanaj Aŭtoritatoj en via loĝlando por redukti vian riskon akiri la virusan infekton.
Movu vian korpon
Exercise is essential to your physical and mental health. As the warmer weather approaches, hiking or biking outdoors (while maintaining the protocols of the virus) is a great way to get some fresh air. Many universities and colleges offer domestic and international students, free virtual fitness classes, in their school gyms. limiting alcohol consumption, getting plenty of rest and eating healthy foods, also contribute to physical and mental health.
Petu helpon
Se streso aŭ angoro malhelpas viajn ĉiutagajn agadojn, serĉu helpon. Multaj psikologoj, familiaj kuracistoj kaj sociaj laboristoj estas preskaŭ disponeblaj dum la pandemio.
Adaptiĝi al plentempa reta lernado postulas memdisciplinon, tempadministradkapablojn kaj instigon. Malgraŭ tio, vi ankoraŭ malfacilas konservi vian lernan rutinon dum ĉi tiuj streĉaj tempoj.
Legu ankaŭ: 15 Senpagaj Kursoj Interrete Kun Atestiloj en 2020
Kiel lokaj kaj internaciaj studentoj povas adaptiĝi al interreta lernado
Here are some tips to help you adapt to online teaching whether you are studying as an international student or in your home country:
Certigu, ke vi havas fidindan interretan konekton
A reliable internet connection gives you reliable access to your online learning environment and helps you adapt. Be aware that technical problems and power outages can lead to connectivity failures. Therefore, write down your homework regularly and keep in touch with your teachers.
Google Drive, Google Klasĉambro, apud pod kaj Dropbox estas senpagaj rimedoj, kiujn vi povas uzi por lerni kaj konservi viajn dokumentojn por lerni en la nubo kaj aŭtomate konservi ilin dum vi studas interrete.
Rezervu specialan lernan areon
A dedicated study space is just as important as a reliable internet. Make sure the room is calm, organized, well-lit, preferably with natural light, and free from distractions.
Keep everything tidy by having all the supplies like pens, manuals, papers etc.) on hand. Make sure you have a charger on hand and that it is near an electrical outlet. Remember to turn off your phone and sign out of social networks. Ask family members or roommates to respect your study space to further limit distractions.
Traktu interretan lernadon kiel lernadon en la klasĉambro
Eĉ se vi ne estas fizike en klaso, vi tamen devus plani certan studtempon. Ĉi tio helpos vin adaptiĝi al interreta lernado efike. Uzu kalendaron aŭ planilon por konservi trakon de taskoj kaj testoj, kaj starigu memorigilojn en via telefono aŭ uzu kolorkoditajn gluigajn notojn. Provu dividi vian semajnon en regeblajn blokojn de tempo ĉiutage, por ke vi povu resti koncentrita kaj produktiva.
Disvolvu rutinon
Now that you are studying online, you may need to adjust your daily routine. It can be tempting to wake up right before you enrol in your class, but experts say it’s best to do things that you normally would if you were physically on campus.
If you’ve usually had coffee and checked Twitter before class, go ahead. Did you go to the gym before you start reading, do an exercise at home?
Make sure you take breaks and have healthy snacks and water on hand while you study. During this quarantine period, it is even more important to take care of yourself mentally and physically.
Engaĝiĝu kaj partoprenu en grupaj agadoj
Attend live online conferences and take part in group discussions. This will help you understand the material, especially if this course is your first distance learning experience. If possible, turn on your camera to encourage interaction with your classmates. Set up study groups to review the material together with Zoom or FaceTime.
If presentations are part of your classwork, dress professionally as if you were presenting in person. It is also important that you seek help from your teacher when needed.
konkludo
Memoru, ke la nuna situacio ne daŭros eterne, sed interreta lernado kaj instruado venis por resti.
Adaptiĝi al interreta instruado kaj lernado helpos vin iĝi akademie fleksebla, kaj permesos al vi la postulojn adaptiĝi al ajna formo de studkondiĉo, kiu eble aperos en la estonteco.
Lasi Respondon