Instigo estas malgranda parto de ni, kiu instigas nin agi. Interesitaj psikologoj kaj komercistoj havas komprenon pri la movaj fortoj malantaŭe motivado. Se vi volas iom pli profundiĝi kaj esplori vian propran instigon, unue rigardu kiel psikologoj difinas la terminon. En ĉi tiu artikolo ni faros pli profundan promenadon sur la difino de instigo En psikologio en tre simpla maniero, kaj ni plu diskutos la specojn de instigo en psikologio, kaj la bazajn komponentojn de instigo. Ĉio, kion vi bezonas fari, estas legi ĉi tiun artikolon ĝis la fino. Vi eble ankaŭ volas preni botelon da kolao, por senti pli trankvila, ni estas en profunda stoko instigo en eduka psikologio.
Difino De Motivado En Psikologio
Psikologoj difinas instigon en eduka psikologio kiel la procezon per kiu agadoj estas komencitaj, direktitaj kaj subtenataj por renkonti specifajn bezonojn. Bezonoj povas esti psikologiaj (ekzemple, bezonantaj validumon) aŭ fizikaj (ekzemple, bezonantaj manĝaĵon). La ideo estas, ke instigo kondukas nin atingi celon.
Psikologoj havas malsamajn teoriojn pri la fortoj, kiuj efektive pelas individuon agi. Iuj el ĉi tiuj teorioj baziĝas sur bezonoj, dum aliaj baziĝas sur instinkto kaj ekscito. Fakte, instigo malofte povas esti reduktita al unu mova forto en iu ajn cirkonstanco.
Tipoj de Instigo en Eduka Psikologio
Estas konsiderinde du ĉefaj specoj de instigo en psikologio laŭ difino: interna kaj ekstera. La interna instigo venas de la individuo. Se vi estas interne motivita, faru ion por via persona kontento. Bona ekzemplo de interna instigo estas kompletigi enigmon ĉar vi trovas ĝin malfacila.
Kontraste, ekstera instigo estas fari ion por ricevi rekompencon aŭ eviti punon. En ĉi tiu aparta kazo, la instigo por via konduto venas de io ekster vi, kiel rekompenco aŭ bona noto.
Komponentoj de Instigo
Ekzistas tri ĉefaj komponentoj de instigo, laŭ la difino de instigo en psikologio:
- aktivigo
- Persisto, kaj
- Intenseco
- Aktivigo: En la difino de kaj klarigo de la komponentoj de instigo en psikologio, Aktivigo estas la decido komenci fari specialan specon de konduto ĉe iu punkto.
- Persisto: Ĉi tio estas kiam homo daŭre klopodas por atingi apartan celon eĉ kiam estas klaraj obstakloj.
- Intenseco estas difinita kiel la koncentriĝo kaj la energio kiun homo metas por plenumi aŭ atingi siajn celojn.
Difino kaj Klarigoj de la Teorioj de Motivado en Psikologio
Psikologoj tra la jaroj identigis tri ĉefajn teorioj de instigo en ilia difino por klarigi instigon en psikologio kaj ĉu tiu instigo estas biologia, emocia, socia aŭ kogna. Tiuj teorioj inkludas la teorion de instinkto, la teorion de movoj kaj bezonoj, kaj la teorion de ekscitiĝo.
Instinkta Teorio
En la specoj de teorioj de instigo en eduka psikologio, instinkta teorio diras, ke ni estas motivitaj atingi celojn per niaj instinktoj. Instinkto estas ŝablono de la firma, denaska konduto, kiu funkcias kiel impulso. Tial instinkta teorio postulas ke kondutoj okazas tiel ke ni povas kontentigi bazajn postvivbezonojn. Ekzemplo de instinkta stirado estas timo, kiu ebligas al homoj sindeteni de danĝeraj situacioj.
Veturadoj kaj Bezona Teorio
Laŭ la difino kaj klarigoj de la stiradoj kaj bezonoteorio de instigo en psikologio, ni havas ĉi tiujn biologiajn bezonojn por manĝaĵo, akvo kaj ŝirmejo. La teorio de veturadoj kaj bezonoj asertas, ke nia konduto estas motivita de la bezono kontentigi ĉi tiujn bezonojn. Tial ni trovas manĝi, trinki kaj ripozi.
Ekscitiĝo-Teorio
Ekscitteorio indikas ke homoj adoptu kondutojn por konservi sian nivelon de ekscitiĝo sur persone optimuma nivelo. Ekzemple, persono kun alta bezono de ekscitiĝo povas adopti riskajn kondutojn kiel ĉielplonĝado aŭ grimpado. Homo kun malmulte da ekscitiĝo povas esti kontenta legante libron.
La Apliko De Motivaj Teorioj
Kiam ni pensas pri ĉi tiuj teorioj, ni ofte klasifikas ilin laŭ vivspertoj.
Mono:
La serĉado de kontentigo de biologiaj bezonoj povas esti reflektita, ekzemple, en la akiro de mono. Post kiam la bazaj bezonoj estas renkontitaj, aliaj teorioj povas ludi rolon. Plej multaj homoj, kiuj laboras nur por mono, preferas ne labori. Tamen, la akiro de aferoj, kiujn mono povas oferti, povas kreski, kaj la aprezo kiu iras kun ĝi povas instigi iun batali por pli da mono, havi senton de aparteno, fiero kaj sukceso. Tamen, vi eble postkuras aferojn, kiujn vi ne bezonas, kaj vera konformeco eble mankas.
Evitu Doloro, Akiru Plezuron:
Akiri plezuron povas iri mano en mano kun la teorio de ekscitiĝo, ĉar kelkaj homoj povas esti motivitaj simple serĉante pozitivajn sentojn. Se ago ŝajnas esti pli ĝuebla ol doloro, ĝi verŝajne estas la preferata agmaniero. Se vi estas motivita spekti filmon anstataŭ fari la pladojn, ĝi povas esti la rezulto de la ekvilibro inter doloro kaj plezuro. Multaj homoj povas esti malsamaj ol labori pri siaj celoj ĉar ĝi ne estas amuza, sed kun la tempo, kiam la celoj estas postrestataj, la avantaĝoj de labori pri ili povas pliiĝi. Kunhavigu ĝin prokrastante aferojn ĝis la fina minuto.
Vetu por Esti Bona:
Iuj homoj esence ne povas toleri esti duaj al io ajn; ili estas pelitaj esti unuaj; gajni kaj esti la plej bona kaj ĉiuj eblaj rimedoj. Ekzemploj estas olimpikaj atletoj, ili estas pelitaj por elstari, same kiel iuj grandaj entreprenistoj kaj mondaj gvidantoj.
Muhammad Ali diris, kaj mi citas, "Mi malamis ĉiun minuton da trejnado, sed mi diris al mi: 'Ne rezignu. Pli bone vi nun suferu kaj vivu la reston de via vivo kiel ĉampiono.'” Ofero kondukas al sukceso en ĉi tiu kazo.
Altruismo:
Iuj homoj estas motivitaj helpi aliajn. Filantropo estus ekzemplo de iu motivita de ĉi tiu deziro fari la mondon pli bona loko. La instigo helpi aliajn povas veni de interna emo asociita kun sento de komuna bono kaj fundamenta empatio por aliaj.
Potenco, Famo:
Politikaj gvidantoj povas esti la plej evidenta klaso de homoj instigitaj de la bezono de potenco kaj famo, sed multaj aliaj profesioj povas trovi tion instigi. Ĉi tio baziĝas parte sur la deziro influi aliajn. Ĉi tio povas inkluzivi, ekzemple, rekoni, ke vi pravas kaj ke aliaj malpravas, aŭ ke vi povas juĝi aliajn.
Pasio:
La baza instigo por atingi povas esti bazita sur genetikaj kaj mediaj kondiĉoj, sed por iuj homoj, ĝi estas kio instigas ilin atingi celojn en si mem. Pasia homo povas vekiĝi ĉiutage kun la deziro atingi tion, kion li volas en la vivo.
Ricevi la Helpon Vi Nee
Pensu pri tio, kio vere instigas vin. Rekonu vin unue. Notu, kio instigas vin atingi vian kurson kaj ĝustigu laŭe.
Fiksas Realismajn Celojn
Celoj povas esti malfacilaj: ili devas esti sufiĉe grandaj por inspiri vin kaj sufiĉe malgrandaj por esti atingitaj. Certigu, ke vi starigas atingeblajn sed malfacilajn celojn, kiuj helpos vin resti en via tagordo.
Konservu Ĵurnalon
Teni Ĵurnalon helpas vin konekti kun tiu voĉeto en vi, kiu ekbruligas la fajron en via animo por atingi viajn celojn. Ĝi povas helpi malbari vian menson kaj memorigi vin pri tio, kion vi jam atingis, kio povas esti instigo en si mem!
ekzerco
Motivado en eduka psikologio, havas la pruvita penso ke ekzerci kaj vidi kiel via motivado plibonigas! Ekzercado estis identigita por redukti la riskon de severa depresio, pliigi energion, plibonigi dormon, malpezigi streson kaj plibonigi humoron - ĉio el tio povas influi vian motivadon.
Dormu Bonan Nokton
Adekvata dormo povas havi pozitivan efikon sur via instigo, ĉar manko de dormo pruvis esti alternativa sistemo por la motiviga procezo. Do certigu, ke vi ricevas ĉiujn viajn Z-ojn.
Lasi Respondon