মেডিকেল ছাত্ররা স্কুলে ভাল করার জন্য প্রচুর চাপের মধ্যে রয়েছে। তবে এটি এই অঞ্চলের সাথে আসে যেহেতু ওষুধ অনুসরণ করা কোনও সহজ কৃতিত্ব নয় এবং একটি সফল ক্যারিয়ার পেতে, আপনাকে আপনার শিক্ষার প্রতি নিবেদিত হতে হবে।
যাইহোক, অস্বীকার করার কিছু নেই যে একটি উন্নত ডিগ্রির জন্য অধ্যয়ন করা এবং আপনার সিলেবাসের শীর্ষে থাকা একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে। একজন আন্ডারগ্র্যাডের বিপরীতে, পোস্ট-গ্র্যাড ডিগ্রী অনেক বেশি তীব্র, কভার করার জন্য আরও বেশি উপাদান আছে এবং আপনার কলেজে নেওয়া পুরনো ধারণাগুলিকে ধরে রাখতে হবে। সুতরাং, এই চাপপূর্ণ পরিস্থিতিতে, আপনি যে কাজটি করতে হবে তাতে উদ্বিগ্ন বা চাপ অনুভব না করে কীভাবে আপনি একটি উন্নত ডিগ্রি অর্জন করতে পারেন? আপনার যা জানা দরকার তা এখানে।
উচ্চ শিক্ষা গ্রহণকারী মেডিকেল ছাত্রদের জন্য অধ্যয়নের টিপস
1. একটি অনলাইন ডিগ্রি বেছে নিন
প্রযুক্তির একটি সুবিধা হল যে এটি অনলাইন ডিগ্রি প্রবর্তন করে উচ্চতর ডিগ্রি অর্জনকে কিছুটা সহজ করে তুলেছে। ভার্চুয়াল শিক্ষা একটি ঐতিহ্যগত স্কুলের চেয়ে অনেক বেশি পরিচালনাযোগ্য। আপনার বাড়ির আরাম থেকে, আপনি অত্যন্ত জটিল ধারণাগুলি শিখতে সক্ষম হন, অসংখ্য সংস্থান অ্যাক্সেস করতে পারেন এবং সর্বোপরি, প্রচলিত ডাক্তার এবং নার্সের বাইরে বিভিন্ন স্বাস্থ্যসেবা-সম্পর্কিত ক্ষেত্রগুলিতে গবেষণা করার সুযোগ পান৷ একজন মেডিকেল স্টুডেন্ট হিসেবে আপনি অনেক উপায়ে সমাজে অবদান রাখতে পারেন, যার মধ্যে একটি হল জনস্বাস্থ্য অধ্যয়ন করে।
ধরুন আপনি জানতে চান যে সম্প্রদায়গুলি কীভাবে বাস করে এবং কীভাবে তাদের জীবনধারা সমাজকে প্রভাবিত করে। যে ক্ষেত্রে, আপনি ভাল একটি জন্য উপযুক্ত অনলাইন এমপিএইচ, কারণ এটি পুষ্টি, সম্প্রদায়ের স্বাস্থ্য, মহামারীবিদ্যা, সংক্রামক রোগ এবং স্বাস্থ্য নীতি ব্যবস্থাপনার মতো বিষয়গুলিতে স্পর্শ করবে। এই উপাদানগুলির বেশিরভাগই আপনি ইতিমধ্যেই মেডিকেল স্কুলে অধ্যয়ন করেছেন, তাই আপনাকে যা করতে হবে তা হল মৌলিক বিষয়গুলি ব্রাশ করা যখন ডিগ্রি আপনি যা জানেন তা যোগ করে। শেষ পর্যন্ত, আপনি যদি নমনীয়, পরিচালনা করা সহজ এবং আপনাকে নিজেকে গতিশীল করতে দেয় এমন একটি উচ্চ ডিগ্রি পাওয়ার জন্য একটি সুবিধাজনক উপায় খুঁজছেন, তাহলে একটি অনলাইন ডিগ্রির জন্য যান৷
এছাড়াও পড়ুন: আন্তর্জাতিক ছাত্রদের জন্য 21টি শীর্ষ ডেন্টাল স্কুল 2024
2. চিকিৎসা স্মৃতিবিদ্যা ব্যবহার করুন
ওষুধের নাম বা প্যাথলজিতে সমালোচনামূলক ধারণার মতো দীর্ঘ এবং জটিল শব্দগুলি মনে রাখার একটি দুর্দান্ত উপায় হল স্মৃতিবিদ্যা। যেকোনো স্বাস্থ্যসেবা-সম্পর্কিত ক্ষেত্রে উচ্চতর ডিগ্রি নেওয়ার সময়, আপনি অনেক বাক্যাংশ এবং শব্দের মুখোমুখি হবেন যা আপনাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে। তাদের মুখস্ত করতে, আপনি স্মৃতিবিদ্যা চেষ্টা করতে পারেন। এই কৌশলটি অনন্য কারণ আপনি এটি আপনার শৈলী এবং ব্যক্তিত্ব অনুযায়ী কাস্টমাইজ করতে পারেন।
উদাহরণস্বরূপ, মেডিসিনে, ভেস্টিবুলো-অকুলার রিফ্লেক্স পরীক্ষা করা - যার অর্থ হল প্রতিবর্ত পরীক্ষা করা যা মাথা নড়াচড়া করার সময় দৃষ্টিকে স্থিতিশীল করে ক্যালোরিক রিফ্লেক্স পরীক্ষার মাধ্যমে। এই পরীক্ষার সময়, কানের খালে উষ্ণ বা ঠান্ডা জল সেচ করা হয়, এবং ফলাফলগুলি তাপমাত্রার উপর ভিত্তি করে মূল্যায়ন করা হয়। সুতরাং, ক্যালোরিক রিফ্লেক্স পরীক্ষা অধ্যয়নের সময় বেশিরভাগ মেডিকেল ছাত্রদের দ্বারা ব্যবহৃত একটি সাধারণ স্মৃতিশক্তি হল "কয়,” যার মানে হল কোল্ড অপজিট ওয়ার্ম সেম, যা ছাত্রদের রোগীর অবস্থা অনুমান করতে সাহায্য করে। আপনারও একই কাজ করা উচিত এবং স্মৃতিবিদ্যা তৈরি করা উচিত যা অনুসরণ করতে বা মনে রাখতে আপনার কোন সমস্যা নেই।
3. অংশীদার আপ
গ্রুপে অধ্যয়ন করা কখনও কখনও একা অধ্যয়নের চেয়ে অনেক বেশি কার্যকর। আপনি যখন ব্যাপক কোর্সওয়ার্ক কভার করছেন, তখন অভিভূত হওয়া সহজ। উচ্চ শিক্ষার জন্য মনোযোগ এবং উত্সর্গের একটি ভগ্নাংশ প্রয়োজন। এই কারণে, আপনি যদি একজন অধ্যয়ন বন্ধু পান এবং তাদের সাথে আপনার কাজের চাপ ভাগ করে নেন তবে এটি আপনাকে আরও ভাল পরিবেশন করবে। একে অপরকে দক্ষতার সাথে সাহায্য করার সময় এটি আপনাকে সিলেবাসটি শেষ করতে দেয়। একজন অধ্যয়ন অংশীদার থাকার ফলে আপনি একটি নির্দিষ্ট বিষয় নিয়ে আলোচনা করতে পারেন, একে অপরকে প্রশ্ন করতে পারেন এবং হারিয়ে যাওয়া কাজটি খুঁজে পেতে পারেন।
এছাড়াও আপনি আপনার ডিগ্রি সম্পর্কে মূল্যবান দৃষ্টিভঙ্গি এবং তথ্য লাভ করেন যা আপনাকে পেশাগতভাবে সাহায্য করতে পারে। আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে একজন অধ্যয়ন অংশীদার খুঁজে পেতে নিজেকে সীমাবদ্ধ করতে হবে না। যদি আপনি একটি অনুসরণ করছেন অনলাইন ডিগ্রী, বিশ্বব্যাপী একই বিষয়ে অধ্যয়নরত শিক্ষার্থীদের সাথে সংযোগ করতে ভার্চুয়াল স্টুডেন্ট ফোরাম এবং গোষ্ঠীগুলিতে আলতো চাপুন৷ একবার আপনি এমন ছাত্রদের খুঁজে পান যাদের সাথে আপনি সামঞ্জস্যপূর্ণ বোধ করেন, আপনি অধ্যয়ন এবং আলোচনার জন্য একচেটিয়াভাবে একটি গোষ্ঠী তৈরি করতে WhatsApp এর মতো সামাজিক মিডিয়া অ্যাপ্লিকেশন সহ যেকোনো অনলাইন প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করতে পারেন।
এছাড়াও পড়ুন: মেডিকেল স্কুলে ভর্তির প্রয়োজনীয়তা: আপনাকে ভর্তি হতে হবে
4. আপনার কোর্সওয়ার্কের বাইরে যান
আপনি যদি কোনো স্বাস্থ্যসেবা-সম্পর্কিত ক্ষেত্রে একটি দুর্দান্ত ক্যারিয়ার তৈরি করতে চান তবে আপনার কোর্সওয়ার্ক আপনাকে যা বলেছে তার চেয়ে বেশি করুন। অতিরিক্ত জ্ঞান অর্জন করা বা ন্যূনতম ন্যূনতম থেকে বেশি অধ্যয়ন করা আপনাকে একজন দুর্দান্ত ছাত্র করে তুলবে। প্রকাশনা, নিবন্ধ এবং গবেষণা পড়া আপনাকে শেখার ক্ষেত্রে আরও সুশৃঙ্খল হতে সাহায্য করে। আপনি যখন নিজেকে বিস্তৃত সাহিত্যের সাথে প্রকাশ করেন, তখন আপনি বিরক্ত বা অস্থির বোধ না করে ঘন্টার পর ঘন্টা পড়ার জন্য মনোযোগ এবং ধৈর্য বিকাশ করেন।
উপরন্তু, গবেষণা আপনাকে একটি বাস্তব সম্পদে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য বাছাই এবং সংকলন করার শিল্প শেখায়। আপনি যদি আপনার ক্ষেত্রের জ্ঞান প্রসারিত করতে চান তবে হাসপাতালে স্বেচ্ছাসেবক বা স্বাস্থ্যসেবা ক্যারিয়ার অন্বেষণকারী শিক্ষার্থীদের দ্বারা পরিচালিত সংস্থাগুলিতে যোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন। হাতে-কলমে অভিজ্ঞতা আপনাকে বাস্তব-জীবনের জ্ঞান শেখায় যার সাথে কোনো পাঠ্যপুস্তক প্রতিযোগিতা করতে পারে না। এছাড়াও আপনি ব্যক্তিগতভাবে বিভিন্ন অসুস্থতা সম্পর্কে জানতে পারেন এবং বই থেকে ছবি এবং ছবির উপর নির্ভর না করে রোগগুলি কেমন তা আরও ভালভাবে বুঝতে পারেন।
অধ্যয়ন করার জন্য আপনার অভিজ্ঞতা ব্যবহার করা এক ধরনের ভিজ্যুয়াল লার্নিং। এই অধ্যয়ন পদ্ধতিতে আপনার সামনে দৃশ্যটি পর্যবেক্ষণ করা এবং দরকারী তথ্য বের করা জড়িত। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি একজন রোগীকে জন্ডিসে ভুগছেন, তাহলে ত্বকের রঙ, চোখ এবং আঙ্গুলের মতো গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলি লক্ষ্য করুন। একইভাবে, একজন ডাক্তার কীভাবে তাদের কাছে আসেন, যত্ন পরিচালনা করেন এবং রোগী কীভাবে চিকিত্সার প্রতি সাড়া দেয় তা দেখুন। এই অভিজ্ঞতাগুলি আপনাকে একজন সুপরিচিত ছাত্র এবং আরও ভাল শিক্ষার্থী করে তুলবে।
5. আপনার distractions সীমিত
অধ্যয়ন করার সময়, আপনাকে আপনার চারপাশের বিক্ষিপ্ততাগুলিকে সীমিত করতে হবে যাতে আপনি যা করতে চান তার উপর মনোনিবেশ করতে পারেন। আপনার ঘরে একটি শান্ত জায়গা বেছে নিয়ে শুরু করুন, যেমন আপনার ঘর, যেখানে আপনি কাউকে বিরক্ত না করে সহজেই আপনার কোর্সওয়ার্ক শোষণ করতে পারেন। প্রয়োজন না হলে, আপনার সেল ফোন দূরে রাখুন এবং সামাজিক মিডিয়া অ্যাপ্লিকেশনগুলিকে একটি টাইমআউটে সেট করুন, কার্যকরভাবে সেগুলিতে লগ ইন করার প্রলোভন দূর করে৷ সেখানে অ্যাপ্লিকেশন আপনার ফোকাস বাড়াতে এবং বিভ্রান্তি দূর করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
একইভাবে, আপনি অধ্যয়ন করার চেষ্টা করার সাথে সাথে কোনও সিনেমা দেখার বা নেটফ্লিক্সে টিউন করার চেষ্টা করবেন না। বিছানায় পড়ার পরিবর্তে নিজের জন্য একটি ডেস্ক এবং চেয়ার কিনুন। সোজা হয়ে বসে থাকা আপনাকে আপনার ভঙ্গি অনমনীয় এবং মনোযোগী রাখতে দেয়, তন্দ্রা বা ক্লান্তিকে স্থির হতে বাধা দেয়। তবে, আপনি যদি বাড়িতে সঠিকভাবে অধ্যয়ন করতে না পারেন তবে একটি লাইব্রেরিতে আপনার অধ্যয়ন সেশনগুলি পরিচালনা করার চেষ্টা করুন।
উপসংহার
ক্লাসে অধ্যয়ন করা এবং মনোযোগ দেওয়া শিক্ষার্থীদের জন্য কঠিন হতে পারে, বিশেষ করে যখন ওষুধের মতো জটিল ক্ষেত্র অনুসরণ করা হয়। আপনি স্নাতকোত্তর ডিগ্রির মতো উন্নত পর্যায়ে যাওয়ার সাথে সাথে শিক্ষা আরও জটিল এবং জটিল হয়ে ওঠে। যাইহোক, সামান্য প্রচেষ্টা এবং সংকল্পের সাথে, আপনি উড়ন্ত রঙের সাথে স্নাতক হতে পারেন। অতএব, আপনি যদি উচ্চশিক্ষা গ্রহণের পরিকল্পনা করেন, তাহলে আপনাকে অবশ্যই আপনার অধ্যয়নের অভ্যাস পরিবর্তন করে সামনের রাস্তার জন্য প্রস্তুত করতে হবে।
আপনি এটি অনেক উপায়ে করতে পারেন, যার মধ্যে একটি অনলাইন ডিগ্রি বেছে নেওয়া, স্মৃতিবিদ্যা ব্যবহার করা বা একটি অধ্যয়ন অংশীদার থাকা সহ। একজন ছাত্র হিসাবে, আপনার ফোকাস এবং তথ্য ধরে রাখার ক্ষমতা এবং আপনার মনোযোগের সময় বাড়াতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি অন্বেষণ করার চেষ্টা করুন।
নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন