Če ste študent, ki se poskuša prilagoditi spletnemu poučevanju in učenju, je tukaj članek, ki izpostavlja koristne nasvete za pripravo.
Kot odgovor na pandemijo COVID-19 so univerze in visoke šole po vsem svetu zaprle svoja vrata za vse osebje in študente. Pouk je potekal preko spleta med pandemijo in to ni bilo prvič, da je bilo uporabljeno spletno učenje.
Spletno učenje je bilo učencem in učiteljem prvič predstavljeno v zgodnjih osemdesetih letih prejšnjega stoletja. Od takrat se je samo izboljšalo, da ponuja študijske programe tistim, ki fizično ne morejo obiskovati pouka v kampusu.
kako Pripravimo do Aprilagojene spletnemu učenju in prilagajanje spletnemu poučevanju
Kako ublažiti stres in tesnobo med pandemijo
Naravno je, da se v tem času počutite tesnobni, vendar ne želite, da tesnoba prevzame vaše življenje v obdobju, kot je to. Obstaja nekaj preprostih stvari, ki jih lahko storite, da zmanjšate raven stresa, ko se naučite, kako se prilagoditi spletnemu učenju. Kanadsko psihološko združenje priporoča naslednje:
Preberite tudi: 5 razlogov, zakaj se mednarodni študenti odločijo za študij v Nemčiji
Odpočijte si od novic
Ostati obveščen je pomemben, vendar je lahko tudi preobremenjen in povzroči, da se počutiš, kot da je situacija izven tvojega nadzora. Namesto tega si vzemite določene ure podnevi ali ponoči za ogled medijev ali družbenih omrežij.
Povežite se z drugimi
Strokovnjaki svetujejo, da ostanete povezani z vrstniki ali sošolci, pa naj bo to prek virtualnih študijskih skupin, spletne igre s prijatelji ali vsakodnevne telefonske klice z družinskimi člani. Brezplačne aplikacije, kot sta WhatsApp in Skype, omogočajo enostavno povezavo.
Read Tudi: 10 najboljših poslovnih doktorskih programov na spletu
Upoštevajte smernice za zdravje in varnost
Ker govorimo o tem, kako se lahko prilagodite novemu spletnemu učenju val, morate tudi fsledite navodilom javnih zdravstvenih organov v vaši državi prebivanja, da zmanjšate tveganje za okužbo z virusom.
Premakni svoje telo
Vadba je bistvena za vaše fizično in duševno zdravje. Ko se bliža toplejše vreme, je pohodništvo ali kolesarjenje na prostem (ob ohranjanju protokolov virusa) odličen način za nadihanje svežega zraka. Številne univerze in visoke šole ponujajo domačim in tujim študentom brezplačne virtualne ure fitnesa v svojih šolskih telovadnicah. omejevanje uživanja alkohola, dovolj počitka in uživanje zdrave hrane prav tako prispevajo k telesnemu in duševnemu zdravju.
Prositi za pomoč
Če stres ali tesnoba ovirata vaše vsakodnevne aktivnosti, poiščite pomoč. Med pandemijo je praktično na voljo veliko psihologov, družinskih zdravnikov in socialnih delavcev.
Prilagajanje rednemu spletnemu učenju zahteva samodisciplino, spretnosti upravljanja s časom in motivacijo. Kljub temu še vedno težko vzdržujete svojo učno rutino v teh stresnih časih.
Preberite tudi: 15 brezplačnih spletnih tečajev s certifikati v letu 2020
Kako se lahko lokalni in mednarodni študenti prilagodijo spletnemu učenju
Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri prilagajanju spletnemu poučevanju, ne glede na to, ali študirate kot mednarodni študent ali v tvoja domovina:
Prepričajte se, da imate zanesljivo internetno povezavo
Zanesljiva internetna povezava vam omogoča zanesljiv dostop do vašega spletnega učnega okolja in vam pomaga pri prilagajanju. Zavedajte se, da lahko tehnične težave in izpadi električne energije povzročijo motnje povezljivosti. Zato si domačo nalogo redno zapisujte in se pogovarjajte z učitelji.
Google Drive, Google učilnica, blizu pod in varno shrambo so brezplačni viri, ki jih lahko uporabite za učenje in shranjevanje dokumentov za učenje v oblaku ter jih samodejno shranite, ko se učite na spletu.
Rezervirajte posebno učno območje
Namenski študijski prostor je prav tako pomemben kot zanesljiv internet. Poskrbite, da bo soba mirna, organizirana, dobro osvetljena, po možnosti z naravno svetlobo, in brez motenj.
Poskrbite, da bo vse pospravljeno tako, da imate pri roki vse potrebščine, kot so pisala, priročniki, papirji itd.). Prepričajte se, da imate pri roki polnilnik in da je v bližini električne vtičnice. Ne pozabite izklopiti telefona in se odjaviti iz družbenih omrežij. Prosite družinske člane ali sostanovalce, naj spoštujejo vaš študijski prostor, da še bolj omejite motnje.
Spletno učenje obravnavajte kot učenje v razredu
Tudi če fizično niste pri pouku, morate vseeno načrtovati določen čas učenja. To vam bo pomagalo prilagoditi se spletnemu učenju učinkovito. Uporabite koledar ali načrtovalec za spremljanje nalog in testov ter nastavite opomnike v telefonu ali uporabite barvno označene samolepilne beležke. Poskusite vsak dan razdeliti svoj teden na obvladljive časovne bloke, da boste lahko ostali osredotočeni in produktivni.
Razvijte rutino
Zdaj, ko študirate na spletu, boste morda morali prilagoditi svojo dnevno rutino. Lahko je skušnjava, da bi se zbudili tik preden se vpišete v razred, vendar strokovnjaki pravijo, da je najbolje početi stvari, ki bi jih običajno počeli, če bi bili fizično v kampusu.
Če ste pred predavanjem običajno spili kavo in preverili Twitter, kar nadaljujte. Ste šli v telovadnico, preden ste začeli brati, izvajali telovadbo doma?
Med učenjem poskrbite za odmore in imejte pri roki zdrave prigrizke in vodo. V tem obdobju karantene je še kako pomembno, da poskrbite zase psihično in fizično.
Vključite se in sodelujte v skupinskih dejavnostih
Udeležite se spletnih konferenc v živo in sodelujte v skupinskih razpravah. To vam bo pomagalo razumeti snov, še posebej, če je ta tečaj vaša prva izkušnja učenja na daljavo. Če je mogoče, vklopite kamero, da spodbudite interakcijo s sošolci. Nastavite študijske skupine za pregled gradiva skupaj s Zoomom ali FaceTime.
Če so predstavitve del vašega šolskega dela, se oblecite profesionalno, kot da bi se predstavljali osebno. Pomembno je tudi, da po potrebi poiščete pomoč svojega učitelja.
zaključek
Ne pozabite, da trenutna situacija ne bo trajala večno, a spletno učenje in poučevanje je ostalo.
Prilagajanje spletnemu poučevanju in učenju vam bo pomagalo postati akademsko prilagodljivo in vam omogočilo, da se prilagodite kakršni koli obliki študijskih pogojev, ki se lahko pojavijo v prihodnosti.
Pustite Odgovori