طبي زده کونکي په ښوونځي کې د ښه کولو لپاره خورا فشار لاندې دي. مګر دا د ساحې سره راځي ځکه چې د درملو تعقیب کومه اسانه کار نه دی ، او د بریالۍ مسلک لپاره ، تاسو اړتیا لرئ خپلې زده کړې ته وقف شئ.
په هرصورت ، پدې کې هیڅ انکار شتون نلري چې د پرمختللي درجې لپاره مطالعه او ستاسو د نصاب په سر کې پاتې کیدل یوه ننګونه کیدی شي. د لیسانس په څیر، د فراغت وروسته درجې خورا شدید دي، د پوښلو لپاره ډیر مواد لري، او تاسو ته اړتیا لرئ هغه زاړه مفکورې وساتئ چې تاسو په کالج کې غوره کړي. نو ، پدې فشار لرونکي شرایطو کې ، تاسو څنګه کولی شئ د هغه کار لخوا چې تاسو یې باید ترسره کوئ د اضطراب یا فشار احساس کولو پرته پرمختللي درجې تعقیب کړئ؟ دلته هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ.
د طبي زده کونکو لپاره د مطالعې لارښوونې چې لوړې زده کړې تعقیبوي
1. د آنلاین درجې لپاره غوره کړئ
د ټیکنالوژۍ یوه ګټه دا ده چې دا د آنلاین درجې په معرفي کولو سره د لوړې درجې تعقیب یو څه اسانه کړی دی. مجازی زده کړه د دودیز ښوونځي په پرتله خورا د مدیریت وړ ده. د خپل کور د آرامۍ څخه، تاسو کولی شئ خورا پیچلي مفکورې زده کړئ، ډیری سرچینو ته لاسرسی ومومئ او له هرڅه پورته، د دودیز ډاکټر او نرس هاخوا د روغتیا پاملرنې پورې اړوند مختلف برخو کې د څیړنې فرصت ترلاسه کړئ. د طبي زده کونکي په توګه ، تاسو کولی شئ په ډیری لارو ټولنه کې مرسته وکړئ ، چې یو یې د عامې روغتیا مطالعه ده.
فرض کړئ چې تاسو غواړئ پوه شئ چې ټولنې څنګه ژوند کوي او د دوی ژوند څنګه په ټولنه اغیزه کوي. په دې حالت کې، تاسو د دې لپاره مناسب یاست آنلاین MPHلکه څنګه چې دا به د تغذیې، د ټولنې روغتیا، ایپیډیمولوژي، ساري ناروغیو، او د روغتیا پالیسي مدیریت په څیر موضوعاتو باندې تماس ونیسي. د دې موادو ډیری برخه تاسو ممکن دمخه په طبي ښوونځي کې زده کړې کړې وي ، نو ټول هغه څه چې تاسو یې باید وکړئ د اساساتو برش کول دي پداسې حال کې چې درجې هغه څه ته اضافه کوي چې تاسو پوهیږئ. په نهایت کې ، که تاسو د لوړې درجې ترلاسه کولو لپاره د مناسبې لارې په لټه کې یاست چې انعطاف وړ وي ، اداره کول اسانه وي ، او تاسو ته اجازه درکوي خپل ځان ګړندی کړئ ، د آنلاین درجې لپاره لاړشئ.
دا هم ولولئ: 21 د نړیوالو زده کونکو لپاره د غاښونو غوره ښوونځي 2024
2. د طبي یادونو څخه کار واخلئ
مینمونیک د اوږد او پیچلي اصطلاحاتو یادولو لپاره عالي لاره ده لکه د درملو نومونه یا په رنځپوهنه کې مهم مفکورې. پداسې حال کې چې د روغتیا پاملرنې پورې اړوند په هره برخه کې د لوړې درجې تعقیب کول، تاسو به ډیری جملې او ټکي سره مخ شئ چې تاسو باید په یاد ولرئ. د دوی د یادولو لپاره، تاسو کولی شئ د یادولو هڅه وکړئ. دا تخنیک ځانګړی دی ځکه چې تاسو کولی شئ دا د خپل سټایل او شخصیت سره سم تنظیم کړئ.
د مثال په توګه، په طب کې، د ویستیبولو اوکولر انعکاس معاینه کول - کوم چې په لیپرسن کې معنی د هغه انعکاس معاینه کول دي چې د سر حرکت کولو په وخت کې سترګې ثبات کوي د کالوری ریفلیکس ازموینې له لارې. د دې ازموینې په جریان کې، ګرمې یا سړې اوبه د غوږ کانال ته خړوبیږي، او پایلې د تودوخې پر بنسټ ارزول کیږي. نو ، د ډیری طبي زده کونکو لخوا د کالوري ریفلیکس ازموینې مطالعې پرمهال یو عام یادونیک کارول کیږي "غواګانې"، کوم چې د سړې برعکس ګرم ورته معنی لري، کوم چې د زده کونکو سره مرسته کوي چې د ناروغ حالت محاسبه کړي. تاسو باید ورته کار وکړئ او یادداشتونه رامینځته کړئ چې تاسو په تعقیب یا یادولو کې کومه ستونزه نلرئ.
3. شریکول
په ګروپونو کې مطالعه ځینې وختونه یوازې د مطالعې په پرتله خورا اغیزمنه وي. کله چې تاسو پراخ کورسونه پوښئ، نو دا به اسانه وي چې ډیریږي. لوړې زده کړې د تمرکز او وقف یوې برخې ته اړتیا لري. د دې دلیل لپاره ، دا به تاسو ته ښه خدمت وکړي که تاسو د مطالعې ملګری ترلاسه کړئ او خپل کاري بار له دوی سره وویشئ. دا تاسو ته اجازه درکوي چې نصاب پای ته ورسوي پداسې حال کې چې یو بل سره په اغیزمنه توګه مرسته کوي. د مطالعې ملګري درلودل تاسو ته اجازه درکوي په یوه ځانګړې موضوع بحث وکړئ، یو له بل څخه پوښتنې وکړئ، او ورک شوي کار ته ځان ورسوئ.
تاسو د خپلې درجې په اړه ارزښتناکه لید او معلومات هم ترلاسه کوئ چې کولی شي تاسو سره مسلکي مرسته وکړي. تاسو اړتیا نلرئ په شخصي توګه د مطالعې ملګري موندلو ته ځان محدود کړئ. که تاسو تعقیب کوئ آنلاین درجې، د زده کونکو مجازی فورمونو او ډلو ته ټایپ وکړئ ترڅو د نړۍ په کچه د ورته موضوع زده کونکو سره اړیکه ونیسئ. یوځل چې تاسو زده کونکي ومومئ چې تاسو ورسره مطابقت احساس کوئ ، تاسو کولی شئ هر آنلاین پلیټ فارم وکاروئ ، پشمول د ټولنیزو رسنیو غوښتنلیکونه لکه WhatsApp ، د مطالعې او بحث لپاره په ځانګړي ډول یوه ډله جوړه کړئ.
دا هم ولولئ: د طبي ښوونځیو د داخلې اړتیاوې: ټول هغه څه چې تاسو اړتیا لرئ داخله ترلاسه کړئ
4. د خپل کورس څخه بهر لاړ شئ
که تاسو غواړئ د روغتیا پاملرنې پورې اړوند په هره برخه کې پراخه کیریر رامینځته کړئ ، د خپل کورس ورک څخه ډیر څه وکړئ چې تاسو ته یې وایی. د اضافي پوهې ترلاسه کول یا د لږ تر لږه څخه ډیر مطالعه کول به تاسو یو غوره زده کونکی کړي. د خپرونو، مقالو او څیړنو لوستل تاسو سره مرسته کوي چې په زده کړه کې ډیر ډسپلین شئ. کله چې تاسو خپل ځان پراخ ادبياتو ته ښکاره کوئ، تاسو تمرکز او صبر ته وده ورکوئ ترڅو د ساعتونو لپاره لوستل وکړئ پرته له دې چې ستړي یا نا آرامۍ احساس کړئ.
سربیره پردې ، څیړنه تاسو ته په یوه عملي سرچینې کې د مهم معلوماتو غوره کولو او تالیف کولو هنر درکوي. که تاسو غواړئ د خپلې ساحې پوهه پراخه کړئ، په روغتونونو کې د رضاکارانه کار کولو هڅه وکړئ یا د هغو موسسو سره یوځای شئ چې د زده کونکو لخوا پرمخ وړل کیږي چې د روغتیا پاملرنې مسلک لټوي. لاسي تجربه تاسو ته د حقیقي ژوند پوهه درکوي چې هیڅ درسي کتاب ورسره سیالي نشي کولی. تاسو په شخصی ډول د مختلفو ناروغیو په اړه هم زده کړئ او په ښه توګه پوه شئ چې د کتابونو انځورونو او انځورونو باندې تکیه کولو پرځای ناروغۍ څه ډول ښکاري.
د مطالعې لپاره د خپلې تجربې کارول د لید زده کړې یو ډول دی. د مطالعې په دې طریقه کې ستاسو څخه مخکې د صحنې لیدل او د ګټورو معلوماتو استخراج شامل دي. د مثال په توګه، که تاسو یو ناروغ وګورئ چې په یخنۍ اخته وي، مهمې برخې لکه د پوستکي رنګ، سترګې او ګوتې وګورئ. په ورته ډول، وګورئ چې څنګه یو ډاکټر دوی ته مراجعه کوي، پاملرنه اداره کوي، او ناروغ څنګه درملنې ته ځواب ورکوي. دا تجربې به تاسو ته یو ښه پوه زده کونکی او یو ښه زده کونکی جوړ کړي.
5. خپل خنډونه محدود کړئ
د مطالعې پرمهال، تاسو اړتیا لرئ په خپل چاپیریال کې ګډوډي محدود کړئ ترڅو په هغه څه تمرکز وکړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ. په خپل کور کې د یو خاموش ځای په غوره کولو سره پیل کړئ، لکه ستاسو خونه، چیرې چې تاسو کولی شئ په اسانۍ سره خپل کورسونه جذب کړئ پرته له دې چې څوک تاسو ځوروي. پرته لدې چې اړتیا وي ، خپل ګرځنده تلیفون لرې کړئ او د ټولنیزو رسنیو غوښتنلیکونه د وخت په تیریدو سره تنظیم کړئ ، په مؤثره توګه دوی ته د ننوتلو لالچ لرې کړئ. دلته دي غوښتنلیکونه ستاسو د تمرکز لوړولو او ګډوډي لرې کولو لپاره ډیزاین شوی.
په ورته ډول ، هڅه مه کوئ چې فلم وګورئ یا په Netflix کې ټون وکړئ لکه څنګه چې تاسو د مطالعې هڅه کوئ. په بستر کې د مطالعې پر ځای د ځان لپاره میز او څوکۍ واخلئ. مستقیم ناست تاسو ته اجازه درکوي چې خپل حالت کلک او محتاط وساتئ، د خوب او ستړیا مخه ونیسئ، مګر، که تاسو په کور کې سمه مطالعه نشئ کولی، هڅه وکړئ په کتابتون کې خپلې مطالعې ناستې ترسره کړئ.
پایله
په ټولګي کې مطالعه او پاملرنه د زده کونکو لپاره ستونزمن کیدی شي ، په ځانګړي توګه کله چې د درملو په څیر پیچلي ساحه تعقیب کړئ. زده کړه خورا پیچلې او پیچلې کیږي کله چې تاسو پرمختللي مرحلو ته لکه د فراغت وروسته درجې ته لاړشئ. په هرصورت، د لږې هڅې او هوډ سره، تاسو کولی شئ د الوتنې رنګونو سره فارغ شئ. له همدې امله، که تاسو د لوړو زده کړو د تعقیب پلان لرئ، تاسو باید د خپل مطالعې عادتونو په بدلولو سره د مخکې تګ لپاره چمتو کړئ.
تاسو کولی شئ دا په ډیری لارو ترسره کړئ ، پشمول د آنلاین درجې غوره کول ، د یادونو کارول ، یا د مطالعې ملګري درلودل. د یو زده کونکي په توګه، د مختلفو میتودونو سپړلو هڅه وکړئ ترڅو تاسو سره ستاسو د تمرکز او د معلوماتو ساتلو وړتیا ښه کولو کې مرسته وکړي او ستاسو د پاملرنې موده زیاته کړي.
یو ځواب ورکړئ ووځي