നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമുണ്ടോ, നീട്ടിവെക്കുന്നത് നിർത്താനും ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാനുള്ള ശരിയായ പ്രചോദനം കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന നുറുങ്ങുകൾ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ലേഖനം ഇതാ.
സ്കൂൾ ജോലികൾ തുടരുന്നത് ബുദ്ധിമാനായ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് പോലും മടുപ്പും സമ്മർദ്ദവും ഉണ്ടാക്കും. ചെറുപ്പം മുതലേ, ഗൃഹപാഠവും സ്കൂളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ഒരിക്കലും എളുപ്പമല്ല. പക്ഷേ, ചെയ്യേണ്ടതിനെ അഭിമുഖീകരിക്കാനുള്ള ഭയവും ഉത്കണ്ഠയും മറികടക്കാൻ ഒരു പരിഹാരം ഉണ്ടായിരിക്കണം.
സ്കൂൾ, ഗൃഹപാഠം, മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ ഒരു ബാലൻസ് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ പ്രശ്നമുള്ള ഒരു വിദ്യാർത്ഥി നിങ്ങളാണെങ്കിൽ, കാര്യങ്ങൾ ശരിയാക്കാൻ നിങ്ങൾ ശരിയായ പ്രചോദനം കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്.
കൃത്യസമയത്ത് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരു വിദ്യാർത്ഥിയാണോ നിങ്ങൾ? നീട്ടിവെക്കൽ വളരെ മോശം ശീലമാണെന്നും നിങ്ങൾ അത് ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്നും നിങ്ങളോട് പറയാൻ എന്നെ അനുവദിക്കൂ.
അതെ, എല്ലാവരും നീട്ടിവെക്കലിന്റെ പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാർത്ഥിയാണെങ്കിൽ കൂടുതൽ പ്രശ്നമാണ്. ഉചിതമായ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠവും പരിശോധനയും സമർപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാൽ ഒരു വിദ്യാർത്ഥി എന്ന നിലയിൽ നീട്ടിവെക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് മോശമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കാണുന്നു.
ഈ പ്രശ്നം മറികടക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്, നീട്ടിവെക്കുന്നത് നിർത്താനും നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാനുള്ള പ്രചോദനം കണ്ടെത്താനുമുള്ള 20-ലധികം നുറുങ്ങുകൾ ഞങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ഒരു വിദ്യാർത്ഥിയെന്ന നിലയിൽ നീട്ടിവെക്കുന്നത് ഞാൻ എങ്ങനെ നിർത്തും?
നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും ഒരു പ്രശ്നത്തിന് പരിഹാരം കണ്ടെത്താനാവില്ല, അത് ഒരു വസ്തുതയാണ്. നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഞങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്, അവരുടെ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു.
വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവരുടെ വീട് പണിയാൻ മടുപ്പ് തോന്നുകയും മടുപ്പ് തോന്നുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.
നിങ്ങൾ ഒരു രക്ഷിതാവ് ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് സ്കൂൾ ജോലിയിൽ ബാലൻസ് ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, കാര്യങ്ങൾ മികച്ചതാക്കാനുള്ള ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ.
ഒന്നാമതായി, ഒരു രക്ഷിതാവ് എന്ന നിലയിൽ, വിദ്യാർത്ഥികൾ എന്തിനാണ് നീട്ടിവെക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സ്വാഭാവികമായും മടിയനാണെന്നോ സ്കൂൾ ജോലികളിൽ ശ്രദ്ധക്കുറവാണെന്നോ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം.
പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ പോലും നീട്ടിവെക്കൽ സാധാരണമായതിനാൽ അത് അങ്ങനെയാകണമെന്നില്ല.
രണ്ടാമതായി, നീട്ടിവെക്കലുമായി മല്ലിടുന്ന ഒരു വിദ്യാർത്ഥിക്ക് അവരുടെ ഭയം മറികടക്കാൻ ശരിയായ പ്രചോദനം ആവശ്യമാണ്. ജീവിതത്തിലെ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ എല്ലാവരും പോരാടുന്നു, അത് മാത്രം ശരിയായ പ്രോത്സാഹന വാക്കുകൾ അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ സഹായിക്കാൻ കഴിയും.
ശരിയായ ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ജോലി ചെയ്യാൻ ഒരു വിദ്യാർത്ഥിക്ക് വിമുഖത തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഒരു മികച്ച ഫലം പ്രതീക്ഷിക്കരുത്.
അവസാനമായി, ഒരു രക്ഷിതാവിൽ നിന്നുള്ള പ്രോത്സാഹന വാക്ക് വിദ്യാർത്ഥിയെ നീട്ടിവെക്കൽ എന്ന പ്രശ്നത്തെ തരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കും.
വായിക്കുക: വിദ്യാർത്ഥികൾക്കുള്ള 21 ടൈം മാനേജ്മെന്റ് ആപ്പുകൾ
എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഗൃഹപാഠം നീട്ടിവെക്കുന്നത്
ക്ഷീണവും ഉത്കണ്ഠയും നിങ്ങളുടെ ആത്മനിയന്ത്രണത്തെയും പ്രചോദനത്തെയും ബാധിക്കുന്ന ചില ഘടകങ്ങളാണ്. നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം നിങ്ങൾ നീട്ടിവെക്കുന്നു, എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം ഈ ഘടകങ്ങളാണ് നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന പ്രശ്നം.
ഭയം സ്വാഭാവികമാണ്, പക്ഷേ അത് പ്രചോദനത്തിന് മുകളിൽ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് മികച്ചതായിരിക്കുമ്പോൾ, അത് ഒരു വലിയ പ്രശ്നമായി മാറുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ എന്തിന് നീട്ടിവെക്കുന്നു എന്നതിലേക്ക് ശ്രദ്ധാശൈഥില്യവും വ്യക്തമല്ലാത്ത നിർദ്ദേശങ്ങളും സംഭാവന ചെയ്യുന്നു.
ആത്മനിയന്ത്രണം പ്രധാനമാണ്, അത് നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാൻ പോലും ആവശ്യമായ പ്രചോദനമാണ്. ഒരു വിദ്യാർത്ഥി എന്ന നിലയിൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ചുമതലയുള്ളവരായിരിക്കണം.
അതെ, ക്ഷീണവും ഉത്കണ്ഠയും ഉണ്ടാകും, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രണവും ശരിയായ പ്രചോദനവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല കൂടാതെ നീട്ടിവെക്കുന്നത് നിർത്തുക.
നീട്ടിവെക്കുന്നത് നിർത്താനും ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാനുള്ള പ്രചോദനം കണ്ടെത്താനുമുള്ള 25 നുറുങ്ങുകൾ
നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാൻ ശരിയായ പ്രചോദനം കണ്ടെത്തുകയും വേണം, അതിനാൽ നീട്ടിവെക്കുന്നത് നിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ.
#1. നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് നീട്ടിവെക്കുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്തുക
എല്ലാ പസിലുകളും പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ്. വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് മാത്രമല്ല, കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തുതീർക്കേണ്ട എല്ലാവർക്കുമായി നീട്ടിവെക്കൽ ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ്.
അക്കാദമിക് വിദഗ്ധരുടെ കാര്യത്തിൽ ഇത് കൂടുതൽ പ്രശ്നമാണ്. സ്കൂൾ ജോലികൾ ചെയ്യാൻ വൈകുന്നതും ഒഴികഴിവുകൾ പറയുന്നതും വളരെ മോശമാണ്. നീട്ടിവെക്കുന്നത് ഭയം, ക്ഷീണം, ഉത്കണ്ഠ മുതലായവയാൽ നിറഞ്ഞതാണ്.
അതിനാൽ, ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനുള്ള നിരവധി മാർഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു വഴി എന്താണ്?
ഒന്നാമതായി, നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാത്തതിന് ഒഴികഴിവുകളുമായി വരുന്നത് നിങ്ങൾ അവസാനിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ തിരയുക, ആരംഭിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്നത് എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുക.
നിങ്ങൾക്ക് വിഷയത്തിലോ വിഷയത്തിലോ താൽപ്പര്യമില്ലാത്തതുകൊണ്ടാണോ ഈ പ്രശ്നം നേരിടുന്നത്?
എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് നീട്ടിവെക്കുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്.
#2. നിങ്ങൾ എങ്ങനെ നീട്ടിവെക്കുന്നുവെന്ന് കാണാൻ ഒരു ക്വിസിലേക്ക് നിങ്ങളെത്തന്നെ വെല്ലുവിളിക്കുക
നീട്ടിവെക്കുന്നത് നിർത്താനും നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാനുള്ള പ്രചോദനം കണ്ടെത്താനുമുള്ള നുറുങ്ങുകളിലൊന്ന് സ്വയം പരീക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്.
നീട്ടിവെക്കൽ മറികടക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സ്വയം ബോധവാനായിരിക്കണം.
ഈ ചോദ്യങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുക:
എത്ര തവണ ഞാൻ നീട്ടിവെക്കും, അത് എന്റെ മാനസികാവസ്ഥയെ എത്രത്തോളം മോശമായി ബാധിക്കുന്നു?
നീട്ടിവെക്കുന്നത് ഒരു പ്രശ്നമാണോ, അതെ എങ്കിൽ അത് എത്ര മോശമാണ്?
സ്കൂളിൽ ഞാൻ ഏതൊക്കെ ജോലികൾ ഒഴിവാക്കും?
ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരം കണ്ടെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ മാറ്റത്തിലേക്ക് നീങ്ങുകയാണ്.
#3. നിങ്ങൾ നീട്ടിവെക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് ലിസ്റ്റ് ചെയ്യുക
സാധാരണയായി, മിക്ക വിദ്യാർത്ഥികളും അമിതഭാരമോ സമ്മർദ്ദമോ അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴെല്ലാം നീട്ടിവെക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
നിങ്ങൾ മാറ്റിവെക്കുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട ജോലികൾ ലിസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ കാര്യങ്ങൾ എളുപ്പമാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞാലോ? ഇതൊരു ലളിതമായ തന്ത്രമാണ്, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇത് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കേണ്ടതാണ്.
#4. നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം നിങ്ങളുടെ മേശപ്പുറത്ത് സൂക്ഷിക്കുക
നീട്ടിവെക്കുന്നത് നിർത്താനും ശരിയായത് കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ലളിതമായ നുറുങ്ങുകളാണ് ഞങ്ങൾ തിരയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാനുള്ള പ്രചോദനം.
നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം എളുപ്പത്തിൽ നോക്കാൻ തുടങ്ങുന്നിടത്ത് നിന്ന് വളരെ അകലെ സൂക്ഷിക്കുന്നത് ഒരു നോ-നോ ആണ്. മിക്ക വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യം അവരുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുക എന്നതാണ്.
നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം നിങ്ങളുടെ മേശപ്പുറത്ത് വയ്ക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾ അത് നിങ്ങളുടെ ബാഗിലോ നിങ്ങളുടെ മേശയിലല്ലാത്ത മറ്റേതെങ്കിലും സ്ഥലത്തോ ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.
#5. ചുമതലയെ ചെറിയ ഘട്ടങ്ങളായി വിഭജിക്കുക
നീട്ടിവെക്കുന്നത് നിർത്തി ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാനുള്ള പ്രചോദനം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഉപയോഗപ്രദമായ നുറുങ്ങുകളിലൊന്ന് ഇതാ.
നിങ്ങൾക്ക് എഴുതാൻ ഒരു ചരിത്ര റിപ്പോർട്ട് ഉണ്ടെന്നും അത് സമർപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ മാത്രമേയുള്ളൂവെന്നും പറയാം. നിങ്ങൾക്ക് കാര്യങ്ങൾ എളുപ്പമാക്കാൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട ചിലത് ഇതാ.
നിങ്ങളുടെ ചരിത്ര റിപ്പോർട്ട് ഉടൻ പൂർത്തിയാക്കാൻ ഈ ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുക.
- ചരിത്ര പാഠപുസ്തകം നന്നായി വായിച്ച് നിങ്ങൾ സംതൃപ്തനാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക
- കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ ഓൺലൈൻ ഗവേഷണം നടത്തുക
- നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ ജോലിക്ക് ഒരു രൂപരേഖ സൃഷ്ടിക്കുക
- ആമുഖവും ബോഡി ഖണ്ഡികകളും എഴുതുക
- നിങ്ങളുടെ നിഗമനം എഴുതുക
- നിങ്ങളുടെ റിപ്പോർട്ട് എഡിറ്റ് ചെയ്ത് പ്രൂഫ് റീഡ് ചെയ്യുക
#6. നിർദ്ദിഷ്ട സമയപരിധികളോടെ ഒരു ടൈംലൈൻ സൃഷ്ടിക്കുക
ഒരു വിദ്യാർത്ഥിയെന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾ സമയം ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഒരു ടൈംലൈനും സമയപരിധിയും സൃഷ്ടിക്കുന്നത് നീട്ടിവെക്കുന്നത് നിർത്തും.
നിങ്ങളുടെ സ്കൂൾ ജോലികൾ ചെയ്യാൻ സമയം കണ്ടെത്തുകയും സ്വയം ഒരു സമയപരിധി നൽകുകയും ചെയ്യുന്നത് നീട്ടിവെക്കൽ നിർത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു വലിയ ചുവടുവെപ്പാണ്.
#7. കഠിനാധ്വാനികളും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നവരുമായി കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുക
നിങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുന്ന കമ്പനി നിങ്ങളെ കുറിച്ചും സ്കൂളിൽ നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം വിജയിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നുവെന്നും ഒരുപാട് പറയുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ക്ലാസിലെ മികച്ച മസ്തിഷ്കങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ച് ഗൗരവമില്ലാത്ത വിദ്യാർത്ഥികളുമായി ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, മികച്ച ഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കരുത്.
പ്രചോദിതരും കഠിനാധ്വാനികളുമായ ആളുകളുമായി സഹവസിക്കുന്നത് മികച്ച ഫലം നൽകുന്നു. അത്തരം ആളുകളുമായി നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ഇടപഴകുന്നുവോ അത്രയധികം നിങ്ങൾ അവരെപ്പോലെയാകും.
നിങ്ങൾ സ്കൂളിൽ സൂക്ഷിക്കുന്ന സുഹൃത്തുക്കൾ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ജീവിതത്തിനും വിദ്യാഭ്യാസത്തിനും മൂല്യം നൽകുകയും വേണം. നിങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളുടെ ഒരു സർക്കിളിൽ ആണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക നല്ല ചിന്താഗതികൾ.
#8. നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന ജോലിയെക്കുറിച്ച് രണ്ടോ മൂന്നോ ആളുകളോട് പറയുക
നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന ചുമതലയെക്കുറിച്ച് മറ്റുള്ളവരോട് പറയുന്നത് നിങ്ങളുടെ പ്ലാനുകൾ പിന്തുടരാനുള്ള നേട്ടം നൽകുന്നു.
അതിനെ ഉത്തരവാദിത്തം എന്ന് വിളിക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ വാക്കുകൾക്ക് അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു വ്യക്തിയായി കാണപ്പെടും.
വായിക്കുക: വിദ്യാർത്ഥികൾക്കുള്ള 30 പ്രചോദനാത്മകവും പ്രചോദനാത്മകവുമായ ഉദ്ധരണികൾ
#9. നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതി മാറ്റുക
നീട്ടിവെക്കുന്നത് നിർത്താനും നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാനുള്ള പ്രചോദനം കണ്ടെത്താനുമുള്ള ലളിതമായ നുറുങ്ങുകളിലൊന്ന് പരിസ്ഥിതിയുടെ മാറ്റമാണ്.
ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ പരിസ്ഥിതി നിങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ നീങ്ങേണ്ടതുണ്ട്. എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, എന്റെ സ്കൂൾ ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ എന്റെ കംഫർട്ട് സോൺ വിട്ടുപോകേണ്ട സാഹചര്യത്തിലായിരുന്നു ഞാൻ.
കിടക്കയിൽ കിടന്ന് ഗൃഹപാഠം ചെയ്യുന്നത് മോശമാണ്, ഒരിക്കലും അങ്ങനെ ചെയ്യരുത്. നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതി നിങ്ങളുടെ നീട്ടിവെക്കൽ പ്രശ്നത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകമാണെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ സമയമായി.
#10. നീട്ടിവെക്കൽ പ്രശ്നം തരണം ചെയ്ത ആളുകളോട് സംസാരിക്കുക
യാദൃശ്ചികമായി നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഈ പ്രശ്നത്തിലൂടെ കടന്നുപോയ ഒരു സുഹൃത്ത് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവരെ ബന്ധപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങൾ അവരോട് ചോദിക്കേണ്ട ചോദ്യങ്ങളുണ്ട്, അവർ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ഉത്തരം നൽകിയാലും അത് ഗൗരവമായി എടുക്കുക.
#11. 3, 2, 1 രീതി ഉപയോഗിക്കുക
നീട്ടിവെക്കുന്നത് നിർത്താനും ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാനും നിങ്ങൾക്കായി ഒരു കൗണ്ട്ഡൗൺ സൃഷ്ടിക്കുക.
സമയമായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെന്തും നിർത്തി ആ ചുമതലയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുക. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ഈ പാറ്റേൺ സൃഷ്ടിക്കുന്നത് നീട്ടിവെക്കലിനെ ചെറുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
#12. തെറ്റായ സമയപരിധികൾ സ്വയം നൽകുക
രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ സമർപ്പിക്കേണ്ട ഒരു ഗണിത അസൈൻമെന്റ് നിങ്ങൾക്കുണ്ടെന്ന് പറയാം. അസൈൻമെന്റിന് സമയപരിധി ഇല്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്കായി ഒരെണ്ണം സൃഷ്ടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, സമർപ്പിക്കാനുള്ള സമയപരിധിക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ അസൈൻമെന്റ് പൂർത്തിയാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് ലോകമെമ്പാടും സമയമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, അത് നീട്ടിവെക്കലാണ് ഏറ്റെടുക്കുന്നത്.
#13. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗോൾഡ് സ്റ്റാർ നൽകൂ
ഗണിത പരീക്ഷയിൽ 100 സ്കോർ ചെയ്താൽ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് സ്വർണ്ണ സ്റ്റിക്കറുകൾ നൽകുന്നതിന് ഒരു അധ്യാപകൻ തീരുമാനിച്ചേക്കാം. മിക്ക വിദ്യാർത്ഥികളും ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യമാണിത്.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും ഒരു അദ്ധ്യാപകനിൽ നിന്ന് ഒരു സ്വർണ്ണ സ്റ്റിക്കർ ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഒരിക്കലും ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നരുത്. ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ സ്വയം നൽകാൻ ശ്രമിക്കുക ആ ചെറിയ സ്ഥിരീകരണം, നിങ്ങൾ പ്രചോദിതരാകും.
#14. വലിയ വഴികളിൽ സ്വയം പ്രതിഫലം നൽകുക
നീട്ടിവെക്കുന്നത് നിർത്താനും നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാനുള്ള ശരിയായ പ്രചോദനം കണ്ടെത്താനുമുള്ള നുറുങ്ങുകളിൽ ഒന്നാണ് സ്വയം പ്രതിഫലം നൽകുന്നത്.
ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു ജോലി പൂർത്തിയാക്കിയതിന് ശേഷം എല്ലാവരും ഒരു പ്രതിഫലം അർഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ മഹത്തായ എന്തെങ്കിലും നേടുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ പ്രതിഫലം നൽകുക/
#15. നീട്ടിവെക്കലിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക
നിങ്ങൾ നീട്ടിവെച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് സ്വയം ചോദിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. സ്കൂളിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട സമയപരിധികൾ നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടമായേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്കൂൾ ജോലി പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയാതെ വന്നേക്കാം.
ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ സമർപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചരിത്ര റിപ്പോർട്ടിന് വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ ലഭിക്കില്ല.
#16. നിങ്ങളുടെ ഭാവി സ്വയം ഒരു കത്ത് എഴുതുക
ജീവിതത്തിൽ മുന്നേറുമ്പോൾ നമ്മൾ എല്ലാവരും മെച്ചപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ കുറവ് പ്രതീക്ഷിക്കരുത്. നീട്ടിവെക്കുന്ന പ്രശ്നത്തിലൂടെ നിങ്ങൾ കടന്നുപോകുമോ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന എല്ലാവരും ഈ വെല്ലുവിളി നേരിടുന്നു.
ഭാവിയിൽ നിങ്ങളുടേതായ ഒരു മികച്ച പതിപ്പാകുക എന്നതാണ് പ്രധാനം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട ഒരു പ്രധാന കാര്യം ഇവിടെയുണ്ട്.
പ്രയാസകരമായ നിമിഷങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നി എന്നും എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ നിർത്തേണ്ടതെന്നും ഓർമ്മിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് സ്വയം ഒരു കത്ത് എഴുതുക.
നിങ്ങൾ തെറ്റായ ദിശയിലേക്ക് നീങ്ങുമ്പോൾ, ആ കത്ത് പുറത്തെടുത്ത് വായിക്കുക.
വായിക്കുക: ഒരു ഗൂഗിൾ ക്ലാസ്റൂം എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കാം: ക്ലാസുകളും ഉള്ളടക്കങ്ങളും സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ഗൈഡ്
#17. നിങ്ങളോട് ദയ കാണിക്കുക
പൊതുവേ, ആരും കുറ്റമറ്റവരല്ല, നിങ്ങൾ മനുഷ്യനാണെന്ന് ഇത് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കും.
നിങ്ങൾ നീട്ടിവെക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ മനുഷ്യൻ മാത്രമാണെന്നും ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുമെന്നും സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക. ഇത് ഒരു ശീലമാക്കരുത്, കാരണം ഇവിടെയാണ് ഇത് ഒരു പ്രശ്നമാകുന്നത്.
അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ നന്നായി ചെയ്യുമെന്ന് സ്വയം പറയുക, നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
#18. വിജയം ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കുറച്ച് നിമിഷങ്ങളെടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സ്കൂൾ ജോലികളും പൂർത്തിയാക്കി എന്നറിയുന്നത് ശരിയും സംതൃപ്തിയും തോന്നുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ജോലി പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ വലിയ ആശ്വാസമുണ്ട്. വിജയം ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുള്ള പ്രചോദനമായിരിക്കാം.
#19. ഒരു പഠനമോ ജോലിസ്ഥലമോ സൃഷ്ടിക്കുക
ഒരു വർക്ക്സ്പെയ്സ് സൃഷ്ടിക്കുന്നത് നീട്ടിവെക്കുന്നത് നിർത്താനും നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാനുള്ള ശരിയായ പ്രചോദനം കണ്ടെത്താനുമുള്ള നുറുങ്ങുകളിൽ ഒന്നാണ്.
നിങ്ങളുടെ സഹപാഠിക്ക് ലൈബ്രറിയിൽ വായിക്കാൻ സുഖമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങൾക്കും പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാൻ അനുയോജ്യമായ സ്ഥലം എവിടെയാണ്? ഇത് നിങ്ങളുടെ മുറിയോ ലൈബ്രറിയോ അതോ ക്വാഡിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക മൂലയോ?
നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നിടത്ത്, അവിടെ പഠിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
#20. വിനോദത്തിനായി സമയം നീക്കിവെക്കുക
നിങ്ങൾ ഉള്ളിലാണോ എന്ന് ഹൈസ്കൂൾ അല്ലെങ്കിൽ കോളേജ്, മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി സമയം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
വിനോദത്തിനും പഠനത്തിനുമായി ഒരു ടൈംടേബിൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത് കാര്യങ്ങൾ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കും.
#21. പോമോഡോറോ ടെക്നിക് ഉപയോഗിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യുമ്പോൾ ചെറിയ ഇടവേളകൾ എടുക്കുന്നത് ഈ സാങ്കേതികതയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
25 മിനിറ്റ് നീണ്ട നീട്ടലുകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യുക, അതിനിടയിൽ 5 മിനിറ്റ് ഇടവേളകൾ.
#22. മികച്ചതോ മോശമായതോ ആയ ഭാഗം ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക
ഇത് മികച്ചതോ മോശമായതോ ആയ ഭാഗമാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ആരംഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഒരു മികച്ച രീതി കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ പാറ്റേൺ തിരഞ്ഞെടുത്ത് അതിൽ നിന്ന് മികച്ചതാക്കുക.
#23. നിങ്ങളുടെ അസൈൻമെന്റിന് പകരം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠത്തോട് വെറുപ്പുണ്ടെന്ന വസ്തുതയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുപകരം ഗൃഹപാഠം പൂർത്തിയാക്കുന്നതിനും നല്ല ഗ്രേഡുകൾ നേടുന്നതിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ അന്തിമ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
വായിക്കുക: മൈക്രോസോഫ്റ്റ് ടീമുകളിൽ ഒരു മീറ്റിംഗ് എങ്ങനെ റെക്കോർഡ് ചെയ്യാം
#24. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ടാസ്ക് പൂർത്തിയാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് എഴുതുക
എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഇത്ര മോശമായി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കിയാൽ നിങ്ങൾ പ്രചോദിതരാകും.
നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ലളിതമായ നുറുങ്ങ് പോസിറ്റീവായി ചിന്തിക്കുക എന്നതാണ്. എഴുതേണ്ട പ്രധാനപ്പെട്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:
- വിഷയത്തിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുകയും ഉപയോഗപ്രദമായ വിവരങ്ങൾ പഠിക്കുകയും ചെയ്യുക
- വെല്ലുവിളികൾ സ്വീകരിക്കാൻ പഠിക്കുക
- അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് അറിയുന്ന കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന വിദ്യാർത്ഥിയാകുക
- മാന്യനായ ഒരു വിദ്യാർത്ഥി എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം നിറവേറ്റുക
#25. നിങ്ങൾ ടാസ്ക് പൂർത്തിയാക്കിയില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തുക
നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം പൂർത്തിയാക്കാത്തപ്പോൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വികാരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നിങ്ങൾ വീണ്ടും വീണ്ടും അനുഭവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളാണോ അവ? വികാരം പോസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്കൂൾ ജോലി പൂർത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങൾ സ്വയം വെല്ലുവിളിക്കണം.
തീരുമാനം
നീട്ടിവെക്കുന്നത് നിർത്താനും നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാനുള്ള ശരിയായ പ്രചോദനം കണ്ടെത്താനുമുള്ള നുറുങ്ങുകൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണിച്ചുതന്നിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ ഈ നുറുങ്ങുകൾ പരിശീലിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
ശുപാർശകൾ
- സ്കോളർഷിപ്പ് അപേക്ഷയ്ക്കുള്ള പ്രചോദന കത്ത്: PDF സാമ്പിളുകൾ/മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
- വിദ്യാർത്ഥികൾക്കുള്ള ആഗോള മത്സരങ്ങളുടെ പട്ടിക
- 20 ഏറ്റവും ഉയർന്ന പ്രതിഫലം ലഭിക്കുന്ന 4 ആഴ്ച ഓൺലൈൻ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് പ്രോഗ്രാമുകൾ
- ഒരു ഇറാസ്മസ് മോട്ടിവേഷൻ ലെറ്റർ എങ്ങനെ എഴുതാം
- സർട്ടിഫിക്കറ്റുകൾക്കൊപ്പം 15 സൗജന്യ കോഴ്സുകൾ ഓൺലൈനിൽ
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക