Като студент първа година, който влиза в нова учебна среда, нещата са нови за вас и ще срещнете нови студенти от други държави и дори международни студенти. Няколко съвета за навигиране в тази нова среда ще ви помогнат да се адаптирате към живота в колежа.
Нормално е да си нервен през първата си седмица в университета. Нови запознанства. Нови теми. Локациите са променени.
Ето няколко предложения как да оползотворите максимално първата година в университета. Обмислете тези предложения, преди да започнете курсове, но най-важното е, че не забравяйте да си прекарате страхотно!
Най-добри съвети за ученици от първа година
- Свържете се с вашите инструктори и учители.
- Използвайте възможностите за изследване във ваша полза.
- Направете графиците си цел и останете организирани.
- Поемането на правилен контрол върху вашето здраве е от съществено значение.
- Участвайте в студентски групи и клубове.
- Изберете метод за водене на бележки, който отговаря на вашите нужди.
- Плагиатството никога не е приемливо.
- Внимателно прочетете всичко с внимание.
- Приемайте критики и гафове.
- Стратегически изследвания
Свържете се с вашите инструктори и учители.
Създаването на нови приятели в кампуса е нормално, но това, което също е интересно, е да се сближите с вашите инструктори и учители.
В свободното им време след класа се сближете с инструкторите и се опитайте да проведете смислен разговор с тях. Може да става дума за академични или лични проблеми, които изискват съвет от квалифициран преподавател.
Използвайте възможностите за изследване във ваша полза.
Самоконтролът, който установявате през академичните си години, може да се изплати двойно по-късно. Първо, ще откриете свежи и изобретателни начини за справяне с проблеми и ще научите за странни неща, които не са налични в книги или дигитални бележки, ако посещавате курсове последователно и останете доминиращи в идеите.
Освен това ще имате възможност да опознаете хора, които отговарят на вашите страсти, свържете се с вашите преподаватели и ще научите за тяхната работа.
Много професори наемат студенти да учат през лятото, като привличат помощта на няколко от брилянтните съвременни младежи, които са срещнали, докато са представяли курса си за първа година.
Направете графиците си цел и останете организирани.
Вземете плановик, независимо дали е инструмент с отворен код или обикновен старомоден хартиен бележник, и направете списък с всичките си дати, тестове, групови сесии и училищни програми. Освен това ще имате много различни задачи през дните си в колежа, така че колкото по-рано разработите график, който работи за вас, толкова по-достъпен е той.
Помислете никога да не пропускате краен срок за задание. Да бъдеш последователен и съвестен обикновено е бонус!
Поемането на правилен контрол върху вашето здраве е от съществено значение.
Правилната грижа за себе си е от съществено значение всеки ден от живота ви, но е необходима, когато сте на път да започнете нова фаза в училище далеч от родителите и общността. В резултат на това вероятно ще се изкушите да ядете гадна храна, да приготвяте евтини ястия и да пропуснете физическата активност поради липса на време.
Въпреки това е от решаващо значение да останете във форма и здрави, включително да ядете много зеленчуци, да пиете много вода, да спите правилно и да тренирате често. Особено в случай на световна епидемия.
Основното обаче е: не забравяйте, че вашето здраве е в основата на всичко.
Участвайте в студентски групи и клубове.
Посещаването на училищен клуб или група предоставя възможности за свързване и създаване на нови приятели, както и за подобряване на автобиографията си и също така да имате глас в начина, по който се провеждат дейностите.
Да предположим, че това е извънкласна презентация или празнично парти, спонсорирано от преподаватели. В този случай тези дейности са страхотен начин да се учите от вашите връстници, учители и професионалисти, като същевременно научавате нови неща.
Изберете метод за водене на бележки, който отговаря на вашите нужди.
Въпреки че писането на бележки на таблет е по-бързо и по-лесно от писането им на парче, записването им с помощта на химикалка може да ви помогне да си спомните, че плътността на лектора е по-висока от писането им.
Определете какво ви харесва във всеки урок, за да извлечете повече от записите, докато преглеждате или учите.
Плагиатството никога не е приемливо
Не си и помисляйте за плагиатство. Сред основните способности, които ще придобиете в колежа, е умението да пишете. Затова дори не саботирайте обучението си, като копирате и поставяте информация от друг източник. Вместо това съберете достатъчно разнообразни материали, знайте как да препращате към източници и установете правилно своя навик за композиране. Можете също да използвате един от тях откриване на плагиатство налични приложения и приложения.
Внимателно прочетете всичко с внимание.
Като цяло, внимателното четене е един от най-добрите съвети за всички студенти, включително тези в първата им година.
В колежа има много четене - инструкции, материали за курсове, писма, имейли и указателни табели. Прескачането просто не го отрязва.
Уверете се, че разбирате насоките и целите на предварителните изисквания, учебните програми, тестовете и другите материали на вашия клас – и ако не разбирате, задавайте въпроси! Не бихте искали да инвестирате много усилия, за да откриете, че сте пропуснали стъпка.
Независимо дали е теза или формуляр за кандидатстване, прочетете отново материала си на глас и забележете странен език или грешки.
Приемайте критики и гафове.
Обратната връзка, получена за есе или оценка на работата, може да изглежда като улавяне на прасе в голите си юмруци на моменти. Въпреки това, сред най-важните умения, които научаваме в колежа, е приемането и включването на обратна връзка. Когато става въпрос за работата, моля, не я смятайте за лична; вместо това гледайте на това като на шанс за развитие!
Ако нечии критики звучат подозрително/открито лични, той обикновено не се грижи за най-значимото ви предимство. Слушайте информацията от хора, на които имате пълно доверие, а не от непознати в „играта“.
Освен това имайте предвид, че всеки прави грешки от време на време. Опитайте се да се прегърнете, когато направите грешка, след което продължете напред.
Стратегически изследвания
За да изследват и запомнят знанията по-ефективно в образователна среда в колежа, студентите трябва да променят и да изпробват нови тактики. Това включва не изследване в последната секунда, в шумна среда или подчертаване на всяка дума от книгата.
Най-мощните съвети за отпускане на учениците
„Как може един ученик да се отпусне?“ Стресиран ученик може често да търси този въпрос в Google, търсейки методи за успокояване на стресирания си ум. Стресът се появява по различни причини.
Например, когато се опитвате да научите нова концепция и продължавате да я забравяте. Следователно, вие използвате Интернет, за да намерите обяснения на понятията. Едно нещо, за което трябва да внимавате, докато търсите информация за домашната си работа, е да използвате VPN.
VPN криптира вашето предаване през интернет и ви предпазва от опасностите на хакерите. Освен това деблокира информация, която може да е била блокирана във вашата страна. Препоръчваме ви да използвате VPN.
Сега, ето пет мощни съвета за облекчаване на стреса от ученето:
1. Правете дихателни упражнения
Дихателните упражнения са най-лесното решение за моментално успокояване. Бързо облекчава стреса и е особено полезен при хипервентилация.
Всичко, което трябва да направите, е да затворите очи и да отпуснете ума и тялото си. Така че, поемете дълбоко въздух и го отпуснете бавно. Това упражнение намалява кръвното Ви налягане и подобрява нивото на концентрация. Създайте си навик да го правите поне 10 минути, преди да възобновите обучението си.
2. Поддържайте график
Независимо от работата и забавленията, които чакате навън, трябва да поддържате подходящ график за учене, хранене и сън.
Планирането ще ви накара да се чувствате по-малко стресирани и по-организирани. Освен това, докато учите, отделете поне един час допълнително свободно време, за да се преборите със стреса с упражнения и други физически дейности.
Наличието на подходящ график е една от най-добрите техники за управление на стреса за учениците.
3. Намалете разсейването
Ако ни попитате „Какви са съветите за ефективно учене?“ Ще поставим намаляването на разсейването като едно от най-важните.
Докато учиш, е лесно да се поддадеш на разсейване. Независимо дали е мобилен телефон или обикновена телевизионна програма, трябва да намалите използването им, докато учите или учите.
Уверете се, че имате отделно място за учене и тези електронни устройства трябва да стоят далеч от вашата учебна зона.
Не са само дигиталните разсейвания, има и други видове като блян. Така че, вие също трябва да сте наясно със своите блуждаещи мисли и да се съсредоточите върху разглеждания предмет. Следвайте графика си, за да избегнете разсейването.
Освен това можете да използвате лепящи бележки и табла за визия, за да останете фокусирани върху целите си. Това също е един от съветите за студенти от първа година и всякакви друга степен на образование.
4. Правете почивки, излизайте на открито
Ако се чувствате стресирани, можете да се разходите извън дома си или да отидете до най-близкия парк. Гледането на зеленината около вас и естествените местообитания ще ви накара да се почувствате спокойни, в сравнение с дихателните техники.
Ако имате градина у дома, можете да седнете и да наблюдавате дърветата и растенията за няколко минути или да ги поливате. Упражнението в градината също е добър вариант.
5. Говорете
Ако се чувствате стресирани, можете да поговорите с приятелите си. Вместо да се чувствате сковани и тревожни за обучението си, можете да се справите със ситуацията, като говорите с връстниците и семейството си.
Въпреки че телефонните обаждания могат да бъдат полезни, винаги можете да ги посетите, тъй като няма нищо, което да замени човешкия контакт лице в лице.
Вместо да минавате през социалните мрежи и да мечтаете за предстоящи изпити, говоренето е по-ефективно.
Препоръки:
- 6-те най-добри приложения за водене на бележки за iPad 2022 | Изтеглете приложението сега!!!
- Как да се адаптираме към онлайн обучението: Съвети за студенти
- Съвети за учениците за успех
- Инженерството е наука? Всичко, което трябва да знаете
- Как да водите по-добри бележки: 6-те най-добри системи за водене на бележки
Оставете коментар