Motivation ist ein kleiner Teil von uns, der uns zum Handeln ermutigt. Interessierte Psychologen und Kaufleute haben Verständnis für die treibenden Kräfte dahinter Motivation. Wenn Sie etwas tiefer gehen und Ihre eigene Motivation erforschen möchten, schauen Sie sich zunächst an, wie Psychologen den Begriff definieren. In diesem Artikel werden wir einen tieferen Spaziergang auf dem machen Definition von Motivation In der Psychologie auf sehr einfache Weise, und wir werden die Arten der Motivation in der Psychologie und die grundlegenden Komponenten der Motivation weiter diskutieren. Alles, was Sie tun müssen, ist diesen Artikel bis zum Ende zu lesen. Vielleicht möchten Sie sich auch eine Flasche Cola schnappen, um sich entspannter zu fühlen, wir haben einen großen Vorrat Motivation in der Pädagogischen Psychologie.
Definition der Motivation in der Psychologie
Psychologen definieren Motivation in der pädagogischen Psychologie als den Prozess, durch den Aktivitäten gestartet, gelenkt und unterstützt werden, um bestimmte Bedürfnisse zu erfüllen. Bedürfnisse können psychologischer (z. B. Bedarf an Bestätigung) oder körperlicher (z. B. Bedarf an Nahrung) sein. Die Idee ist, dass Motivation uns dazu bringt, ein Ziel zu erreichen.
Psychologen haben unterschiedliche Theorien über die Kräfte, die eine Person tatsächlich zum Handeln antreiben. Einige dieser Theorien basieren auf Bedürfnissen, während andere auf Instinkt und Begeisterung basieren. Tatsächlich kann Motivation unter keinen Umständen auf eine einzige treibende Kraft reduziert werden.
Motivationsarten in der Pädagogischen Psychologie
Laut Definition gibt es in der Psychologie im Wesentlichen zwei Haupttypen von Motivation: intrinsische und extrinsische. Intrinsische Motivation kommt vom Individuum. Wenn Sie intrinsisch motiviert sind, tun Sie etwas für Ihre persönliche Zufriedenheit. Ein gutes Beispiel für intrinsische Motivation ist das Lösen eines Puzzles, weil es Ihnen schwerfällt.
Im Gegensatz dazu besteht die extrinsische Motivation darin, etwas zu tun, um eine Belohnung zu erhalten oder eine Bestrafung zu vermeiden. In diesem speziellen Fall kommt die Motivation für Ihr Verhalten von etwas außerhalb von Ihnen, wie z. B. einer Belohnung oder einer guten Note.
Komponenten der Motivation
Nach der Definition von Motivation in der Psychologie gibt es drei Hauptkomponenten der Motivation:
- Aktivierung
- Ausdauer und
- Intensität
- Aktivierung: In der Definition und Erklärung der Motivationskomponenten in der Psychologie ist Aktivierung die Entscheidung, zu jedem Zeitpunkt mit einer bestimmten Art von Verhalten zu beginnen.
- Beharrlichkeit: Dies ist, wenn eine Person weiterhin die erforderliche Anstrengung unternimmt, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen, auch wenn es klare Hindernisse gibt.
- Intensität ist definiert als die Konzentration und die Energie, die eine Person aufbringt, um ihre Ziele zu erreichen oder zu erreichen.
Definition und Erläuterungen der Motivationstheorien in der Psychologie
Psychologen haben im Laufe der Jahre drei Hauptursachen identifiziert Motivationstheorien in ihrer Definition, um Motivation in der Psychologie zu erklären und ob diese Motivation biologisch, emotional, sozial oder kognitiv ist. Zu diesen Theorien gehören die Instinkttheorie, die Trieb- und Bedürfnistheorie und die Erregungstheorie.
Instinkttheorie
In den Arten von Motivationstheorien in Pädagogische PsychologieDie Instinkttheorie besagt, dass wir durch unsere Instinkte motiviert sind, Ziele zu erreichen. Instinkt ist ein Muster des festen, angeborenen Verhaltens, das als Impuls wirkt. Daher postuliert die Instinkttheorie, dass Verhaltensweisen auftreten, damit wir grundlegende Überlebensbedürfnisse befriedigen können. Ein Beispiel für einen instinktiven Antrieb ist Angst, die Menschen dazu befähigt, gefährliche Situationen zu vermeiden.
Trieb- und Bedürfnistheorie
Gemäß der Definition und Erklärung der Motivationstheorie der Triebe und Bedürfnisse in der Psychologie haben wir diese biologischen Bedürfnisse nach Nahrung, Wasser und Unterkunft. Die Theorie der Triebe und Bedürfnisse besagt, dass unser Verhalten durch das Bedürfnis motiviert ist, diese Bedürfnisse zu befriedigen. Deshalb finden wir Essen, Trinken und Ruhen.
Erregungs-Theorie
Die Erregungstheorie legt nahe, dass Menschen Verhaltensweisen annehmen, um ihr Erregungsniveau auf einem persönlich optimalen Niveau zu halten. Beispielsweise kann eine Person mit einem hohen Erregungsbedürfnis riskante Verhaltensweisen wie Fallschirmspringen oder Klettern annehmen. Eine Person mit wenig Erregung kann zufrieden sein, ein Buch zu lesen.
Die Anwendung von Motivationstheorien
Wenn wir über diese Theorien nachdenken, klassifizieren wir sie oft auf der Grundlage von Lebenserfahrungen.
Geld:
Das Streben nach der Befriedigung biologischer Bedürfnisse kann sich zum Beispiel im Gelderwerb niederschlagen. Sobald die Grundbedürfnisse erfüllt sind, können andere Theorien eine Rolle spielen. Die meisten Menschen, die nur für Geld arbeiten, ziehen es vor, nicht zu arbeiten. Der Erwerb von Dingen, die Geld bieten kann, kann jedoch wachsen, und die damit verbundene Wertschätzung kann jemanden motivieren, für mehr Geld zu kämpfen, ein Zugehörigkeitsgefühl, Stolz und Erfolg zu haben. Möglicherweise jagen Sie jedoch Dingen nach, die Sie nicht benötigen, und es kann an echter Compliance mangeln.
Schmerz vermeiden, Freude gewinnen:
Freude zu erlangen kann mit der Erregungstheorie einhergehen, da manche Menschen einfach dadurch motiviert werden können, nach positiven Gefühlen zu suchen. Wenn eine Handlung angenehmer als Schmerz zu sein scheint, ist dies wahrscheinlich die bevorzugte Vorgehensweise. Wenn Sie motiviert sind, einen Film anzusehen, anstatt den Abwasch zu machen, kann dies das Ergebnis des Gleichgewichts zwischen Schmerz und Vergnügen sein. Viele Menschen können davon abweichen, an ihren Zielen zu arbeiten, weil es keinen Spaß macht, aber im Laufe der Zeit, wenn die Ziele hinter dem Zeitplan zurückliegen, können die Vorteile der Arbeit an ihnen zunehmen. Teilen Sie es, indem Sie die Dinge auf die letzte Minute verschieben.
Streben Sie danach, exzellent zu sein:
Manche Menschen können es von Natur aus nicht ertragen, irgendetwas zweitrangig zu sein; sie werden dazu getrieben, die Ersten zu sein; zu gewinnen und der Beste zu sein, mit allen möglichen Mitteln. Beispiele sind olympische Athleten, die nach Höchstleistungen streben, ebenso wie einige große Unternehmer und Weltführer.
Muhammad Ali sagte, ich zitiere: „Ich hasste jede Minute des Trainings, aber ich sagte mir: ‚Gib nicht auf. Du leidest jetzt besser und lebst den Rest deines Lebens als Champion.'“ Opfer führt in diesem Fall zum Erfolg.
Altruismus:
Manche Menschen sind motiviert, anderen zu helfen. Ein Philanthrop wäre ein Beispiel für jemanden, der von diesem Wunsch motiviert ist, die Welt zu einem besseren Ort zu machen. Die Motivation, anderen zu helfen, kann aus einer intrinsischen Veranlagung resultieren, die mit einem Sinn für das Gemeinwohl und einer grundlegenden Empathie für andere verbunden ist.
Macht, Ruhm:
Politische Führer mögen die offensichtlichste Klasse von Menschen sein, die durch das Bedürfnis nach Macht und Ruhm motiviert sind, aber viele andere Berufe können dies motivierend finden. Dies beruht zum Teil auf dem Wunsch, andere zu beeinflussen. Dazu kann zum Beispiel gehören, dass Sie erkennen, dass Sie Recht haben und dass andere Unrecht haben, oder dass Sie andere beurteilen können.
Passion:
Die grundlegende Leistungsmotivation kann auf genetischen und umweltbedingten Bedingungen beruhen, aber für manche Menschen ist es das, was sie dazu motiviert, Ziele in sich selbst zu erreichen. Ein leidenschaftlicher Mensch kann jeden Tag mit dem Wunsch aufwachen, das zu erreichen, was er im Leben will.
Holen Sie sich die Hilfe, die Sie brauchen
Überlegen Sie, was Sie wirklich motiviert. Erkenne dich zuerst. Beachten Sie, was Sie motiviert, Ihren Kurs zu erreichen, und passen Sie ihn entsprechend an.
Setze realistische Ziele
Ziele können schwierig sein: Sie müssen groß genug sein, um Sie zu inspirieren, und klein genug, um erreicht zu werden. Stellen Sie sicher, dass Sie sich erreichbare, aber schwierige Ziele setzen, die Ihnen helfen, Ihre Agenda einzuhalten.
Führen Sie ein Tagebuch
Das Führen eines Tagebuchs hilft Ihnen, sich mit dieser kleinen Stimme in Ihnen zu verbinden, die das Feuer in Ihrer Seele entzündet, um Ihre Ziele zu erreichen. Es kann helfen, Ihren Kopf frei zu bekommen und Sie daran erinnern, was Sie bereits erreicht haben, was an sich schon eine Motivation sein kann!
Training
Motivation in der pädagogischen Psychologie hat den bewährten Gedanken, dass Sie trainieren und sehen, wie sich Ihre Motivation verbessert! Es wurde festgestellt, dass Bewegung das Risiko schwerer Depressionen verringert, die Energie steigert, den Schlaf verbessert, Stress abbaut und die Stimmung verbessert – all dies kann Ihre Motivation beeinflussen.
Schlaf gut
Ausreichender Schlaf kann sich positiv auf deine Motivation auswirken, da sich Schlafmangel als alternatives System für den Motivationsprozess erwiesen hat. Stellen Sie also sicher, dass Sie alle Ihre Zs erhalten.
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