د خپلمنځي او داخلي اړیکو او د اړیکو کلیدونو ترمنځ توپیر څه دی؟ دا مقاله به تاسو سره د هغه څه په پوهیدو کې مرسته وکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ.
په ډیری مواردو کې، خلک خپل شخصي مهارتونه د خپل شخصي مهارتونو او د اړیکو طریقې سره ګډوډوي.
حقیقت دا دی چې دا دوه مختلف مفکورې دي او په هیڅ ډول د تبادلې وړ نه کارول کیدی شي! د پوهاوي بنسټ د کلمې په ریښه کې دی - "انټر" چې دا معنی لري چې یو څه د دوو ترمنځ دی خلک او ډلې، "انټرا" چې پدې معنی ده چې یو څه د یو شخص یا ډلې دننه دی.
دواړه په کار، ښوونځي او ژوند کې د بریالیتوب لپاره په خپله طریقه مهم دي.
د خبرتیا ګروپ پاتې شئ دا مقاله په داسې طریقه چمتو کړې چې تاسو به ټول هغه څه درک کړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ د دې دوه مفکورو په اړه پوه شئ؛ د خپلمنځي او داخلي اړیکو ترمنځ توپیر، ټول هغه څه چې تاسو یې کولو ته اړتیا لرئ لوستل یې کړئ ترڅو معلومه کړئ چې دوی څه دي او ستاسو د اړیکو او خلکو مهارتونو ته وده ورکولو څرنګوالی.
خپلمنځي او خپلمنځي اړیکي: په دواړو کې قوي اوسئ
ستاسو خپلمنځي اړیکي ته وده ورکول - دا باید په خپل ځان کې د اړیکو سره تړاو ولري او ستاسو خپلمنځي اړیکه باید د خپل ځان او نورو ترمنځ اړیکه سره ترسره کړي - په پایله کې به تاسو په ژوند کې بریالي کړي.
دا سمه ده چې یو له بل څخه ډیر مهم نه وي او په یو ژانر کې پیاوړی وي - مګر که تاسو غواړئ په ښوونځي کې، په کار کې، او د خلکو او ځان سره د اړیکو ښه کولو کې ښه کار وکړئ، نو تاسو اړتیا لرئ چې په خپل ځان کار وکړئ. د وخت په تیریدو سره خپلمنځي او خپلمنځي اړیکي د کار لپاره یوازینۍ لار ده اړیکې.
خپلمنځي ارتباط څه شی دی؟
مخکې لدې چې موږ د خپلمنځي او داخلي اړیکو ترمینځ توپیر ته لاړ شو موږ اړتیا لرو د هرې اصطالح په اړه په مختلف ډول تعریف او خبرې وکړو.
خپلمنځي اړیکي د هر چینل له لارې د دوه یا ډیرو خلکو ترمینځ د نظرونو او معلوماتو تبادله ده. دا کیدای شي په شخصی، آنلاین، په تلیفون یا په لیکلو کې وي.
له یو څخه ډیر اړخونه شتون لري چې دا ډول اړیکه په ښکاره توګه خپلمنځي کوي:
- ناگزیریت: حتی که موږ په زړونو کې یو څه لرو او په لفظي ډول یې څرګند نه کړو، دا د نورو غیر لفظي اړخونو لکه احساسات، چلند یا د بدن ژبه هم کولی شي.
- نه بدلیدونکی: یو ځل چې یو څه لیکل شوي، ویل شوي یا ژمن دي، بیرته نشي اخیستل کیدی. دا تل د نورو په ذهنونو کې وي.
- پیچلي: د لیږونکي او اخیستونکي تر مینځ د غلط ارتباط ډیر احتمال شتون لري، نو خپلمنځي اړیکه یو پیچلي مفهوم ګڼل کیږي.
- مقالې: د اړیکو د دې سټایل یوه مهمه برخه ده. شرایط کیدای شي وضعیت، اړونده او د وضعیت په اړه وي.
خپلمنځي ارتباط څه شی دی؟
خپلمنځي اړیکي یو ډول اړیکه ده چې په خپل ځان کې ترسره کیږي. فکرونه، ارزونه، غږونه، او احساسات د یو چا د داخلي اړیکو پورې تړاو لري.
د خپلمنځي او داخلي اړیکو ترمنځ د توپیر د پوهیدو لپاره دلته ځینې ځانګړي شیان دي چې تاسو اړتیا لرئ د خپلمنځي اړیکو په اړه پوه شئ:
تمې:
توقعات د خپل ځان سره د شخصي اړیکو پراساس محصول دي او د هغه څه وړاندوینې ګڼل کیږي چې څه به پیښ شي د دې پراساس چې یو څوک څه پیښ شوي وګوري.
ادراک:
ادراک هغه لاره ده چې خلک تشریح کوي هغه څه چې د دوی شاوخوا پیښیږي. ادراک د خپل ځان سره اړیکه اغیزه کوي (د شخصي اړیکو اړیکه).
د ځان مفهوم:
د یو شخص خپل ځان مفهوم د داخلي اړیکو لپاره مرکزي دی. پدې کې د یو چا د خپلو باورونو، ارزښتونو او چلندونو ارزونه شامله ده، او دا چې دا ارزونه په بهرنۍ نړۍ کې څه پیښیږي څنګه اغیزه کوي.
د خپلمنځي او خپلمنځي اړیکو پرتله کولو ترمنځ توپیر
د پرتله کولو اساس | خپلمنځي اړیکي | خپلمنځي اړیکي |
مانا | د مخابراتو داخلي حالت د ارتباط یو ډول دی چې له ځان سره پرمخ ځي، د بیلګې په توګه د متقابل عمل او ارتباط ډول چې زموږ په ذهن کې واقع کیږي. | خپلمنځي اړیکي د اړیکو یو ډول دی چې د دوه یا ډیرو اشخاصو تر مینځ ترسره کیږي، چې کیدای شي د لفظي یا غیر لفظي پیغام له لارې وي. |
د ښکیلو کسانو شمیر | یو | لږترلږه دوه |
پیښې | دا په طبیعت کې دوامداره ده ځکه چې د انسان طبیعت اجازه ورکوي | منظم، د ټولنیزو اړتیاوو په پام کې نیولو سره. |
د رسنيو د | پدې کې د یو فرد داخلي حواس شامل دي. | د لفظي او غیر لفظي رسنیو له لارې ترسره کیږي لکه څنګه چې قضیه وي. |
پورې اړه لري | د ذهن او تحلیل | د اشخاصو ترمنځ د نظرونو او معلوماتو تبادله او شریکول |
د خپلمنځي او داخلي اړیکو ترمنځ توپیر
تر ټولو مهم توپیر چې تاسو یې د خپلمنځي اړیکو او داخلي اړیکو ترمنځ پوهیدو ته اړتیا لرئ دا دی چې خپلمنځي اړیکه د اړیکو یو ډول دی چې د دوو یا ډیرو خلکو ترمنځ تیریږي پداسې حال کې چې داخلي اړیکه د اړیکو یو ډول دی چې د خپل ځان او ځان ترمنځ تیریږي.
دلته د خپلمنځي او داخلي اړیکو ترمنځ نور کلیدي توپیرونه دي:
رسنۍ او فیډبیک
خپلمنځي نظرونه کیدای شي پراخ وي - دا کیدای شي لفظي وي، غیر لفظي وي (لکه د سر سر کول، سر ټکول، یا د ابرو پورته کول)، شفاهي یا لیکلي. خپلمنځي فیډبیک کیدای شي مخامخ وي، د تلیفون، کمپیوټر، یا لیک له لارې.
د داخلي اړیکو لپاره کارول شوي وسیله خورا ساده ښکاري - تل په شخص کې په پام کې نیول کیږي، که څه هم دا ژوندی، ثبت یا لیکل کیدی شي. د شخصي نظرونو تعریف کول ستونزمن دي. هغه نظر چې تاسو یې ورکوئ ستاسو دی، او یوازې تاسو پوهیږئ چې تاسو د خپلو احساساتو، افکارو، او اصلي نظرونو په وړاندې څنګه غبرګون کوئ.
دلیل
دلیلونه، ولې تاسو غواړئ د خپلمنځي اړیکو څخه کار واخلئ، د کیسې سره اړیکه ونیسئ، یو نظر یا ستاسو تجربه وړاندې کړئ، یا بل شخص یا د خلکو یوې ډلې ته معلومات انتقال کړئ.
هغه دلیلونه چې تاسو یې غواړئ د خپل شخصي اړیکو څخه کار واخلئ د هغه څه منعکس کول دي چې پیښ شوي، اهداف وټاکئ او خپل فعالیتونه پلان کړئ، راتلونکي تصور کړئ، او نږدې شئ چې تاسو څنګه احساس کوئ.
ګوندونه
کله چې دا د خپلمنځي اړیکو خبره راځي، باید په اړیکو کې د یو کس څخه ډیر وي. که تاسو آنلاین اړیکه ونیسئ، د تلیفون له لارې، یا د بریښنالیک له لارې مهمه نده، دا باید یوازې د یو څخه د ډیرو کسانو ترمنځ وي. د دوو کسانو تر منځ اړیکه د خپلمنځي اړیکو په معنی ده.
دا د داخلي اړیکو برعکس ده چې یوازې د یو چا په خپلو افکارو، احساساتو او نظرونو کې ترسره کیږي.
د خپلمنځي او داخلي اړیکو ترمنځ توپیر
د خپلمنځي او شخصي پرتله کولو ترمنځ توپیر - لنډیز
لاندې انځور د خپلمنځي او شخصي اړیکو پرتله کولو لنډیز ترمنځ توپیر ښیې، دا یو انفرافيک دی چې تاسو سره به د دې موضوع په بشپړ پوهیدو کې مرسته وکړي.
داخلي مهارتونه څه دي؟
د یو داخلي شخص کیدو معنی څه ده؟ لکه څنګه چې موږ د خپلمنځي او داخلي اړیکو ترمنځ توپیر په اړه بحث کړی، دا مهمه ده چې تاسو په انفرادي توګه پوه شئ چې دا د داخلي شخص کیدو معنی څه ده.
یو داخلي یا داخلي شخص هغه څوک دی چې قوي داخلي یا داخلي مهارتونه لري. دوی په خورا ژوره توګه له ځان سره تړلي دي او په هر وخت کې دوی پوهیږي چې دوی څه احساس کوي، اړتیا لري او غواړي.
ځینې هغه مهارتونه چې خورا داخلي او داخلي شخصیتونه لري عبارت دي له:
پرېکړه کوونکی
کله چې پریکړه کولو ته اړتیا وي، یو فرد چې داخلي شخصیت لري د دې وړتیا لري چې د احتمالي اختیارونو لپاره سکین کړي، دوی یې تصور کړي او سمه پریکړه وکړي. د فشار او داخلي شخړې پرته د دې کولو وړتیا یو مهارت دی چې تاسو یې د تمرین سره ترلاسه کولی شئ - دا یو مهم داخلي مهارت هم دی
د منفي احساساتو پیژندل
سمدلاسه شیان ستاسو په ذهن کې منفي پیل کوي ، دا د دې حقیقت دی چې تاسو فکر پریږدئ او پوه شئ چې دا پیښیږي. د منفي افکارو پیژندل او د دوی د بیرته راګرځولو وړتیا درلودل یو مهم شخصي مهارت دی - دا یو مهم داخلي مهارت دی چې ستاسو د رواني روغتیا او ستاسو د ذهن ثبات سره مرسته کوي.
رحم
د بل چا د لید لید وړتیا او له همدې امله د دوی سره خواخوږي هم یو داخلي یا داخلي مهارت دی. خپل نظرونه او خپلې تجربې لرې کول د مهربانۍ یوه برخه ده.
لیدل
دا ستاسو په سر کې د شیانو لیدلو وړتیا ده، شیان څنګه دي، یا تاسو څنګه شیان پلان کوئ. ډیری ورزشکاران، هنرمندان او سیاستوال د لید لید غوره مهارتونه لري ترڅو خپل ځان په یو حالت کې "وګوري" او یو پلان رامینځته کړي چې څنګه پدې حالت کې بریالي شي.
خپلمنځي اړیکي څنګه کار کوي؟
عالي خپلمنځي اړیکي د دوه یا ډیرو خلکو څخه راځي چې د لوړ کچې مهارتونه لري چې د خپلمنځي اړیکو لپاره اړین دي. ښه خپلمنځي اړیکي هغه وخت پیل کیږي کله چې دواړه خواوې په اغیزمنه توګه اوریدلو توان ولري، خپل ځان په سمه توګه بیان کړي، او په خبرو اترو کې فعال ګډون کونکي شي.
خپلمنځي مهارتونه څه دي؟
تاسو واقعیا نشئ ویلای چې تاسو واقعیا د خپلمنځي او داخلي اړیکو مفکورې ترمینځ توپیر درک کړی که تاسو نشئ کولی په آرامۍ سره په انفرادي ډول بحث وکړئ چې خپلمنځي او داخلي مهارتونه څه دي ، او لاندې موږ د ځینې خپلمنځي مهارتونو په اړه بحث کړی چې تاسو باید پوه شئ.
دزړونو
د نورو اوریدل، خپل ځان د دوی په بوټانو کې اچول، او د دوی پوهیدل هغه څه دي چې خواخوږي یې په اړه ده. که تاسو د خواخوږۍ قوي احساس لرئ، تاسو د خپلمنځي اړیکو په هنر کې د ماسټر کیدو لپاره یو ګام نږدې یاست.
د شخړې مدیریت
خپلمنځي اړیکي یو ډول اړیکه ده چې د یو څخه د ډیرو خلکو لخوا ترسره کیږي، او کله چې دا دوام ومومي، شخړه هغه څه دي چې باید په یوه یا بل ځای کې راڅرګند شي. د شخړو ښه مدیریت ستاسو او د هر بل کس تر منځ د شخړې او د نورو د شخړو اداره کولو لپاره مهم دی.
د مشرتابه
په مشرتابه کې د قوي مهارت رامینځته کول د دې وړتیا لري چې د نورو هڅولو او هڅولو وړتیا ولري ترڅو د هرچا سره د بریا په برخه کې مرسته وکړي. تاسو اړتیا نلرئ چې د مشر په توګه وګمارل شئ یا د رهبرۍ مقام ته وټاکل شئ - تاسو کولی شئ له هر ځای څخه رهبري وکړئ.
خبرې اترې
د خبرو اترو مهارتونه د خپلمنځي مهارتونو یوه فعاله برخه ده او د خپلمنځي اړیکو مهارتونو مهارتونو سره هم لاس په کار کیږي. د خبرو اترو اغیزمن مهارت تاسو ته اړتیا لري چې غوږ ونیسئ، پالن او لید، او ستونزې حل کړئ - د خپلمنځي اړیکو ټولې مهمې برخې.
د مخابراتو
اړیکه په دریو برخو ویشل شوې ده: لفظي/ شفاهي اړیکه، غیر لفظي/ شفاهي اړیکه، او عامه خبرې. دا درې واړه باید په یو شخص کې پیاوړي وي ترڅو دوی د لوړ کچې خپلمنځي مهارتونه ولري.
ټیم کار
خپلمنځي اړیکي یو ډول تعامل او اړیکه ده چې له یو څخه ډیرو خلکو سره پرمخ ځي، نو البته، د ټیم کار خورا مهم دی. همکاري، فعال اوریدل، د ټیم جوړول، او د شخړو حل د خپلمنځي تعامل او ارتباط ټول مهم ټیم پر بنسټ برخې دي.
اوریدل
خپلمنځي اړیکي په څرګندو اړیکو پای ته نه رسیږي، دا د منلو وړ هم ده - چې د اوریدلو معنی لري! په فعاله توګه اوریدل کله چې نور خبرې کوي ستاسو د خپلمنځي مهارتونو د ښه کولو لپاره یوه غوره لار ده.
مثبتیت
کله چې تاسو مثبت چلند ورکړئ، تاسو به د نورو خلکو سره په مثبت تعامل کې بریالي شئ. دا یو ډول متقابل مهارت دی چې تاسو سره به مرسته وکړي په ښوونځي کې بریاليکار او شخصي ژوند.
د خپلمنځي مهارتونو د ښه کولو څرنګوالی
یوه برخه چې د داخلي شخصیتونو یو له خورا مهم اړخونو څخه شمیرل کیږي پوهاوی دی - ستاسو د خپلو افکارو څخه خبرتیا ، په وضعیت کې د خپل ځان څخه ، او دا چې نور تاسو څنګه درک کوي.
که څه هم کله ناکله دا په پام کې نه نیول کیږي، ستاسو د داخلي مهارتونو د ښه کولو یوه لاره د رسیدو لپاره ده - له خلکو څخه وپوښتئ چې تاسو څنګه کوئ! د دې پوښتنې په کولو سره چې نور خلک ستاسو د افکارو او کړنو په اړه څه فکر کوي، تاسو به د هغه څه په اړه ښه پوهه ترلاسه کړئ چې تاسو یې کوئ او څنګه چې تاسو عمل کوئ.
د هغه افکارو په اړه ډیر پوهیدلو لپاره چې ستاسو د ذهن او احساساتو له لارې تیریږي ، د مراقبت له لارې ذهنیت تمرین کړئ او هغه شیان وکړئ چې ستاسو ذهن د ورځې په اوږدو کې اوسني شیبې ته راوړي.
پایله
تاسو شاید حیران یاست چې د خپلمنځي او داخلي اړیکو ترمنځ توپیر کوم یو غوره دی.
حقیقت دا دی چې دا ټول په مساوي ډول مهم دي که تاسو د غوره کیریر او ډیرې بریالۍ اړیکې ولرئ.
د نورو سره د ښه کار کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې خپلمنځي مهارتونه ولرئ لکه اوریدل، خواخوږي او مشرتابه. دا مهارتونه ډیر پرمختللي شوي او تاسو به وکولی شئ د دوی ګټې اعظمي کړئ کله چې تاسو شخصي مهارتونه لکه خواخوږي ، ځان تصور ، او لید رامینځته کړئ.
په مرکو کې دواړه مهارتونه وکاروئ، په مسلکي او شخصي توګه له نورو سره اړیکه ونیسئ، او ښه زده کړه اضافه کړئ او تاسو ډاډه یاست چې ډیر لاړ شئ!
یو ځواب ورکړئ ووځي