Kanthi tambah akeh wong ing donya sing nduweni akses menyang teknologi, efek negatif saka teknologi uga saya tambah akeh.
Aplikasi kawruh lan teknik ilmiah sing ditindakake dening individu kanggo nggayuh karya praktis ing saben dinane nuduhake teknologi. Iki bisa uga gampang kaya saklar utawa piranti sing luwih rumit. .
Teknologi duwe wis umumé ono gunane lan positif, nanging kasunyatan tetep efek negatif saka teknologi (sing lair saka nyalahi panggunaan lan penyalahgunaan teknologi) wis entuk lemah lan kudu curtailed sanalika bisa.
Apa sebabe duwe teknologi?
Teknologi ngisi longkangan antarane kabutuhan utawa kepinginan lan ing ngendi kita. Teknologi digawe kanggo dadi jembatan utawa link antarane kabutuhan kita/kepengin lan titik kita saiki.
Alesan sing beda kanggo teknologi yaiku kanggo nambah wutah, pendidikankeamanan, kolaborasi, komunikasi, pemberdayaan, kelestarian, kesehatan, safety, inovasi, lan impact positif ing lingkungan.
Uga Waca: Efek Negatif Game Online kanggo Siswa
Sembilan efek negatif saka teknologi
Akeh kita ngalami efek negatif saka teknologi langsung utawa ora langsung. Ayo ndeleng sawetara pengaruhe ing urip kita.
- Masalah sepi
- Ketegangan mata digital
- Masalah kesehatan mental
- Posisi miskin
- Ngurangi kegiatan fisik
- Kurang perhatian
- Pemisahan sosial
- kecanduan
- panganiaya
Masalah Tidur
Salah sawijining panyebab utama gangguan turu ing jaman saiki yaiku piranti elektronik (teknologi). Cahya sing dipancarake saka piranti kita apa telpon, tab, laptop, desktop, televisi lan sapiturute ngrangsang otak lan tetep aktif sanajan lampu mati.
Cahya iki ngganggu proses alami lan irama awak sing mbatesi lan ngganggu aktivitas turu, dadi luwih angel turu.
Kelemahane liyane yaiku kita sengaja utawa ora sengaja tetep turu ing internet, kerja, sms kenalan, maca e-book utawa nonton film. Sanadyan kita meh turu, kita nerusake kegiatan nalika mripat mbukak.
Wis dadi luwih angel kanggo prioritasake wengi sing apik sleepover mencet gadget digital kita.
Gejala gangguan turu kalebu ngantuk ing wektu sing ora cocog, angel turu ing wayah wengi, kesel awan, irritability, kuatir, lsp.
Uga Waca: Apa Persyaratan Pendidikan Terapis Fisik
Ketegangan mata digital
Asthenopia sing uga dikenal minangka Mripat lemes utawa ketegangan mata nuduhake kondisi mripat kita dadi kesel amarga panggunaan sing kuat sajrone wektu sing suwe. Nalika kondhisi iki kedadeyan amarga wektu layar sing dawa, iki diarani ketegangan mata digital.
Sorotan dhuwur liwat kondisi kilat sing kurang, posisi gadget sing ora apik lan wektu layar sing dawa bisa nyebabake mata dadi tegang. Wong cenderung kurang kedhip nalika tetep ing ngarep layar kayata telpon, tablet, televisi, laptop lan sapiturute nganti suwe. Iki nyebabake mata dadi garing lan tegang.
Kajaba iku, wong sing nandhang lara mripat luwih beresiko ngalami ketegangan mata luwih cepet nalika nggunakake gadget.
Gejala ketegangan mripat kalebu sensitivitas cahya, sirah sing ana gandhengane karo cahya, mata kobong, mata gatel, berair, mata garing, lsp.
Masalah kesehatan mental
Masalah kesehatan mental nuduhake macem-macem kahanan utawa kelainan sing mengaruhi prilaku, swasana ati lan / utawa pikirane wong. Iki kalebu depresi, kuatir, PTSD, Etc.
Amarga kompetisi lan mbandhingake ing media sosial, pangguna ngirim konten kanggo nggambarake awake dhewe kanthi luwih apik lan nambah kapercayan sing menehi rasa kepemilikan ing kanca-kancane. Lan nalika umpan balik samesthine ora nandang gerah, depresi lan kuatir bab negara sing media sosial ngarsane bisa uga disetel ing.
Uga, interaksi sosial negatif wis ditampilake liwat wektu kanggo nambah depresi lan kuatir nalika interaksi sosial positif wis ditampilake kanggo nyuda depresi lan kuatir. Ana liyane vices negatif lan interaksi online lan iki bisa mimpin lan wis mimpin akeh wong kanggo depresi lan kuatir.
Nalika looking for validasi online, kita kathah kantun metu ing jaringan terkenal kanca kita duwe fisik lan watara kita sing kita bisa mbangun karo.
Masalah kesehatan mental sing salah siji saka efek negatif saka teknologi ing kita. Gejala masalah kesehatan mental kalebu tension otot, sirah, mual, tremor, ngipi elek, wedi, kuatir, lsp.
Uga Waca: Carane sinau kanggo tresna fisika
Posisi miskin
Postur sing kurang apik nuduhake kahanan ing ngendi tulang punggung salah dipanggonke ing awak minangka akibat saka penumpukan tekanan ing wilayah kasebut. Teknologi dhewe ora mengaruhi postur nanging carane teknologi digunakake dening panampa.
Cara lan cara piranti lan gadget sing digunakake dening individu yaiku sing nyebabake postur sing kurang apik, lan kanthi suwe, iki bakal nyebabake. masalah musculoskeletal.
Nempatake beban sing ora perlu ing utomo lan gulu kanthi hunching maju lan ndeleng mudhun nalika nggunakake gadget kasebut bisa nyebabake postur lan nyeri. Gejala postur sing ora apik bisa uga kalebu nyeri punggung ndhuwur utawa ngisor, nyeri awak, sirah sing condong ing ngarep utawa mburi, bongkok, slouching, pundhak bunder lan liya-liyane.
Ngurangi Aktivitas fisik
Rangking teknologi digital minangka salah sawijining perkara paling dhuwur sing ndadekake luwih akeh wong tetep ing siji titik lan ora aktif ing antarane liyane. Sing luwih akeh wong nggunakake teknologi luwih akeh ngembangake gaya urip sing ora aktif. Aktivitas fisik sing suda diarani ana gandhengane karo diabetes jinis 2, obesitas, lan risiko sindrom metabolik sing dhuwur.
Panggunaan teknologi kayata dolanan video game, nonton televisi, surfing internet lan panggunaan komputer umum ditemokake dening peneliti kanggo ngganggu aktivitas saben dina sing nyebabake nyuda aktivitas fisik, sosialisasi fisik, lan interaksi karo wong liya.
Aktivitas fisik sing perlu kanggo nambah awak fisik sakabèhé, stabil tekanan getih, bobot awak, lan sistem imun antara liya bisa suda utawa alangan karo kegiatan fisik suda. Iki minangka salah sawijining efek negatif saka teknologi.
Tandha-tandha peringatan nyuda kegiatan fisik kalebu nanging ana ora diwatesi kanggo tekanan darah tinggi, nyeri punggung, keluwen, owah-owahan swasana ati, kabotan, pra-diabetes, tegang, nyeri sendi lan/utawa tingkat gula sing dhuwur.
Pemisahan sosial
Teknologi wis misahake kulawarga luwih akeh tinimbang njaga utawa nglumpukake. Iki amarga kita wis gumantung banget ing teknologi sing kontak pasuryan lan kontak manungsa wis meh ora ana kanggo sawetara. Teknologi sing dirancang kanggo ngumpulake wong wis entuk asil sing sebaliknya. Pengasingan sosial beda banget kanggo klompok umur sing beda-beda, kanthi generasi sing luwih enom ngalami luwih akeh.
Uga Waca: Cara Nggawe Kelas Google: Pandhuan Nggawe Kelas lan Isi
kecanduan
Ketidakmampuan kanggo mungkasi tumindak kanthi cara tartamtu utawa nggunakake zat sing bisa mbebayani sacara fisik utawa psikologis yaiku kecanduan. Kecanduan ora winates ing panggunaan zat. Umume dipérang dadi rong jinis yaiku kecanduan kimia lan kecanduan prilaku.
Kecanduan kimia nuduhake jinis ing ngendi zat digunakake, dene kecanduan prilaku nuduhake prilaku pattered kanthi sethithik utawa ora entuk manfaat sing ditindakake dening individu.
Panggunaan teknologi wis nyebabake paningkatan lan ketagihan sing ora bisa dikontrol lan uga kecanduan prilaku liyane kayata nonton lan muter video game nganti pirang-pirang jam tanpa mandheg, surfing internet lan ninggalake karya, lan ketagihan pornografi.
Kajaba iku, kabukten manawa teknologi wis njupuk kauntungan saka kelemahane pikiran manungsa sing nyebabake disproporsi neurokimia ing otak. Peneliti uga nemokake manawa owah-owahan negatif ditampilake ing wong sing ketagihan karo smartphone.
Gejala sing digandhengake karo kecanduan kalebu karya utawa kinerja sekolah sing ora apik, ora bisa mungkasi kebiasaan utawa asupan zat kasebut, owah-owahan fisik ing awak utawa prilaku, lashing utawa defensif.
panganiaya
Kekerasan minangka masalah ing saindenging jagad sing nyebabake luwih saka milyar wong saben taun tiwas. Panggunaan kekuwatan utawa kekuwatan fisik sing disengaja marang awake dhewe utawa wong liya sing bisa nyebabake pati utawa cilaka yaiku kekerasan. WHO mbagi kekerasan dadi telung kategori gedhe yaiku kekerasan sing diarahake dhewe, kekerasan interpersonal lan kekerasan kolektif.
Proses sing nyebabake cilaka kanggo awake dhewe nuduhake kekerasan sing diarahake dhewe. Kekerasan antarpribadi gegayutan karo samubarang bentuk cilaka sing ditindakake dening wong siji utawa klompok wong marang wong liya. Pungkasan, tumindak ngrusak sakelompok wong dening wong liya kanthi alasan ekonomi utawa politik nuduhake kekerasan kolektif.
Kategori kasebut luwih dipérang dadi patang jinis sing béda yaiku kekerasan fisik, seksual, psikologis lan nglirwakake.
Nggunakake teknologi (media sosial), kekerasan wis dicetus kanthi cepet lan kegedhen sing nyebabake protes lan serangan sing mateni ing komunitas lan negara. Panggunaan teknologi wis menehi ruang kanggo individu sing nakal kanggo nyebarake gosip lan fitnah marang individu lan komunitas liyane sing nyebabake kejahatan sengit, agama, antar ras, lan kejahatan sing ana hubungane karo jender.
Teknologi wis katon duwe peran ing kekerasan terkoordinasi online lan offline ing jaman teknologi canggih iki. Mulane, kekerasan minangka salah sawijining efek negatif utama teknologi.
Ninggalake a Reply