ʻO ka hoʻonohonoho ʻana i nā pahuhopu he hōʻailona maikaʻi ia e makemake ai i ka holomua a ma kēia pou, e kūkākūkā ana mākou i nā laʻana o nā pahuhopu akamai e pono ai nā haumāna.
ʻO ka mea maʻamau, makemake nā mea a pau e kūleʻa i nā mea āpau. ʻO ka ʻoihana hoʻonaʻauao, ʻoihana, a i ʻole ke kūkulu ʻana i nā pilina, makemake mākou a pau e kūleʻa.
Hiki ke hoʻokō wale ʻia ka lanakila inā hoʻonoho mākou i kekahi mau pahu hopu e hōʻoia i ka pili ʻana o kā mākou mau pahuhopu a me nā manaʻo. Ke aʻo ʻoe a loaʻa i ka ʻike maikaʻi ʻana i nā pahuhopu akamai, nui nā mea e loaʻa iā ʻoe e hoʻolālā i kāu ʻoihana kula a me kāu ʻoihana e hiki mai ana i ke ala o ka holomua.
I kekahi manawa, e ʻike ʻoe i nā laʻana o nā pahuhopu akamai i hoʻolālā ʻia no nā haumāna. He mea maikaʻi ka hoʻonohonoho ʻana i nā pahuhopu hiki ke hoʻokō ʻia no ka mea he pono a loaʻa nā hopena maikaʻi.
He aha nā pahuhopu SMART?
ʻO SMART kahi acronym no nā huaʻōlelo kikoʻī, ana, hiki ke loaʻa, ʻoiaʻiʻo, a me ka manawa paʻa. E wehewehe kākou i ke ʻano o kēlā me kēia huaʻōlelo ma “SMART” ma mua o ka hiki ʻana i nā laʻana a me ke kumu e pono ai nā haumāna e hoʻokumu i nā pahuhopu.
Kūkoʻa
ʻO ke kikoʻī i kāu mea e makemake ai ma mua o ka ʻae ʻana i kahi manaʻo maʻamau kahi ala maʻalahi e loaʻa ai nā hopena maikaʻi. Ma ke ʻano he haumāna, e ʻike pono ʻoe i kāu mea e makemake ai a e ʻike i nā mea e pono ai ʻoe e hana no ka loaʻa ʻana o nā hopena maikaʻi.
Ma ke ʻano he haumāna, e hana ana ʻoe i nā hana kula he nui a i kekahi manawa hiki ke huikau ke ʻike i ka hana kula āu e hele mua ai.
No ka laʻana, e ʻōlelo i nā mea e like me "E lilo wau i mea maikaʻi loa ma kaʻu papa me kahi GPA o 3.5 a ʻoi aku paha" ma mua o ka ʻōlelo ʻana "E lilo wau i haumāna maikaʻi aʻe".
Measurable
ʻO ke ana ʻana i ka holomua āu i hana ai i ka manawa e kōkua pū ai ʻoe e hoʻomaopopo i ke ʻano o ka hoʻoikaika ʻana āu e hoʻokomo ai.
No ka laʻana, inā makemake ʻoe e hoʻāʻo i kou ikaika kino i ka haʻuki, e hoʻāʻo e holo i kahi mamao o 2 mau mile i kēlā me kēia pule. I loko o hoʻokahi makahiki, pono ʻoe e uhi i kahi mamao o 100 mau mile.
Loaʻa
E hoʻoikaika hou i ka hoʻokō ʻana i kāu mau pahuhopu. No ka laʻana, inā makemake ʻoe e ulu nui ma ke ʻano he ʻoihana i kāu ʻoihana, e hoʻoikaika e hele i ʻelua a ʻoi aku paha. nā kau aʻo ʻoihana.
ʻOiaʻiʻo/Pili
Hauʻoli ʻoe i ka hoʻomau a me ka kūleʻa lōʻihi ke kau ʻoe i nā pahuhopu pili i kāu ʻoihana aʻo a me kāu ʻoihana. E hōʻoia i ka paʻa o ka pahuhopu no ka wā pōkole a lōʻihi paha āu e manaʻo mua ai a hiki ke kākoʻo i kāu mau hoʻolālā.
Hoʻopaʻa manawa
No ka hoʻokō ʻana i kahi pahuhopu SMART piha, e hoʻāʻo e hoʻohui i kahi manawa kūpono e hōʻoia i ka hoʻokō ʻana i kahi hoʻolālā kūpono. ʻO ka hana ʻana a me ka hahai ʻana i kahi manawa kūpono e hiki ai iā ʻoe ke hoʻokumu i kahi hoʻolālā kūpono.
He kumu hoʻoikaika ia e hoʻokō i nā mea ma mua o nā lā palena nui. ʻO kahi laʻana o nā pahu hopu manawa e pili ana i ka heluhelu ʻana i ʻelua mau puke i kēlā me kēia mahina no ka makahiki holoʻokoʻa a loaʻa ka A i kāu papa ma mua o ka pau ʻana o ke kau.
Nā Laʻana o nā Pahuhopu Naauao no nā Haumāna
E ʻimi kākou i nā laʻana o nā pahuhopu akamai no nā haumāna.
#1. Hoʻopau i nā hana i kahi lā ma mua o ko lākou lā palena
"E hōʻoia wau hoʻopau i kaʻu mau hana he lā ma mua o ka lā palena no ka waiho ʻana i kēia makahiki. No ka hoʻokō ʻana i kēia, e papa inoa wau i kaʻu mau haʻawina kula āpau e like me ko lākou lā kūpono".
- Kūkoʻa: Maʻaneʻi, ʻo ka pahuhopu kikoʻī e hōʻoia i ka pau ʻana o nā hana āpau ma kahi liʻiliʻi o hoʻokahi lā ma mua o nā lā i kau ʻia.
- Measurable: E nānā ka haumāna i kona holomua ʻana me kēlā me kēia haʻawina i waiho ʻia i ka manawa.
- Loaʻa: Ma ka hana ʻana i kahi papa inoa o nā haʻawina e hoʻouna aʻe a me ka ʻike i ka wā e hoʻopau ai i kēlā me kēia hana, ua hoʻokō ka mea hoʻonohonoho pahuhopu i kāna mau pahuhopu.
- Kūpono: ʻO ka hoʻopau ʻana i nā haʻawina kula ma mua o ka pau ʻana e hōʻike ana i nā hopena maikaʻi a pale i ka waiho ʻana i nā haʻawina i hana ʻia ma ka hapalua.
- Hoʻolālā manawa: Ua hoʻokō ka mea hoʻonohonoho pahuhopu i ka hoʻouna ʻana i nā haʻawina kula i hoʻokahi lā ma mua o ka lā kūpono.
#2. Loaʻa iā A ma kaʻu ʻatikala e hiki mai ana
"ʻO ka loaʻa ʻana o ka A ʻo kaʻu pahuhopu i ka ʻatikala ma kaʻu papa Pelekane a ʻaʻohe mea ʻē aʻe," he pahuhopu akamai e hoʻonoho ma ke ʻano he haumāna.
- Kūkoʻa: ʻO ka pahuhopu nui ka loaʻa ʻana o ka papa kiʻekiʻe ma ka papa Pelekane.
- Measurable: Ke ʻimi nei ka mea hoʻonohonoho pahuhopu i kahi A- a i ʻole ka papa kiʻekiʻe. ʻO ka lanakila wale nō ka manaʻo a ʻaʻohe mea ʻuʻuku.
- Hiki ke loaʻa: ʻO ka māka i loaʻa iaʻu ma kaʻu ʻatikala mua ʻo B-, no laila ke manaʻoʻiʻo nei au hiki iaʻu ke hana maikaʻi i ka loaʻa ʻana o ka A i ka manawa aʻe.
- Kūpono: ʻAʻole makemake ka mea hoʻonohonoho pahuhopu i ka A no ka mea pili i ka pahuhopu lōʻihi o ke puka ʻana me ke kēkelē Pelekane.
- Hoʻolālā manawa: Loaʻa kaʻu ʻatikala Pelekane ma 5 pule.
#3. E hāpai i koʻu lima ma ka papa ma ka liʻiliʻi loa ʻelima manawa o ka pule
“I mea e aʻo a nānā au i koʻu holomua ʻana ma ka papa, e hāpai au i koʻu lima ʻelima manawa a ʻoi aʻe paha i kēlā me kēia pule ma ka papa e pane i ka nīnau a ke kumu"
- Kūkoʻa: ʻO ka pahuhopu ka pane ʻana i ʻelima mau nīnau i nīnau ʻia e ke kumu i kēlā me kēia pule ma ka papa.
- Mahu: I kēlā me kēia manawa e pane ʻia kahi nīnau e ka mea hoʻonohonoho pahuhopu, ke holomua nei ka mea hoʻonohonoho pahuhopu i ka hoʻokō ʻana i kāna pahuhopu.
- Loaʻa: E hoʻomau ka mea hoʻonohonoho pahuhopu i kahi kūlana i ka hoʻomohala hou ʻana no ka mākaukau no ka mea a ke kumu e nīnau ai ma ka papa.
- Piliponot: Pono ka noho a pane ʻana i nā nīnau ma ka papa i kēlā me kēia manawa e hoʻokō ai i kēia pahuhopu.
- Ke kumu manawa: Pono ka mea hoʻonohonoho pahuhopu e hahai i ka lā palena no ka loaʻa ʻana o nā hopena maikaʻi a ʻo ka lā palena i kēlā me kēia Pōʻalima.
#4. E hoʻomaikaʻi i kaʻu mau mākau noiʻi
“E hoʻomaikaʻi au i koʻu mau mākau noiʻi ma o nā kumuwaiwai i hāʻawi ʻia ma ka waihona. E hoʻohana au i kēia mau kumuwaiwai e hoʻomaikaʻi i koʻu mau mākau noiʻi ma o ka lawe ʻana i nā memo mai nā heluhelu koʻikoʻi".
- Kūlana: Hoʻokumu ka mea hoʻonohonoho pahuhopu i ka hoʻomaikaʻi ʻana i kāna mau mākau noiʻi no kāna papa noiʻi hoʻonaʻauao.
- Mahu: E nānā au i koʻu holomua ma ka heluhelu ʻana i nā manaʻo mai ke kumu aʻu i noi ai e nānā i kaʻu hana a hāʻawi i nā manaʻo e pili ana i kaʻu hana.
- Loaʻa: ʻAʻole au i hoʻohana i ka waihona e like me kaʻu e pono ai akā me nā kumuwaiwai i loaʻa ma ka waihona, hiki iaʻu ke hoʻopau i kaʻu hana.
- Pili: ʻIke au ma ka hoʻomaikaʻi ʻana i kaʻu mau mākau noiʻi, e loaʻa iaʻu nā māka maikaʻi ma kaʻu mau papa e hiki mai ana.
- Ma muli o ka manawa: Ua koho au i ka manaʻo manaʻo hope o ka semester ma ke ʻano he pahuhopu hope loa.
#5. E hoʻomaikaʻi i kaʻu huahana
"Me ke kōkua o kahi manawa Promodoro, e hoʻonui au i kaʻu huahana a me ke aʻo ʻana mai ka Pōʻakahi a hiki i ka Pōʻalima no ʻelua mahina".
- Kūkoʻa: Pono ka mea hoʻonohonoho pahuhopu e hoʻohana i ka manawa Promodoro i kēlā me kēia manawa ʻaʻole ʻo ia e aʻo.
- Mahu: No ka nānā ʻana i kaʻu holomua, e mālama au i kahi diary e ʻike ai i ka holo ʻana o nā mea.
- Hiki ke loaʻa: E aʻo pinepine au a hoʻoponopono i koʻu manawa aʻo inā pono iaʻu, i mea e hoʻomaikaʻi ai i kaʻu ʻoihana ma nā kula.
- Pili: ʻO ka hoʻomaikaʻi ʻana i kaʻu ʻoihana hiki ke kōkua iaʻu e aʻo wikiwiki e loaʻa nā māka maikaʻi aʻe.
- Ma muli o ka manawa: Pono ka mea hoʻonohonoho pahuhopu e aʻo pinepine no ʻelua mahina.
E heluhelu pū nō hoʻi: Wehewehe ʻana o ka hoʻoikaika ʻana i loko o ka Psychology
#6. E kikokiko ma kahi o 60 mau hua'ōlelo i hoʻokahi minuke
"E aʻo wau i kaʻu mākaukau paʻi paʻi a aʻo pehea e paʻi wikiwiki ai e hoʻokō i ka paʻi ʻana i nā huaʻōlelo 60 i hoʻokahi minuke i loko o ʻelua mahina".
- Kūkoʻa: ʻO ka pahuhopu kikoʻī ʻo ke aʻo ʻana pehea e paʻi ai ma kahi o 60 mau huaʻōlelo ma 60 kekona me ka hoʻohana ʻana i kahi kamepiula a i ʻole kamepiula.
- Measurable: Pono ka mea hoʻonohonoho pahuhopu e hoʻokō i kēia me ka hoʻohana ʻana i nā mea paahana wikiwiki paʻa pūnaewele manuahi.
- Hiki ke loaʻa: I kēia manawa, paʻi wale au ma kahi o 50 mau huaʻōlelo i kēlā me kēia minuke a ke manaʻoʻiʻo nei au hiki iaʻu ke hōʻea i nā huaʻōlelo 60 i kēlā me kēia minuke.
- Pili: ʻO ke aʻo ʻana i ka paʻi ʻana i ka wikiwiki e hoʻonui i kaʻu huahana ma ke ʻano he haumāna.
- Ma muli o ka manawa: E hoʻomaikaʻi au i ka wikiwiki o ka paʻi ʻana ma ke kākau ʻana ma kahi o 55 mau huaʻōlelo i kēlā me kēia minuke i loko o hoʻokahi mahina a ʻelua paha.
#7. E aʻo i nā lā ʻelima o ka pule no ʻelima mau pule
“E hoʻomaikaʻi au ma ke aʻo ʻana i hoʻokahi hola i kēlā me kēia ahiahi mai ka Pōʻakahi a hiki i ka Pōʻalima no ʻelima pule i ʻoi aku ka maikaʻi ma kaʻu mau kumuhana makemakika a me ka ʻepekema".
- Kūlana: ʻO ka pahuhopu nui ke aʻo ʻana no nā papa makemakika a me ka ʻepekema.
- Mahu: Pono ka mea hoʻonohonoho pahuhopu e nānā i ka holomua i hana ʻia ma ka mālama ʻana i kahi diary.
- Hiki ke loaʻa: Pono ka mea hoʻonohonoho pahuhopu e hoʻohana i hoʻokahi hola hou i kēlā me kēia ahiahi e loaʻa ai nā hopena maikaʻi.
- Pili: Pono nā hola o ke aʻo ʻana e kōkua i ka mea hoʻonohonoho pahuhopu e loaʻa nā māka maikaʻi.
- Ma muli o ka manawa: E hoʻokō ka mea hoʻonohonoho pahuhopu i kēia pahuhopu i loko o ʻelima pule.
#8. Hoʻomaikaʻi i kaʻu Manaʻo
ʻO ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka pae o ka noʻonoʻo ʻana kekahi o nā laʻana o nā pahuhopu akamai no nā haumāna.
"Mai kēia manawa, e hoʻomau wau i ka nānā ʻana i ka papa a pale aku i nā ʻano mea hoʻowalewale. E noho hoʻokahi wau inā pono, a waiho i kaʻu kelepona i loko o kaʻu ʻeke e hōʻoia i ka hoʻokō ʻana i kēia".
- Kūlana: ʻO ka pahuhopu ma ʻaneʻi, ʻo ia ka nānā ʻana i ka wā e hele ana nā papa.
- Mahu: No ka nānā ʻana i kaʻu holomua, e hana wau i kahi papa inoa e hoʻopiha ai i kēlā me kēia lā ma mua o ka hoʻomaka ʻana o nā papa.
- Hiki ke loaʻa: He hana maʻalahi kēia e hiki iaʻu ke hoʻokō.
- Kūpono: ʻO ka hoʻonohonoho ʻana i kēia pahuhopu kikoʻī e hoʻomaikaʻi i kāu mau mākau aʻo, e kōkua ana iā ʻoe e nānā pono e hoʻokō i kāu pahuhopu hoʻonaʻauao.
- Ma muli o ka manawa: E hōʻoia wau e mālama wau i kēia papa inoa no kēia kau o kēia manawa.
#9. E hoʻopiha i kaʻu puke i hāʻawi ʻia no ka papa
"E hoʻopau wau i ka heluhelu ʻana i nā puke i hāʻawi ʻia e kaʻu kumu i loko o ʻelima pule".
- Kūlana: ʻO ka pahuhopu kikoʻī ma ʻaneʻi ʻo ka hoʻopau ʻana i nā puke i hāʻawi ʻia.
- Mahu: No ka nānā ʻana i kaʻu holomua, e nānā au i ka nui o nā ʻaoʻao aʻu i heluhelu ai i ka lā.
- Hiki ke loaʻa: He hoʻomaka maikaʻi ka hoʻomaka ʻana me ʻumi ʻaoʻao i kēlā me kēia lā no kēlā me kēia puke.
- Pili: Pono e hoʻopau ʻia ka puke i ka manawa kūpono i hiki ke nānā ʻia ma ka papa.
- Ma muli o ka manawa: Ma ke ʻano he haumāna, pono ʻoe e hoʻopau i ka puke ʻelima pule mai kēia manawa.
#10. E hoʻomaʻamaʻa i ka heluhelu ʻana no 20 mau minuke i kēlā me kēia lā
“Me ka manaʻo paʻa, e hoʻomaikaʻi au i kaʻu heluhelu pololei a me ka maʻalahi. A e hoʻokō au i kēia pahuhopu ma ka heluhelu ʻana ma kahi o 70 mau huaʻōlelo i hoʻokahi minuke.
- Kūlana: ʻO ka pahuhopu kikoʻī ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka pololei o ka heluhelu ʻana i 95% ma ka heluhelu ʻana i nā huaʻōlelo 70 i hoʻokahi minuke.
- Measurable: Hiki ke nānā ʻia ka holomua ma ka nānā ʻana i nā hoʻokolohua heluhelu i loko o ka makahiki.
- Loaʻa: E hoʻomaikaʻi ʻia nā mākau ma o ka heluhelu mau ʻana.
- Kūpono: He kūpono a he mea nui e aʻo nā haumāna i ka heluhelu a hoʻonohonoho pū i nā pahuhopu no lākou iho.
- Hoʻolālā manawa: ʻO ka pahuhopu ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kula ma nā papa.
E heluhelu pū nō hoʻi: Nā Kūlana no ke aʻo ʻana i nā haumāna i nā mākau alakaʻi
#11. Hoʻopiha i nā palapala noi kula he ʻumi
"ʻO kaʻu pahuhopu ʻo ka hoʻopau ʻana i nā palapala noi kulanui he ʻumi ma ka lā 1 o Ianuali e hōʻoia ai ua ʻae ʻia au i kekahi kula".
- Kūlana: ʻO ka pahuhopu kikoʻī ma ʻaneʻi ʻo ia ke noi ʻana i nā kula he ʻumi.
- Measurable: Me ka pau ʻana o kēlā me kēia noi, ua kokoke ka mea hoʻonohonoho pahuhopu i ka hoʻokō ʻana i kēia pahuhopu.
- Hiki ke loaʻa: He mea ʻokoʻa paha ka noi ʻana i nā kula he ʻumi i nā makahiki i hala aku nei, akā he mea maʻamau no nā haumāna kula kiʻekiʻe ke noi i nā kula like ʻole.
- Ma muli o ka manawa: Pono ka mea hoʻonohonoho pahuhopu e hoʻokō i ka lā palena o Ianuali 1st.
#12. Loaʻa i kahi hāʻawi hana
"Ma mua o Iune o kēia makahiki, e hoʻolimalima wau i kahi ʻoihana a i ʻole ʻāpana kūpono i kaʻu ʻoihana aʻo".
- Kūlana: Makemake ka mea hoʻonohonoho pahuhopu e loaʻa kahi hāʻawi hana ma mua o ka puka ʻana mai ke kulanui.
- Measurable: No ka nānā ʻana i ka holomua i hana ʻia i kēia manawa, pono ka haumāna e nānā i kāna hana i kēlā me kēia nīnauele.
- Hiki ke loaʻa: He pahuhopu hiki ke hoʻokō ʻia no ka mea manaʻo ka haumāna e loaʻa iā ia kahi hāʻawi hana e pili ana i kā lākou kula.
- Kūpono: He kūpono ka ʻimi ʻana i nā hana no nā haumāna e puka ana mai ke kulanui.
Ma muli o ka manawa: ʻO ka lā palena pau e hoʻokō ai i kēia pahuhopu ʻo Mei 1st.
#13. E hana me ke kumu aʻo a lawe i nā hoʻokolohua hoʻomaʻamaʻa
"E hoʻolaʻa wau i ka manawa a me ka hoʻoikaika e loaʻa ka helu SAT ma luna o ka 75th percentile no kaʻu kulanui makemake. E hoʻomaʻamaʻa au i kēlā me kēia ʻelua a ʻehā pule a e hana pū me kahi kumu i kēlā me kēia pule".
- Kūlana: ʻO ka pahuhopu kikoʻī ma aneʻi, ʻo ia ka loaʻa ʻana o kahi helu SAT mai ka 75th percentile.
- Measurable: No ka nānā ʻana i kou holomua ʻana, pono ʻoe e nānā i nā hopena o nā hoʻokolohua hoʻomaʻamaʻa.
- Loaʻa: ʻO ka hoʻoikaika ʻana a me ka manawa e hoʻokō ai i ka helu SAT pono e kōkua i ka mākaukau holoʻokoʻa o ka haumāna.
- Pili: ʻO ka hoʻopaʻa ʻana e kiʻi i kahi helu SAT kiʻekiʻe e hoʻomaikaʻi i kāu mau mākau haʻawina.
- Ma muli o ka manawa: ʻO ka pahuhopu ka loaʻa ʻana o nā hopena maikaʻi ma mua o ka lā palena o Dekemaba.
#14. E hoʻomaʻamaʻa i kaʻu mau Laina me kekahi Haumāna
“E loaʻa iaʻu kekahi hoa haumāna ma ka lā 15 o Kepakemapa, he haumāna makemake i ka hale keaka a me kekahi mea hiki iaʻu ke hoʻomaʻamaʻa i kaʻu mau laina. ʻO ka hoʻomaʻamaʻa ʻana me ka haumāna e kōkua iaʻu i kaʻu hoʻolohe ʻana i ka pāʻani kula".
- Kūlana: ʻO ka pahuhopu kikoʻī ma ʻaneʻi ʻo ia ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā manawa e loaʻa ai kahi kuleana ma ka pāʻani kula.
- Mahu: ʻO kekahi o nā ʻāpana hiki ke ana ʻia o kēia pahuhopu ʻo ia ka loaʻa ʻana o kahi hoa ma mua o ka lā 15 o Kepakemapa, a ʻo ka mea ʻē aʻe e hoʻopau i nā hola ʻehiku i koi ʻia i kēlā me kēia pule.
- Hiki ke loaʻa: E kōkua ka hana mau i kēia haumāna e hoʻokō i kēia pahuhopu.
- Kūpono: ʻO ke keaka ka hana extracurricular a kēia haumāna, no laila he mea nui ka hoʻomaʻamaʻa ʻana no ka hoʻāʻo ʻana o ka pāʻani.
- Hoʻolālā manawa: Aia kēia pahu hopu i ʻelua mau lā palena. ʻO ka lā 15 o Kepakemapa no ka loaʻa ʻana o kahi hoa a me ka lā 5 Nowemapa no ka hoʻokolokolo.
#15. Hoʻomohala i ka pilina hoa hou
ʻO ke kūkulu ʻana i ka pilina me ka poʻe kūpono kekahi o nā laʻana o nā pahuhopu akamai no nā haumāna.
"Me ka manaʻo paʻa, e hoʻokumu wau i 5 mau pilina hoa hou me ka poʻe kūpono ma mua o ka pau ʻana o ka makahiki".
- Kūlana: ʻO ka pahuhopu maʻaneʻi ʻo ia ka hoʻomohala ʻana i ʻelima mau pilina kūpono me nā hoa ma mua o ka hopena o ka makahiki.
- Measurable: Hōʻike kēlā me kēia pilina hou i ka pae o ka holomua i hana ʻia.
- Hiki ke loaʻa: ʻO ka ʻae ʻana i ka manaʻo e hālāwai me nā poʻe hou e hōʻike ana i ka holomua o ka haumāna.
- Pili: He mea koʻikoʻi ka hoʻokumu ʻana i nā pilina ma kēia pae, no ka mea he mea pono ia no nā kumu e hiki mai ana.
- Ma muli o ka manawa: ʻO ka manawa kūpono e hoʻokō ai i kēia pahuhopu aia ma ka hopena o ka makahiki kula.
#16. E hele i nā papa i ka manawa
“I loko o kēia kau, hiki wawe au i kaʻu mau papa a pau. ʻAʻole au e lohi i kaʻu mau papa a e hōʻoia wau e ala wau i 15 mau minuke i kakahiaka nui i kēlā me kēia kakahiaka".
- Kūlana: ʻO ka pahuhopu nui ʻaʻole e lohi i nā papa.
- Mahu: No ka nānā ʻana inā holomua ka haumāna ma ka hoʻokō ʻana i kēia pahuhopu, aia kahi papa inoa e nānā ai ke hele ʻole ʻo ia a lohi paha i ka papa.
- Hiki ke loaʻa: He hoʻomaka maikaʻi ke ala ʻana i 15 mau minuke ma mua.
- Pili: He mea kūpono ke ala ʻana i ke kakahiaka nui i ka hele ʻana i nā papa i ka manawa.
- Ma muli o ka manawa: ʻO ka lā palena pau no kēia pahuhopu ke ala ʻana i 15 mau minuke ma mua i kēlā me kēia lā.
#17. Heluhelu ma kahi o 400 ʻaoʻao i kēlā me kēia mahina
“Me ka manaʻo paʻa loa, e hoʻomaikaʻi au i koʻu mākaukau heluhelu ma ka heluhelu ʻana ma kahi o 400 ʻaoʻao mai kahi puke i kēlā me kēia mahina. E hana wau i kēia i mea e hoʻonui ai i koʻu ʻike ma ke ʻano he haumāna".
- Kūlana: Makemake ka mea hoʻonohonoho pahuhopu e heluhelu no ka leʻaleʻa e hoʻonui i kona ʻike ma waho o ka lumi papa.
- Mahu: Hiki i ka haumāna ke ana i ka helu o nā ʻaoʻao i heluhelu ʻia i kēlā me kēia lā a me ka nui o ka manawa heluhelu.
- Hiki ke loaʻa: Hiki ke hoʻokō ʻia ka nui o ka manawa heluhelu i ka puke.
- Pili: He mana ka ʻike a ma ka heluhelu ʻana i nā mea hou e hiki ai i ka haumāna ke loaʻa ka ʻike hou aʻe.
- Ma muli o ka manawa: ʻO ka pahuhopu ka heluhelu ʻana ma kahi o 400 mau ʻaoʻao a ʻo ka lā palena i loko o hoʻokahi mahina.
#18. Loaʻa i ka hilinaʻi e hāʻawi i kahi ʻōlelo lehulehu
ʻO ka loaʻa ʻana o ka wiwo ʻole e ʻōlelo ma ka lehulehu kekahi o nā laʻana o nā pahuhopu akamai no nā haumāna.
"E hānai au i ka hilinaʻi e hāʻawi i kahi haʻiʻōlelo ākea ma o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i mua o ke aniani me nā kāleka memo".
- Kūlana: ʻO ka pahuhopu ma ʻaneʻi ʻo ka hoʻomaʻamaʻa a me ka nānā ʻana i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka hāʻawi ʻana i kahi ʻōlelo lehulehu. Hiki ke kōkua ka hoʻolālā ʻana e haʻi ʻōlelo ma kahi haʻiʻōlelo papa e hiki mai ana.
- Mahu: I mea e hoʻokō ai ʻoe i ka kūleʻa, e hoʻomaka me ka hoʻolilo ʻana i mau minuke e kamaʻilio ai i mua o ke aniani me ka ʻole o ka haʻalulu.
- Hiki ke loaʻa: Ke kau ʻoe i kou manaʻo, hiki iā ʻoe ke hoʻokō i kēia pahuhopu.
- Pili: He mea nui iaʻu e hoʻoulu i ka hilinaʻi e ʻōlelo ma ka papa no ka mea he mea pono ia e puka i kaʻu papa haʻiʻōlelo.
- Ma muli o ka manawa: ʻO ka lā palena no kēia pahuhopu aia i loko o ʻekolu pule.
E heluhelu pū nō hoʻi: He ʻepekema ka ʻenekinia? ʻO nā mea a pau e pono ai ʻoe e ʻike
#19. E noi i nā haʻawina hoʻonaʻauao
"E noi au i ʻelima mau haʻawina ma mua o Malaki 1 e hōʻoluʻolu i ka ukana kālā noʻu e hele ai i ke kulanui".
- Kūlana: ʻO ka pahuhopu kikoʻī ma aneʻi ʻo ke noi ʻana i nā haʻawina like ʻole e kōkua i ka hōʻemi ʻana i ke kumukūʻai e hele ai i ke kulanui.
- Mahu: Ma ka lā Malaki 1st, pono e noi ka mea hoʻonohonoho pahuhopu i nā haʻawina e hoʻoholo ai i ka manawa o ka holomua.
- Hiki ke loaʻa: Hiki iā ʻoe ke hoʻokō i kēia pahuhopu o ka noi ʻana i nā haʻawina like ʻole me ka hoʻokele manawa kūpono.
- Pili: Ke noi nei no nā haumana he pahuhopu kūpono no nā haumāna he nui.
- Ma muli o ka manawa: ʻO ka lā palena pau e hoʻokō ai i kēia pahuhopu ʻo Malaki 1.
#20. E kaupalena i ka Media Social and Gaming
"E ho'ēmi au i ka manawa aʻu e hoʻohana ai ma ka pāʻoihana kaiapili a me ka pāʻani a nānā i kaʻu mau haʻawina".
- Kūlana: Makemake ka mea hoʻonohonoho pahuhopu e kaupalena i nā hola āna e hoʻohana ai ma ka pāʻani pāʻani kaiapili.
- Mahu: No ka nānā ʻana inā loaʻa kahi holomua, e nānā mau i kāu hana i kēlā me kēia pule.
- Hiki ke loaʻa: Hiki ke hoʻokō ʻia kēia pahuhopu e nā haumāna he nui ma waho.
- Kūpono: He pahuhopu koʻikoʻi kēia no nā haumāna e makemake ana e kālele i kā lākou aʻo ʻana e loaʻa nā māka maikaʻi.
- Ma muli o ka manawa: ʻO ka palena manawa no kēia pahuhopu maʻamau i ka hopena o ka makahiki kula.
Panina
ʻO ka hoʻonohonoho ʻana i nā pahuhopu akamai ka papa kuhikuhi no ka kūleʻa o ka ʻoihana. Ke hoʻokumu nā haumāna i kahi pahuhopu no lākou iho, e hōʻike ana i ko lākou makemake i ka holomua.
ʻO kēia mau laʻana o nā pahuhopu hiki ke hoʻokō ʻia no nā haumāna e kōkua i nā haumāna e hoʻokō i ka holomua hoʻonaʻauao a hoʻomākaukau iā lākou e hoʻonohonoho i nā pahuhopu no nā ʻoihana e hiki mai ana.
manaʻo paipai
- 20 Nā Laʻana Subculture maikaʻi loa (Manaʻo kōkua no nā haumāna)
- 5 Nā Laʻana Talent maikaʻi loa (Manaʻo kōkua no nā haumāna)
- 20 ʻOi aku ka maikaʻi o ka moʻomeheu (Aʻoaʻo kōkua no nā haumāna)
- ʻO 15 mau kūlanakauhale haumāna maikaʻi loa ma ka honua 2024
- Ka Palapala Hoʻonaʻauao UNICAF 2024-2025
E hoʻomaopopo '
- developgoodhabits.com: 31 SMART Goals Nā Laʻana no nā Haumāna o nā makahiki a pau
- kokuaohana.com: 38 Nā laʻana o nā pahuhopu SMART no nā haumāna
- indeed.com: He aha nā hiʻohiʻona SMART Goal no nā haumāna? (Me nā pono)
Waiho i ka Reply