Tutti anu bisognu di motivazione, in particulare l'adulescenti è in questu articulu, avemu discututu cumu per motivà un adulescente.
A parenti pò esse un pocu difficiule, soprattuttu quandu avete da trattà cù l'adulescenti. Diventà un adulescente vene cun assai trasfurmazioni in generale.
Cum'è un genitore, cresce un adulescente, crede chì ùn hè micca a vostra parenting tipica di un zitellu. A trasfurmazioni chì parlemu include sfida à u vostru ghjudiziu cum'è genitore, piglià decisioni senza u vostru accunsentu, è trattà cù u stress.
Cum'è un genitore, hè a vostra rispunsabilità di motivà a vostra figliola o figliolu adulescente. Ancu s'è vo vulete chì u vostru adulescente diventerà adulti rispunsevuli è autodisciplinati, ùn avete micca bisognu di fà chì autorità.
Parlemu di perchè hè impurtante di motivà un adulescente.
Perchè hè impurtante di motivà un adulescente?
A motivazione hè benefica per tutti, indipendentemente da esse un adulescente o un adultu. Hè assuciatu cù u neurotrasmettitore dopamina, chì hè essenziale per noi cum'è umani.
In generale, i nostri livelli di dopamina sò aumentati quandu vincemu o ricevemu ricumpensa per u nostru sforzu. Questu succede di solitu quandu vincemu un cuncorsu di ogni tipu.
Sperimu bassi livelli di dopamina quandu ci sentimu annoiati o demotivati. Un livellu di dopamina desideratu forse porta à una alta motivazione. È questu hè a chjave per a motivazione di l'adulescente.
Trà l'età di 13 è 19, i livelli di dopamina ponu facilmente calà. U megliu modu per prevene chì succede hè di assicurà chì i livelli di dopamina di u vostru adulescente ùn calanu mai in u primu locu.
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Perchè u Stress hè malsanu per u Cervellu Adolescente
Fisicu è medicale, u stress hè dannusu à u corpu umanu. U stress hè dannosu per a vostra dopamina.
I livelli di dopamina di u vostru adulescente ponu facilmente calà quandu passanu per un stress cronicu lieve. U trattamentu di u stress hà un impattu negativu nantu à l'adulescenti. Puderà riduce a fiducia di u vostru adulescente per piglià travaglii significati.
Sè vo site un adulescente o un adultu, u stress crònicu hè malsanu per voi. hè più dannusu per l'adulescenti chè l'adulti. U stress crònicu pò causà i cervelli di l'adulescenti à soffrenu cambiamenti permanenti in u sviluppu di u cervellu.
Affruntà u stress tossicu cum'è un adulescente hè assai peghju. L'effettu di trattà u stress tossicu pò causà danni à l'apprendimentu, a memoria è u centru di focu di u cervellu.
Ancu se u cervu di u zitellu si sviluppa rapidamente durante a pubertà è l'adulescenza, u cervu di l'adulescente hè assai sensibile à u stress.
Trattamentu di u stress tossicu durante l'adolescenza spessu cuntribuisce à i prublemi di salute mentale cum'è a depressione, l'ansietà, l'abusu di droghe è a schizofrenia.
Una manera di prevene u vostru adulescente di soffre di questi prublemi di salute mentale hè di assicurà chì sò curati psicologicamente.
Cunsiglii per Motivà un Adulescente
Fighjemu uni pochi di cunsiglii nantu à cumu pudete motivà u vostru adulescente.
Concentrate nantu à u prucessu piuttostu cà u risultatu
In generale, l'adulescenti anu da trattà cù a scola è altre attività accademiche. Ci hè ancu cose per amparà in casa è caratteru per amparà à diventà membri rispunsevuli di a cumunità.
L'adulescenti sò tenuti à fà eccellenti à a scola è ancu participà à attività extracurriculari. Queste cose sò impurtanti senza dubbitu, ma ciò chì hè più impurtante hè quale diventa u vostru adulescente in u futuru.
Cum'è un genitore, insignà è incuraghjite u vostru figliolu o figliola adulescente per fucalizza nantu à diventà un studiente automotivatu. Fate capiscenu u valore di ghjunghje l'ugettivi attraversu u travagliu duru è l'impegnu.
Puderanu passà u tempu cù i so maestri in a scola, ma a vostra parolla di cunsiglii cum'è parenti serà apprezzatu.
Cum'è un genitore, duvete à u vostru adulescente per identificà l'uppurtunità di migliurà quandu ùn ghjunghje micca i so scopi. Uni pochi parolle d'incuragimentu ponu motivà un adulescente à fà megliu a prossima volta.
Cumu pudete motivà u vostru adulescente cù uni pochi di parolle d'incoraggiamentu simplici ?
Ci hè parechje cose chì pudete dì cum'è un genitore per motivà u vostru adulescente.
"Ancu s'ellu ùn fate micca a squadra di basket, spergu chì site fieru di sè stessu per praticà ogni ghjornu. Avete dimustratu u caratteru di un campione. Cumu pensate chì pudete migliurà a vostra pratica per esse più efficace a prossima volta?
Inoltre, pudete ancu incuragisce u vostru adulescente fendu i seguenti;
- Ingaghjate u vostru adulescente in una conversazione induve avete bisognu di parlà di i benefici di studià oltre l'ottene boni qualificazioni.
- Fate chì u vostru adulescente capisce chì i carers gratificante è i passatempi necessitanu sforzu, determinazione è tempu
- Discutete l'aspirazioni è e speranze di u vostru adulescente è mostranu cumu intendete perseguite i vostri sogni
- Ogni volta chì u vostru adulescente face una prestazione eccellente, dà li l'elogi è e ricumpensa chì si merita
Rispettate l'Autonomia di u vostru Adulescente
Diventà un adulescente vene cù a so trasfurmazioni è cum'è un genitore, avete bisognu di accettà questu. In generale, l'adulescenti sò curiosi è volenu scopre u mondu intornu à elli.
In questu stadiu, sviluppanu a passione per spiegà è scopre ciò chì volenu veramente. Puderanu esse interessatu in un sportu specificu o percorsu di carriera.
Ancu s'è u vostru adulescente ùn pò micca esse un adultu solu, a necessità di autunumia aumentata è indipendenza sò i dui elementi di diventà un adultu.
A necessità di l'indipendenza pò esse impedita per certi motivi.
Avemu tutti familiarizati cù i genitori chì creanu regule è regulamenti, in particulare per l'adulescenti. A maiò parte di l'adulescenti sò tenuti à ubbidisce è rispettu regule strette è scheduli.
Sì ùn anu micca, a maiò parte di elli sò in terra per un paru di ghjorni o ancu più. Questa hè una sorta di situazione "u mo tettu, e mo regule" è a maiò parte di l'adulescenti ùn anu micca altra opzione ma di campà per quessa.
Passà sta situazione pò esse frustrante per l'adulescenti. Si sentenu impotenti postu chì ùn ci hè micca assai ch'elli ponu fà.
Ùn cunsigliemu micca di permette à a vostra figliola o figliolu adolescente di fà ciò chì li piace. Ma hè impurtante micca di causà più dannu chè bè in questa situazione.
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Cumu rispettà l'autonomia di u vostru adulescente cum'è genitori?
Un passu faciule per ottene questu hè di stabilisce e regule è e cunsequenze. Quandu fate questu, face u vostru adulescente capisce quantu apprezzate a so opinione.
U vostru adulescente serà motivatu à rispettà più cum'è un genitore. U vostru attu di rispettu serà più apprezzatu.
Vi damu un cunsigliu per motivà un adulescente. Cum'è un genitore, ci sò parolle chì ùn deve micca dì à a vostra figliola o figliolu adulescente.
Per piacè evitari l'urgenza di dì à u vostru adulescente "So ciò chì hè megliu per voi". Ancu s'ellu sapete ciò chì hè megliu per u vostru adulescente, aiutendu à accettà u sensu di l'autonomia hè chjave per diventà adulti rispunsevuli.
Fate un bon esempiu per u vostru adulescente
Fà un bon esempiu per u vostru adulescente à seguità hè una manera di motivà un adulescente.
Ùn site micca un bon esempiu per u vostru adulescente se ritardate l'assistenza à e cose urgenti. Di sicuru, ognunu hà da trattà cù a procrastinazione, ancu s'è tù sì un genitore.
U megliu chì pudete fà hè di motivà u vostru adulescente perchè vi vede. se ùn fate micca e cose in a casa in modu adattatu, cumu aspittàva chì u vostru adulescente si cumporta?
Cridite o micca, sì u so mudellu di rolu è in qualunque manera vi cumportate, seguitanu. A genitorialità pò esse sfida senza dubbitu, ma ùn lasciate micca chì i vostri adolescenti piglianu un cumpurtamentu stranu in crescita.
Cumu pudete dà un bon esempiu per i vostri figlioli cum'è genitori?
Eccu uni pochi di cose da fà cum'è genitori.
- Ùn lasciate micca chì a procrastinazione uttene u megliu di voi, minimizzà
- Stabbilisce una cultura di famiglia induve l'errori seranu rettificati
- Fate i travaglii simplici chì ponu esse cumpletati in pocu minuti è fate in modu adattatu
- Sentite liberu di sparte i vostri sogni è i mumenti peghju è accettà novi sfide indipendentemente da quantu hè difficiule
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Supporta l'interessu di u vostru adulescente
A scola hè impurtante è cusì hè l'interessu di u vostru adulescente.
Chì interessu u vostru adulescente fora di l'accademichi? Li piace à ghjucà à u basket, à u football, à u tennis o à ghjucà un strumentu musicale? Sò interessati à unisce à una classe di ballu ?
Qualunque sia u vostru adulescente decide di fà fora di l'accademichi, u vostru sustegnu hè necessariu cum'è genitore. Quandu u vostru zitellu hè appassiunatu di una cosa particulari, amparanu à diventà automotivatu.
U vostru sustegnu significa assai per u vostru adulescente è questu hè a più grande motivazione chì anu bisognu. Cum'è un genitore, evita di dì cose cum'è "perdi u vostru tempu per perseguite questi sogni".
Tali parolle solu rende u vostru adulescente risentitu è infuriatu.
Inoltre, sè ùn site micca sicuru chì l'interessi di u vostru adulescente sò, pruvate à sente. Fendu cusì, capirete perchè sò cusì appassiunati di una carriera specifica.
Prumove a cumunicazione empatica
Capemu chì u calendariu di travagliu di l'oghje pò esse esigenti. A maiò parte di i genitori in u mondu passanu pocu tempu di qualità cù i so figlioli.
A cumunicazione hè unu di i modi simplici per motivà un adulescente. Quantu spessu parlate cù a vostra figliola o figliolu? Cumu hè a vostra relazione cù u vostru adulescente?
A cumunicazione hè impurtante in a relazione trà u zitellu è i genitori. Discutete cù u vostru adulescente è ascolta ciò chì dicenu, ancu s'ellu ùn site micca d'accordu cù ciò chì dicenu.
Sempre chì u vostru adulescente hà un prublema chì volenu discutiri cun voi, pruvate micca di interrompe cù i vostri cunsiglii. Ascoltà hè impurtante ancu s'ellu avete qualchì cunsigliu da offre.
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Aiutate u vostru Adulescente à creà una Roadmap
Unu di i mutivi di l'adulescenti ùn sò micca motivati hè chì ùn mancanu di e cumpetenze ghjustificate di risolve i prublemi per scumpressà i travaglii. Questu affetta ancu a so capacità di creà una strada di strada chjaru per rializà un scopu specificu.
Di sicuru, sti adulescenti facenu più sforzu per riesce. U prublema chì affruntà hè chì ùn sanu micca cumu navigà da un puntu à l'altru.
Andà da u puntu "A" à "B" hè un pocu difficiule per elli qualchì volta. Cum'è un genitore, hè a vostra rispunsabilità di offre assistenza invece di fà chì u vostru adulescente si senti tristu dicendu certe parolle.
Tutti avemu sperimentatu tempi duri in un certu puntu di a vita. Se u vostru adulescente passa per questu in u mumentu, sia a motivazione chì anu bisognu à fà e cose megliu.
Ùn dicemu micca chì duvete fà tuttu per u vostru zitellu, nò. ciò chì dicemu hè, se u vostru zitellu hè disorganizatu è ellu hà bisognu di creà un grande pianu di studiu, questu hè induve vene.
Aiutateli à creà un ambiente di apprendimentu còmode, perchè ùn si scurdanu di fà i so travaglii o di assiste à altri travaglii di scola.
Cumu Motivà un Adulescente à Studià
U vostru adulescente hà prublemi à studià? Eccu alcuni cunsiglii per aiutà à rinfurzà a so motivazione.
- Ùn punite micca u vostru adulescente per guadagnà poveri qualificazioni à a scola o per falla di fà i so travaglii
- Incoraggiate u vostru adulescente è continuate à ricurdà à ellu perchè hè impurtante per andà in l'università
- Per piacè, smetta di chjappà constantemente nantu à i travaglii di scola, piuttostu esse più gentile
- Dà à u vostru adulescente supportu autonomu è aiuta ancu à capisce u valore di l'apprendimentu
- Custruite una relazione forte cù a vostra figliola o figliolu adulescente
cunchiusioni
Tuttu u mondu hà bisognu di motivazione in un certu puntu di a vita. Capemu chì l'adulescenti anu da trattà cù a scola è l'altri attività, ciò chì li devi cum'è genitori hè di susteneli quandu sceglienu un hobby o un percorsu di carriera.
Speremu chì questu articulu nantu à cumu motivà un adulescente hè stata utile.
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