Ịchọta egwuregwu zuru oke na ngwa mkpakọrịta nwoke na nwaanyị anaghị ekwe nkwa ezigbo onye mmekọ na ndụ n'ezie. Mgbe ị na-amalite mmekọrịta ọhụrụ, ọ dị mkpa ịmara ihe ịrịba ama ịdọ aka ná ntị nwere ike ime. Ileghara mgbaàmà ndị a anya n'oge nwere ike ibute mmekọrịta na-emerụ ahụ ma na-adịgide adịgide. Iji zere nke a, ọ dị mkpa ịghọta otu esi amata ọkọlọtọ uhie na mmekọrịta. Ịṅa ntị na ihe ịrịba ama ndị a nwere ike inyere gị aka ime mkpebi ziri ezi ma wepụ nsogbu ndị nwere ike ime ogologo oge.
Buru n'uche na mpụta na ngwa mkpakọrịta nwoke na nwaanyị nwere ike ọ gaghị egosipụta ezi agwa mmadụ, yabụ iwepụta oge iji nyochaa mmekọrịta ka ọ na-etolite bụ isi. Site na ịmụrụ anya na idozi nsogbu ọ bụla n'oge, ị na-abawanye ohere nke ịmepụta njikọ dị mma na nke zuru oke na onye òtù ọlụlụ gị.
Kedu ihe bụ ọkọlọtọ uhie na mmekọrịta?
Ọkọlọtọ na-acha uhie uhie na mmekọrịta bụ akara ịdọ aka ná ntị nke na-egosi onye ọlụlụ gị nwere ike na-eme onwe ya ka ọ bụrụ onye ha na-abụghị. Ọ dịghị onye zuru okè, ma ka mmadụ bụrụ ezigbo enyi, àgwà ụfọdụ dị mkpa dị ha mkpa. Ọkọlọtọ uhie na-egosi na ha enweghị àgwà ndị a dị mkpa.
N'oge mmalite na-akpali akpali nke mmekọrịta, ọ bụ ihe dị mma ịchọrọ ileghara mgbaàmà ndị a anya. Ị nwere ike iche na ha bụ naanị ihe dị iche na ọ bụghị ihe ngosi dị mkpa gbasara ezi agwa onye òtù ọlụlụ ọhụrụ gị. Agbanyeghị, ọkọlọtọ na-acha uhie uhie nke mbụ nwere ike ịpụta na enwere ike ịnwe nsogbu ndị ka njọ dị ka mmekpa ahụ nke mmetụta uche ka mmekọrịta gị na-aga n'ihu. Ọ dị mkpa ịṅa ntị na akara ịdọ aka ná ntị ndị a kama ịchụpụ ha, n'ihi na ha nwere ike inye gị nghọta dị mkpa banyere onye ị na-etinye aka na ya.
Ọmụmaatụ nke Mmekọrịta Ọkọlọtọ uhie ga-elezi anya
Ọ dị mkpa ịṅa ntị na ụfọdụ akara ịdọ aka ná ntị na mmekọrịta. Nke a bụ ndepụta ọkọlọtọ uhie asatọ nwere ike igosi nsogbu gị na onye òtù ọlụlụ gị nwere. Buru ihe ndị a n'uche ka ị na-enyocha ma mmadụ kwesịrị oge na ịhụnanya gị:
1. Omume ọjọọ
N'ime mmekọrịta, ọ dị mkpa ịmara ihe ịrịba ama nke omume mkparị. Ọ bụrụ na ị hụ ihe ọ bụla na-egosi na onye òtù ọlụlụ ọhụrụ gị nwere ike ịmalite imerụ ahụ nke mmetụta uche ma ọ bụ anụ ahụ iji nweta ihe mgbaru ọsọ ha, ọ dị mkpa ịkwụsị mmekọrịta ahụ ozugbo. Enweghị ọnọdụ ebe ụdị mmekọrịta mkparị ọ bụla dị mma.
Ọ bụ ezie na enwere ọtụtụ akara ịdọ aka ná ntị ị ga-eburu n'uche, nke kachasị mkpa bụ mgbe nchekwa gị nọ n'ihe ize ndụ. Mee ihe ozugbo ma ọ bụrụ na ị hụ ụdị ọkọlọtọ uhie dị otú ahụ, n'ihi na ha na-egosi ihe egwu nwere ike ime. Cheta, ọdịmma gị kwesịrị ịbụ ihe kacha mkpa mgbe niile na mmekọrịta ọ bụla.
Gụọ kwa: Ụdị 7 dị iche iche na otu esi edobe ha
2. Ha kpọrọ Exes ha dị ka "Crazy"
Ọ bụ ọkọlọtọ na-acha uhie uhie ma ọ bụrụ na onye gị na ya na-emekọ ihe na-akọwakarị exes ha dị ka "onye ara." Ọ bụ ezie na ụfọdụ mmekọrịta na-ahapụ ihe ụtọ dị ilu ruo ọtụtụ afọ, vitriol mgbe niile n'ebe ndị mbụ hụrụ n'anya nwere ike igosi na nsogbu ahụ dị na ha.
Dr. Senarighi na-adụ ọdụ ịkpachara anya mgbe gị na onye na-ajụ ịnakwere ọrụ ha na nkewa ndị gara aga na-emekọ ihe ma na-ata ndị ọzọ ụta mgbe nile. Ọ na-adọ aka na ntị na ọ bụrụ na ha enweghị nghọta banyere omume nke ha na mmekọrịta gara aga, ohere dị elu na ha agaghị enwekwa ya na mmekọrịta gị.
Ọ bụrụ na ị kpebie ka ha na-akpa, ị nwere ike mechaa bụrụ otu n'ime "crazy exes" ha. Ọ dị mkpa ịkpachara anya maka ndị mmekọ na-agbanwe ụta mgbe niile ma ghara ịtụgharị uche n'omume nke ha na mmekọrịta gara aga, n'ihi na omume a nwere ike ikwughachi na mmekọrịta gị na ha.
3. Oke nrapara
Ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ gị rapara n'ahụ nke ukwuu, ọ na-egosi na ha agaghị adị njikere maka mmekọrịta. Ọ dị mkpa ịmata ọdịiche dị n'etiti ngosipụta ahụike ahụike yana nlebara anya siri ike nke nwere ike ime n'ọnọdụ ndị dị otú ahụ.
Ihe dị mkpa ị ga-ahụ bụ ma onye gị na ya na-emekọ ihe nwere ike ịnọgide na-enwe obi ụtọ na afọ ojuju dị ka onye nwere onwe ya. Ọ dịghị mma maka ndị mmekọ abụọ ahụ ma ọ bụrụ na otu na-adabere nanị na nke ọzọ maka nkwado nke ùgwù onwe onye.
Na mmekọrịta kwesịrị ekwesị, onye ọ bụla kwesịrị inye aka na ọdịmma nke ya, na-ezere ịdabere n'ụzọ mmetụta uche gabiga ókè na onye òtù ọlụlụ ya. Ịmata ihe ịrịba ama ndị a n'oge nwere ike inye aka ịnọgide na-enwe mmekọrịta dị mma na nke na-adịgide adịgide n'etiti ndị mmekọ.
4. Ihe ịrịba ama nke ịchịkwa omume
N'ime mmekọrịta ọhụrụ, ọ dị mkpa ịmara ihe ịrịba ama na onye òtù ọlụlụ gị nwere ike ịdị mma na ịchịkwa akụkụ nke ndụ gị, dị ka omume gị, njikọ mmekọrịta, ma ọ bụ njikwa oge. Ọ bụ ezie na mmekọrịta gụnyere ime nkwekọrịta, ọ dị mkpa ịmata ọdịiche dị n'etiti iwepụta oge bara uru na onye òtù ọlụlụ gị na irube isi n'iwu ha dị ka a ga-asị na ọ bụ onye ọchịchị.
Lezienụ anya maka ihe ọ bụla na-egosi na onye òtù ọlụlụ gị kwenyere na ọ bụ ihe a na-anakwere ikwupụta ihe ị na-eme ma ọ bụ onye gị na ya na-anọkọ. Mmekọrịta dị mma gụnyere nkwanye ùgwù na nghọta, ebe ndị mmekọ abụọ ahụ nwere nnwere onwe ime nhọrọ na-enweghị mmetụta nrụgide ma ọ bụ ịchịkwa.
Leba anya na ihe ịrịba ama ndị a iji hụ na e wulitere mmekọrịta gị na ntọala nke nha anya na ime mkpebi nkekọrịta, na-akwalite njikọ nkwado na nkwanye ùgwù.
Gụọ kwa: Kedu ihe bụ agwa foil? Nkọwa na Ihe Nlereanya
5. Ha na-akparị ndị ọrụ ụlọ ọrụ ọrụ
Ọ bụrụ na mmadụ enweghị mmasị na ndị ọrụ ụlọ ọrụ na-eje ozi, ọ bụ akara ịdọ aka ná ntị. Akụkụ dị mma bụ na ị nwere ike ịhụ nke a n'oge, ikekwe n'ụbọchị mbụ, tupu gị etinye aka na mmekọrịta ịhụnanya. Dr. Senarighi na-egosi na ebe ọ bụ na obodo anyị anaghị eji ndị ọrụ ụlọ ọrụ na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ nke ọma, ileba anya ka ụbọchị gị na onye na-elekọta ma ọ bụ onye ọkwọ ụgbọ ala Lyft si emekọrịta ihe nwere ike ikpughe ọtụtụ ihe banyere nkwenkwe ha na ndị isi obodo, ikike, na otu ha si ejikwa ike ike.
Ajụjụ bụ, ị chọrọ n'ezie ka gị na onye na-eche na ọ dị mma ka ị na-akparị onye na-ere mmanya? Ọ bụrụ na ọ bụghị, tụlee ịnweta martini gị ka ọ gaa. Ọ bụ ntakịrị nghọta ma dị oke mkpa na agwa ha nwere ike inyere gị aka ikpebi ma onye a ọ dabara gị.
6. Anaghị asọpụrụ oghere nkeonwe
Ọ dị mma ma dị mkpa ka onye gị na ya na-emekọ ihe sọpụrụ oke ị weputara maka ohere nkeonwe gị. A na-ewere ihe ọ bụla na-erughị nke a omume adịghị mma. Onye òtù ọlụlụ gị kwesịrị iwepụta oge naanị gị ma jiri nkwenkwe, ụkpụrụ, na ụkpụrụ nke onwe gị kpọrọ ihe.
N'ime mmekọrịta, ọ dị mkpa ka ndị mmekọ abụọ ahụ ghọta ma ghọta mkpa maka oke onwe onye. Nke a gụnyere inye ibe ya ohere na ịnakwere ụkpụrụ na nkwenye nke onye ọ bụla. Emeghị nke a nwere ike iduga n'ike nsi.
Maka njikọ dị mma, ọ dị mkpa ka onye òtù ọlụlụ gị kwanyere ohere nkeonwe gị ma kwado nnwere onwe gị. Nke a pụtara ịghọta mkpa nke naanị oge na iji akụkụ pụrụ iche nke njirimara gị kpọrọ ihe. Mmekọrịta dị mma na-eto eto na nkwanye ùgwù na nlebara anya maka onye ọ bụla ọzọ.
7. Okwu ntụkwasị obi
Ntụkwasị obi dị mkpa maka mmekọrịta siri ike. Ọ bụrụ na enweghị ntụkwasị obi, mmetụta nke inwe na ekworo nwere ike ibilite. Ọ dị mkpa ka gị na onye òtù ọlụlụ gị nwee ahụ iru ala mgbe gị na ndị enyi na ndị ezinụlọ na-anọkọ.
Onye òtù ọlụlụ gị kwesịrị ịtụkwasị gị obi, ị ga-atụkwasịkwa ha obi na nloghachi. Na mmekọrịta dị mma, enwere ntọala ntụkwasị obi nke na-enye ohere ka mmadụ abụọ ahụ nwee ohere nke onwe ha ma nọgide na-enwe njikọ na mpụga nke mmekọrịta.
Àgwà inwe mmetụta na anyaụfụ na-egosikarị nsogbu ntụkwasị obi dị n'okpuru bụ́ nke kwesịrị ilebara ya anya. Ịzụlite ntụkwasị obi gụnyere nkwurịta okwu mepere emepe, nghọta, na ịkwanyere ókèala ibe ya ùgwù. Mmekọrịta na-aga nke ọma mgbe enwere mmetụta nke nchekwa, na ịtụkwasị ibe ya obi na-ewulite ntọala siri ike maka inwe obi ụtọ na uto.
8. Ihe ịrịba ama nke omume aghụghọ
N'ime mmekọrịta, omume aghụghọ na-abịa n'ụdị dị iche iche, nke ọ bụla na-egosikwa nsogbu nwere ike ime. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na onye gị na ya na-emekọrịta ihe na-anabata esemokwu site na ileghara gị anya, ma ọ bụ nye gị ọgwụgwọ nkịtị, ọ bụ ọkọlọtọ uhie. Ihe atụ ọzọ bụ mgbe ha nwara ime ka ahụ́ ruo gị ala site n’ime ka ị na-enwe obi abụọ banyere mmetụta gị mgbe ị na-ekwupụta nchegbu banyere ihe ha mere. Ụdị aghụghọ ọ bụla bụ okwu siri ike nke nwere ike imebi mmekọrịta ahụ.
Ọchịchọ ịchịisi nwere ike ịpụta n'ụzọ dị iche iche, ọ dịkwa mkpa ịmata ha n'oge. Ọ bụrụ na onye gị na ya na-arụkọ ọrụ na-eji ọgwụgwọ nkịtị ma ọ bụ na-eme ọkụ n'oge esemokwu, ndị a bụ ihe ịrịba ama doro anya nke aghụghọ.
Ọgwụgwọ na-agbachi nkịtị, ebe a na-eleghara mkparịta ụka anya, yana ọkụ ọkụ, nke gụnyere ịchịkwa echiche gị banyere eziokwu, na-emebi mmekọrịta dị mma. Ọ dị mkpa iji guzobe oke na ileba anya n'omume aghụghọ ngwa ngwa iji hụ na njikọ nkwanye ùgwù na nkwado. Cheta, ntughari n'ụdị ọ bụla bụ ihe dị mkpa nke nwere ike igosi mkpa ọ dị ịtụleghachi mmekọrịta ahụ.
9. Ihe ịrịba ama nke ọkụ ọkụ
Gaslighting bụ ụzọ aghụghọ na-emerụ ahụ ebe onye gị na ya na-emekọ ihe na-agbagọ eziokwu, na-eduga gị ịjụ echiche nke gị. Ụdị mmetọ mmetụta uche a bụ ihe ịma aka ịchọpụta n'ihi na onye na-emegharị ahụ nwere ike ịgọnarị ihe ha kwuru ma ọ bụ taa gị ụta maka inwe mmetụta nke ukwuu. Dọkịta Pitagora na-eme ka ọ pụta ìhè na ọkụ ọkụ na-agụnyekarị iji ihe adịghị ike nke onye ahụ metụtara, na-eme ka ọ na-esiri ha ike ịghọta ma ọ bụrụ na ha na-ahụ ọkọlọtọ uhie n'ezie.
Onye na-eji usoro ọkụ ọkụ nwere ike ime ka onye ahụ a na-emegbu kwenye na ọ bụ ya kpatara nsogbu ahụ, na-akpata mgbagwoju anya banyere ma ha na-aghọta n'ezie ihe ịrịba ama ịdọ aka ná ntị. Iji dozie nke a, Dr Pitagora na-atụ aro ịchọ nkwado sitere n'aka ndị a pụrụ ịtụkwasị obi dị ka ndị na-agwọ ọrịa ma ọ bụ ndị a hụrụ n'anya na-emepụta mmetụta nke nchekwa.
Site n'ịkparịta ahụmahụ gị na ha, ị nwere ike nweta idoanya na omume aghụghọ ma wulite ntụkwasị obi n'echiche nke gị, na-ahapụ onwe gị pụọ n'usoro nke enweghị obi abụọ.
10. Ihe ịrịba ama nke Narcissism
Lezienụ anya maka akara ndị na-egosi na onye gị na ya na-emekọ ihe na-etinyekarị mkpa na ọchịchọ nke ha karịa nke gị, n'ihi na nke a nwere ike igosi àgwà ọjọọ. Ọbụlagodi na ha enweghị oke nrụrụ aka mmadụ, ha nwere ike na-emeso gị dị ka a ga-asị na mmetụta gị adịghị mkpa.
N'ọnọdụ ndị dị otú ahụ, ọ dị mkpa iji gosipụta onwe gị ma tụlee ịkwụsị mmekọrịta ahụ. Ọ dị mkpa ịṅa ntị ma onye òtù ọlụlụ gị na-echebara mkpa gị echiche ma ọ bụ na-ebute ụzọ nke ha mgbe niile. Ọ bụrụ na ha na-eleghara mmetụta gị anya mgbe niile, ọ bụ ọkọlọtọ na-acha ọbara ọbara maka omume ọjọọ nwere ike ime.
Ọbụlagodi na ha emezughị ihe ekwesịrị maka nsogbu mmadụ narcissistic zuru oke, omume ndị na-eche naanị onwe ha ka nwere ike imebi mmekọrịta ahụ. N'ọnọdụ ndị a, ọ dị mkpa ịkwado onwe gị ma, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, tụlee ịkwụsị mmekọrịta maka ọdịmma onwe gị.
Gụọ kwa: Ihe atụ 10 nzacha uche
11. Ihe ọjọọ
Iji ọgwụ eme ihe, gụnyere ị alcoholụbiga mmanya ókè na iji ọgwụ eme ihe n'ụzọ na-ezighị ezi, nwere ike igosi nsogbu ndị nwere ike ịdị na mmekọrịta. Ọ dị mkpa ịghọta na onye na-ahụ maka ihe riri ahụ ka nwere ike ịbụ ezigbo mmadụ.
Agbanyeghị, ọ bụrụ na imikpu ha n'ụzọ dị ukwuu n'iji ọgwụ eme ihe, ọ na-egosi mkpa ọ dị ha ibute ahụike nke onwe ha ụzọ na ịchọ enyemaka, kama ịbanye na mmekọrịta ọhụrụ. N'oge ndị dị otú ahụ, nkwado nke psychotherapist ma ọ bụ ọkachamara riri ahụ dị oké mkpa, kama ịchọ onye ọhụrụ. Ọ dị mkpa ilebara isi nsogbu ahụ anya ma lekwasị anya n'ọdịmma onwe onye tupu ịmalite itinye aka n'ịhụnanya ọhụrụ.
12. Profaịlụ mkpakọrịta nwoke na nwaanyị ekwekọghị
Mgbe ụfọdụ, profaịlụ mkpakọrịta nwoke na nwanyị n'ịntanetị anaghị egosipụta n'ezie onye ha bụ n'ezie. Ọ bụ ihe okike ịchọrọ ịhapụ nnukwu echiche mbụ, mana dị ka Gina Senarighi, PhD, onye ndụmọdụ di na nwunye sitere na Madison, Wisconsin, na onye edemede nke "Ịhụnanya Karia ọgụ: Akwụkwọ Ọrụ Nkwukọrịta maka Di na Nwunye ọ bụla," enwere ọdịiche dị oke mkpa n'etiti igosipụta onwe gị kacha mma na ịbụ onye na-abụghị eziokwu.
Ịkwado ụkwụ isii n'ogologo mgbe ị dị afọ ise n'ezie ma ọ bụ na-ekwupụta na ị bụ "onye na-eme njem na-anụ ọkụ n'obi" mgbe ị na-ahọrọ iji ntụrụndụ na-eje ije n'okporo ụzọ awara awara nwere ike iyi ka ọ bụ ikwubiga okwu ókè. Ikekwe onye ahụ enweghị ntụkwasị obi ma ọ bụ na-atụ egwu ikpe maka eziokwu na-enweghị atụ ma ọ bụ nke na-atọ ụtọ.
Otú ọ dị, Dr. Senarighi na-ekwusi ike na ọdịiche a dị n'etiti okwu na omume nwere ike ịkpata nsogbu na esemokwu esemokwu mgbe e mesịrị, karịsịa ma ọ bụrụ na ọ na-ejikọta ya na enweghị mmasị na ntụkwasị obi. Ọ dị mkpa iji dozie nsogbu ndị a n'oge iji wuo ntọala nke ịkwụwa aka ọtọ na nghọta na mmekọrịta.
Otu esi amata ma kwuo okwu gbasara ọkọlọtọ uhie uhie
Ịmepụta mmekọrịta dị mma na nke na-eju afọ abụghị ihe dị mfe, karịsịa mgbe ọkọlọtọ uhie nwere ike ịmalite na onye ọlụlụ ọhụrụ. Ọ na-aghọ ihe dị oké mkpa ịmata mgbaàmà ịdọ aka ná ntị ndị a n'oge iji mee mkpebi ziri ezi. N'ebe a, anyị na-enye ndụmọdụ bara uru gbasara otu esi amata ma leba anya n'ọkọlọtọ uhie, na-ahụ na ị na-ebute ọdịmma mmetụta uche gị ụzọ.
Na-achọ nduzi sitere na isi mmalite ntụkwasị obi
Mgbe ị na-eche ejighị n'aka banyere mmekọrịta ọhụrụ ihu, ọ bara uru ịkpọtụrụ ndị ị tụkwasịrị obi bụ ndị nwere ọdịmma gị kacha mma n'obi. Ndị enyi na ndị ezinụlọ, ndị maara gị nke ọma, nwere ike inye nghọta bara uru. Nleba anya na ndụmọdụ ha nwere ike ime ka a mata ma onye gị na ya na-emekọ ihe ọ̀ dabara gị mma. Na mgbakwunye, ịgakwuru ndị ọkachamara dị ka ndị ọkachamara n'akparamàgwà mmadụ nwere ike ịnye echiche ndị ọkachamara gbasara ọnọdụ mmekọrịta gị.
Ịtụkwasị obi n'uche gị
Ige nti mmetụta afọ gị bụ ngwá ọrụ dị ike n'ịgagharị mgbagwoju anya nke mmekọrịta. Ọ bụrụ na ị na-enwe nkụda mmụọ mgbe niile ma ọ bụ nwee olulu n'afọ gị, ọ dị mkpa ịṅa ntị na mgbaàmà ndị a. Mmekọrịta dị mma kwesịrị iweta ọṅụ na mmetụta uche, kama inwe ahụ erughị ala mgbe niile. Ọ bụrụ na ị tachiela mmekọrịta na-egbu egbu n'oge gara aga, echiche gị nwere ike ịdị mma nke ọma iji mata àgwà ọkọlọtọ na-acha uhie uhie sitere na ndị mmekọ ọhụrụ.
Na-ebute nkwụsi ike mmetụta uche ụzọ
Mmekọrịta kwesịrị ime ka ndụ gị dịkwuo mma, na-atụnye ụtụ dị mma na ahụike mmetụta uche gị. Ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ ọhụrụ na-aghọ isi iyi nke adịghị mma karịa positivity, ọ bụ ihe ịrịba ama ịdọ aka ná ntị doro anya iji chegharịa mmekọrịta ahụ tupu ọ dị oke njọ. Ịmata mmetụta ọjọọ nke mmekọrịta na-adịghị mma dị oké mkpa; ọ kariri ihe ịma aka nke ịnọ n'alụghị di ogologo oge. Nkwụsi ike mmetụta uche na ịdị mma kwesịrị ịdị n'ihu na mmekorita ọ bụla na-eto eto.
Ịkwado mmetụta nke enyo nwere agba Rose
Na mbido mbụ nke mmekọrịta, ihe niile nwere ike iyi ihe zuru oke, ọ dịkwa mfe ijide n'ime obi ụtọ ahụ. Otú ọ dị, ọ dị mkpa ịnọgide na-amụ anya ma ghara ileghara ọkọlọtọ uhie anya, ọbụlagodi mgbe ọnwụnwa ịnabata oge siri ike. Ịkwụsị mmekọrịta n'oge, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ọ ka mma itinye oge na mmetụta uche n'ọnọdụ adịghị mma. Kpachara anya maka mgbagha nwere ike ibute ugogbe anya agba rose wee gbasie mbọ ike ka o dokwuo anya n'ịtụle omume onye gị na ya na-akpa.
Na-akwado ụkpụrụ nkeonwe
Tupu ịbanye na mmekọrịta ọhụrụ, guzobe ụkpụrụ doro anya maka ihe ịchọrọ na onye òtù ọlụlụ. Ọkọlọtọ na-acha uhie uhie na-egosi enweghị mma zuru oke, ebe ọkọlọtọ edo edo na-egosi iwe nwere ike iwe. N'akụkụ dị mma, ọkọlọtọ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-egosi na ihe ọhụrụ gị dị ịrịba ama bụ egwuregwu dabara adaba. Ọ bụ ezie na esemokwu bụ ihe a na-apụghị izere ezere na mmekọrịta ọ bụla, isi ihe na-egosi ahụike ya bụ ka gị na onye òtù ọlụlụ gị si eme nke ọma na nsogbu ma dozie esemokwu mgbe ị na-anọgide na-ahụ n'anya na nkwanye ùgwù maka ibe gị.
Nkume a-aza