Yog tias koj yog ib tus menyuam kawm ntawv sim hloov mus rau kev qhia thiab kev kawm online, ntawm no yog ib tsab xov xwm uas qhia txog cov lus qhia muaj txiaj ntsig los npaj koj.
Hauv kev teb rau COVID-19 kev sib kis, cov tsev kawm qib siab thiab tsev kawm qib siab thoob plaws ntiaj teb tau kaw lawv lub qhov rooj rau txhua tus neeg ua haujlwm thiab cov tub ntxhais kawm. Cov chav kawm tau muaj nyob online Thaum muaj kev sib kis thoob ntiaj teb thiab qhov no tsis yog thawj zaug kev kawm online tau siv.
Kev kawm online yog thawj zaug rau cov tub ntxhais kawm thiab cov kws qhia ntawv thaum ntxov xyoo 1980s. Txij thaum ntawd los, nws tsuas yog txhim kho kom muaj kev kawm qib siab rau cov neeg uas tsis tuaj yeem mus kawm cov chav kawm hauv tsev kawm ntawv.
yuav ua li cas Npaj rau ADapt rau Kev Kawm Online thiab Hloov Kho Kev Qhia Online
Yuav ua li cas txo koj txoj kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab thaum muaj kev sib kis
Nws yog ib qho kev ntxhov siab thaum lub sijhawm no, tab sis koj tsis xav kom muaj kev ntxhov siab los tswj koj lub neej thaum lub sijhawm zoo li no. Muaj qee yam yooj yim uas koj tuaj yeem ua kom txo tau koj cov kev ntxhov siab, raws li koj kawm yuav ua li cas hloov mus rau kev kawm online. Canadian Psychological Association pom zoo cov hauv qab no:
Siv sij hawm so los ntawm xov xwm
Kev paub yog qhov tseem ceeb, tab sis nws kuj tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab thiab ua rau koj xav tias qhov xwm txheej tsis muaj kev tswj hwm. Hloov chaw, siv sijhawm ib hnub lossis hmo ntuj los kuaj xyuas cov xov xwm lossis kev sib tham.
Txuas nrog lwm tus
Cov kws tshaj lij qhia kom muaj kev sib raug zoo nrog cov phooj ywg, lossis cov tub ntxhais kawm, xws li los ntawm pab pawg kawm virtual, online ua si nrog phooj ywg, lossis hu xov tooj txhua hnub nrog cov neeg hauv tsev neeg. Dawb apps zoo li WhatsApp thiab Skype ua rau nws yooj yim mus cuag.
Read Kuj: Sab saum toj 10 Business Doctoral Programs online
Ua raws li kev noj qab haus huv thiab kev nyab xeeb
Txij li thaum peb tab tom tham txog yuav ua li cas koj tuaj yeem hloov mus rau qhov kev kawm online tshiab surge, koj yuav tsum tau fOllow cov lus qhia los ntawm Public Health Authority nyob rau hauv koj lub teb chaws nyob rau hauv kom txo tau koj txoj kev pheej hmoo kis tus kab mob.
Txav koj lub cev
Kev tawm dag zog yog qhov tseem ceeb rau koj lub cev thiab kev noj qab haus huv. Thaum huab cua sov tuaj, taug kev lossis caij tsheb kauj vab sab nraum zoov (thaum tswj hwm tus kab mob) yog txoj hauv kev zoo kom tau txais huab cua ntshiab. Ntau lub tsev kawm ntawv qib siab thiab tsev kawm qib siab muab cov tub ntxhais kawm hauv tsev thiab thoob ntiaj teb, chav kawm pub dawb virtual, hauv lawv lub tsev kawm gyms. txwv tsis pub haus cawv, so kom txaus thiab noj zaub mov noj qab haus huv, kuj tseem ua rau lub cev thiab lub hlwb noj qab haus huv.
Thov kev pab
Yog tias kev ntxhov siab lossis kev ntxhov siab cuam tshuam koj cov dej num txhua hnub, nrhiav kev pab. Ntau tus kws tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws, kws kho mob hauv tsev neeg, thiab cov neeg ua haujlwm sib raug zoo muaj nyob rau thaum muaj kev sib kis.
Kev hloov mus rau kev kawm puv sijhawm hauv online yuav tsum muaj kev qhuab qhia tus kheej, kev tswj xyuas lub sijhawm, thiab kev txhawb siab. Txawm li cas los xij, koj tseem pom tias nws nyuaj rau tswj koj txoj kev kawm niaj hnub no thaum lub sijhawm ntxhov siab no.
Nyeem kuj: 15 Cov Kev Kawm Dawb Hauv Online Nrog Cov Ntawv Pov Thawj hauv 2020
Yuav ua li cas cov tub ntxhais kawm hauv zos thiab thoob ntiaj teb tuaj yeem hloov mus rau kev kawm online
Nov yog qee cov lus qhia los pab koj hloov kho rau kev qhia online txawm tias koj tab tom kawm ua tus menyuam kawm ntawv thoob ntiaj teb lossis hauv koj lub teb chaws:
Xyuas kom tseeb tias koj muaj kev ntseeg siab hauv internet
Kev sib txuas hauv internet txhim khu kev qha ua rau koj nkag tau yooj yim rau koj qhov chaw kawm online thiab pab koj hloov kho. Nco ntsoov tias muaj teeb meem kev siv hluav taws xob thiab hluav taws xob hluav taws xob tuaj yeem ua rau kev sib txuas tsis ua haujlwm. Yog li ntawd, sau koj cov ntawv ua tom tsev tsis tu ncua thiab nrog koj tus kws qhia ntawv.
Google Drive, Google chav kawm, Nyob ze thiab Dropbox yog cov kev pab dawb uas koj tuaj yeem siv los kawm thiab khaws koj cov ntaub ntawv rau kev kawm hauv huab thiab cia li khaws cia thaum koj kawm online.
Khaws thaj chaw kawm tshwj xeeb
Ib qhov chaw kawm tshwj xeeb yog ib qho tseem ceeb raws li kev ntseeg hauv internet. Xyuas kom cov chav nyob ntsiag to, teeb tsa, teeb pom kev zoo, nyiam dua nrog lub teeb ntuj, thiab tsis muaj kev cuam tshuam.
Khaws txhua yam kom huv si los ntawm kev muaj tag nrho cov khoom siv xws li cwj mem, phau ntawv, ntawv thiab lwm yam) ntawm tes. Xyuas kom tseeb tias koj muaj lub charger ntawm tes thiab nws nyob ze ntawm lub qhov hluav taws xob. Nco ntsoov tua koj lub xov tooj thiab tawm ntawm kev sib tham. Nug cov neeg hauv tsev neeg lossis cov phooj ywg hauv chav saib xyuas koj qhov chaw kawm kom txwv tsis pub muaj kev cuam tshuam ntxiv.
Kho kev kawm online zoo li kev kawm hauv chav kawm
Txawm hais tias koj tsis nyob hauv chav kawm, koj tseem yuav tau npaj ib lub sijhawm kawm. Qhov no yuav pab koj hloov mus rau kev kawm online zoo. Siv daim ntawv qhia hnub lossis lub phiaj xwm txhawm rau taug qab cov haujlwm thiab kev xeem, thiab teeb tsa kev ceeb toom hauv koj lub xov tooj lossis siv cov ntawv nplaum xim xim. Sim ua kom koj lub lis piam mus rau hauv kev tswj hwm lub sijhawm txhua hnub kom koj tuaj yeem nyob twj ywm thiab ua haujlwm tau zoo.
Tsim ib lub sijhawm
Tam sim no koj tab tom kawm online, tej zaum koj yuav tau hloov koj txoj haujlwm niaj hnub. Nws tuaj yeem ntxias kom sawv ntsug ua ntej koj nkag rau hauv koj chav kawm, tab sis cov kws tshaj lij hais tias nws yog qhov zoo tshaj plaws los ua tej yam uas koj xav tau yog tias koj nyob hauv tsev kawm ntawv.
Yog tias koj feem ntau muaj kas fes thiab tshawb xyuas Twitter ua ntej chav kawm, mus tom ntej. Koj puas tau mus rau lub gym ua ntej koj pib nyeem ntawv, ua kev tawm dag zog hauv tsev?
Xyuas kom koj so thiab noj cov khoom noj txom ncauj zoo thiab dej ntawm tes thaum koj kawm. Thaum lub sijhawm cais tawm no, nws tseem ceeb dua los saib xyuas koj tus kheej ntawm lub hlwb thiab lub cev.
Koom tes thiab koom nrog pab pawg ua si
Mus koom lub rooj sib tham nyob online thiab koom nrog pawg sib tham. Qhov no yuav pab koj nkag siab cov ntaub ntawv, tshwj xeeb tshaj yog tias chav kawm no yog koj thawj qhov kev kawm nyob deb. Yog ua tau, qhib koj lub koob yees duab los txhawb kev sib tham nrog koj cov phooj ywg. Teem pawg kawm los tshuaj xyuas cov ntaub ntawv ua ke nrog Zoom lossis FaceTime.
Yog tias kev nthuav qhia yog ib feem ntawm koj cov haujlwm hauv chav kawm, hnav khaub ncaws ua haujlwm zoo li koj tau nthuav tawm ntawm tus kheej. Nws tseem ceeb heev uas koj nrhiav kev pab los ntawm koj tus kws qhia ntawv thaum xav tau.
xaus
Nco ntsoov tias qhov xwm txheej tam sim no yuav tsis nyob mus ib txhis, tab sis kev kawm online thiab kev qhia tau los nyob.
Kev hloov mus rau kev qhia thiab kev kawm hauv online yuav pab koj hloov pauv kev kawm, thiab tso cai rau koj kom hloov mus rau txhua hom kev kawm, uas yuav tshwm sim yav tom ntej.
Sau ntawv cia Ncua