As jo in studint binne dy't besykje oan te passen oan online lesjaan en learen, is hjir in artikel dat nuttige tips markearret om jo taret te meitsjen.
Yn reaksje op de COVID-19-pandemy sluten universiteiten en hegeskoallen oer de hiele wrâld har doarren foar alle meiwurkers en studinten. De lessen waarden online hâlden tidens de pandemy en dit wie net de earste kear dat online learen waard brûkt.
Online learen waard foar it earst yntrodusearre oan studinten en learkrêften yn 'e iere jierren '1980. Sûnt dy tiid is it allinich ferbettere om graadprogramma's oan te bieden oan dyjingen dy't net fysyk lessen kinne bywenje op 'e kampus.
How to Tariede nei Adapt nei Online Learning en oanpasse oan Online Teaching
Hoe jo stress en eangst te ferminderjen tidens in pandemy
It is natuerlik om eangst te fielen yn dizze tiid, mar jo wolle net dat eangst jo libben oernimme yn in perioade lykas dizze. D'r binne wat ienfâldige dingen dy't jo kinne dwaan om jo stressnivo's te ferminderjen, om't jo leare hoe't jo kinne oanpasse oan online learen. De Canadian Psychological Association advisearret it folgjende:
Lês ek: 5 redenen wêrom ynternasjonale studinten kieze om te studearjen yn Dútslân
Nim in skoft fan it nijs
Op 'e hichte bliuwe is wichtich, mar it kin ek oerweldigjend wêze en jo fiele dat de situaasje bûten jo kontrôle is. Nim ynstee bepaalde oeren fan 'e dei of nacht om de media of sosjale netwurken te kontrolearjen.
Ferbine mei oaren
Eksperts advisearje om ferbûn te bliuwen mei leeftydsgenoaten, as kollega-studinten, itsij fia firtuele stúdzjegroepen, online spultsjes mei freonen, of deistige telefoantsjes mei famyljeleden. Fergese apps lykas WhatsApp en Skype meitsje it maklik om te ferbinen.
Read ek: Top 10 Business Doctoral Programs online
Folgje sûnens- en feiligensrjochtlinen
Sûnt wy it hawwe oer hoe't jo kinne oanpasse oan it nije online learen surge, jo moatte ek follow oanwizings fan de autoriteiten foar folkssûnens yn jo wenlân om jo risiko te ferminderjen om de virale ynfeksje te krijen.
Kom yn beweging
Oefening is essensjeel foar jo fysike en geastlike sûnens. As it waarmere waar tichterby komt, is kuierjen of fytsen bûtendoar (mei it behâld fan de protokollen fan it firus) in geweldige manier om wat frisse lucht te krijen. In protte universiteiten en hegeskoallen biede ynlânske en ynternasjonale studinten, fergese firtuele fitnesslessen, yn har skoallegyms. it beheinen fan alkoholgebrûk, genôch rêst krije en sûn iten ite, drage ek by oan fysike en geastlike sûnens.
Om help freegje
As stress of eangst jo deistige aktiviteiten hinderet, sykje dan help. In protte psychologen, húsdokters en sosjale wurkers binne praktysk beskikber tidens de pandemy.
Oanpassing oan fulltime online learen fereasket selsdissipline, tiidbehearfeardigens en motivaasje. Dochs fine jo it noch altyd lestich om jo learroutine te behâlden yn dizze stressfolle tiden.
Lês ek: 15 fergese online kursussen mei sertifikaten yn 2020
Hoe lokale en ynternasjonale studinten kinne oanpasse oan online learen
Hjir binne wat tips om jo te helpen oanpasse oan online lesjaan, of jo studearje as ynternasjonale studint of yn dyn heitelân:
Soargje derfoar dat jo in betroubere ynternetferbining hawwe
In betroubere ynternetferbining jout jo betroubere tagong ta jo online learomjouwing en helpt jo oan te passen. Wês bewust dat technyske problemen en stroomûnderbrekken kinne liede ta ferbiningsflaters. Skriuw dêrom jo húswurk geregeld op en hâld kontakt mei jo leararen.
Google Drive, Google Classroom, tichtby pod en Dropbox binne fergese boarnen dy't jo kinne brûke om jo dokuminten te learen en op te slaan foar learen yn 'e wolk en automatysk opslaan as jo online studearje.
Reservearje in spesjaal leargebiet
In tawijd stúdzjeromte is like wichtich as in betrouber ynternet. Soargje derfoar dat de keamer kalm, organisearre, goed ferljochte is, leafst mei natuerlik ljocht, en frij fan ôfliedingen.
Hâld alles skjin troch alle foarrieden lykas pennen, hânboeken, papieren ensfh.) by de hân te hawwen. Soargje derfoar dat jo in lader by de hân hawwe en dat it tichtby in stopkontakt is. Unthâld om jo tillefoan út te skeakeljen en út te melden by sosjale netwurken. Freegje famyljeleden of keamergenoaten om jo stúdzjeromte te respektearjen om ôfliedingen fierder te beheinen.
Behannelje online learen as learen yn 'e klasse
Sels as jo net fysyk yn 'e klasse binne, moatte jo noch in bepaalde stúdzjetiid planne. Dit sil jo helpe oanpasse oan online learen effektyf. Brûk in kalinder of planner om opdrachten en tests by te hâlden, en set herinneringen op jo tillefoan of brûk kleurkodearre plaknotysjes. Besykje jo wike elke dei op te brekken yn behearbere blokken fan tiid, sadat jo konsintrearre en produktyf kinne bliuwe.
Untwikkelje in routine
No't jo online studearje, moatte jo miskien jo deistige routine oanpasse. It kin ferleidend wêze om wekker te wurden krekt foardat jo jo ynskriuwe foar jo klasse, mar saakkundigen sizze dat it it bêste is om dingen te dwaan dy't jo normaal soene as jo fysyk op 'e kampus wiene.
As jo meastentiids kofje hawwe en Twitter foar de klasse kontrolearre hawwe, gean dan fierder. Binne jo nei de gym gien foardat jo begjinne te lêzen, in oefening thús dwaan?
Soargje derfoar dat jo pauzes nimme en sûne snacks en wetter by de hân hawwe wylst jo studearje. Yn dizze karantineperioade is it noch wichtiger om geastlik en fysyk foar josels te soargjen.
Meidwaan en meidwaan oan groepaktiviteiten
Bywenje live online konferinsjes en nimme diel oan groep diskusjes. Dit sil jo helpe it materiaal te begripen, foaral as dizze kursus jo earste ûnderfining op ôfstân is. As it mooglik is, skeakelje jo kamera oan om ynteraksje mei jo klasgenoaten te stimulearjen. Stel stúdzjegroepen yn om it materiaal tegearre mei Zoom of FaceTime te besjen.
As presintaasjes diel útmeitsje fan jo klaswurk, klaai dan profesjoneel as as jo persoanlik presintearje. It is ek wichtich dat jo help sykje fan jo learaar as it nedich is.
Konklúzje
Unthâld dat de hjoeddeistige situaasje net foar altyd sil duorje, mar online learen en ûnderwizen is kommen om te bliuwen.
Oanpasse oan online ûnderwizen en learen sil jo helpe akademysk fleksibel te wurden, en kinne jo de easken oanpasse oan elke foarm fan stúdzjebetingst, dy't yn 'e takomst kin komme.
Leave a Reply