میڈیکل کے طالب علموں پر اسکول میں اچھی کارکردگی دکھانے کے لیے بہت زیادہ دباؤ ہے۔ لیکن یہ اس علاقے کے ساتھ آتا ہے کیونکہ طب کا حصول کوئی آسان کارنامہ نہیں ہے، اور ایک کامیاب کیریئر کے لیے، آپ کو اپنی تعلیم کے لیے وقف ہونے کی ضرورت ہے۔
تاہم، اس سے انکار نہیں کیا جاسکتا کہ اعلی درجے کی ڈگری کے لیے تعلیم حاصل کرنا اور اپنے نصاب میں سرفہرست رہنا ایک چیلنج ہوسکتا ہے۔ انڈرگریڈ کے برعکس، پوسٹ گریجویٹ ڈگریاں کہیں زیادہ شدید ہوتی ہیں، ان کا احاطہ کرنے کے لیے بہت زیادہ مواد ہوتا ہے، اور آپ کو کالج میں اٹھائے گئے پرانے تصورات کو برقرار رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ لہٰذا، ان تناؤ بھرے حالات میں، آپ جس کام کو کرنا ضروری ہے اس سے بے چینی یا تناؤ محسوس کیے بغیر آپ اعلی درجے کی ڈگری کیسے حاصل کر سکتے ہیں؟ یہاں آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔
اعلیٰ تعلیم حاصل کرنے والے میڈیکل طلباء کے لیے مطالعہ کی تجاویز
1. آن لائن ڈگری کا انتخاب کریں۔
ٹیکنالوجی کی ایک خوبی یہ ہے کہ اس نے آن لائن ڈگریاں متعارف کروا کر اعلیٰ ڈگری حاصل کرنا قدرے آسان بنا دیا ہے۔ ورچوئل تعلیم روایتی اسکول سے کہیں زیادہ قابل انتظام ہے۔ اپنے گھر کے آرام سے، آپ انتہائی پیچیدہ تصورات سیکھنے، بے شمار وسائل تک رسائی حاصل کرنے اور سب سے بڑھ کر، روایتی ڈاکٹر اور نرس سے ہٹ کر صحت کی دیکھ بھال سے متعلق مختلف شعبوں پر تحقیق کرنے کا موقع حاصل کر سکتے ہیں۔ میڈیکل کے طالب علم کے طور پر، آپ کئی طریقوں سے معاشرے میں اپنا حصہ ڈال سکتے ہیں، جن میں سے ایک صحت عامہ کا مطالعہ کرنا ہے۔
فرض کریں کہ آپ کو یہ جاننا پسند ہے کہ کمیونٹیز کیسے رہتے ہیں اور ان کا طرز زندگی معاشرے کو کیسے متاثر کرتا ہے۔ اس صورت میں، آپ ایک کے لیے موزوں ہیں۔ آن لائن MPHجیسا کہ یہ نیوٹریشن، کمیونٹی ہیلتھ، ایپیڈیمولوجی، متعدی امراض، اور ہیلتھ پالیسی مینجمنٹ جیسے موضوعات پر بات کرے گا۔ اس مواد میں سے زیادہ تر آپ نے پہلے ہی میڈیکل اسکول میں پڑھا ہوگا، لہذا آپ کو صرف بنیادی باتوں کو برش کرنا ہوگا جب کہ ڈگری آپ کے علم میں اضافہ کرتی ہے۔ بالآخر، اگر آپ اعلیٰ ڈگری حاصل کرنے کے لیے کوئی آسان طریقہ تلاش کر رہے ہیں جو لچکدار، انتظام کرنے میں آسان ہو، اور آپ کو خود کو تیز کرنے کی اجازت دے، تو آن لائن ڈگری حاصل کریں۔
بھی پڑھیں: بین الاقوامی طلباء کے لیے 21 سرفہرست ڈینٹل اسکول 2024
2. طبی یادداشت کا استعمال کریں۔
یادداشتیں طویل اور پیچیدہ اصطلاحات کو یاد رکھنے کا ایک بہترین طریقہ ہے جیسے کہ ادویات کے نام یا پیتھالوجی میں تنقیدی تصورات۔ صحت کی دیکھ بھال سے متعلق کسی بھی شعبے میں اعلیٰ ڈگری حاصل کرنے کے دوران، آپ کو بہت سے ایسے جملے اور الفاظ ملیں گے جو آپ کو یاد رکھنے چاہئیں۔ ان کو حفظ کرنے کے لیے، آپ یادداشتوں کو آزما سکتے ہیں۔ یہ تکنیک منفرد ہے کیونکہ آپ اسے اپنے انداز اور شخصیت کے مطابق بنا سکتے ہیں۔
مثال کے طور پر، طب میں، vestibulo-ocular reflex کو جانچنے کے لیے - جس کا مطلب ہے اضطراری اضطراری کا معائنہ کرنا جو کہ سر کے حرکت کرنے پر نگاہوں کو مستحکم کرتا ہے۔ اس ٹیسٹ کے دوران، کان کی نالی میں گرم یا ٹھنڈا پانی ڈالا جاتا ہے، اور درجہ حرارت کی بنیاد پر نتائج کا جائزہ لیا جاتا ہے۔ لہذا، کیلورک ریفلیکس ٹیسٹ کا مطالعہ کرتے ہوئے زیادہ تر میڈیکل طلباء کے ذریعہ استعمال ہونے والی ایک عام یادداشت ہے "گائے,” جس کا مطلب ہے کولڈ اپوزیٹ وارم سیم، جو طلباء کو مریض کی حالت کا اندازہ لگانے میں مدد کرتا ہے۔ آپ کو بھی ایسا ہی کرنا چاہئے اور یادداشتیں بنائیں جن کی پیروی کرنے یا یاد رکھنے میں آپ کو کوئی پریشانی نہیں ہے۔
3. پارٹنر اپ
گروپوں میں پڑھنا بعض اوقات اکیلے مطالعہ کرنے سے کہیں زیادہ موثر ہوتا ہے۔ جب آپ وسیع کورس ورک کا احاطہ کر رہے ہوتے ہیں، تو مغلوب ہونا آسان ہوتا ہے۔ اعلیٰ تعلیم کے لیے توجہ اور لگن کا ایک حصہ درکار ہوتا ہے۔ اس وجہ سے، یہ آپ کی بہتر خدمت کرے گا اگر آپ کو مطالعہ کا کوئی دوست مل جائے اور اپنے کام کا بوجھ ان کے ساتھ تقسیم کر لیں۔ یہ آپ کو ایک دوسرے کی مؤثر طریقے سے مدد کرتے ہوئے نصاب کو ختم کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ اسٹڈی پارٹنر کا ہونا آپ کو کسی خاص موضوع پر بات کرنے، ایک دوسرے سے سوال کرنے اور کھوئے ہوئے کام کو حاصل کرنے میں بھی مدد دیتا ہے۔
آپ اپنی ڈگری کے بارے میں قیمتی نقطہ نظر اور معلومات بھی حاصل کرتے ہیں جو پیشہ ورانہ طور پر آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔ آپ کو ذاتی طور پر مطالعہ کے ساتھی کو تلاش کرنے تک خود کو محدود کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اگر آپ ایک کا تعاقب کر رہے ہیں۔ آن لائن ڈگری، ایک ہی مضمون کا مطالعہ کرنے والے دنیا بھر کے طلباء سے رابطہ قائم کرنے کے لیے ورچوئل اسٹوڈنٹ فورمز اور گروپس میں ٹیپ کریں۔ ایک بار جب آپ کو ایسے طلباء مل جاتے ہیں جن کے ساتھ آپ مطابقت محسوس کرتے ہیں، تو آپ کسی بھی آن لائن پلیٹ فارم کا استعمال کر سکتے ہیں، بشمول WhatsApp جیسی سوشل میڈیا ایپلیکیشنز، خصوصی طور پر مطالعہ اور گفتگو کے لیے ایک گروپ بنانے کے لیے۔
بھی پڑھیں: میڈیکل اسکولوں میں داخلے کے تقاضے: آپ کو داخلہ لینے کی ضرورت ہے۔
4. اپنے کورس ورک سے آگے بڑھیں۔
اگر آپ صحت کی دیکھ بھال سے متعلق کسی بھی شعبے میں ایک شاندار کیریئر بنانا چاہتے ہیں، تو اپنے کورس ورک سے کہیں زیادہ کام کریں۔ اضافی علم حاصل کرنا یا کم سے کم سے زیادہ مطالعہ کرنا آپ کو ایک بہترین طالب علم بنا دے گا۔ اشاعتوں، مضامین اور تحقیق کو پڑھنا آپ کو سیکھنے میں مزید نظم و ضبط میں مدد کرتا ہے۔ جب آپ اپنے آپ کو وسیع ادب سے روشناس کراتے ہیں، تو آپ بور یا بے چین محسوس کیے بغیر گھنٹوں پڑھنے کے لیے توجہ اور صبر پیدا کرتے ہیں۔
مزید برآں، تحقیق آپ کو اہم معلومات کو ایک عملی وسیلہ میں چننے اور مرتب کرنے کا فن سکھاتی ہے۔ اگر آپ اپنے فیلڈ کے علم کو بڑھانا چاہتے ہیں تو، ہسپتالوں میں رضاکارانہ طور پر کام کرنے کی کوشش کریں یا صحت کی دیکھ بھال کے کیریئر کی تلاش کرنے والے طلباء کے ذریعہ چلائی جانے والی تنظیموں میں شامل ہونے کی کوشش کریں۔ ہاتھ کا تجربہ آپ کو حقیقی زندگی کا علم سکھاتا ہے جس کا کوئی نصابی کتاب مقابلہ نہیں کر سکتی۔ آپ ذاتی طور پر مختلف بیماریوں کے بارے میں بھی جان سکتے ہیں اور کتابوں کی تصویروں اور تصویروں پر انحصار کرنے کی بجائے بہتر طور پر سمجھ سکتے ہیں کہ بیماریاں کیسی ہوتی ہیں۔
مطالعہ کے لیے اپنے تجربے کا استعمال بصری تعلیم کی ایک قسم ہے۔ اس مطالعہ کے طریقہ کار میں آپ کے سامنے کے منظر کا مشاہدہ کرنا اور مفید معلومات نکالنا شامل ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کسی مریض کو یرقان میں مبتلا دیکھتے ہیں، تو جلد کی رنگت، آنکھیں اور انگلیاں جیسے اہم اجزاء کو دیکھیں۔ اسی طرح، دیکھیں کہ ڈاکٹر ان سے کیسے رابطہ کرتا ہے، دیکھ بھال کا انتظام کرتا ہے، اور مریض علاج کے لیے کیسا ردعمل ظاہر کرتا ہے۔ یہ تجربات آپ کو ایک باخبر طالب علم اور ایک بہتر سیکھنے والا بنائیں گے۔
5. اپنے خلفشار کو محدود کریں۔
مطالعہ کے دوران، آپ کو اپنے اردگرد کے خلفشار کو محدود کرنے کی ضرورت ہے تاکہ آپ کو جو کچھ کرنے کی ضرورت ہے اس پر مرکوز رہیں۔ اپنے گھر میں ایک پُرسکون جگہ کا انتخاب کرکے شروعات کریں، جیسے کہ آپ کا کمرہ، جہاں آپ کسی کو پریشان کیے بغیر اپنے کورس ورک کو آسانی سے جذب کر سکتے ہیں۔ جب تک ضرورت نہ ہو، اپنے سیل فون کو دور رکھیں اور سوشل میڈیا ایپلیکیشنز کو ٹائم آؤٹ پر سیٹ کریں، مؤثر طریقے سے ان میں لاگ ان ہونے کے لالچ کو دور کریں۔ وہاں ہے ایپلی کیشنز آپ کی توجہ کو بڑھانے اور خلفشار کو دور کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
اسی طرح، جب آپ مطالعہ کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو فلم نہ دیکھیں یا نیٹ فلکس میں ٹیوننگ نہ کریں۔ بستر پر بیٹھ کر مطالعہ کرنے کے بجائے اپنے لیے میز اور کرسی خریدیں۔ سیدھا بیٹھنا آپ کو اپنی کرنسی کو سخت اور دھیان رکھنے دیتا ہے، غنودگی یا تھکاوٹ کو اندر آنے سے روکتا ہے۔ لیکن، اگر آپ گھر پر صحیح طریقے سے مطالعہ نہیں کر سکتے ہیں، تو لائبریری میں اپنے مطالعاتی سیشن کرنے کی کوشش کریں۔
نتیجہ
کلاس میں پڑھنا اور توجہ دینا طلباء کے لیے مشکل ہو سکتا ہے، خاص طور پر جب طب جیسے پیچیدہ شعبے کا تعاقب کر رہے ہوں۔ جب آپ پوسٹ گریجویٹ ڈگری جیسے اعلی درجے کے مراحل کی طرف بڑھتے ہیں تو تعلیم مزید پیچیدہ اور پیچیدہ ہو جاتی ہے۔ تاہم، تھوڑی سی کوشش اور عزم کے ساتھ، آپ اڑنے والے رنگوں کے ساتھ گریجویشن کر سکتے ہیں۔ اس لیے، اگر آپ اعلیٰ تعلیم حاصل کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں، تو آپ کو اپنی مطالعہ کی عادات کو بدل کر آگے کے راستے کے لیے تیاری کرنی چاہیے۔
آپ یہ متعدد طریقوں سے کر سکتے ہیں، بشمول آن لائن ڈگری کا انتخاب کرنا، یادداشتوں کا استعمال کرنا، یا مطالعہ کا ساتھی رکھنا۔ ایک طالب علم کے طور پر، اپنی توجہ اور معلومات کو برقرار رکھنے کی صلاحیت کو بہتر بنانے اور اپنی توجہ کے دورانیے کو بڑھانے میں مدد کے لیے مختلف طریقوں کو تلاش کرنے کی کوشش کریں۔
جواب دیجئے