Ageism หมายถึงการเลือกปฏิบัติหรืออคติต่อบุคคลตามอายุ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้หลายวิธี เช่น การเลือกปฏิบัติในสถานที่ทำงาน ซึ่งบางคนอาจไม่ได้งานหรือการเลื่อนตำแหน่งเนื่องจากอายุของพวกเขา การเป็นผู้ใหญ่ถือเป็นตัวอย่างหนึ่งของการเหยียดอายุ ซึ่งก็คือเวลาที่ผู้ใหญ่ปฏิบัติต่อคนหนุ่มสาวอย่างไม่ยุติธรรม หรือไม่ถือพวกเขาอย่างจริงจัง Ageism ดิจิทัลเกิดขึ้นเมื่อผู้สูงอายุถูกกีดกันหรือมองข้ามในการใช้หรือเข้าถึงเทคโนโลยี
อีกรูปแบบหนึ่งคือ Visual Ageism ซึ่งมักพบเห็นในสื่ออย่างฮอลลีวูด ซึ่งมีทัศนคติแบบเหมารวมเกี่ยวกับการจำกัดอายุสำหรับนักแสดง Ageism ยังส่งผลต่อการวิจัยทางสถิติด้วย ซึ่งกลุ่มอายุบางกลุ่มอาจถูกมองข้ามหรือบิดเบือนความจริง นอกจากนี้ยังพบได้ในการดูแลสุขภาพด้วย ซึ่งผู้สูงอายุอาจไม่ได้รับการรักษาหรือการดูแลที่เหมาะสม
การจัดการกับความชราอาจเป็นเรื่องยาก มันสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิต คุณค่าในตนเอง และการเงิน อย่างไรก็ตามมีวิธีต่อสู้กับมัน ซึ่งรวมถึงการสร้างความตระหนักรู้ การท้าทายการปฏิบัติที่ไม่เป็นธรรม และการส่งเสริมการไม่แบ่งแยกในสถานที่ทำงานและชีวิตประจำวัน การยืนหยัดต่อต้านการเหยียดวัยสามารถสร้างความแตกต่างในการสร้างสังคมที่มีความเคารพและยุติธรรมมากขึ้นสำหรับคนทุกวัย
Ageism คืออะไร?
Ageism คือการที่ผู้คนตัดสินหรือปฏิบัติต่อผู้อื่นแตกต่างออกไปเนื่องจากอายุของพวกเขา มันเกิดขึ้นในที่ทำงานหรือในชีวิตส่วนตัว ส่งผลกระทบต่อทั้งผู้สูงอายุและคนหนุ่มสาว แต่ผู้สูงอายุมักเผชิญกับการเลือกปฏิบัติมากขึ้นเนื่องจากสังคมของเรามีแนวโน้มที่จะชื่นชมเยาวชนมากขึ้น
อคตินี้เริ่มต้นตั้งแต่เนิ่นๆ แม้แต่ตอนเด็กๆ เราเรียนรู้ว่าการแก่ตัวไม่ใช่เรื่องดี และผู้สูงอายุก็ไม่สามารถจัดการสิ่งต่างๆ ได้ดี เราเห็นสิ่งนี้ในโฆษณาที่สัญญาว่าจะทำให้ริ้วรอยหายไปหรือรายการทีวีที่แสดงภาพผู้สูงอายุว่าไม่มีความรู้ เรื่องตลกและความคิดเห็นจากครอบครัวและเพื่อนๆ ยังสามารถเผยแพร่แนวคิดเรื่องอายุได้
Ageism ถูกมองว่าโอเคมากกว่าการเหยียดเชื้อชาติหรือการกีดกันทางเพศ แต่ก็ยังยังคงเป็นปัญหาใหญ่ การแก้ไขจะไม่เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน แต่การเพิกเฉยไม่ใช่คำตอบ คุณสามารถทำสิ่งต่างๆ เพื่อต่อสู้กับการเหยียดวัยได้ การลงมือปฏิบัติจะทำให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้นสำหรับตัวคุณเอง และช่วยสร้างวัฒนธรรมที่ยุติธรรมมากขึ้น โดยที่ทัศนคติแบบเหมารวมมีความสำคัญน้อยลงและการเลือกปฏิบัติเกิดขึ้นน้อยลง
ตัวอย่าง Ageism
1. การเลือกปฏิบัติในสถานที่ทำงาน
Ageism ในที่ทำงานเป็นหนึ่งในตัวอย่างที่โดดเด่นที่สุด มันเกี่ยวข้องกับการปฏิบัติที่ไม่เป็นธรรมต่อผู้สูงอายุในที่ทำงาน และถูกเน้นโดยลอเร็ตโตในปี 2000 ปาลมอร์เสริมว่าเจ้านายมักจะตราหน้าพนักงานที่มีอายุมากกว่าว่าดื้อรั้นเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลง ไม่สร้างสรรค์เกินไป และยากที่จะสอน ตามการศึกษาของเขาในปี 1999
ในขณะเดียวกัน ผู้หญิงเผชิญกับอคติเรื่องอายุมากขึ้น เนื่องจากมักถูกมองว่าต้องลาออกจากงานเมื่อมีลูก การเลือกปฏิบัตินี้สามารถจำกัดโอกาสในการทำงาน และส่งผลต่อวิธีการมองและปฏิบัติต่อคนงานสูงอายุ ซึ่งทำให้เป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะเติบโตในอาชีพการงาน
มันไม่ใช่แค่เรื่องของความยุติธรรมเท่านั้น มันเกี่ยวกับการทำให้ทุกคนมีโอกาสทำงานได้ดี ไม่ว่าพวกเขาจะอายุหรือเพศใดก็ตาม นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมสถานที่ทำงานจึงเปิดรับความหลากหลายและปฏิบัติต่อทุกคนตามทักษะและความสามารถของตน แทนที่จะเป็นทัศนคติเหมารวมหรือสมมติฐานตามอายุหรือเพศ
ยังอ่าน: 15 ตัวอย่าง Ingroup Bias
2. แบบแผนตามอายุ
การเหมารวมตามอายุเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมุ่งเป้าไปที่ผู้สูงวัย ผู้คนมักเรียกการหลงลืมในผู้อาวุโสว่าเป็น “ช่วงเวลาอาวุโส” แม้ว่าใครๆ ก็สามารถลืมสิ่งต่างๆ ได้ก็ตาม วลีที่ทำร้ายจิตใจ เช่น “ชายชราสกปรก” หรือ “วัยเด็กครั้งที่สอง” มีส่วนทำให้เกิดภาวะชราภาพ ซึ่งกำหนดวิธีที่เราเห็นผู้สูงวัย
มีกระทั่งคำว่า "วันที่มีเพศสัมพันธ์" ซึ่งบ่งบอกถึงจุดที่บางคนถูกมองว่ามีเสน่ห์น้อยลงในการออกเดท การเหมารวมเหล่านี้สร้างการตัดสินที่ไม่ยุติธรรมเกี่ยวกับผู้สูงอายุ โดยคิดว่าพวกเขาทั้งหมดหลงลืมหรือไม่พึงปรารถนาอีกต่อไป พวกเขามองข้ามคุณสมบัติและประสบการณ์ที่เป็นเอกลักษณ์ของแต่ละคน โดยจัดกลุ่มตามอายุอย่างไม่ยุติธรรม
สิ่งสำคัญคือต้องท้าทายทัศนคติแบบเหมารวมเหล่านี้ โดยตระหนักว่าอายุไม่ได้กำหนดคุณค่าหรือความสามารถของใครบางคน ทุกคนโดยไม่คำนึงถึงอายุ สมควรได้รับความเคารพและการปฏิบัติอย่างยุติธรรม ปราศจากความเชื่อที่จำกัดและไม่ถูกต้องเหล่านี้ การเปิดรับประสบการณ์และบุคลิกภาพที่หลากหลายในหมู่ผู้สูงอายุสามารถช่วยทำลายทัศนคติเหมารวมที่เป็นอันตรายเหล่านี้ได้
3. การเป็นผู้ใหญ่
การเป็นผู้ใหญ่คือการที่ผู้ใหญ่ได้รับความชื่นชอบมากกว่าคนหนุ่มสาว และมีอคติต่อเด็กและวัยรุ่น ผู้คนมักคิดว่าเด็กที่อายุน้อยกว่าไม่สามารถมีส่วนร่วมได้มากนักและเพิกเฉยต่อความคิดของตนเอง นอกจากนี้คนหนุ่มสาวยังถูกคาดหวังให้กระทำการในลักษณะเฉพาะเพียงเพราะพวกเขายังเด็กอีกด้วย แนวคิดที่เกี่ยวข้องอีกประการหนึ่งคือ “ระบอบผู้ใหญ่” ซึ่งสังคมเชื่อว่ามีเพียงผู้ใหญ่เท่านั้นที่เป็นผู้ใหญ่และมีความรับผิดชอบเมื่อเทียบกับคนหนุ่มสาว ซึ่งหมายความว่าผู้ใหญ่มีอำนาจและอิทธิพลมากกว่าเพียงเพราะอายุของพวกเขา
อคตินี้อาจส่งผลต่อชีวิตในด้านต่างๆ เช่น วิธีปฏิบัติต่อเยาวชนในโรงเรียน ครอบครัว และชุมชน มันอาจจำกัดโอกาสในการแบ่งปันความคิดเห็นหรือตัดสินใจโดยสมมติว่าพวกเขาไม่มีความคิดที่มีคุณค่า ผู้ใหญ่อาจไม่จริงจังกับพวกเขาเนื่องจากอายุ ซึ่งอาจทำให้คนหนุ่มสาวรู้สึกว่าถูกประเมินค่าต่ำเกินไป
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจและท้าทายอคติเหล่านี้เพื่อสร้างโอกาสที่ยุติธรรมสำหรับทุกคน โดยไม่คำนึงถึงอายุของพวกเขา ด้วยการตระหนักและเคารพมุมมองของคนหนุ่มสาว เราสามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่ครอบคลุมและสนับสนุนมากขึ้นสำหรับพวกเขาในการเติบโตและมีส่วนร่วมเชิงบวกต่อสังคม
4. อคติอันมีเมตตา
“อคติแบบมีเมตตา” เป็นคำที่ใช้ในบริบททางสังคม อธิบายถึงอคติแบบหนึ่งที่กลุ่มอายุบางกลุ่ม ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ถูกมองด้วยความมีน้ำใจ แต่ยังถูกมองว่าไร้ความสามารถหรือมีความสามารถน้อยกว่าด้วย ทัศนคตินี้เกี่ยวข้องกับการพิจารณาว่าพวกเขาเป็นมิตรแต่ไม่ได้มีความสามารถทั้งหมด ตัวอย่างเช่น การสำรวจที่จัดทำโดย Age Concern เปิดเผยว่า 48% ของผู้ตอบแบบสอบถามพบว่าผู้ที่มีอายุมากกว่า 70 ปีมีความเป็นมิตร ในขณะที่มีเพียง 27% เท่านั้นที่พูดแบบเดียวกันเกี่ยวกับผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 30 ปี อย่างไรก็ตาม มีเพียง 26% เท่านั้นที่มองว่าผู้ที่มีอายุมากกว่า 70 ปีมีความสามารถ
อคตินี้มักเกิดจากการเหมารวมทางสังคมที่เชื่อมโยงกลุ่มอายุบางกลุ่มเข้ากับลักษณะเฉพาะที่เฉพาะเจาะจง ผู้คนอาจมองว่าผู้สูงอายุเป็นคนที่อบอุ่นและเป็นกันเอง แต่เชื่อว่าพวกเขาขาดความสามารถในการจัดการงานหรือตัดสินใจเรื่องสำคัญๆ ในทำนองเดียวกัน คนอายุน้อยอาจถูกมองว่าเป็นมิตรแต่ไม่ได้จริงจังอะไรเนื่องจากการรับรู้ถึงการขาดประสบการณ์หรือยังไม่บรรลุนิติภาวะ
อคติเหล่านี้แม้จะดูเหมือนเป็นไปในทางบวก แต่ก็ยังสามารถจำกัดโอกาสและสร้างความคาดหวังที่ไม่ยุติธรรมโดยพิจารณาจากอายุเพียงอย่างเดียว การจัดการกับอคติที่มีเมตตาเกี่ยวข้องกับการตระหนักถึงสมมติฐานเหล่านี้ และทำให้แน่ใจว่าบุคคลทุกวัยมีคุณค่าในความสามารถและการมีส่วนร่วมของตน แทนที่จะถูกตัดสินโดยทัศนคติแบบเหมารวมที่เกี่ยวข้องกับอายุเพียงอย่างเดียว
ยังอ่าน: อะไรคือตัวอย่างของความไม่เท่าเทียมกันทางสังคม? (คำแนะนำสำหรับนักเรียน)
5. ยุคดิจิทัล
Digital Ageism เป็นหนึ่งในตัวอย่างที่โดดเด่น คือการที่ผู้คนได้รับการปฏิบัติอย่างไม่ยุติธรรมเนื่องจากการใช้เทคโนโลยีได้ดีเพียงใด บางคนคิดว่าคนหนุ่มสาวเก่งเรื่องเทคโนโลยีอยู่เสมอ แต่พวกเขาเชื่อว่าผู้สูงอายุไม่สามารถใช้งานได้เลย สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากผู้สูงอายุอาจไม่สามารถเข้าถึงอุปกรณ์ได้มากนักและอาจไม่ได้รับการสอนวิธีใช้งานอย่างถูกต้อง ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงอาจไม่มั่นใจในการใช้เทคโนโลยี
อายุไม่ใช่เหตุผลที่แท้จริงที่บางคนอาจประสบปัญหากับเทคโนโลยี มันเกี่ยวกับการไม่มีโอกาสเรียนรู้หรือฝึกฝนเหมือนกันมากกว่า ลองนึกภาพถ้าคุณต้องเล่นวิดีโอเกมโดยไม่ได้แสดงให้เห็นว่าส่วนควบคุมทำงานอย่างไร มันจะเล่นยากใช่ไหม นั่นเป็นกรณีของผู้สูงอายุที่พยายามคิดค้นเทคโนโลยีโดยไม่มีใครสอน
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าใครๆ ก็สามารถเรียนรู้วิธีใช้เทคโนโลยีได้ ไม่ว่าพวกเขาจะอายุเท่าไรก็ตาม บางครั้งสิ่งที่คุณต้องทำก็แค่ความช่วยเหลือเล็กน้อยหรือการฝึกฝนเพื่อทำความเข้าใจ ยุคดิจิทัลเกิดขึ้นเมื่อผู้คนคิดว่าบางคนไม่สามารถเรียนรู้ได้เพียงเพราะพวกเขาอายุมากขึ้น และนั่นไม่ยุติธรรม
6. Ageism ในการดูแลสุขภาพ
Ageism ตามที่โรเบิร์ต บัตเลอร์อธิบายไว้ เป็นมากกว่าทัศนคติแบบเหมารวมเกี่ยวกับอายุ มันส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อการดูแลสุขภาพ ในสถานพยาบาล การเลือกปฏิบัติตามอายุมีอิทธิพลต่อวิธีที่แพทย์ปฏิบัติต่อผู้ป่วย ตั้งแต่การตรวจคัดกรองเบื้องต้นไปจนถึงการเลือกการรักษา อายุนิยมมีบทบาท น่าเสียดายที่ผู้ป่วยสูงอายุมักเผชิญกับการรับรู้ในแง่ลบจากแพทย์ ซึ่งอาจมองว่าพวกเขามองโลกในแง่ร้ายหรือมีความหวังน้อยลง สิ่งนี้ส่งผลต่อการรักษาที่นำเสนอ โดยบางครั้งแพทย์อาจเลือกใช้การดูแลแบบผู้ป่วยหนักน้อยกว่า โดยให้ความสำคัญกับการจัดการโรคมากกว่าการพยายามรักษา
ปัญหานี้อาจส่งผลให้ผู้ป่วยสูงอายุไม่ได้รับการรักษาเชิงรุกในระดับเดียวกับที่ผู้ป่วยอายุน้อยกว่าอาจได้รับ เป็นปัญหาที่น่ากังวลในการดูแลสุขภาพซึ่งส่งผลต่อการดูแลกลุ่มอายุที่แตกต่างกันและการตัดสินใจทางการแพทย์สำหรับพวกเขา การเลือกปฏิบัติประเภทนี้อาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของบุคคลและการเข้าถึงการรักษาที่อาจช่วยชีวิตได้ขึ้นอยู่กับอายุของพวกเขาเท่านั้น
ผลกระทบของอายุนิยม
Ageism เป็นมากกว่าคำพูดที่ทำร้ายจิตใจ มันสามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อความรู้สึก สุขภาพ ชีวิตทางสังคม และแม้กระทั่งเงินของคุณ การถูกปฏิบัติอย่างไม่ยุติธรรมเนื่องจากอายุของคุณอาจทำให้เกิดปัญหามากมายได้
ผลกระทบทางกายภาพ
Ageism สามารถทำให้คนเราตายน้อยลงได้จริงๆ การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าผู้สูงอายุที่คิดว่าตนไร้ค่าหรือไม่มีประโยชน์จะมีอายุสั้นกว่าผู้ที่มีทัศนคติเชิงบวกเกี่ยวกับการแก่ตัว ความรู้สึกแย่เกี่ยวกับอายุยังทำให้คุณป่วยบ่อยขึ้นและทำให้คุณดีขึ้นได้ยากขึ้นเมื่อคุณป่วย
มีสาเหตุบางประการที่ทำให้เกิดเหตุการณ์เช่นนี้ หากคุณรู้สึกแย่กับตัวเอง คุณอาจไม่ดูแลตัวเองเช่นกัน คุณอาจกินอาหารไม่ดี สูบบุหรี่ ดื่มมากเกินไป หรือไม่รับประทานยาอย่างที่ควรจะเป็น นอกจากนี้ยังอาจทำให้ยากขึ้นที่จะกลับมาเมื่อมีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นเนื่องจากคุณไม่ได้รับการสนับสนุนจากผู้อื่นเพียงพอ
บางครั้งแพทย์อาจปฏิบัติต่อผู้สูงอายุแตกต่างออกไปเนื่องจากอายุ และอาจทำให้สุขภาพแย่ลงได้ พวกเขาอาจไม่ได้รับการรักษาแบบเดียวกันหรือเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาเพื่อช่วยให้พวกเขามีสุขภาพที่ดี การไม่สามารถพูดคุยกับแพทย์ได้ดีอาจทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลง เช่น การไม่รับประทานยาอย่างถูกวิธี
ผลกระทบสุขภาพจิต
ความคิดเห็นตามวัยจากครอบครัวหรือเพื่อนร่วมงานสามารถทำให้คุณรู้สึกแย่กับตัวเองและทำให้คุณตั้งคำถามถึงคุณค่าของตัวเอง การศึกษาพบว่าการเหยียดวัยอาจทำให้สุขภาพจิตของคุณแย่ลงและยังทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้ด้วย องค์การอนามัยโลกคิดว่าผู้ป่วยโรคซึมเศร้าประมาณ 6 ล้านรายทั่วโลกอาจเนื่องมาจากภาวะวัยนิยม
เมื่อคุณเชื่อเรื่องแย่ๆ เกี่ยวกับการแก่ตัวลง มันอาจทำให้สมองของคุณทำงานได้แย่ลงจริงๆ คุณอาจเริ่มลืมสิ่งต่างๆ มากขึ้นเพราะคุณกลัวที่จะเป็นเหมือนเรื่องแย่ๆ ที่ผู้คนพูดถึงในวัยชรา ความกลัวนี้สามารถทำให้คุณทำงานแย่ลงได้ เช่น การจำสิ่งต่างๆ
ผลกระทบต่อชีวิตทางสังคม
Ageism สามารถทำให้คุณรู้สึกโดดเดี่ยว ถ้ามีคนปฏิบัติกับคุณไม่ดีเพราะอายุของคุณ คุณก็อาจจะหลีกเลี่ยงการใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัว คุณอาจหยุดไปงานกิจกรรมหรือสถานที่ต่างๆ เพราะคุณรู้สึกกลัวหรือไม่เป็นที่ต้องการ
บางครั้งผู้คนคิดว่าผู้สูงอายุไม่ควรสนิทสนมหรือออกไปข้างนอก ดังนั้นพวกเขาจึงแยกตัวเองออกจากกัน สิ่งนี้สามารถทำให้คุณรู้สึกโดดเดี่ยวและเศร้าจริงๆ
ความเหงาอาจทำให้เกิดปัญหาอื่นๆ อีกมากมาย เช่น ความเครียดมากขึ้น การนอนหลับแย่ลง และการเจ็บป่วยบ่อยขึ้น มันอาจทำให้ปัญหาสุขภาพจิตแย่ลงและทำให้สมองของคุณทำงานได้ไม่ดีนัก
ผลทางการเงิน
Ageism สามารถทำให้สถานการณ์ทางการเงินของคุณยุ่งเหยิงได้เช่นกัน คุณอาจไม่ได้งานหรือการฝึกอบรมที่ดีขึ้นเพราะคนอื่นปฏิบัติต่อคุณแตกต่างออกไป บางบริษัทอาจเรียกเก็บเงินคุณเพิ่มสำหรับค่าประกันเพียงเพราะคุณอายุมากขึ้น
นอกจากนี้ เนื่องจากบางคนคิดว่าผู้สูงอายุไม่ฉลาดเรื่องเงิน พวกเขาจึงอาจพยายามหลอกคุณ การตกหลุมรักเทคนิคเหล่านี้อาจทำให้คุณสูญเสียเงินและรู้สึกแย่มากกับมัน
วิธีจัดการกับ Ageism
การจัดการกับวัยนิยมเกี่ยวข้องกับการยอมรับความจริงของการมีอายุมากขึ้น การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น บางทีร่างกายของคุณอาจไม่เร็วเหมือนเมื่อก่อน การมองเห็นหรือการได้ยินของคุณอาจอ่อนแอลง และริ้วรอยก็อาจปรากฏขึ้น เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกไม่มีความสุขหรือไม่แน่ใจเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ อย่าเพิกเฉยต่อความรู้สึกเหล่านั้น ไม่เป็นไรที่จะรู้สึกแบบนั้น
แต่จำไว้ว่าคุณมีอะไรมากกว่าการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ แม้ว่าสังคมจะพูดถึงความชรา แต่คุณยังคงมีอะไรรออยู่ข้างหน้าอีกมาก คุณถือภูมิปัญญาและประสบการณ์ที่มีคุณค่า อย่าปล่อยให้ความเชื่อเรื่องอายุ ทั้งจากภายในตัวคุณเองหรือจากผู้อื่น มาจำกัดคุณ
หากต้องการเผชิญหน้ากับการเหยียดวัย ให้เริ่มต้นด้วยการปฏิบัติตามเคล็ดลับเหล่านี้:
- การยอมรับตนเอง: ยอมรับการเปลี่ยนแปลงและใจดีกับตัวเอง
- มุมมอง: มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณทำได้ ไม่ใช่แค่ข้อจำกัด
- ผลงาน: ตระหนักถึงคุณค่าของคุณ - คุณมีข้อเสนอมากมาย
- แบบแผนท้าทาย: อย่าปล่อยให้ความเชื่อเรื่องอายุมาฉุดรั้งคุณไว้
- ระบบสนับสนุน: ล้อมรอบตัวเองด้วยคนที่เห็นคุณค่าในตัวคุณ
Ageism อาจมีอยู่ แต่ไม่ได้กำหนดคุณ ยอมรับอายุของคุณในขณะที่ปฏิเสธที่จะปล่อยให้ทัศนคติแบบเหมารวมมากำหนดชีวิตของคุณ คุณยังคงเต็มไปด้วยศักยภาพและคุณค่าไม่ว่าจะอายุเท่าไรก็ตาม
อ้างอิง:
- บัตเลอร์ ร.น. (1969) “Age-ism: ความคลั่งไคล้อีกรูปแบบหนึ่ง” นัก Gerontologist. สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ด
- ไอเวอร์เซน เทนเนสซี; ลาร์เซน ล.; โซเลม, พีอี (2009) “การวิเคราะห์แนวคิดเรื่องอายุนิยม". จิตวิทยานอร์ดิก เทย์เลอร์ แอนด์ ฟรานซิส จำกัด
- เคลย์แมน, พอล. (2002). “ภาพแห่งวัย” สารานุกรมแห่งวัย. อ้างอิง Macmillan สหรัฐอเมริกา
- ลอเร็ตโต ว.; ดันแคน, ซี.; ไวท์, พีเจ (2000) “อายุนิยมและการจ้างงาน: ข้อโต้แย้ง ความคลุมเครือ และการรับรู้ของคนหนุ่มสาว” ผู้สูงอายุและสังคม. สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์
เขียนความเห็น