Kila mwezi, takriban wanawake na wasichana bilioni 1.8 hupata hedhi. UNICEF inaripoti kuwa changamoto kama vile unyanyapaa, ubaguzi, na umaskini zinaweza kufanya wakati huu kuwa wa changamoto na usio salama.
Shida hizi na vizuizi vya utunzaji sahihi vinajulikana kwa pamoja kama "umaskini wa kipindi." Katika makala haya, tutaangalia dhana ya umaskini wa kipindi, tukitoa mambo muhimu na kupendekeza njia bora za kuleta mabadiliko.
Umaskini wa kipindi hutokea wakati watu wanakabiliana na matatizo ya kupata bidhaa za hedhi, usafi wa mazingira wa kutosha, usaidizi wa kijamii, na elimu. Licha ya kuwa tatizo kubwa la afya ya umma, watu wengi hawajui ukubwa wa umaskini wa kipindi na jinsi ya kukabiliana nao.
Kushughulikia masuala haya ni muhimu ili kuhakikisha kwamba kila mtu anaweza kusimamia afya yake ya hedhi kwa heshima na usalama.
Umaskini wa Kipindi ni Nini?
Kulingana na Maktaba ya Taifa ya Dawa, umaskini wa kipindi ni janga la afya ya jamii duniani ambalo limepuuzwa katika siku za hivi karibuni. Umaskini wa kipindi unaelezwa kuwa ni ukosefu wa upatikanaji wa bidhaa za hedhi, vifaa vya usafi wa mazingira, na elimu sahihi.
Kipindi ni sehemu ya kawaida ya mzunguko wa hedhi, ambayo ni jinsi mwili hujiandaa kwa ujauzito. Inatokea kwa wasichana na wanawake ambao wanaweza kupata mimba. Vipindi kwa kawaida huchukua kati ya siku tatu hadi saba na hutokea kila baada ya siku 24 hadi 38.
Wasichana wanapoanza kupata mtiririko wa mzunguko wao wa hedhi, wanakabiliwa na changamoto mpya. Wanahitaji kupata bidhaa za hedhi kama vile pedi au tamponi, na wanahitaji kujifunza jinsi ya kuzitumia.
Bila bidhaa hizi au ujuzi, vipindi vinaweza kuwa na shida sana. Wanaweza kukosa shule, kazi, au fursa nyinginezo. Hedhi nzito, ambayo husababisha kutokwa na damu nyingi, inaweza pia kusababisha shida za kiafya kama anemia na maumivu makali.
Baadhi ya jamii hufikiri kuwa hedhi ni najisi, jambo ambalo hufanya iwe vigumu kwa wasichana na wanawake kupata usaidizi au kwenda hadharani. Kuanza kwa hedhi kunaweza pia kuwafanya wasichana kuwa katika hatari zaidi ya kushawishiwa kingono, ingawa wanaweza kuwa na umri wa miaka saba.
Angalau wasichana na wanawake milioni 500 wameathiriwa na umaskini wa hedhi, kulingana na Shirika la Afya Duniani, lakini ni vigumu kujua idadi kamili.
Unachohitaji Kufahamu Kuhusu Umaskini wa Kipindi.
Umaskini wa kipindi ni tatizo kubwa la afya duniani ambalo linaathiri watu wengi, lakini asili yake na upeo wake bado haujafahamika kwa sehemu kubwa ya watu. Hapa kuna mambo muhimu ambayo kila mtu anapaswa kufahamu:
Changamoto za Afya ya Hedhi katika Afrika Kusini mwa Jangwa la Sahara Kwa sababu ya Kipindi cha Umaskini.
Katika nchi kama Kenya, Sudan, Ethiopia, na Uganda, watu wanakabiliwa na changamoto kubwa na vipindi vyao. Watu wengi katika maeneo haya hawana pesa za kutosha kununua vitu wanavyohitaji ili kudhibiti vipindi vyao vizuri. Mnamo mwaka wa 2019, Benki ya Dunia ilisema kuwa 35% ya watu katika nchi hizi walikuwa maskini sana. Wakati watu ni maskini sana, ni vigumu kwao kumudu vitu kama vile pedi za usafi.
Utafiti uliofanywa na BBC uligundua kuwa nchini Ghana, wanawake wanaopata pesa kidogo zaidi hutumia mapato yao mengi kwenye pedi. Kwa mfano, wanaweza kutumia $1 kati ya kila $7 wanayopata kwenye pedi pekee. Hii ni tofauti kubwa na watu wa Marekani, ambapo wale wanaopata pesa kidogo zaidi hutumia $3 kati ya kila $1,200 kwenye pedi.
Kwa kifupi, kuwa na hedhi ni ngumu zaidi kwa watu wengi katika Afrika Kusini mwa Jangwa la Sahara kwa sababu hawana pesa za kutosha kununua vitu wanavyohitaji ili kuisimamia ipasavyo.
Pia Soma: Orodha ya Mifano ya Udhalimu wa Kijamii
Changamoto za Umaskini wa Kipindi katika Mfumo wa Magereza wa Marekani
Jela, watu wanakabiliwa na matatizo mengi, na suala moja kubwa ni umaskini wa muda. Hii ina maana kwamba watu wengi waliofungwa wanatatizika kumudu mahitaji ya hedhi. Nchini Marekani, ambako watu wengi wako gerezani, tatizo hili ni baya sana.
Katika magereza, haki za watu mara nyingi haziheshimiwi. Wanaweza kuumizwa kimwili na kiakili, kuadhibiwa bila sababu, na kutopewa msaada wa kimatibabu wanaohitaji. Marekani ndiyo yenye watu wengi zaidi gerezani, na katika magereza yake, kuna tatizo la umaskini wa muda. A habari kutoka USA Today inasema kwamba katika gereza moja, pedi ziligharimu $2.63, lakini kazi huko zinalipa kidogo kama senti 30 kwa saa. Hii inamaanisha kuwa ni ngumu sana kwa watu kununua pedi wanazohitaji.
Kwa sababu hii, watu wengine hujaribu kutengeneza vifaa vyao. Wengine, bila chaguo lingine, walitokwa na damu kwenye nguo zao. Kwa wale walio na hedhi nzito au matatizo ya kiafya, ni vigumu zaidi kupata huduma wanayohitaji.
Hivi sasa, zaidi ya majimbo 35 hayana sheria za kuhakikisha watu waliofungwa wanapata kile wanachohitaji kwa kipindi chao cha hedhi. Na katika majimbo ambayo yana sheria, hazifuatwi ipasavyo kila wakati. Hili ni tatizo kubwa linalohitaji umakini.
Athari za Umaskini wa Kipindi kwa Elimu
Umaskini wa kipindi una athari kubwa katika haki ya kupata elimu. Inawaathiri zaidi wanawake na wasichana, na kufanya iwe vigumu kwao kwenda shule. Duniani kote, wasichana wapatao milioni 129 wanakosa shule, kutokana na umaskini wa hedhi.
Tafiti kutoka Benki ya Dunia zinaonyesha kuwa nchini Sudan Kusini, asilimia 57 ya wasichana hawaendi shule wanapopata hedhi.. Nchini Kenya, 70% ya wasichana wanasema kuwa hedhi huwafanya alama zao kuwa mbaya zaidi.
Elimu ni muhimu sana kwa maisha ya baadaye ya msichana. Lakini ikiwa hedhi inamzuia kwenda shule au kufanya vyema darasani, maisha yake ya baadaye yanaweza kuwa yasiwe mazuri. Baadhi ya wasichana wanaweza hata kulazimika kuacha shule kabisa, ambayo ina maana kwamba hawatakuwa na chaguo nyingi za kazi katika siku zijazo. Umaskini wa kipindi hufanya iwe vigumu kwa wasichana kupata elimu wanayohitaji ili kufaulu.
Umaskini wa Kipindi Unaweza Kusababisha Masuala ya Kiafya
Umaskini wa kipindi ni tatizo kubwa linaloweza kuwafanya watu kuwa wagonjwa. Wanawake na wasichana wanapopata hedhi, wanahitaji vitu maalum kama vile pedi au tamponi.
Lakini wakati mwingine, hawawezi kupata vitu hivi kwa sababu vinagharimu sana au havipatikani. Kwa hivyo, wanatumia chochote wanachoweza kupata, kama vile magazeti au vitambaa kuukuu.
Kutumia vifaa hivi vya muda kunaweza kusababisha matatizo makubwa ya afya kama vile maambukizi, ambayo yanaweza kuwafanya wagonjwa sana au hata kuwaua. Hata kama wana pedi au vikombe vinavyoweza kutumika tena, ni vigumu kuviweka safi bila vitu kama vile maji safi au umeme.
Umaskini wa kipindi ni suala zito kwa sababu huathiri afya za watu. Kila mtu anahitaji upatikanaji wa bidhaa za hedhi wakati wa hedhi, ili aweze kuwa na afya na salama.
Athari za Afya ya Akili za Kipindi cha Umaskini, Unyanyapaa, na Ubaguzi
Umaskini wa kipindi unazidi kuathiri ustawi wa kimwili; inachukua athari kwa afya ya akili pia. Changamoto za kupata mahitaji muhimu, pamoja na unyanyapaa na ubaguzi unaozunguka hedhi, inaweza kusababisha wasiwasi mkubwa na unyogovu.
Utafiti ulioangaziwa katika Frontiers in Global Women's Health, uliofanywa nchini Nepal, ulifichua madhara ya kutisha ya wasichana kulazimishwa kulala nje au katika vibanda tofauti wakati wa hedhi, na kusababisha mfadhaiko mkubwa wa kisaikolojia.
Hata katika maeneo yasiyo na vitendo hivyo vilivyokithiri, unyanyapaa unaendelea. Watu huona aibu wanaponunua vifaa, hutumia lugha ya msimbo kuzungumzia hedhi, na hukumbana na ukosefu wa elimu wa jumla kuhusu hedhi.
Mambo haya kwa pamoja yanachangia dhana kwamba vipindi ni vya aibu na vya kuchukiza. Kutambua athari pana za changamoto zinazohusiana na kipindi kwenye afya ya akili ni muhimu kwa kukuza mazingira ya kusaidia na kuelewana.
Pia Soma: Mifano 10 za Miundo mibaya
Jinsi Sote Tunaweza Kuchukua Hatua Dhidi ya Umaskini wa Kipindi.
Umaskini wa kipindi ni suala lililoenea sana la afya duniani, linaloathiri mamia ya mamilioni ya watu. Licha ya kuenea kwake, watu wengi hubakia hawajui shida hii kwa sababu ya unyanyapaa wa kijamii unaozunguka hedhi.
Hata hivyo, kuna hatua za vitendo ambazo kila mtu, bila kujali uzoefu wake wa hedhi, anaweza kuchukua ili kukabiliana na umaskini wa hedhi. Nakala hii inachunguza njia tano rahisi lakini zenye athari za kuchangia sababu.
Kuzungumzia umaskini wa kipindi ni hatua ya kwanza katika kuongeza uelewa na kuvunja miiko ya jamii. Watu wengi wanakwepa kuzungumzia suala hili kwa sababu ya usumbufu unaohusishwa na hedhi.
Kwa kuanzisha mazungumzo ndani ya mtandao wako wa kijamii, kusaidia mashirika ya utetezi, na kutafuta fursa za kuzungumza hadharani kuhusu umaskini wa muda, unaweza kuchangia katika kurekebisha mazungumzo kuhusu mada hii muhimu.
Njia nyingine mwafaka ya kuleta mabadiliko ni kusaidia mashirika yaliyojitolea kushughulikia umaskini wa muda. Mashirika mengi ya haki za wanawake na usawa wa kijinsia yanazingatia suala hili, kama vile Muungano wa Ugavi wa Kipindi, Mradi wa Pedi, na Utu wa Mradi. Mashirika haya hujishughulisha na shughuli mbalimbali, zikiwemo kampeni za uhamasishaji, warsha za elimu, na usambazaji wa vifaa vya hedhi.
Kuchangia fedha kwa mashirika haya kunaweza kuchangia kwa kiasi kikubwa dhamira yao ya kumaliza umaskini wa kipindi na kulinda haki za mamilioni. Zaidi ya hayo, zingatia kuchangia bidhaa za hedhi kwa vikundi vya karibu, kwani usaidizi huu wa moja kwa moja unaweza kushughulikia mahitaji ya haraka ndani ya jumuiya yako.
Kuelewa changamoto za kipekee zinazohusiana na umaskini wa kipindi katika jamii yako ni muhimu kwa hatua madhubuti. Masuala mahususi yanayozunguka tatizo hili yanaweza kutofautiana kwa upana, hata katika maeneo mbalimbali ya nchi moja. Fanya utafiti ili kubaini vikwazo vilivyoenea vinavyokabili watu wanaopata hedhi katika jamii yako.
Kwa mfano, ukosefu wa maji safi unaweza kuwa kikwazo kikubwa katika eneo moja, wakati katika eneo lingine, lengo linaweza kuwa katika masuala mapana kama vile elimu. Ukiwa na maarifa haya yaliyojanibishwa, unaweza kurekebisha juhudi zako ili kushughulikia changamoto mahususi zinazokabili jumuiya yako.
Kutetea hatua za kisheria ni njia yenye nguvu ya kukabiliana na umaskini wa muda katika ngazi ya kimfumo. Sheria zinazoshughulikia mapengo ya mishahara ya kijinsia, ubaguzi mahali pa kazi, ufadhili wa shule, na haki za watu waliofungwa zinaweza kuwa na athari kubwa katika vita dhidi ya umaskini wa muda.
Bila kujali mchakato wa kutunga sheria katika nchi yako, kuna njia za kufanya sauti yako isikike. Katika serikali za uwakilishi kama ile ya Marekani, kuandika barua kwa wanasiasa kuwahimiza kuchukuliwa kwa sheria zinazoathiri umaskini wa kipindi kunaweza kuwa na matokeo. Kwa kuimarisha ulinzi wa kisheria, jumuiya zinaweza kuunda maboresho ya kudumu katika maisha ya wale walioathirika.
Kukaribisha uchangishaji ni njia ya vitendo na ya kuvutia ya kuongeza uhamasishaji na ufadhili kwa sababu hiyo. Matukio ya kuchangisha pesa hutoa fursa ya kuunganishwa na biashara za ndani, mashirika ya haki za kijamii, na watu wenye nia kama hiyo wanaoshiriki maadili yako.
Kulingana na mahitaji mahususi ya jumuiya yako, unaweza kuwaalika washiriki kuchangia fedha na vifaa. Ingawa michango ya kifedha ni muhimu kwa kushughulikia maswala mapana, kukusanya bidhaa za hedhi moja kwa moja kunaweza kukidhi mahitaji ya haraka katika makazi ya ndani na benki za chakula. Kufuatilia kwa makini michango na kuwafahamisha washiriki kuhusu athari za michango yao kunaweza kuimarisha ufanisi na uwazi wa juhudi zako za kuchangisha pesa.
Acha Reply