Fuafuaga mo aʻoaʻoga faʻauʻu aʻoga maualuga e mafai ona luʻitau. O le fa'aopoopoina o se suiga tele i na taumafaiga e mafai ona fa'aopoopoina se vaega fa'aopoopo o le fa'alavelave i le fa'agasologa. O le fa'atautaia o le si'itia o tamaiti a'oga ose galuega taua tele.
Afai o lo'o e alu i le fa'agasologa o le si'itia o tamaiti a'oga, ia manatua nei fautuaga aoga mo le fa'agaioiga o fuafuaga ma fa'amautu.
Fausia se Lisi Sili
Aua le manatu faatauvaa i le taua o se lisi matai pe a fuafuaina se gaioiga. E tele faʻataʻitaʻiga e leai se totogi i luga ole laiga e mafai ona e faʻaogaina e amata ai le faʻamalamalamaina o le gaioiga. O lenei lisi e tatau ona aofia ai mea uma mai pepa e te manaʻomia e faʻatumu i mea e te manaʻomia e teu ai.
E ui e tele mea faigaluega i luga ole laiga e mafai ona e faʻaogaina e tumau ai le faʻatulagaina, e aoga foi le i ai o se kopi lolomi o lau lisi. Mafaufau e aumai se fa'amau fa'amau e fa'atulaga mea uma, e aofia ai pepa taua ma fa'amaumauga. O le iai o pepa kopi o mea uma e mafai fo'i ona fa'amaonia le aoga pe afai o lo'o e fa'atautaia le faiga o femalaga'iga pe a si'i fa'ava-o-malo pe feiloa'i ma tagata e ono iai le fanua.
Malamalama i le Pule ma Tulafono
Fuafuaina o le toe sii mai o tamaiti aoga e tatau ona amata i le taimi lava e te iloa ai ua talia oe i se iunivesite po o se kolisi—aemaise lava pe afai e te sopoia tuaoi faavaomalo. O le mea e lelei ai, o le tele o atunuʻu e iai avanoa visa e mafai ai e tamaiti aʻoga ona nonofo ma galulue i fafo i le taimi o latou lesitala. O le mea e leaga ai, o le faʻatautaia o le faiga o talosaga visa e mafai ona faigata, ma o mea sese e mafua ai le tuai tele.
E taua fo'i le malamalama i tulaga fa'aletulafono ma femalaga'iga mana'omia pe afai o le a alu se paaga fa'atasi ma oe. Mo se faʻataʻitaʻiga, i le avea ai ma se tamaititi aoga i Potukale, e mafai ona e nofo i le atunuʻu ma se visa a tamaiti aoga. Afai e le'i resitalaina fa'aletulafono lau paaga o se tulafono masani pe fa'aipoipo, atonu e mana'omia ona la fa'amalieina Potukale d7 visa mana'omia e nofo ma galue. Fa'alagolago ile mea e te alu i ai, atonu e mana'omia oe e tatala se teugatupe i le faletupe ma fesiita'i tupe e fai ma vaega o au mana'oga e ulufale ai.
O femalagaiga fa'ava-o-malo e le na'o le pau lea o lu'itau. Afai o lo'o e si'i atu i se isi setete, e ono iai ni tulafono fa'atonutonu e si'omia ai lau laisene aveta'avale, inisiua fa'afoma'i, ma isi. Fa'aalu lou taimi e su'esu'e ai suiga eseese tau pulega e tatau ona e faia ma fa'aopoopo i lau lisi matai.
Mafaufau i au Filifiliga Galuega
E ui ina manaia le manatu o le alu i le aoga maualuga ma taulai na'o le poto masani, ae o le tele o tamaiti aoga e le maua lena avanoa. Afai o lo'o e totogiina lau lava ala ile a'oga, e mana'omia lou su'esu'eina o avanoa faigaluega i lou fale fou.
Fa'aalu le taimi e su'esu'e ai galuega fa'atino ma mafaufau e talosaga ae e te le'i si'itia. Ia mautinoa e faʻamalamalama soʻo se tulafono faatonutonu e uiga i galuega pe afai o loʻo e nofo faʻavaomalo i se visa a tamaiti aoga.
Fa'amanino lau Tala o le Tupe
E taugata le siitia o tamaiti aoga. E le gata i le totogiina o se a'oga, se nofoaga e te nofo ai, ma pili masani, o le ai ai fo'i ni tau fe'avea'i e mafaufau i ai.
Fa'aalu le taimi e su'esu'e ai le fa'agasologa o le fa'agasologa ma fa'ata'oto le aofa'i o tau, faia o se paketi ma fuafua e tusa ai. E fesoasoani fo'i le fuafuaina o tau o lou ola e iloa ai le ituaiga fesoasoani tau tupe e te mana'omia.
Su'e Fale Fa'atauva'a
Afai o lo'o e nofo i lau a'oga, e te le toe popole i le su'eina o se mea e te nofo ai. Afai e te le o nofo i le fale, e tatau ona e suʻe se nofoaga ae e te leʻi alu.
Su'eina o se lisi e mafai ona avea ma luitau tele mo tamaiti aoga. O le tele o taulaga kolisi e iai lisi ma lisi lisi e manuia ai tamaiti aʻoga, e amata mai ia Setema ia Me. E masani lava, o nei mea ua mamanuina e faʻafeiloaʻi i vaega tetele o tamaiti aʻoga e avea ma potu. O le su'esu'eina o le eria fa'apitonu'u ma feso'ota'i ma au uso a'o le'i auai e mafai ona fesoasoani ia te oe e maua ai se tulaga e ola ai.
Afai e mafai, malaga mamao atu i le mea e te alu i ai e va'ai solo ma iloa po'o a filifiliga o lo'o avanoa. Afai o lo'o e mautotogi se potu i se fale tumaoti, fa'amuamua lou saogalemu. E tatau ona i ai i lau a'oga ni punaoa mo le toe si'iina o tamaiti aoga e fesoasoani ia te oe e su'e se nofoaga e te nofo ai.
Ole tele o tamaiti a'oga e leai ni fa'amatalaga mai tagata e ona fanua muamua. Aoina mai fa'amatalaga mai tagata e ana galuega, faiaoga, faiaoga, ma isi, e fesoasoani e fa'aleleia ou avanoa e fa'amautu ai se nofoaga e toe si'i ai lau tamaititi aoga.
Faailoa Mea e Fa'agaioi
O le taimi lava e te maua ai se manatu sili atu i le mea o loʻo e nofo ai, e mafai ona e amata faʻamatalaina mea e te manaʻomia e aumai ma oe. Pe o lo'o e mautotogi se fale ma au uo, nofo i le fale, nofo i totonu o se fale mautotogi po'o se tasi o nei mea. McKinney fale mautotogi, o lenei faamalositino e tatau lava.
Fa'ailoa mea e te ave ma oe, mea e te fa'atau pe a e taunu'u, ma mea e fai i isi mea. O le fa'aitiitiga o le tele o mea e tatau ona e si'i i le taimi o lou si'itia o le a fesoasoani ia te oe e fa'amaualalo ai tau. Aumai ni nai mea fa'alagona ma fai se faiga la'ititi i meaafale.
Fa'alagolago ile tulaga o lo'o e nofo ai ma le malosi o lou aiga, e tatau ona e fuafua po'o le a le mea e fai i mea e totoe e le o faia le malaga. Fa'amalamalama pe mafai ona e teuina mea ma ou matua po'o tagata o lou aiga. I le isi itu, e mafai ona e vaʻavaʻai i fale teu oloa totogi. Fa'aaoga lenei fa'amalositino e fai ma avanoa e fa'amama ai ma foa'i pe fa'atau atu mea e le o toe tautuaina oe.
Fuafua le Fa'agasologa o Fa'agasolo
O le taimi lava e te iloa ai le mea e te alu i ai ma mea o loʻo e ave faʻatasi ma oe, e mafai ona e amata fuafua le gaioiga o le gaioiga. O lenei faiga o le a foliga ese e faʻatatau i nuances o lou tulaga tulaga ese.
Amata ile su'esu'eina pe e te mana'omia ni tagata fa'apolofesa fa'apolofesa po'o se ta'avale ta'avale. Afai o lo'o e si'i i fafo, su'esu'e kamupani fa'aliliu ma le poto masani i si'i fa'ava-o-malo. Ae ui i lea, i le tele o tulaga, e sili atu le femalagaaʻi mama ma suʻe ni mea e nonofo ai.
Teu fa'afaigaluega i pusa fe'avea'i lelei ma fa'ailoga manino. Mafaufau e fai se su'esu'ega o au aitema ma fai se fa'asalalauga faigofie e iloa ai mea o lo'o i totonu o pusa ta'itasi. O lenei galuega o le a fesoasoani ia te oe e faʻamuamua lau tatalaina ma faʻatulaga oe pe a e taunuʻu.
Fausia se Go Ato
Mafaufau i pepa taua ma meatotino e le tatau ona teuina pe tuʻu ese mai le aapa atu. Mo se faʻataʻitaʻiga, soʻo se pepa femalagaiga, lau tusifolau poʻo lau pepa fanau, pepa lisi lisi, ma isi mea. O mea nei e tatau ona teuina i totonu o lau "ato alu" e malaga faʻatasi ma oe i taimi uma.
lau taga alu e tatau fo'i ona aofia ai mea e mana'omia pe a e o'o i so'o se malaga po'o fealua'i fa'atuai—suiga o lavalava, faleta'ele masani, nai tinoitupe, ma isi.
Suesue le Nuu
Fa'aalu sina taimi e su'esu'e ai le alalafaga o le a e vala'au i lou aiga ae e te le'i si'itia. Fa'ailoa po'o fea o lo'o iai mea lelei, e pei o fale'aiga ma faleoloa. E mafai ona e fa'aopoopoina i lau lisi matai mo fa'amatalaga.
O le toʻatele o tamaiti aʻoga ua toe siʻitia, ua faateʻia i le iloaina o lo latou maʻi aiga, e oo lava i se aafiaga fiafia faapena. Su'e fa'alapotopotoga fa'alenu'u e fa'atatau i le si'itia o tamaiti a'oga po'o isi mea e fiafia i ai, ina ia mafai ona e fa'afeso'ota'i ma 'auai. E tatau ona maua e lau a'oga nisi o nei fa'amatalaga. Afai e i ai i lau a'oga se feso'ota'iga po'o se taavale toso fa'afeiloa'i, fa'atulaga se taimi e fa'afeso'ota'i ai i latou i nai aso muamua talu ona e taunu'u.
Fa'asili lou Tomai
Fa'aalu sina taimi e iloilo ai po'o a ni tomai o le olaga e te le'i maua i le taimi nei, ona fa'atulaga lea o sini fa'atatau e a'oa'oina ai. O le tele o tamaiti aʻoga e leai se poto masani i le kuka. E ui lava e iai lava filifiliga faigofie mo tamaiti aʻoga i se paketi e faʻatapulaʻaina tomai kuka, o le aʻoaʻoina o nai meaʻai masani aʻo leʻi alu e alu mamao. E te ofo i le vave ona e ma'i i saimini kuka vave po o araisa, ma e taugata le ave i fafo.
O le aoao e fai tagamea, fatuina o se paketi, faaaogaina o meafaigaluega faavae, teu, ma isi mea taua o le olaga o le a sili atu ona faigofie le suiga i le ola tutoatasi i se eria fou.
A'oa'o le Art of Time Management
Aoaoina o le faatufugaga o le puleaina o taimi o le isi lea tomai e tatau ona i ai mo tamaiti aoga o loʻo feagai ma le toe faʻaleleia. I le faaopoopo atu i le taufetuli i le faagasologa o le gaoioi, faapaleni vasega, taimi suesue, galuega, ma feau e mafai ona tele naua e taulimaina. O le aʻoaʻoina o le faʻamuamua ma le setiina o tuaoi o se tomai faʻapitoa ma faʻamanuiaga i le olaga atoa.
Mafaufau e faʻaaoga se polokalama faʻatulagaina e fesoasoani e faʻamatala au vaiaso ma fuafua e tusa ai. Afai e te tauivi ma le faaosofia ma faʻalavelave, faia ni taui faʻapitoa e toe foʻi ai i luga o le ala-mo se faʻataʻitaʻiga, fai oe lava i se latte pe a maeʻa lau galuega. Aloese mai le fa'aumatia taimi le mafaufau, e pei o le fa'asalalau fa'asalalau fa'asalalau. O le fa'aopoopoina o le fa'atapula'a o le screentime i aso ta'itasi ma se poloka poloka e mafai ona fesoasoani ia te oe e aloese mai le ta'avale le mafaufau ina ia e toe fo'i i le ala.
Fa'amuamua le Tausiga o le Tagata Lava ma le Puleaina o Fa'afitauli
O le tausiga o le tagata lava ia ma le puleaina o popolega e tutusa lava le taua ma le puleaina o taimi ae itiiti le talanoa e uiga i le fuafuaina o se toe sii. O le faagasologa o le siitia e faigata, ae e faapena foi le alu i le aoga e aunoa ma se avanoa i uo, nofoaga masani, ma le lagolago a le aiga.
Fa'atulaga taimi i vaiaso ta'itasi e tu'u atu ai i lou tausiga o oe lava. Seti se mea itiiti mo oe lava i aso taitasi, ma aoao e faataitai le alofa ia te oe lava. O le tausiga o le tagata lava ia e le tau taugata pe manaia. O le fa'aaluina o le taimi e se'i ai ma savali i totonu o se paka i le lotoifale po'o le malolo mai le su'esu'e pe a uma lou mafaufau, o le tausiga o oe lava ia.
Fa'amuamua le moe ma le gaioi e fesoasoani e fa'afou lou tino ma lou mafaufau. Faʻaavanoa se taimi mo fegalegaleaiga faʻaagafesootai, ae puipuia lou malosi ma seti tuaoi mo oe ma isi.
Ia Iloa Le Taimi e Fesili Atu ai mo se Fesoasoani
Ma le mea mulimuli, pe a feagai ma tamaiti aʻoga toe faʻaleleia iloa le taimi e fesili ai mo se fesoasoani. Aapa atu i ou matua, paaga, faufautua faufautua, ma vaega o le lotoifale e tuuina atu le lagolago ma le taitaiga pe a faigata mea.
O le si'itia o tamaiti a'oga e mafai ona avea ma se mea ofoofogia. Fa'aoga nei fautuaga e fuafua ma fa'atino lou toe si'i ina ia mafai ona e maua le tele o mea.
Fautuaga:
- Sikolasipi a le Iunivesite o Melepone mo International tamaiti aoga
- Auala e ulufale ai i se aoga pisinisi: Manaoga uma mo le Aoga Pisinisi
- Fa'amagalo Fa'aaitalafu a Tamaiti A'oga: Fa'afefea ona maua se Fa'amagalo Fa'aaitalafu a Tamaiti A'oga
- 16 Galuega sili ona lelei i Kanata mo tagata malaga mai
- Laasaga-i-Laasaga taʻiala ile auala e suʻesuʻe ai i Kanata mo le leai o se totogi
Tuua se tali